DIY Fényvédő, amelyet könnyű elkészíteni

Gondolt már arra, hogy saját fényvédőt készítsen? Könnyebb elkészíteni, mint gondolnád. Tudja meg, miért kell kerülnie a hagyományos fényvédőket a boltból (tipp: tele vannak kemény vegyszerekkel), és megtanulja, hogyan készítsen saját DIY fényvédőt.

tudta, hogy sok boltban vásárolt fényvédő vegyszerekkel van töltve? Ezek a vegyi anyagok nemcsak károsak, hanem egyenesen mérgezőek a testre.

a legtöbb hagyományos fényvédő – különösen a gyermekek számára forgalmazott-a vegyi anyagok és adalékanyagok tekintetében a legrosszabbak. Például az Food and Drug Administration (FDA) és a Consumer Reports figyelmeztet arra, hogy ne használjon aeroszolos spray fényvédőket csecsemőkre és gyermekekre, mert a belélegezhető vagy lenyelhető spray részecskék károsak lehetnek a gyerekekre.1

de ez még nem minden, a hagyományos fényvédők más összetevőket is tartalmaznak, amelyek károsak lehetnek a gyermekekre. Nézze meg a Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) listáját a legrosszabb pontozású fényvédőkről gyerekeknek – amely magában foglalja a gyermekek és családok számára forgalmazott nagyon népszerű fényvédők listáját.

6 A Fényvédőkben kerülendő összetevők

a legtöbb ember nem gondolja kétszer a fényvédő habzását a bőrrák és a leégés megelőzése érdekében, ám a boltokban vásárolt fényvédők egészségügyi kockázatot is hordoznak. A bolti napvédők olyan vegyi anyagokkal vannak feltöltve, amelyek nemcsak károsak, hanem egyenesen mérgezőek a testre. Az összetevőket azonban gyakran egészségesnek tekintik.

de zavaró lehet megfejteni ezeket a fényvédő palackokat, hogy megtudjuk, mi valóban káros. Itt van 6 összetevő, amelyet el kell kerülni a fényvédőkben.

oxibenzon és egyéb endokrin károsító vegyi anyagok

a hagyományos fényvédők 80%-ában használt oxibenzon kémiai összetevő UV-lefedettséget biztosít (beleértve az UVB és UVA sugarakat is). Az oxibenzont, a homosalátot, az oktizalátot, az oktokrilént, az oktinoxátot és az avobenzont kémiai fényvédő szerként kombinációban alkalmazzák. Ezeket a vegyi anyagokat endokrin vagy hormonzavaróknak tekintik – az oxibenzon a legmagasabb pontszámot érte el a Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) egészségügyi veszélyességi pontszámán.2 az oxibenzon allergiás reakciókat válthat ki. Az oxibenzont kémiailag blokkolják. Úgy viselkedik, mint az ösztrogén a szervezetben (endokrin diszruptor), és az idősebb nők endometriózisához kapcsolódik.3

Retinol vagy retinil-palmitát

az a-vitaminnak ezt a formáját gyakran adják a napvédő krémekhez, hogy lassítsák az öregedést, mégis felgyorsíthatja a bőrdaganatok és elváltozások kialakulását a napfénynek kitett bőrön.2 tehát vigyázzon a “retinolra” vagy a “retinil – palmitátra”-vagy nagyjából minden olyan fényvédőre, amely “öregedésgátlónak”vagy” ráncokkal küzd”.

nanorészecskék Spray, aeroszol vagy por Fényvédő

bár úgy tűnhet, könnyebb permetezni fényvédő nehezen elérhető területeken vagy squirmy gyerekek, ezek aeroszol spray-k és porok jelentenek veszélyes inhalációs egészségügyi kockázatot. Még a Consumer Reports is javasolja az aeroszol vagy spray-fényvédők elkerülését, különösen a gyerekeknél, amíg az FDA nem fejezte be a spray-fényvédők egészségügyi kockázatainak értékelését.4

a Spray-és porvédő krémek általában cink-oxidot és titán-dioxidot (más néven ásványi fényvédőket) tartalmaznak. Bár ezek az összetevők általában viszonylag biztonságosak, nanorészecskéket tartalmaznak. A 100 mm-es vagy annál kisebb nanorészecskék bejuthatnak a tüdőbe, és károsíthatják a belső szerveket.1 nanorészecskék testápoló napvédő általában biztonságosnak tekinthető. Csak kerülje a spray-t vagy az aeroszolos fényvédőket.

az EWG elriasztja a fényvédő porok vagy spray-k használatát cink-oxiddal és titán-dioxiddal (4 az EWG veszélyességi pontszámán) a súlyos belégzési kockázatok miatt, de a krémek rendben vannak.3

magas SPF fényvédők

könnyű azt gondolni, hogy az SPF 70 vagy 100 fényvédők jobb lefedettséget biztosítanak. De a magasabb SPF valójában csak okos marketing. Egy Procter & Gamble tanulmányban 2011-ben a vállalat marginális különbségeket talált az SPF 37 és az SPF 75.4 Plus között, a magasabb SPF valójában hamis védelmi érzést adhat (és hosszabb ideig maradhat a napon, vagy elfelejtheti újra alkalmazni a fényvédőt, miután kiszállt a vízből), így valójában többet égethet.

