多くのランナーは毎日の練習にサッカー場を使用しています。 しかし、大きな問題は、常にサッカー場の周りにどのように多くのラップはマイルですされていますか?
主に、サッカー場の周りのマイルをカバーする周数は、サッカー場の大きさに依存します。
サッカー場の長さは約360フィート、幅は200フィートです。 その結果、サッカーのピッチの周りの4.7周は1マイルと同じになります。 しかし、それを可能にするために、一マイルはサッカー場の周りに5周に等しいです。
それは質問への迅速な答えでした。 しかし、私はあなたがマイルであるサッカー場の周りにどのように多くのラップを決定するために関与する詳細を説明してみましょう。
ここでは、異なる周回の距離をマイルとキロメートルで簡単に近似する表を示します。
周 | マイル | Km(キロメートル) |
5 周回数 | 1マイル | 1.6km |
10 周回数 | 2マイル | 3.2キロ |
15 | 3マイル | 4.8km |
20 | 4マイル | 6.4km |
25 | 5マイル | 8km |
30 | 6マイル | 9.6km |
35 | 7マイル | 11.2km |
45 周回数 | 9マイル | 14.4キロ |
50 周回数 | 10マイル | 16km |
サッカー場の測定値
サッカー場の寸法を理解するには、国際サッカー協会理事会によって設定された基準を知る必要があります。 国際サッカー協会理事会(IFAB)は、標準的なサッカー場は長方形でなければならないことを推奨しています。
IFABはさらに、サッカーゲームのフィールドの長方形の形状を達成するために、以下の測定を推奨しています。
長さ
長さは長さ120メートル(136ヤード)以上115メートル(100ヤード)以上であってはならない。 それはそれが350フィート以上であってはならないことを意味します。
幅
同様に、幅は80メートル(75ヤード)の距離を超えてはならず、64メートル(70ヤード)以上であってはならない。 サッカーの試合のためのフィールドの幅は150フィートを超えてはなりません。
したがって、高校サッカー場の標準サイズは125m x85m(136×93ヤード)、または最小120m x80m(131×87ヤード)
陸上測定
サッカー場のほかに、陸上競技などの活動が行われるエリアがあり、トラックエリアと呼ばれている。 フィット感を保つために、一つは、プレイエリアを囲むトラックエリア上のサッカー場の周りに回転を行う必要があります。 トラックに沿って、フィールドの周りの革命は、ラップとして知られています。
通常、ほとんどの高校のトラックは、サッカー場の角で半円の曲がりで結合する二つの直線の端を構成しています。 半円は、二つの直線の平行線と接続する同じ半径点を持っています。
したがって、サッカー選手がコーナーを切らずにサッカー場の周りを一回転させるためには、トラックの総距離である400メートル(一周)の距離をレースしなければならない。 それは440ヤードとほぼ同じです。
だから、1マイルをカバーするためにサッカー場の周りの周数をどのように決定するのですか?
関連する数学の理解
1マイルを作るどのように多くの周を決定するために、私たちはあなたがサッカー場の寸法を計算する方法を見てみましょう。
まず、1マイルは1600メートルに等しいことを理解してください。 (1.6km)、国際サッカー協会理事会が推奨する通常のサッカー場は136ヤード×93ヤードである。 つまり、サッカー場の合計サイズは320ヤードです。
これに注意してください、3フィートは一つのヤードを作ります。
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- 3フィートが1ヤードを作る場合、320ヤードは960フィート(360ヤード×3フィート)
- トラックは400メートル(440ヤード)に等しい。
- マイルを走ることは、サッカー場の大きさに応じて、1600メートル(4.5倍)または2000メートル(5.5周)を走ることになります。
それを要約すると、あなたがマイルをカバーする必要があるサッカー場の周りのどのように多くのラップへの答えは簡単です。 IFABが推奨する標準的なサッカー場は、長さが360フィート(136ヤード)、幅が150フィート(100ヤード)です。
したがって、体の両側の測定値を取り、2を掛けます。 あなたが合計を取得したら、マイル(1760ヤード)を作るヤードの数で除算します。 だから、標準的なサッカー場のために、あなたは4.5周または約5.5周を実行する必要があります。
結論
サッカー場の周りを何周するのかという簡単な答えは、約5周です。 あなたが前に多くのマイルを実行する場合は、大幅に、それもあなたの体に、より有益になります。
覚えておいて、agoのサッカー場で何周も走ることは、あなたを強くフィットさせるだけです。
しかし、上記の数学は、あなたが望むマイルをカバーするように実行するためにどのように多くの周を知っている上で質問に答えることが確実です。