nincs egy egyszerű, egy kaptafára minden választ arra a kérdésre, hogy milyen gyakran egy személy kell egy kiropraktika kiigazítás. Minden ember egyéni szükségleteit és általános egészségi állapotát figyelembe kell venni. Hogy az említett, ésszerű rövid válasz erre a kérdésre: “valahányszor gerinc eltérést alakított ki.”Nehéz lehet azonban tudni, hogy ez mikor történt (mivel a subluxáció teljesen fájdalommentes lehet).
emiatt a legjobb politika, hogy látogassa meg a csontkovács rendszeresen, mint akkor látogasson el a fogorvos, hogy a fogak tisztítani időről időre, hogy elkerüljék üregek. De a kiigazítások gyakorisága elsősorban az Ön egészségügyi és wellness céljain, a konkrét problémák súlyosságán és azon alapul, hogy a szervezet milyen gyorsan reagál a kezelésre.
ha olyan személy vagy, aki egészséges étrendet követ, megfelelő mennyiségű testmozgást kap és viszonylag stresszmentes életet él, akkor néhány csontkovács havonta egyszer és félévente látogatást javasol. Ez lehetővé teszi a csontkovács számára, hogy kezelje a felmerülő subluxációkat, és megszabaduljon tőlük, mielőtt problémává válnának. Ha megvárja, amíg fájdalma van, valószínűleg több kiropraktikai kiigazításra lesz szükség a probléma gyógyításához, mint ha időszakos kiigazításra ment volna.
Dr. Greg Haitz a Rimrock kiropraktika Grand Junction, CO, azt mondja: “Azt lehet mondani, 10 éves tapasztalattal rendelkezik ebben a szakmában, hogy a rendszeres egyszer vagy kétszer egy hónapban betegek ritkán sok folyik, és úgy tűnik, hogy mindig sokkal egészségesebb az egész. Ritkábban betegednek meg, nem kapnak el minden hibát, ami körül megy. A gerinc jobb mozgástartománya van, és a röntgensugarakon általában nem gyorsítják fel a gerinc degenerációját. Amit következetesen teszünk, az a legnagyobb hatással van egészségünkre. nem számít, hogy fogmosás, napi testmozgás és nyújtás, az idő 85+% – át jól eszik, vagy havi kiropraktikai kiigazítások. A következetesség a kulcs.”
bizonyos körülmények, mint például egy sérülés vagy valamilyen trauma, gyakran szükségessé tehetik a kezdeti kiigazításokat, fokozatosan elvékonyodva, ahogy gyógyul. Kisebb vagy közepes mértékű subluxációk esetén egyetlen kezelés elegendő lehet a fájdalom enyhítésére. A kezelés hosszú távú sikere azonban attól is függ, hogy a szervezet hogyan reagál a kiigazításokra. Néhány ember izmai, ízületei és ínszalagjai kiváló állapotban vannak, és ha az eltérést kijavították, hónapokig tarthatnak, amíg másra nincs szükségük. Mások, különösen azokban az esetekben, amikor ismétlődő mozgás, rossz testtartás, rossz izomtónus stb., meg kell képezniük a testüket, hogy időszakos kiigazításokkal “tartsák” az igazítást.
a csontkovácsával folytatott konzultáció megmondhatja a kiropraktika kiigazításának gyakoriságát, amely a legtöbb hasznot nyújtja Önnek, és együtt fog működni veled egy olyan kezelési program kidolgozásában, amely magában foglalja a beállításokat, életmód-tanácsokat és gyakorlatokat, amelyeket otthon végezhet a gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében. Miután a gyógyulás megtörtént, az is előnyös lehet, ha időről időre meglátogatja csontkovácsát megelőző kiigazítás céljából, hogy továbbra is fájdalommentes maradjon.