健康志向の世界では、アルコール飲料を摂取する場合でも、ほとんどの人は摂取しているカロリーを含む栄養因子の基本的な意識を持ちたいと考えて 単位の内容を知ることは健康な節度でアルコール消費を保つためにまた有用である。
ご質問と利便性のために、私たちは一緒にプロセッコのカロリーとアルコール単位の簡単なリストだけでなく、この信じられないほどのスパークリングワインを飲むことの健康上の利点に関する追加情報を入れています。
プロセッコのアルコール単位
多くの医療専門家は、アルコール含有量を週に14単位以下に保つことを提案しています。 視点のビットのために：四fl。 プロセッコのオンスガラスは、通常、約1.5単位が含まれています。 それは週にいくつかの眼鏡のための十分な余地を残します。
プロセッコのカロリー
カロリーについては、同じ四つのfl。プロッコのオンスサービングは約90カロリーが含まれています。 その等式を使用してあなたの全面的なカロリー摂取量にガラスか二つを考慮することを可能にする。 それはあなたが先に行くと、自分自身に輝くガラスを注ぐことができることを意味します。 あなたは間違いなく余裕があるカロリーを持っています。
今、あなたは下の基本的な数学を持っていることを、ここではプロセッコを飲むことのいくつかの大きな健康上の利点があります。 だから、あなたのガラスを持ち上げ、トーストを提供する：”ここであなたの健康にあります。”
より少ないカロリーの健康上の利点
平均的なガラスでは、プロセッコはワインよりも約60カロリー少ない。 それはプロセッコの別のガラスを飲むか、または余分前菜か二つを楽しむことによってそれらの救われたカロリーを祝うことができることを意味する。
低血圧の健康上の利点
プロセッコのガラスは、血管機能を改善し、したがって私たちの血流を改善することが知られています。 植物ベースのポリフェノールを導入し、私たちの血液から一酸化窒素を減らすことによって、プロセッコを飲むことは私たちの健康のために驚異を そして、それが重要な理由はここにあります：血流の増加は血圧を低下させ、危険な血栓形成のリスクも低下させます。
改善された肺機能の健康上の利点
欧州肺研究所による研究では、白ワイン（プロセッコを含む）を飲むと全体的な肺機能が改善されることがわか だから、あなたは何を待っていますか？ 冷たいガラスを注ぐ。 ここに深く、促された、清潔になる呼吸にある。
低血糖の健康上の利点
デンマークでの研究では、適切で健康的な食事と一緒に適度にワイン（プロセッコのようなスパークリングワインを含む）を飲むと、糖尿病のリスクが軽減されることが分かった。
改善された記憶の健康上の利点
私たちは皆、あまりにも多くのアルコール消費が記憶の経過を引き起こす可能性があることを知っていますが、研究では、プロセッコを含むアルコール飲料を飲むと、実際には記憶が改善されることが示されていることを知っていましたか？ はい、それは実際に本当です。
風邪を減らすことによる健康上の利点
一般的な風邪の治療法はまだありませんが、プロセッコを適度に飲む人は風邪を引く確率を約40％減らすこ だから、棚の上に組織を入れて、代わりにプロセッコのガラスをつかむ。 健康に乾杯。
アンチエイジングの健康上の利点
抗酸化物質を増やすことによって-それ以外の場合は、皮膚細胞が早期老化の兆候を経験する可能性があります—あなたはプロセッコのガラスの後に気分が良くなる可能性が高く、あなたも良く見えます。
バブリーなプロセッコの冷やしたガラスを飲むことは、二人のためのロマンチックな夜を楽しむのに最適な方法以上のものです。 あなたが見ることができるように：適度に、それはまた信じられないほどの健康上の利点を持っています。
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