5. Fragrance

persze, a kedvenc fényvédőd kókuszillata olyan illatú lehet, mintha egy trópusi tengerparton lennél a paradicsomban, de a valóság az, hogy az illat valószínűleg mesterséges illat. Ezeket az illatanyagokat általában nem tüntetik fel a fényvédő címkéken (az “illatanyag” kivételével), és mérgező vegyi anyagokat, például dietil-ftalátot tartalmaznak. Az illatanyagokat allergiával, dermatitisszel és légzőszervi problémákkal hozták összefüggésbe.5

Bug repellens Sunscreens

bár úgy tűnik, mint egy jó ötlet, hogy összekapcsolják a bug repellens és a fényvédő egy termék, van néhány egészségügyi kockázatokat figyelembe kell venni. Egyrészt a fő hibataszító összetevő a DEET-egy rovarölő szer, amely nagy koncentrációban kitéve szemirritációt, bőrkiütéseket, sőt neurológiai károsodást okozhat.6

ráadásul a DEET 30% – kal vagy annál nagyobb mértékben csökkentheti a fényvédők hatékonyságát az SPF-ben, a fényvédők pedig növelik a DEET felszívódását a bőrbe, ami növelheti a toxicitást-különösen a gyermekek számára.7

jobb alternatíva a házi készítésű fényvédő mellett egy DIY természetes hibaelhárító használata.

miért Készítsen saját fényvédőt?

pontosan tudja, mi történik a bőrén, és biztos lehet benne, hogy olyan összetevőket használ, amelyek magas minőségűek és mérgező vegyi anyagok nélkül.

ezért döntöttem úgy, hogy elkészítem a saját DIY fényvédőmet. Véletlenül találtam ki ezt a receptet. Egy másik tételt készítettem a házi Testvajamból, és gondoltam-hmmm, mi lenne, ha csak hozzáadnék egy kis cink-oxidot naptejként és méhviaszként, hogy megszilárdítsam az állagot. És bumm! Így született meg ez a recept. A DIY annyira szórakoztató!

összetevők házi Fényvédő készítéséhez

• a kókuszolaj a receptben szereplő hordozóolaj, amelynek természetes 4-6 SPF-je van.
• A Shea vaj hordozóolajként is szolgál, és segít a bőr hidratálásában.
• a méhviasz segít megőrizni a fényvédőt szilárdabb konzisztenciában – tökéletes fényvédő bothoz vagy forró, nyári napokhoz–, és rögzíti a fényvédőt és a nedvességet a bőrön.
• a levendula illóolaj nyugtató hatással van a bőrre és nyugtató aromával rendelkezik – így tökéletes kiegészítője minden szépségápolási vagy testápolási terméknek.
• a cink-oxid (nem nano) por nem mérgező napvédő anyag, amely a legtöbb napvédő anyag fő összetevője.

Hogyan válasszuk ki a cink-oxid por

cink-oxid a Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) első választás a napvédelem. Stabil a napfényben, és védelmet nyújt mind az UVA, mind az UVB sugarak számára (a napból származó kétféle ultraibolya sugárzás).

Válasszon nem nano cink-oxid port, mivel a részecskék nagyobbak és nem hatolnak be a bőrbe – ez teszi a cink-oxidot fehér, krétás színűvé, amelyet az életmentők viseltek. Ezzel szemben a nano vagy mikronizált cink-oxid apró részecskékkel rendelkezik, és a bőrön keresztül bejuthat a szervezetbe – ami egészségügyi problémákhoz vezethet, ezért kerülni kell.

tehát mennyi nem nano cink-oxidot kell használni? Használjon 10% cink-oxidot, hogy körülbelül egy SPF 10-et kapjon. Használjon 20% cink-oxidot, hogy körülbelül egy SPF 20-at kapjon.

tehát hozzáadhat egy kicsit többet, hogy magasabb SPF-t kapjon, de valójában több, mint az SPF 25-30 nem igazán szükséges, mivel hamis napvédő érzetet ad. Ahelyett, hogy szuper magas SPF-t használna, gyakrabban alkalmazza újra. Általában óránként újra jelentkezem, különösen a világos bőrű fiamon.

a cink segít ennek a házi készítésű DIY fényvédőnek is vízállónak lenni – de mint bármi más – például súrlódás, verejték stb. mindannyian szerepet játszhatnak. Ne hagyja, hogy az a tény, hogy a cink-oxid természetesen vízálló, hamis biztonságérzetet keltsen abban, hogy gyermekei egész nap kint lehetnek a vízben anélkül, hogy újra alkalmaznák.

azt javaslom, hogy legalább óránként alkalmazza újra ezt a házi fényvédőt, és ha sokat sportol vagy a vízben van, ellenőrizze, hogy van-e elegendő fedettsége. Igen, tudom, hogy a kereskedelmi napvédők órákig a bőrön maradhatnak, de miért. Mi van azokban a fényvédőkben, amelyek valójában órákig a bőrön maradnak. Inkább úgy döntök, hogy gyakran alkalmazom újra és használom a házi Fényvédőmet, mint hogy a családomat mérgező vegyi anyagoknak tegyem ki.

