旅行者のBill Thornessからのポインタを取る2輪の沿岸トレッキング（そして海辺のサイクリングを修正するための最良のベイエリアルート)
これを描く：あなたの右にクラッシュする波の音、あなたの左を通過する車のwhoosh。 あなたは、あなたの信頼できる自転車で、パニエは、一日数十マイルのための道路上で、詰めました。 あなたはキャンプや海で泳いだり、海の塩辛い空気を吸い込んだり、絵のような町を訪れたり、時折沿岸の醸造所で燃料を補給する必要があるときに
1,850マイルの太平洋沿岸が世界中からspandexed巡礼者を引き寄せる理由はたくさんあります,ルートにライダーの広い範囲を誘惑,屋外で数日を過ごすために探している初心者から長い毎日のマイルをクロックするために探して献身的な自転車のナットに.
シアトルを拠点とするジャーナリストで自転車愛好家のビル-ソーネスは、最近、カナダからメキシコまでのルートのすべてのマイルを彼の新しい旅行ガイ Books,Inc.での彼の今後のパロアルト出演に先立って。、私たちは、この北米沿岸の旅に取り組む上で洞察力とアドバイスの広い範囲のためにThornessを尋ねました。
Travel basics
Thorness氏によると、アメリカ西海岸の完全なルートは、最初から最後まで37日間で行うことができますが、それは延長された休息を取ったり、途中で多くの場所を探索するために停止したりすることはありません。 彼は旅行のために少なくとも45日、または快適にそれを完了するために二ヶ月を脇に設定することをお勧めします。
彼は一日平均約25マイル、素晴らしい時間を過ごしているイギリスからの祖父母に会ったと言います。 旅の期間は、フィットネスとペースに多少依存します、と彼は指摘しています。
“あなたは行くような形になります。 あなたは強くなり、あなたのペースとあなたの能力を把握します。”
彼は、最も過酷なサイクリストのためにも、少なくとも週に一日の休息をお勧めします。
行く時期
ワシントンやオレゴンからルートを始める場合は、秋にカリフォルニアに行くために、夏の終わりに始めてください。 “最高の時間は、労働者の日の直後です”と彼は言います。 “あなたは霧と雨の最小量を経験するでしょう。”
どこから始める
ほとんどの人は北から南へのルートを取る、と彼は指摘しているので、彼らは背中に風を持っているでしょう。 北のサイクリングは、風に乗ることを意味します。
寝る場所
ルートの素晴らしいところは、サイクリストに開放されているキャンプ場があり、予約なしで、ほとんどが一日約$5であるということです。
安全な滞在
「あなたが快適になり、交通、橋、（そして）あなたが毎日遭遇するすべてのものに対処できるかどうか—それは別の質問です」と彼は言いました。
海岸道路に沿って、交通は通常軽いですが、通ってくる車両は、多くの場合、配達や伐採トラック、または休暇中の人々であり、迷子になったり、気を散らしたり、車を運転することに慣れていない可能性があります。
何かのために準備し、自分の限界を知ることは良いことです、彼は助言します。
あなたのバイクの基本的な修理を実行する方法を知っており、出発する前に徹底的にチューニングしています。 道のほとんどは、彼が指摘し、あなたはバイクショップから40または50マイルよりも遠くないことはありません。
それでも、道路上の人生に伴う課題を予測するのは難しい。 Thornessは、長い乗車の後、彼がビーチでヨガをしている人々のグループに参加することを決めた方法についての話を詳述しています。 彼はマットを持っていなかった、砂の中に滑って、引っ張られたハムストリングで巻き上げた。
“あなたはその日のためにあなたのための挑戦であるかもしれないものを知っていることはありません”と彼は言いました。
この長距離タイプのサイクリングが楽しさと快適さを感じるものであるかどうかを知るためには、人々は数日にわたって試運転を行い、さまざまな道
“あなたが快適でないなら、あなたは間違いを犯すかもしれないし、それをやって幸せではないかもしれない”と彼は言った。
あなたのバイクと過ごすために長い週末以上を持っている場合は、ソーネスはオレゴン州の海岸に沿って一週間を過ごすことをお勧めします。 アライグマのような歓迎されない生き物を阻止するために金属製の食品ロッカーのようないくつかの他のスポットで提供されていない余分な設備 風光明媚な海岸線—道に沿って図体の大きい自立した岩の構造に満ちて—彼は再訪することを計画しているものです。
海岸の旅のもう一つの側面彼は改訂を気にしないだろうか？ ルートに点在する偉大な醸造所の星座。
彼のお気に入りは、（北から南へ）ロストコーストブルワリー（1600Sunset Rd. ユーレカで)—彼は強くタンジェリン小麦ビールをお勧めします-ハーフムーンベイブルーイング会社(ハーフムーンベイの390カピストラーノロード),リバティーンパブ(モロベイの801エンバカデロ)とテレグラフブルーイング株式会社. （サンタバーバラの418N Salsipuedes St.）。
地元の乗り物
西海岸全体の長さが困難に聞こえる場合、Thornessはベイエリアで取ることができる複数日の自転車の冒険のカップルをお勧めします。
ノースベイ
北に向かうのは難しいです。 二日間の旅行のためのより良いオプションは、ゴールデンゲートハイウェイと交通地区を経由してボデガ湾にサンフランシスコから北の公共交通機関を取ることです（または、後で拾うことができます第二の車でバディをもたらす）。
1日目: ボデガ湾からラグニタス
ライド:42マイル、標高2260フィートのゲイン。
