何ですか？
Curves Completeは、栄養、フィットネス、動機付けのサポートを提供する女性の減量計画です。 練習の養生法、個人的な相談およびサポートおよび特定の食糧は間、このシステムで推薦される。
曲線を完全に使用する人は、約13週間の使用で平均3インチと10ポンドを失うと主張しています。 提供される食品の量を変化させる6カスタマイズ可能な食事の計画もあります。 私たちのレビューの専門家は、減量の食事療法の多くの種類を見てください。 彼らは最も効果的な全体的には18shakeダイエットであると結論づけました。 それは脂肪質の非常に熱い食事療法の丸薬および食事の取り替えの振動を抑制する食欲から成っています。 顧客は有効な減量の効果のためにそれを非常に評価しました。 このリンクに続くことによって18shakeの食事療法の利点についての詳細を発見しなさい。
あなたは2021年の最高の食事を知っていますか？
曲線完全な成分と副作用
提供されるすべての食品はレシピ形式であり、どのような特定の成分が許可されているかは不明です。
•Wordilyシェフ：同社のグラノーラバー、タコス、トマト、枝豆、卵、およびより多くのチキンを提供しています。
•健康ナッツ：ヨーグルト、キノアサラダ、特別なグラノーラバーとサーモンとメロン。
•それをすべて愛する：パストラミサンドイッチ、ポークチョップ、ミックスサラダ、卵イングリッシュマフィン、グラノーラバー。
•クイーン-オブ-マイ-キッチン：ローストビーフサンドイッチ、ダークチョコレートバー、キッシュなど。
•外出先で:ステーキグリーン、アーモンド、グラノーラバー、全粒小麦イングリッシュマフィン、ミックスサラダ。
※食事制限：特製グリークヨーグルトパフェ、ロースト野菜、ツナサラダ、オムレツ。
これらの選択のそれぞれにどのような種類の食品が許可されているかを説明するための写真のみが提供されています。 使用される特定の成分に関する公式の説明はどこにも記載されていません。
また、3つの異なるフェーズが提供されています：
•フェーズ1：部分の選択方法が教えられ、カロリーは1日1,400に制限されています。
•フェーズ2：カロリーは1日1,500増加し、このフェーズは筋肉の代わりに脂肪を燃やすのを助けることに専念しています。 この段階で許可されるより多くの調理法、レストランからの食糧、およびデザートがある。 これは目標とされた重量に達するまで続けられます。
•フェーズ3:所望の重量に達すると、専用のカロリーと食品の制限を必要とせずに同じ原則が適用されます。 一日あたり2,000カロリーの手当があり、新しいライフスタイルが許可されています。
運動も大きなルールを果たしており、特定のカーブのフィットネスエリアでは30分の回路が推奨されているため、週に4回このセンターに行き、心血管ワークアウトと筋力トレーニングを交互に行うことをお勧めします。
最も評価された減量の食事療法のリストのために提供されるリンクをかちりと鳴らしなさい。
ストレッチやズンバコースのオプションもあります。 10,000のステップはまた毎日推薦される。 一つの目標とされた減量の目標に達している、それは体重を維持するために週に3-4回の回路訓練を維持することをお勧めします。
現在、世界中に10,000以上の場所があり、米国には1,035のセンターがあります。
これは本質的に減量のための適性、食事療法および動機上のサポート計画である。 一つは、許可されたレシピから食品を調理する必要がありますが、最初に使用される成分の種類を見ずに全体的な品質を判断することは不可能です。
潜在的な問題は、すべての人にとって十分ではないかもしれないカロリーの量が低いことによるものです。 これは、飢餓の痛みなしで維持することを困難にする可能性があります。 ここのリンクに上の評価された減量の食事療法のリストがある。
編集者のヒント：このダイエットを、より良い結果を得るために18シェイクなどの実績のある食事の交換と組み合わせてください。
提供されているレシピでどのような種類の食材が求められているのかは不明です。 食べ物は食欲をそそるように見えますが、全体の食べ物と天然成分だけが強調されているかどうかは不明です。
低カロリーも提供されており、これは要求を満たすのに十分ではないかもしれません。 カロリーを減らすことは減量に必要であるが、食事が食欲を満たすために十分な蛋白質を提供すれば練習および未知のための大量需要がある。
この計画が必要とするように激しい運動を加えると、空腹を増やし、食欲を抑制することが困難になる可能性があります。 これは、それが困難なような低カロリーの提供に固執することができ、より多くのカロリーを必要とする必要があります。 これらの食事の要求に応えることができるようにするには、はるかに多くの情報が必要です。 上のランク付けされた減量の食事療法のリストはリンクでここに特色になる。
カーブコンプリート
の価格と品質は、ウェブサイト上で公式の価格は提供されていません。 ジムに行くことはセッションごとに3 3.25と低いという主張がありますが、総コストはレシピと全体の曲線の完全な計画のために何であるかは不明
ある価格見積もりによると、残りのプランは週に約5ドルであり、ジムのスタートアップ料金もあり、自分の食べ物を調理する必要があります。
この計画は運動とダイエットを組み合わせた包括的なものですが、これには多くの時間と献身が必要です。
曲線のビジネス完了
公式の曲線国際会社に到達することができます：
電話番号: (877) 673-3144
住所:5770Fleet St
Carlsbad,California92008
Eメール:
同社は彼らに対して最大2,000万ドルの訴訟を起こしている。 また、Better Business Bureauのウェブサイトには5つの閉鎖された苦情があります。 最もよい減量の食事療法のリストのために、リンクをここにかちりと鳴らしなさい。
編集者のヒント：最高のダイエットのトップ10リストはここで利用可能です。
Curves Completeの顧客の意見
以下は、ユーザーからのオンラインレビューです：
“彼らはあなたが死んだ後でもあなたに請求し続けます”
“顧客サービススタッフ”
“ジムでは役に立たないサポートを提供していません”
人々は運動を必要とする単純な低カロリー計画としてそれを説明しました。 これは、減量に非常に一般的なアプローチです。
顧客サービススタッフに深刻な問題があり、契約が必要であることについての苦情もありました。 それを読んだ人は、毎月自動的に請求されることを逃れるのがいかに難しいかを述べました。
提供されているレシピは基本的なものであるかを追加したユーザーもいました。 引用されたリンクに最も高い評価された減量の食事療法の広範囲のリストがある。
結論-曲線は完全に機能しますか？
カロリーを大幅に減らし、運動しながら体重を減らす可能性があります。 ユーザーからは、契約を逃れることが困難であると感じたことや、適切に行使する方法についてのサポートがほとんどないことを追加した問題がありました。 いくつかはまた、減量のために必要な努力の量に問題がありました。 レシピに必要な成分の種類に関する情報はなく、全体的な価値を決定することは不可能です。
私たちのレビューの専門家は、減量の食事の多くの種類を評価しています。 彼らの研究では、彼らは18shakeダイエットが減量のために最も効果的であることを発見しました。 これは食事の取り替えの振動および脂肪質の非常に熱い食事療法の丸薬を抑制する食欲を提供する。
どちらも、防腐剤、着色料、結合剤、充填剤、または人工成分を含まない純粋な天然成分で作られています。 それはまたFDAによって承認される証明されたGMPによって承認される設備で製造されます。 18shakeの食事療法についての詳細を調べるためには、ここに提供されるリンクをかちりと鳴らしなさい。