túl késő meglátogatni a higiénikust?
A kutatások azt mutatják, hogy tíz ember közül hét nem látogat rendszeresen fogorvoshoz vagy higiénikushoz. Ha úgy gondolja, hogy az egyik közülük, akkor ne aggódj; soha nem késő elkezdeni egy jó szokást, és folytatni.
itt van minden, amit elvárhat a higiénikus első látogatásától:
a jó higiénikusnak el kell kezdenie a kórtörténet ellenőrzését, ha gyógyszert szed, ne felejtse el magával vinni egy listát. Ezután a higiénikusnak meg kell tudnia, hogy naponta hányszor mossa meg a fogait, és mikor; melyik fogkefét és fogkrémet használja, ha fogselymet használ, vagy bármilyen más tisztítószert használ, és kérdezze meg étrendjét.
mindezek az információk, valamint az íny és a szájhigiénia alapos felmérése nagyon fontos a higiénikus számára, hogy megértse, mit csinál jól, és mit kell javítani.
természetesen évek óta fogmosni fogja a fogait, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy helyesen csinálta.
ideális esetben egy újratölthető elektromos fogkefét kell használni, 2 perces időzítővel és nyomásjelzővel. Ez biztosítja, hogy naponta kétszer legalább 2 percig mosson fogat, és hogy a fogakra nehezedő nyomás ne legyen túl kemény ahhoz, hogy az íny visszahúzódjon.
az is fontos, hogy a fogait a megfelelő napszakban mossa. Tudta, hogy a fogmosás közvetlenül étkezés után lágyítja a zománcot és fogkopást okoz? Az étrend nagy hatással van a fogak és az íny egészségére, ezért nagyon fontos, hogy higiénikusa tanácsot adjon arról, hogy mely ételek a legjobbak az egészséges fogak biztosításához. Például savas ételek és italok, például gyümölcslevek és szénsavas italok fogyasztása demineralizálja a zománcot, így ez hajlamosabb a bomlásra.
ha a fogait higiénikus tisztítja, alaposabb lesz, mint ha egy általános fogorvos tenné. Ha a takarítási megbeszélés kevesebb, mint 30 percig tart, akkor nagyon valószínű, hogy nem megfelelően végezték el. A higiénikus kinevezésnek hosszabbnak kell lennie, ha hajlamos vagy már van, ínybetegség.
nagyon fontos felismerni, hogy a higiénikus nem csak a fogakat tisztítja; ennél sokkal több van! A foltok eltávolítása vagy a fogfehérítés másodlagos az íny egészsége szempontjából. A fogak és az íny közötti plakk teszi egészségtelenné az ínyét, ha nem tisztítják rendszeresen. Ez az értékes tanácsokkal és információkkal együtt, amelyeket ő ad neked, annyira fontos, hogy évente kétszer látogassa meg.
a higiénikusnak ott kell lennie, hogy vezesse és megtanítsa, hogyan kell fogat mosni és gondoskodni az ínyről.
a következő hónapban írok arról, hogy mire számíthat a fogorvos látogatása során.