The Angry Child – What Causes Anger Issues in Kids

A robbanásveszélyes gyerekek bármit és mindent felrobbanthatnak. Frusztráló lehet a szülők számára, akiknek a gyerekek haragjával kell foglalkozniuk. Vizsgáljuk meg, mi okozza a harag problémáit egy gyermekben, hogyan segíthetünk nekik a megfelelő megküzdési készségek fejlesztésében a haraggal szemben, és a legjobb módja annak, hogy megakadályozzák az ellenőrizhetetlen haragot.

Gyerekek Harag Problémák – Kell Aggódnod?

nehéz egy dühös gyermeket otthon tartani. Ez komoly terhet róhat a családi életre. Soha nem tudhatod, mi indítaná el őket, és egy normális tevékenységet vagy kérést dühös kitörések vagy fizikai pusztítás viharává változtatna. Frusztráló és kimerítő a szülők és más családtagok számára.

a haraggal küzdő gyerekek nem egyszerűen kellemetlenek. A harag szabályozásának és megfelelő kifejezésének problémái hatással lehetnek a gyermek társadalmi működésére és fejlődésére, valamint a szülő fizikai és mentális egészségére1.

az iskolás korú gyermekek, akik nem tudják elsajátítani a haragkezelést, alacsonyabb empátiájúak2. Nehézségeik vannak mások szándékainak társadalmi helyzetben történő értelmezésével és a proszociális válaszok felhasználásával történő interakcióval. Ezek a gyerekek kevésbé szociális készségekkel rendelkeznek, és kevésbé népszerűek a társak körében. 3, 4. A társak elutasításának, az iskolához való rossz alkalmazkodásnak és számos külső problémának a kockázata áll fenn5.

a dühkitörésekkel küzdő gyermekeket a bűnözés, az agresszió, az antiszociális személyiség és a magatartási problémák is összefüggésbe hozják6. A korai gyermekkori túlzott harag megjósolhatja a későbbi pszichopatológiát7, például az ellenzéki dacos rendellenességet (ODD)8 vagy a magatartási rendellenességeket.

a dühkitörések kialakulása kisgyermekeknél

A tudósok azt találták, hogy a harag akár 4 hónapos csecsemőknél is megjelenhet. A kutatások azt mutatják, hogy sok harag problémák egy gyermek kezd kialakulni a toddlerhood, amikor egy kisgyermek kezd válni mobil és felfedező9.

az ember kíváncsi. A kisgyermekek motivált tanulók. Szeretik felfedezni az újdonságot és elsajátítani az új készségeket. Amikor a kisgyermekek elkezdenek járni és mozgékonyakká válnak, fel akarják fedezni a körülöttük lévő világot. Feltáró cselekedeteik azonban gyakran tiltással, szidással vagy akár szigorú büntetéssel járnak.

a frusztrált kisgyermekek nem rendelkeznek az érzelmek szabályozási képességeivel, hogy megbirkózzanak. Ők is nehezen fejezik ki magukat, vagy tárgyalnak az igényeikről. A dühroham azt eredményezi, hogy a gyermek fokozza a harag megjelenítését, de még mindig nem tudja kielégíteni igényeit.

egy dühös gyermek elkezdhet morgással és morgással, de ahogy dühödt érzései fokozódnak, kiabálásba, sikoltozásba, ütésbe és rugdosásba fordulnak. Ha a szülő dühös lesz, és elkezd szidni vagy büntetni, a gyermek intenzív haragja egyre tartósabb lesz10, ami a kisgyermek haragjához vezet.

nehezen tudja motiválni gyermekét? Távozás:

hogyan motiváljuk a gyerekeket

kétféle tényező hozzájárulhat a gyermek harcához a harag szabályozásával és az érzelmi szabályozással – biológiai tényezők, például genetika vagy betegségek, valamint a környezeti tényezők a korai gyermekkorban. Mindkettő előidézheti a gyermek érzelmeit szabályozó hiányosságot.

