I puzzle di parole sono buoni per il tuo cervello e la tua salute mentale?

Ho sentito alcune persone dire che i giochi di parole e i puzzle sono buoni per la capacità mentale, ma è vero? Credi che fare puzzle di parole e giocare a giochi di parole manterrà la tua mente “in forma e attiva”? Se si inizia a fare i puzzle di parole regolari e giocare giochi di parole legate, sarà questo impatto sulla vostra memoria e la salute mentale complessiva positivamente?

Devo ammettere che prima di fare la mia ricerca, non ero troppo sicuro della risposta. Volevo sapere se c’era qualche verità dietro le affermazioni di puzzle essere buono per la salute del cervello e così ho deciso di scoprire per me stesso. E ho scoperto molto!

I puzzle di parole fanno bene al cervello e alla salute mentale nei seguenti modi:

• Sviluppare il riconoscimento delle parole.
• Dai al cervello un lavoro imparando gli indizi del contesto.
• Aiuta a sviluppare il riconoscimento dei pattern.
• Migliorare il vocabolario e l’ortografia.
• Sono divertenti, il che fa bene al cervello.

Sono rimasto sinceramente colpito nello scoprire che i puzzle di parole non sono solo buoni per il cervello…sono in realtà superbi! È anche interessante per me che i puzzle e i giochi di parole siano vantaggiosi per le persone in tutte le fasi della vita. Personalmente ho perplesso sulle ricerche di parole fin dalla più tenera età, e ho ancora messo da parte il tempo ogni fine settimana per fare almeno uno. Non è un habit…it è in realtà diventato un hobby. Uno che è più piacevole.

Volevo avere un po ‘più di informazioni su ciascuno di questi effetti positivi dei puzzle di parole, quindi ho approfondito un po’ più a fondo. Continuate a leggere per saperne di più per te.

Perché i puzzle di parole fanno bene al cervello e alla salute mentale generale

Nel corso degli anni, mi sono spesso trovato a riflettere sul perché i puzzle siano così buoni per la salute mentale. Li ho sempre giocati e mi sono divertito, e francamente, sono sempre desideroso di partecipare ad attività che mi fanno bene. Sento che tutto nella vita dovrebbe essere fatto con intenzione, e quale modo migliore per aumentare la salute del cervello che godersi intenzionalmente puzzle e giochi di parole?

Diamo un’occhiata a ciascuno dei modi in cui i puzzle di parole sono buoni per il cervello e la memoria.

Puzzle di parole sviluppare il riconoscimento delle parole.

Quando si sta effettivamente facendo un puzzle con le parole, l’azione del compito spinge sul riconoscimento delle parole.

Ad esempio, ciò significa che più fai puzzle di ricerca di parole, più diventa facile per il tuo cervello riconoscere le parole. La maggior parte delle persone non ne sono nemmeno a conoscenza, ma ogni volta che consultano l’elenco delle parole da trovare e quindi procedono a cercarlo nella griglia, stanno esercitando la parte del cervello che riconosce i modelli (in questo caso il modello delle lettere per scrivere la parola) e memorizza le cose. Più la mente è esposta a questo tipo di pensiero ed esercizio fisico, più facile sarà in grado di riconoscere le parole e scegliere un modello.

I puzzle di parole danno al cervello un lavoro imparando gli indizi del contesto.

Se ti stai chiedendo quali sono gli indizi di contesto; non è affatto complicato. Gli indizi di contesto sono qualcosa che ci aiuta con la comprensione di base e le capacità di comunicazione. È ciò che ci aiuta a trasmettere un messaggio in modo chiaro e aiuta gli altri a raccogliere il messaggio con facilità.

Gli indizi di contesto creano fluidità nel linguaggio e nella comunicazione. Significa fondamentalmente che il cervello sta seguendo la conversazione o la comunicazione nel contesto. Per fare ciò, il cervello deve sviluppare fluidità, e questo può essere fatto con i puzzle di parole. Ci sono due tipi di indizi di contesto che si possono sviluppare attraverso puzzle di ricerca di parole e giochi di parole. Questi sono:

• Significato e indizi semantici. Ciò significa fondamentalmente che il cervello può aspettarsi e seguire in una comunicazione sulle automobili quando vede parole correlate come volante, freno a mano, spazzole tergicristallo e così via. Questi sono tutti indizi di contesto che aiutano la persona a capire cosa è rilevante per l’attività o la comunicazione corrente. Ciò si ottiene in puzzle di ricerca di parole dai temi che sono impostati.