ソーネスはボデガ湾からラグニタスまで南に乗ることを推奨している。 ソノマ海岸州立公園のボデガ砂丘キャンプ場から始まり、アルフレッド-ヒッチコックが”鳥”を撮影した場所として最も有名な町に南に向かいます。”マイル7では、キッチーなボデガ雑貨店とアビラカトリック教会の聖テレサをチェックアウトすることができます—”鳥”とアンセルアダムスの写真の両方に出演しています。 マイル16では、トマレスでサンドイッチのために停止するか、トマレス湾でカキを拾うために沿って移動します。 オプション：カウガールCreameryを訪問するために、ルートから約半マイル離れたポイントレイズ駅の町への側の旅行のための迂回路。 Thornesssは”赤い鷹”のチーズのくさびで散財することを推薦する。 あなたはサミュエルP.テイラー州立公園キャンプ場をヒットするまで、ラグニタスクリークに平行に自転車ルート85と75に進みます。
2日目：サンフランシスコへのラグニタス
乗車：30.7マイル、標高1,800フィートの上昇。
San Geronimo Valleyを南に進み、Lagunitas、Forest Knolls、San Geronimo、Woodacreを通り、Loma Alta Open Space Preserveを出てから、カフェや自転車ショップがたくさんあるFairfaxに向かいます。 ミルバレー-サウサリート-パスに沿ってサウサリートに達するまでサイクルし、その後ゴールデンゲートブリッジを通ってサンフランシスコに戻ります（おそらく、公共交通機関があなたを行く必要がある場所に戻すことができます）。 ソーネスは、ポイントレイズ国立海岸と富士山を通って州道1号線に沿って滞在するのではなく、このルートを推奨しています。 Tamalpais州立公園-それは地滑りになりやすい、狭い曲がりくねった危険な道路で、10マイルを追加し、彼は言います。
半島海岸
1日目：サンフランシスコからハーフムーンベイへ。
乗車:28.8マイル、1,680フィートの標高上昇。
サンフランシスコのゴールデンゲートパークから始まり、ジョン-F-ケネディ-ドライブの西、植物園を過ぎ、オーシャン-ビーチの標識に従って左折し、グレート-ハイウェイ（州道35号線）に入る。 フォート-ファンストンを通過し、南に乗ってデイリー-シティに入り、スカイライン-ドライブの近くに登った。 12マイルでは、崖やベンチとエスプラネードアベニューに公園があります。 その後、南に進み、森ポイントとロッカウェイビーチのトレイルに進み、パシフィカステートビーチにぶつかります。 あなたは（急な）1.3マイル悪魔のスライドトレイルやトンネルを取ることを選ぶことができます。 ハーフムーンベイ空港を過ぎてモスビーチで内陸に進み、ピラーポイントハーバー、ミラマーに沿ってサイクリングしてから、ハーフムーンベイステートビーチキャンプ場に到着します。 ハイカーバイカーキャンプ場は水の上にあり、ソーネスは、それがクラッシュ波とブレンドしたときに遠くのフォグホーンが作るエーテル音について十分に言うことはできません。 “それはちょうど素晴らしいです”と彼は言った。 さらに、Half Moon Brewing Companyはすぐ近くにあると彼は指摘しています。
2日目：ハーフムーンベイからサンタクルスへ
乗車：57.3マイル、標高3,030フィート。
ハーフムーン-ベイ-ステート-ビーチからハーフムーン-ベイ-コースタルトレイルで南に進み、ステート-ルート1と平行に自転車ルートを進み、コーウェル-プリシマ-コースタントレイルとサン-グレゴリオ、ポンポニオ、ペスカデロ、ビーン-ホロウの一連のステート-ビーチを通過する。 21マイルでは、風光明媚なピジョンポイント灯台（ホステルの宿泊施設、毎晩の映画上映、崖にぶら下がってホットタブを提供しています、夕方には半時間でレンタル可能、と彼は言います。）あなたはマイル28の周りにAño Nuevo州立公園を打つでしょう、これは主に冬に移行する象のアザラシの目撃を提供しています、いくつかは春と夏に上陸し そこの近くで、Thornessはpie Ranch、農産物、飲み物、そしてあなたがそれを推測した新鮮なパイであるfarmstandに立ち寄ることをお勧めします。 または、より多くの食品のオプションのために、マイル38の近くに、ダベンポートに進みます。 サンタクルスの海岸線を進み、ワイルダー牧場を過ぎてニューブライトンステートビーチに向かい、バイカーはビーチの上の断崖でキャンプすることができます。
半島に戻るには、ソーネスはサンタクルスからサンノゼまでバスに乗り、そこから戻るために公共交通機関を使用することをお勧めします。 （サイクリングスカイライン大通りと高速道路92は、彼が快適にお勧めするために少し怖かった、と彼は指摘しています。)
ビッグサー
あなたは自転車の旅を開始する前に少し遠く南に旅行して喜んでいる場合は、ソーネスはビッグサーは、ルートの本当に特別なストレッチであると言います、と彼は言います。
“それはちょうど美しいですし、それに挑戦しています—登山と狭い道—それはあなたがキャンプ場に着いたときに達成のように感じさせます。”キャンプ場は森の中にあり、キャンプストアは”あなたが必要とするすべてを提供しています”と彼は言います。
ルートの欠点の一つは、道路は多くの肩なしで、週末にパックされていることが多いということです、と彼は付け加えました。
“私は平日にそれを循環させようとします”と彼は指摘する。
Bill ThornessはBooks,Inc.で彼の本について話す予定です。-7月26日（74町&カントリービレッジ、パロアルト）。
太平洋沿岸のサイクリング：カナダからメキシコまでの完全なガイドは、登山の本によって出版されています。 アマゾン、IndieboundまたはThornessのウェブサイト経由でオンラインで本を購入するBillThorness.com ….. それは全体の1,850マイルのルートのためのターンバイターンの方向を提供しています。