genetika

genetikailag egyes gyermekek nehéz temperamentummal születhetnek. Könnyen frusztráltak és “dühösebbek” 11. Az ilyen temperamentumú csecsemők nagyobb fiziológiai reaktivitást mutatnak (amit kevésbé tudtak szabályozni), gyengébb figyelmet és magasabb aktivitási szintet mutatnak.

egy tanulmány azt is megállapította, hogy ha egy szülőanyának magas a haragszintje, akkor kisgyermekének nagyobb valószínűséggel is magas a haragszintje, amikor ellenséges helyzeteknek vannak kitéve12.

A harag problémái gyakran más mentális egészségi állapotokkal járnak, beleértve az ADHD13-AT, az Autism14-et, az Asperger-szindrómát, az obszesszív-kompulzív rendellenességet és a Tourette-szindrómát15.

gyermek autoimmun neuropszichiátriai rendellenességek kapcsolódó streptococcus fertőzések

pandák (gyermek autoimmun neuropszichiátriai betegségek kapcsolódó streptococcus fertőzések) okozhat a gyermek, hogy dühös és erőszakos viselkedés hirtelen és ki a kék.

ha gyermeke nemrégiben strep-vel fertőzött, vagy torokfájása volt, és ezt követően túlzott dühös viselkedést mutatott, azonnal kérjen segítséget gyermeke gyermekorvosától vagy szakemberétől. Ne felejtse el megemlíteni az orvosi kérdéseket, mielőtt a harag kérdése megjelent volna, még akkor is, ha csak a torokfájás enyhe epizódja volt.

mivel nincsenek laboratóriumi vizsgálatok a pandák diagnosztizálására, és mivel a diagnózis klinikailag meghatározott, lehet, hogy segítséget kell találnia egy olyan orvosnak, aki jól ismeri a pandákat. További információkért olvassa el ezt az útmutatót.

hatástalan szülői stílus

A szülői stílus és a szülők és gyermekek közötti kötődés hozzájárul ahhoz, hogy a gyerekek képesek legyenek szabályozni magukat.

a meleg és érzékeny szülőkkel rendelkező gyerekek már korán kialakítják a biztonságos kötődést és megtanulják az önszabályozást. Ezek a csecsemők általában kevésbé dühösek, amikor felnőnek16.

azoknak a gyermekeknek, akiknek a szülei hideg vagy nem reagáló szülői stílusúak, bizonytalan kötődés alakul ki. A durva vagy bántalmazó szülőkkel rendelkező gyermekek szervezetlen kötődést alakítanak ki. A bizonytalan kötődésű vagy szervezetlen gyermekek lényegesen dühösebbek17, agresszívebb viselkedéssel és viselkedési problémákkal küzdenek18.

a szülő viselkedése és reakciója a gyermek haragjára

a szülő reakciója a gyermek haragjára számít. Ha egy szülő dühös lesz, amikor a gyermek haragot fejez ki, kisgyermeke hajlamos tartós haragra, nem megfelelő viselkedésre19.

gyermekbántalmazás, bántalmazás és szégyen

azok a gyermekek, akiket fizikai bántalmazással vagy szégyenkezéssel bántalmaznak, nagyobb valószínűséggel vannak haragproblémák konfliktusok során.

ha a gyermekeket súlyosan büntetik, kritizálják, ellenséges elutasítással kezelik, vagy az elsődleges gondozójuk figyelmen kívül hagyja, akkor azt hihetik, hogy nem kívántak, nem szeretettek és “rosszak”. Ez a negatív önhit felnagyítja a napi negatív interakciók során tapasztalt szégyent. Amikor megszégyenítik, a gyerekek megpróbálhatják elkerülni ezt a rendkívül negatív, fájdalmas érzést azáltal, hogy a szégyent a harag érzéseivel20 helyettesítik.

házassági ellenségeskedés

a családi dinamika egy másik környezeti tényező, amely befolyásolhatja a gyermek önszabályozási képességét. A szülők egymás közötti és más felnőttekkel való interakciói kapcsolati példaképként szolgálnak.

