Snowboard kezdőknek: Tippek & trükkök

kezdő Snowboard tippek

Chill Factore ad otthont az Egyesült Királyság leghosszabb valódi hó lejtőn – így ez a tökéletes hely, hogy fejlessze a kezdő snowboard képességeit. Egészen a középfokú és fejlettebb technikákig! Olvassa el a snowboard alapjainak legfontosabb tippjeit.

szeretné megtanulni, hogyan kell snowboardozni, de egy kicsit megdöbbent a folyamat? Ne aggódjon-az alábbiakban bemutatjuk, hogy milyen kezdő snowboard tippeket és trükköket kell tudnia, mielőtt először ugrik a táblára…

itt a Chill Factore-ban (az Egyesült Királyság leghosszabb valódi hó lejtőjének otthona) egy fantasztikus snowboard szórakoztató kóstolót futtatunk, amely 50 perc hosszú, és megtanítja az alapokat, lehetővé téve, hogy jól érezze magát a sportban. Kezdőknek is kínálunk órákat szakértő oktatók vezetésével, hogy végigvezeti Önt minden snowboard elemen, és segítsen kényelmesen és könnyedén mozogni a táblán.

a freestyle órákat lefoglalod, és ugrásokat és trükköket tanulsz, mielőtt észrevennéd. Mielőtt azonban eljutna erre a szintre, először meg kell tanulnia az alapokat.

Snowboard Tipp #1: Ön ostoba vagy rendszeres?

az első alapvető dolog, amit kezdő snowboardosként meg kell érteni, hogy ostoba vagy rendszeres. És ez nem a te humorod! Ez valójában arra utal, hogy melyik láb lesz a vezető lábad. Kérd meg egy barátodat, hogy adjon neked egy gyengéd lökést hátulról, és amelyik lábbal lépsz előre, az a vezető lábad. Ha ez a bal lábad, akkor ‘szabályos’ vagy, ha a jobboddal lépsz előre, akkor az úgynevezett ‘ostoba’vagy.

a snowboardot úgy kell beállítani, hogy a megfelelő láb legyen a vezető láb, hogy megkönnyítse a lovaglást.

Snowboard Tipp #2: a kötések rögzítése a táblán

a snowboard kezdőknek a ‘kötések’ kifejezés valószínűleg meglehetősen idegen. A kötések a snowboardhoz rögzített műanyag rögzítések, amelyekbe a lábát a deszkára lépve rögzíti. A kötések rögzítése eleinte meglehetősen zavaró lehet, de a valóságban meglehetősen egyszerű a használata. A kötésnek két általános típusa van: a hevederkötések és a speed entry kötések.

a Hevederkötések a leggyakoribb kötési típusok, úgynevezett, mert két heveder van, amelyeket a csomagtartó fölé rögzíthet, hogy rögzítse magát a táblához. A hevederek párnázott műanyag, amely kiváló párnázást és többszörös beállítást kínál.

a Speed entry kötések hasonlóak, de van egy highback részük is, amely visszahúzódik, hogy könnyen kicsúsztassa a csomagtartót. Ez pusztán kényelmi dolog, és azt jelenti, hogy nem kell küzdenie a kötések rögzítésével, miközben vastag kesztyűt visel.

bármelyik kényelmes helyzetbe történő rögzítéshez helyezze a lábát a helyére, majd nyomja át a kötés egyik végét a másik rögzítőelemen. Addig nyomja, amíg kényelmesen és szilárdan tartja a lábát a deszkához. A kioldáshoz egyszerűen nyomja meg a gyorskioldó kapcsolót, majd csúsztassa szét a kötést.

sík felületeken való mozgáshoz, fel – és leszálláshoz, valamint a kezdő lejtőn való felmászáshoz tartsa távol a hátsó lábát a kötéstől, és használja arra, hogy tolja magát-kicsit olyan, mint a korcsolyázás.

Snowboard Tipp #3: Hogyan lehet szabályozni a sebességet

amikor a hóban először, fontos, hogy képes legyen irányítani a sebességet. A sebesség elsajátítása azt jelenti, hogy elsajátítja a táblát – és azt jelenti, hogy magabiztosabban érezheti magát a hóban. A testtartás helyes megszerzése a csata fele. A kezdőknek szóló snowboardozás az alapok megfelelővé tételéről szól, és ez azt jelenti, hogy mindkét lábon egyenletes nyomást kell fenntartani, és térdre süllyedni.

ha nyomást gyakorol a snowboard szélére, súrlódást okoz, ami azt jelenti, hogy a tábla fokozatosan lassulni kezd. Ez egy nagyon fontos képesség, amikor kint van a hóban, mivel ez azt jelenti, hogy képes lesz lassítani és felgyorsítani, amikor csak kell, ami azt jelenti, hogy az önbizalma gyorsabban fejlődik.

Snowboard alapjai kezdőknek

hogyan esik a hó sérülése nélkül magad

legyünk őszinték itt, ha a tanulás snowboard fogsz esni. Egy kicsit. Ezért fontos megtanulni, hogyan kell jól esni. Próbáljon inkább felfelé esni, mint lefelé, és próbálja meg elkerülni, hogy a farkcsontjára essen – ez valóban fájhat. Ha esik, próbáljon olyan nyugodt maradni, amennyit csak tudsz, és ne tegye ki a kezét, hogy megállítsa magát, mert ez károsíthatja a csuklóját.

ha kissé térdre esik, amikor érzi magát az esés miatt, azt jelenti, hogy csak körülbelül egy láb magasságból fogja megütni a havat, ami azt jelenti, hogy sokkal kisebb az esélye annak, hogy megbántja magát.

How to get fit for your board

a snowboardozás szórakoztató és kihívást jelentő sport, és mint minden sport, fizikai erőfeszítést, erőt és állóképességet igényel. Minél fittebb és erősebb vagy, annál könnyebb lesz átmenni a leckéken, és felvenni azt, amit tanítanak. Mivel sok időt töltesz kissé hajlított térdekkel, hamarosan elkezdesz erőt építeni a lábadban. De ha inkább építeni az erőt, mielőtt megüt a lejtőkön, próbálja meg dolgozni a lábát gyakorlatok, mint a guggolás, tüdő és borjú emel.

miért érdemes minden nap a táblára kerülni?

ne felejtsd el, hogy valójában ki kell menned a lejtőkön, és tovább kell dolgoznod, hogy javulj. Minél több órát tölt be, annál jobb lesz – ez ilyen egyszerű. Szerencsére az Ön számára, Chill Factore nyitva 7 nap egy héten kora reggel és késő este is, ami azt jelenti, mindig van idő gyakorolni, és próbálja meg, amíg meg nem kap.

Gyere és csatlakozz hozzánk az egyik snowboard kóstolónkon, és próbáld ki, biztosak vagyunk benne, hogy szeretni fogod, és meghalsz még többért.