• Indizi immagine (indizi immagine). Spesso questi sono usati nelle scuole dove gli insegnanti creano un puzzle di ricerca di parole che include immagini invece di parole. Questo fa davvero lavorare la mente e pensare lungo le linee del tema reale dell’immagine.

I puzzle di parole aiutano a sviluppare il riconoscimento dei pattern.

Parliamo di pattern recognition e del ruolo che svolge nelle nostre vite. Sei mai stato in grado di scremare una frase e sapere cosa dice senza dover leggere ogni parola? Questo perché il tuo cervello è diventato abbastanza abile nel riconoscimento dei pattern a parole. Se siete nuovi alla lettura e ortografia, scremare la lettura è estremamente difficile. Ora probabilmente hai una comprensione leggermente migliore del ruolo del riconoscimento dei modelli nelle nostre vite. In realtà è utile in varie aree della nostra vita, non solo ortografia.

La realtà è che hanno tutto a che fare con le parole. Le parole sono scritte in modi particolari perché formano modelli. Certe lettere seguono sempre da altri, certi suoni richiedono una serie di lettere da utilizzare in una particolare sequenza, e così via.

Pensaci. Quando vedi la lettera Q, cosa ti aspetti di vedere dopo? La lettera U è prevista per il prossimo e lo sai solo perché il tuo cervello ha visto abbastanza tempo e ora ha riconosciuto il modello. È molto simile alla lettera T – il più delle volte, è seguita dalla lettera E o dalla lettera H. Questo porta anche il cervello verso una migliore fluidità.

Puzzle di parole migliorare il vocabolario e l’ortografia.

Che tipo di ruolo gioca un puzzle di parole nel compito di imparare a scrivere e capire nuove parole? Se ci pensi, come fa il cervello a imparare a scrivere? Quando eri negli stadi della scuola primaria, sapevi come si scrive o dovevi esercitarti?

Ovviamente, dovevi essere esposto a certe parole, pronunciarle spesso, copiarle da una disposizione scritta sul tuo libro/carta, e poi esercitarti cercando di ricordare come scriverle dicendole ad alta voce. Ad esempio, poiché un puzzle di ricerca di parole richiede al partecipante di leggere la parola, riconoscere come viene scritta e quindi cercare la griglia per la parola, aiuta davvero a migliorare l’apprendimento di come si scrive certe parole.

Più o meno lo stesso, il vocabolario viene potenziato quando una persona viene presentata con una parola nell’elenco di cui non ha mai sentito parlare prima o di cui non conosce il significato.

I puzzle di ricerca di parole sono divertenti, il che fa bene al cervello.

Affinché il cervello possa imparare e raccogliere cose nuove, deve esserci un elemento di interesse e divertimento. È facile trascurare quanto sia importante per il cervello rilassarsi, rilassarsi e divertirsi. Se conduci una vita estremamente stressante e frenetica, potresti trascurare l’importanza di questo.

Il modo migliore per mantenere una mentalità sana e felice è garantire che il tuo cervello riceva un allenamento, sì, ma anche per assicurarti di avere il tempo di riposare, riparare, rilassarsi e divertirsi.

Perché Puzzle di parole e giochi di parole sono buoni per lo sviluppo mentale

Dopo aver appreso tutto questo, sono certo che i puzzle di parole sono grandi per la memoria e la salute mentale generale, ma cosa ne pensi? Ci si potrebbe chiedere che cosa rende giochi di parole e puzzle buono per lo sviluppo mentale. La realtà è che il tuo cervello è molto simile a qualsiasi altro muscolo del corpo. Per coltivarlo e mantenerlo, è necessario risolverlo. Non puoi semplicemente andare in palestra una volta e aspettarti che i tuoi muscoli siano forti e tonici. Funziona più o meno lo stesso con il cervello. È necessario elaborare costantemente il cervello per mantenerlo in buona forma.

Questo è il motivo per cui i puzzle di parole e giochi simili sono altamente raccomandati per i bambini che entrano nella fase educativa della loro vita, così come gli anziani che non lavorano più e che entrano nei loro anni senior.

Ultima parola

Quando si tratta di elaborare la memoria e il cervello in generale, c’è una vasta selezione di puzzle e giochi tra cui scegliere. Personalmente consiglio vivamente di scegliere un gioco di parole o un puzzle. La scelta di un gioco di parole o di un puzzle, come la ricerca di parole, dà al cervello il tipo di allenamento da cui può trarre il beneficio significativo. Non puoi sbagliare aggiungendo puzzle di parole alla tua vita. Provali per te!