A szülők közötti dühös cserék, még akkor is, ha nem a gyermekre irányulnak, befolyásolják, hogy a gyerekek hogyan értelmezik a kapcsolatokat és a másokkal való jövőbeli interakcióikat. A dühös vagy agresszív szülőkkel rendelkező gyerekek nagyobb valószínűséggel mutatnak haragot és / vagy agresszív viselkedést, amely zavarja mindennapi életüket21.

Anger Management gyerekeknek

Anger management gyerekeknek kell két részből áll: a harag kezelése a pillanatban és a harag megelőzése.

abban a pillanatban, düh kezelése

amikor a gyermek dühöngő, ők a harc-vagy-repülés módban, és nem tudja szabályozni magukat. Az Ön feladata, hogy segítsen gyermekének megnyugodni.

amikor egy gyerek szabályozatlan, nem lehet érvelni velük. Az amygdala, az egyik agyterület, amely az érzelmeket irányítja, felelős. Íme néhány módszer, amely megnyugtathatja gyermeke idegrendszerét.

1. Lassú mély lélegzet

A lassú mély lélegzet megnyugtathatja gyermeke felkeltett idegrendszerét. Tanítsd meg a gyereket, hogy lassan lélegezzen be, számoljon ötre, majd lélegezzen ki. A kilégzésnek kissé hosszabbnak kell lennie, mint a belélegzés.

2. Ölelés

a fizikai érintés, például az ölelés segíthet gyermekének megnyugodni, mert közvetlenül elcsendesítheti gyermeke idegrendszerét. Ha gyermeke tombol, lehet, hogy nem akarja, hogy megöleljék. Ha azonban gyermeke bántja önmagát vagy másokat, az ölelés megvédheti őket.

3. Figyelemelterelés

figyelemelterelés akkor használható, ha gyermeke még mindig hallgat rád. Vezesse őket arra, hogy valami szórakoztatóra vagy boldogra gondoljanak, pl. utolsó kirándulás a tengerpartra, amikor Lego repülőgépet építettek, kiskutyát átölelve stb.

Haragmegelőzés

1. Csökkentse azokat az eseményeket, amelyek frusztrációt okozhatnak

kisgyermekek számára az egyik tevékenységről a másikra való átmenet könnyen kiválthatja a haragot és a frusztrációt. Adjon előzetes figyelmeztetést, hogy felkészítse gyermekét a változásokra.

az idősebb gyerekek számára könnyű feltételezni, hogy a harag annak az eredménye, hogy nem kapják meg, amit akarnak. De valójában többről van szó.

“A harag mindig egy bizonyos személy felé irányul, … nem pedig az egész emberiség felé.”1

valójában egy gyermek nem lehet dühös egyedül. Tehát a harag problémái kapcsolati problémának tekinthetők, mivel a harag csak a kapcsolatból származik.

mint minden kapcsolatban, minden történetnek két oldala van.

felnőttként irigyeljük a gyerekek gondtalanságát, és visszaemlékezünk azokra a napokra, amikor nem kellett aggódnunk a munka, a számlák vagy a felelősségek miatt.

de ha megkapod a lehetőséget, hogy újra gyerek legyél, megragadnád?

ne feledje, hogy a tapasztalat a következőket tartalmazza:

• fel kell ébredned, amikor felébredsz
• “megfelelően” kell öltöznöd, vagy úgy, ahogy azt mondják neked
• meg kell enned bármilyen reggelit, amit neked készítettek
• egész nap az Ön számára választottad ki a tevékenységeidet
• napi órákat kell ülnöd az osztályban
• engedélyt kell kérnie a fürdőszoba használatához
• nem késleltetheti a házi feladat elvégzését, ha hazaér
• nem mehet ki szülei engedélye nélkül, ami gyakran “nem”
• nem vehet részt semmilyen szórakoztató tevékenységben, például film, videojáték, Facebook stb., engedély nélkül
• nem maradhat fenn későn
• nem érvelhet a szüleivel, mert ezt “visszabeszélésnek”tekintik
• állandóan felnőttek parancsolnak neked
• nem mindig beszélnek tisztelettel, de nem mutathatnak tiszteletlenséget másokkal szemben
• a lista folytatódik…

képes leszel mindezt nap mint nap megtenni, és ha visszautasítod, akkor nyaggatnak, szidnak vagy megbüntetnek, anélkül, hogy mérges lennél?

az igazság az, hogy mi, a szülők, a forrása a gyermekek harag kérdések Időnként. Hisszük, hogy sok dolog, amit kérünk a gyermekeinktől, jó nekik, ezért ésszerű. Úgy gondoljuk, hogy igazunk van, mert ezek a “helyes dolgok”.

de különbség van aközött, hogy megtanítjuk a gyerekeinket arra, hogy helyesen cselekedjenek, vagy arra kényszerítjük a gyerekeinket, hogy azt tegyék, amit mi akarunk. Különbség van aközött is, hogy mi a helyes és mi a preferált.

2. Vigyázzon a fáradtságra és az éhségre

a gyermekek vagy bárki más hajlamosabbak a haragra, ha fáradtak vagy éhesek. Először foglalkozzon ezekkel az igényekkel, például nassolással vagy szunyókálással, ha ezek az okok.

3.

rengeteg kutatás kimutatta, hogy a szülők érzékeny reakciója, amely biztonságos kötődést hoz létre a gyermekben, védelmet nyújt a haragra hajlamos gyermekek számára22.

A biztonságosan rögzített gyermekek jobb önuralommal és önbecsüléssel rendelkeznek23. Hajlamosak társadalmilag konstruktív módon szabályozni és kifejezni a haragot.

4. Fegyelem, nem büntetés

fegyelem tanítani, nem büntetni. A pozitív fegyelem a kölcsönös tiszteleten alapuló fegyelmi módszer. A pozitív fegyelem segítségével megtaníthatja és kijavíthatja a gyermek rossz viselkedését anélkül, hogy kiabálna vagy büntetést alkalmazna.

5. Korlátozza a dühös helyzeteknek való kitettséget

A szülők segíthetnek a gyermekeknek érzelmeik szabályozásában azáltal, hogy korlátozzák a dühös jeleneteknek való kitettségüket, különösen a megoldatlan konfliktusokat. Minden korosztály gyermekei stresszesnek találják a felnőttek haragját; a felnőttek közötti haragcseréknek való kitettség érzékenyítheti a gyermekeket a haragra,így nagyobb valószínűséggel válnak agresszívvá.24, 25.

6. Taníts érzelmi tudást

a gyermekek érzelmi tudásának tanítása magában foglalja a gyermek érzelmeinek elismerését és megnevezését, amikor zaklatottak. A gyermek negatív érzelmeinek pozitív elfogadása és figyelembevétele megtaníthatja őket az érzelmek figyelemmel kísérésére, felismerésére és modulálására.

azok a gyermekek, akik jobban ismerik és megértik a normális érzelmeket, jobb érzelemszabályozási készségekkel és szociális kompetenciákkal rendelkeznek a társak körében26.

7. Tanítsd meg a Jelfelismerést

Tanítsd meg nekik, hogy felismerjék a közös triggert és a testükből érkező jeleket, amikor dühösek lesznek. Például néhány gyerek úgy fogja érezni, hogy testük felforrósodik, remeg vagy ökölbe szorítja az öklét. Tanítsd meg őket, hogy lassan mély lélegzetet vegyenek, vagy használják a zavaró tényezőket, amikor felismerik ezeket a figyelmeztető jeleket.

