kétségtelen, hogy egy jó pár sarok erősnek, szépnek és magabiztosabbnak érezheti magát. A sarok néhány hüvelykkel növelheti a magasságát, és a lábad karcsúbbá válhat. A sarok minden előnye ellenére megadóztathatják a lábad. A hólyagoktól a fájó lábakig a sarok fájdalom lehet. Vannak azonban olyan módok, amelyekkel kényelmesebbé teheti a magas sarkú cipőt. Az alábbiakban megtalálja a legjobb módszereket a sarok megtartására, és kényelmesebbé teszi a viselés élményét.
hogyan lehet A magas sarkú cipőt kényelmessé tenni
nem lesz könnyű, de a magas sarkú cipőt kényelmessé lehet tenni. Vannak ideiglenes javítások,de talán a leghatékonyabb eszköz az, hogy
Fat Pad Augmentation:
azok számára, akiknek gyakran kell sarkú cipőt viselniük, a fat pad augmentation kényelmesebbé teheti a sarok viselését. A lábak természetes kopásától függően a zsírpárnák jelentősen elhasználódhatnak. Ez megnehezítheti a járást vagy az állást, mivel lényegében csont-bőr érintkezés van a padlóval. A zsírpárna-kiegészítés segíthet ebben, így könnyebben érzi magát a sarokban, de általában mozog. A zsírpárna olyan párnát biztosíthat, amely korábban elhasználódott.
sarok-talpig:
a sarkúban járás fél siker, ezért összpontosítson arra, ahogy jár. A kényelem fenntartásának legjobb módja az, ha úgy jár, ahogy természetesen tenné, saroktól talpig. A hasizmait is bekapcsolhatja, hogy ne csak ellenőrizetlenül taposson előre. Ez nagyobb stresszt okozhat a lábadon, a bokádon, a térdeden és a csípődön.
állítsa be a magasságot:
ha teheti, válassza az alacsonyabb sarkokat. Az egy – két hüvelykes sarok kezelhető. Azonban, ha megtalálja a tökéletes sarok, hogy magasabb, akkor mindig megy egy cipőjavító műhely, és a sarok csökken. Minden hüvelyk számít a kényelem szempontjából, tehát ha megtalálja a megfelelő sarkú cipőt, tudja, hogy mindig levehet egy centit, hogy kényelmesebbé tegye őket.
törje be őket:
nyújtsa ki a cipőjét, és viselje jól. Ezt úgy teheti meg, hogy vastag zoknit visel, és a sarkában sétál a ház körül. A hajszárítóval felmelegítheti őket, mielőtt ezt megtenné, hogy még egy kicsit kinyújtsa őket. Ez kényelmesebbé teheti a sétát és megmentheti a hólyagoktól!
válasszon platformokat:
ha teheti, válassza a platform sarkát, mivel előnyei vannak a magasság növelésének és a lábak karcsúvá tételének. Azonban ők is kevésbé éles szög, mint a stilettoes.
Ismerje meg a lábát:
viseljen olyan sarkú cipőt, amely a természetes lábának alakjával működik. Például, ha szélesebb lábujjak vannak, ne viseljen hegyes sarkot. Ha olyan lábujjak vannak, amelyek meredeken zuhannak le a nagy lábujjától a kis lábujjig, tartózkodjon távol a lapos hegyű cipőktől. Összpontosítson azokra a sarkokra, amelyek a természetes lábformájával működnek, hogy ne tegye a lábujjait veszélybe.
használt Párnázott betétek:
ha a lábpárnák jelentik a fő problémát, párnázott betétekkel enyhítheti a sarok keménységét. Ezek költséghatékony módja annak, hogy továbbra is viselje kedvenc sarkát minden fájdalom nélkül.
Podiatry Oxnard
ha a lábad gondot okoz, amikor sarkú cipőt visel, és érdekli a zsírpárna növelése, lépjen kapcsolatba a Foot & boka fogalmak, Inc. Számos helyszínük van Kaliforniában, többek között Oxnard, Ventura, Santa Barbara, Camarillo, Palmdale és Westlake. Ők jártasak a láb és a boka problémáinak kezelésében, beleértve a lábakkal kapcsolatos bizonyos lábbelikkel kapcsolatos kérdéseket. Kapcsolat Láb & Boka Fogalmak, Inc. ma egy találkozóra!