Hogyan készítsünk saját fényvédőt

1. dupla kazánban adjunk hozzá 1 csésze kókuszolajat, 1/2 csésze shea vajat, 1/4 csésze méhviaszt és 1/3 csésze cink-oxidot (nem nano).
2. addig keverjük, amíg a méhviasz el nem olvad.
3. vegye le a tűzről, és adjon hozzá 10 csepp levendula illóolajat.
4. töltse ki ezeket 2 oz. roll-up konténerek vagy 2 oz. üvegek, hogy körülbelül 6 fényvédő tartályt készítsenek útközben. Használhat nagyobb konténereket is-ez teljesen az Ön preferenciája. Körülbelül 12 oz fényvédő lesz ezzel a recepttel.
5. használat előtt hagyja a fényvédőt legalább két órán át hűlni, és tárolja hűvös, száraz helyen.

hogyan kell használni ezt a fényvédőt

miután lehűlt, vastag állagú lesz. Csak tegyen egy masszát a kezébe, dörzsölje össze, majd terjessze a bőrre. Ismételje meg, amíg a bőr egyenletesen be nem borul. Ügyeljen arra, hogy legalább 45-60 percenként alkalmazza újra, különösen, ha szabadtéri tevékenységeket végez, vagy a medencében vagy az óceánban úszik.

Tartsa távol a közvetlen napfénytől. A méhviasz megakadályozza, hogy teljesen megolvadjon, de a közvetlen napfény és a forró környezet elveszítheti szilárd állagát.

további DIY receptek

kipróbáltad ezt? Ne felejtsd el értékelni és kommentálni az alábbiakban, hogy tudassa velem, hogyan ment. Követhetsz Facebook, Instagram és Pinterest oldalakon is.

Print Recipe

még nincs értékelés

DIY Fényvédő, amelyet könnyű elkészíteni

Gondolt már arra, hogy saját naptejet készítsen? Könnyebb elkészíteni, mint gondolnád. Tudja meg, miért kell kerülnie a hagyományos fényvédőket a boltból (tipp: tele vannak kemény vegyszerekkel), és megtanulja, hogyan készítsen saját DIY fényvédőt.

előkészítési idő5 perc

szakácsidő 10 perc

hűtési Idő30 perc

teljes idő45 perc

kulcsszó: diy bőrápoló, bőrápoló, fényvédő

adagok: 6 konténerek (2 oz minden)

szerző: Ne szórakozz Mama

berendezések

• dupla kazán
• 2 oz. roll-up konténerek

összetevők

• 1 csésze kókuszolaj
• 1/2 csésze shea vaj
• 1/4 csésze méhviasz
• 1/3 csésze nem nano cink-oxid
• 10 csepp levendula illóolaj

utasítások

• dupla kazánban adjunk hozzá kókuszolajat, shea vajat, méhviaszt és cink-oxidot (nem nano).
• addig keverjük, amíg a méhviasz el nem olvad a keverékben.Vegyük le a tűzről, és adjunk hozzá levendula illóolajat.
• töltse ki ezeket 2 oz. roll-up konténerek vagy 2 oz. üvegek, hogy körülbelül 6 fényvédő tartályt készítsenek útközben. Használhat nagyobb konténereket is-ez teljesen az Ön preferenciája. Körülbelül 12 oz fényvédő lesz ezzel a recepttel.
• használat előtt hagyja a fényvédőt legalább két órán át hűlni, majd tárolja hűvös, száraz helyen.

Megjegyzések

hogyan kell használni miután lehűlt, vastag állagú lesz. Csak tegyen egy masszát a kezébe, dörzsölje össze, majd terjessze a bőrre. Ismételje meg, amíg a bőr egyenletesen be nem borul. Ügyeljen arra, hogy legalább 45-60 percenként alkalmazza újra, különösen, ha szabadtéri tevékenységeket végez, vagy a medencében vagy az óceánban úszik. Tartsa távol a közvetlen napfénytől. A méhviasz megakadályozza, hogy teljesen megolvadjon, de a közvetlen napfény és a forró környezet elveszítheti szilárd állagát.

1. https://www.ewg.org/sunscreen/worst-kids-sunscreens
2. Mit ne hozzon nyaralni, Környezetvédelmi Munkacsoport.
3. Oxybenzone, Környezetvédelmi Munkacsoport.
4. Illatanyagok, Környezetvédelmi Munkacsoport.
5. Ne permetezzen fényvédőket gyerekekre, legalábbis egyelőre, Consumer Reports.
6. Útmutató a Rovarriasztókhoz: repellens Chemicals, Környezetvédelmi Munkacsoport.
7. Jobb lenne olyan terméket használni, amely egyesíti a rovarriasztót és a fényvédőt, vagy két különálló terméket használ? Bőrrák Alapítvány.

fotó jóváírás: Bigstockphotos.com / photoguns, Gorlovkv