8. Tanítsd meg a stresszkezelési készségeket és alakítsd ki az öngondoskodási rutint

a rendszeres meditáció és testmozgás segíthet csökkenteni a stresszt a gyermek életében.

záró gondolatok Anger kérdések gyerekek

a gyermek anger kérdések segítségre van szüksége a Szabályozás. Ha egy gyermeknek gyakori, hosszan tartó harag-epizódjai vannak, kérjen szakmai segítséget terapeutáktól, pszichológusoktól, serdülő pszichiáterektől vagy más mentálhigiénés szakemberektől.

1. Lemerise EA, Dodge KA. A harag és az ellenséges interakciók kialakulása. In: az érzelmek kézikönyve. A Guilford Press; 2008: 730-741.

2. Strayer J, Roberts W. Empátia és megfigyelt harag és agresszió az ötéves gyerekeknél. Társadalmi Fejlődés. Megjelent online február 2004: 1-13. doi:10.1111 / j. 1467-9507.2004. 00254.x

3. Dodge KA, Murphy RR, Buchsbaum K. A szándék-dákó detektálási készségek értékelése gyermekeknél: következmények a fejlődési Pszichopatológiára. Gyermek Fejlődését. Megjelent online február 1984: 163. doi:10.2307/1129842

4. SCHULTZ D, IZARD CE, BEAR G. a gyermekek érzelmeinek feldolgozása: kapcsolatok az érzelmességgel és az agresszióval. Fejleszteni Kell A Pszichopatolt. Megjelent online június 2004. doi: 10.1017 / s0954579404044566

5. Lemerise EA, Harper BD. A harag fejlődése az óvodától a középkorig: a harag kifejezése, megértése és szabályozása. In: a harag nemzetközi kézikönyve. Springer New York; 2009: 219-229. doi:10.1007/978-0-387-89676-2_13

6. Rydell A-M, Berlin L, Bohlin G. érzelmesség, érzelemszabályozás és alkalmazkodás az 5-8 éves gyermekek körében. Érzelem. Megjelent online 2003: 30-47. doi:10.1037/1528-3542.3.1.30

7. Potegal M, Qiu P. harag a gyermekek Dührohamaiban: új, kvantitatív, viselkedési alapú modell. In: a harag nemzetközi kézikönyve. Springer New York; 2009: 193-217. doi:10.1007/978-0-387-89676-2_12

8. Steiner H, Remsing L. gyakorlati paraméter az ellenzéki dacos rendellenességben szenvedő gyermekek és serdülők értékeléséhez és kezeléséhez. Az amerikai Gyermekakadémia folyóirata & serdülőkori pszichiátria. Megjelent online január 2007: 126-141. doi:10.1097 / 01.chi.0000246060.62706.af

9. Campos JJ, Frankel CB, Camras L. az érzelmek szabályozásának természetéről. Gyermek Fejlődését. Megjelent online 2004. március: 377-394. doi:10.1111 / j. 1467-8624.2004. 00681.x

10. Crockenberg S. prediktorok és összefüggések a düh felé, és büntető ellenőrzése kisgyermekek serdülő anyák. Gyermek Fejlődését. Megjelent online augusztus 1987: 964. doi:10.2307/1130537

11. Kochanska G, Aksan N, Carlson JJ. Temperamentum, kapcsolatok és a kisgyermekek fogékony együttműködése szüleikkel. Fejlődési Pszichológia. Megjelent online 2005:648-660. doi:10.1037/0012-1649.41.4.648

12. Rhoades KA, Leve LD, Harold GT, Neiderhiser JM, Shaw DS, Reiss D. longitudinális utak a házassági ellenségeskedéstől a gyermek haragjáig a kisgyermekkor alatt: genetikai érzékenység és közvetett hatások a durva szülői nevelés révén. Journal of Family Psychology. Megjelent online 2011: 282-291. doi:10.1037 / a0022886

13. Harty SC, Miller CJ, Newcorn JH, Halperin JM. Gyermekkori ADHD és komorbid zavaró viselkedési zavarokkal küzdő serdülők: agresszió, harag és ellenségesség. Gyermekpszichiátria Hum Dev. Megjelent online július 3, 2008: 85-97. doi: 10.1007 / s10578-008-0110-0

14. Sofronoff K, Attwood T, Hinton S, Levin I. randomizált, kontrollált vizsgálat kognitív viselkedési beavatkozásról a harag kezelésére Asperger-szindrómával diagnosztizált gyermekeknél. J Autizmus Dev Disord. Megjelent online November 3, 2006:1203-1214. doi: 10.1007 / s10803-006-0262-3

15. Jankovic J. Tourette-szindróma. N Engl J Med. Megjelent online október 18, 2001: 1184-1192. doi: 10.1056 / nejmra010032

16. Kochanska G, Coy KC, Murray KT. Az önszabályozás fejlődése az élet első négy évében. Gyermek Fejlődését. Megjelent online 2001. augusztus: 1091-1111. doi:10.1111/1467-8624.00336

17. Shaw DS, Owens EB, Vondra JI, Keenan K, Winslow EB. Korai kockázati tényezők és utak a korai zavaró viselkedési problémák kialakulásában. Dev Pszichopatol. Megjelent online 1996: 679-699. doi: 10.1017 / s0954579400007367

18. Fine SE, Trentacosta CJ, Izard CE, Mostow AJ, Campbell JL. A harag észlelése, a gondozók fizikai fegyelem alkalmazása és agresszió a veszélyeztetett gyermekeknél. Társadalmi Fejlődés. Megjelent online 2004. május: 213-228. doi:10.1111 / j. 1467-9507.2004. 000264.x

19. Eisenberg N, Cumberland a, Spinrad T. az érzelmek szülői szocializációja. Psychol Inq. 1998;9(4):241-273. doi: 10.1207 / s15327965pli0904_1

20. Bennett DS, Sullivan MW, Lewis M. a kisgyermekek alkalmazkodása a rossz bánásmód, a szégyen és a harag függvényében. Gyermek Maltreat. Megjelent online 2005. November: 311-323. doi:10.1177/1077559505278619

21. Schwartz D, Dodge KA, Pettit GS, Bates JE. A zaklatás agresszív áldozatainak korai szocializációja. Gyermek Fejlődését. Megjelent online augusztus 1997: 665. doi:10.2307/1132117

22. Kochanska G. érzelmi fejlődés különböző kötődési történetekkel rendelkező gyermekeknél: az első három év. Gyermek Fejlődését. Megjelent online 2001. március: 474-490. doi:10.1111/1467-8624.00291

23. Murray SL, Holmes JG, Griffin DW. Önbecsülés és az érezhető biztonság keresése: hogyan szabályozza az észlelt tisztelet a kötődési folyamatokat. A személyiség és a szociálpszichológia folyóirata. Megjelent online 2000:478-498. doi:10.1037 / 0022-3514. 78.3.478

24. Schudlich TDDR, Shamir H, Cummings EM. Házassági konfliktus, a gyermekek családi kapcsolatok ábrázolása, valamint a gyermekek hajlandósága a kortárs Konfliktusstratégiákra. Társadalmi Fejlődés. Megjelent online 2004. május: 171-192. doi:10.1111 / j. 1467-9507.2004. 000262.x

25. Shifflett-Simpson K, Cummings EM. Vegyes Üzenetfeloldás és a gyermekek válaszai a felnőttek közötti konfliktusokra. Gyermek Fejlődését. Megjelent online április 1996: 437. doi:10.2307/1131825

26. Denham SA, Bassett HH, Brown C, Way E, Steed J. “tudom, hogy érzed magad”: az óvodások érzelmi ismerete hozzájárul a korai iskolai sikerhez. Korai gyermekkori kutatások folyóirata. Megjelent online október 24, 2013: 252-262. doi:10.1177/1476718×13497354