ahogy egyes nők izgalmat kapnak a francia szépségápolási termékekről, izgalmat kapunk a német wellness termékektől. A Floradix egy folyékony gyógynövény-kiegészítő, amely több mint 75 éve létezik, és a legtöbb természetes egészségügyi szakember, akivel találkoztunk, úgy gondolja, hogy ez a vashiány kezelésének arany standardja. Izgatottan várjuk, hogy partnerünk legyen a Flora-val, egy családi tulajdonban lévő márkával, amelyet egész életünkben szerettünk, és a Flora felismerhető palackjainak vagy dobozainak a polcokon való látása mindig azt jelzi, hogy egy egészséges élelmiszer-vagy wellness-üzletben vagyunk, amely tudja, mi a helyzet.
különösen a nők, figyeljetek: itt van minden, amit tudnia kell a vashiányról és arról, hogyan kell kezelni…
+ a vas a leggyakoribb táplálkozási hiány világszerte, a lakosság 12-64% – ánál alacsony a vas, attól függően, hogy hol vizsgálták.
+ néhány ilyen leggyakrabban érintett olvasni, mint egy palatábla olvasó profil: valószínűleg vegán, vegetáriánus, sportos, néha terhes.
a vashiány tünetei
A vashiány tipikus jelei és tünetei?a nem optimális vasszint magában foglalja…
+ sápadt bőr, különösen a szem, a köröm, a tenyér alatt
+ törékeny haj, törés haj, haj a kefében és a fürdőszoba padlóján
+ a körmök vékonyak, törékenyek, lapítottak és kanál alakúak lesznek, ha a hiányt nem kezelik
+ sápadt nyálkahártyák (húzza le az alsó szemhéjat, az alsó ajkát)
+ gyors pulzus
+ fáradtság és gyengeség
+ gyenge immunitás/fokozott fertőzések (I.e. megfázás és influenza)
ezek a tünetek súlyosbodhatnak, és más tünetek is megjelenhetnek, amikor a hiány súlyosbodik, mint például…
+ csökkent testmozgás
+ légszomj
+ szívdobogás
+ gyenge koncentráció
+ rossz alvás
+ alacsony, kedvetlen hangulat
+ szédülés/ájulás
+ fájó nyelv (
+ hideg kezek és lábak
+ csengés a fejben vagy a fülben
+ mellkasi fájdalom edzés közben
+ fejfájás
+ nyugtalan láb szindróma
+ száraz és tompa haj
+ repedések a száj sarkában
+ könnyű véraláfutás, amely nem gyógyul gyorsan
+ sápadt arcszín, olíva bőrszín, sötét karikák a szem alatt
nők + a vashiányhoz hozzájáruló tényezők
pubertás + menstruáció | vérszegénység és alacsony vasmennyiség teljesen burjánzik a fiatal nőknél. A lányok számára a pubertás a magas vashiány ideje. A növekedési rohamok gyakran oka, mivel akkor magasak az igények. A menstruáció, a terhesség és az ápolás mind hiányhoz vezethet. Minél több terhesség, vagy annál nehezebb az időszak, annál hangsúlyosabb. Az idősebb nőknek nehezebb időszakai lehetnek, fibroidok vagy alacsony pajzsmirigyfunkció, mint hozzájáruló tényezők. A vas felszívódási problémái alacsony gyomorsav-és gyomor-bélrendszeri problémákkal (Celiakia, Crohn-betegség, bélgyulladás) társulhatnak.
Az Atlétikailag aktív nők | az atlétikában részt vevő nők szintén nagy kockázatnak vannak kitéve. Tanulmányok kimutatták, hogy a női sportolók 35% – a vashiányos. A sportolóknak megnövekedett vasigénye, fokozott vasvesztesége és néha csökkent vasfelszívódása lehet. A vashiány csökkentheti az atlétikai teljesítményt, és fáradtságot, légszomjat, koncentrációs nehézséget és rossz keringést okozhat. Az optimális vasszint növeli az oxigénfelvételt, csökkenti a pulzusszámot és csökkenti a laktát koncentrációt edzés közben.
a vegetáriánusoknak + vegánoknak | …szintén figyelniük kell a vasszintjüket. A legtöbb vegán vasforrás az anti-tápanyagok forrása is. Például sok szem, kivéve, ha kihajtott, fitinsavat tartalmaz, amely kötődik a vashoz. A tea fogyasztása étkezés közben megköti a vasat. Bizonyos zöldek, mint a svájci mángold, ha nyersen fogyasztják, magas a vasban, de az oxalátban is, amely több vasat köt meg, mint amennyit az ételből kap, nettó hiányt okozva.
terhes nők / Észak-Amerikában a terhes nőknél a vérszegénység aránya 17-31%. A vas kulcsfontosságú a placenta fejlődésében, a baba agyfejlődésében és a vasraktárakban a baba életének első hat hónapjában. A vashiány összefügg a vetéléssel, a koraszüléssel és a szülés utáni depresszióval. A hiány kockázata minden terhességnél növekszik.
hogyan kezeljük a vashiányt
lehetséges, ha nem valószínű, hogy a fáradtság vagy a hajhullás összefügg az alacsony vas-vagy szuboptimális szinttel. Ezért egy olyan termék, mint a Floradix, amely vasat szállít, javítania kell. Azonban semmi sem veri a vérvizsgálatot, hogy biztosan megtudja!
lehetséges, hogy a vasban nem optimális, vashiányos vagy vérszegény. A Sub-optimal a biztonságos vagy elfogadható teszttartományon belül van, de nincs elég ahhoz, hogy a legjobban érezze magát, vagy a legjobban nézzen ki. Ez rendkívül gyakori. Ha sok hajhullást tapasztal, fáradtnak és nyűgösnek érzi magát, gyenge koncentrációval, alkalmi fejfájással és hideg lábakkal rendelkezik—lehet, hogy nem optimális.
néhány kulcsfontosságú betekintés a vérvizsgálatokba:
+ Ha 40-50 ferritin van, akkor jóval a normál tartományon belül van. Úgy tűnik, hogy a legtöbb nő jobban érzi magát 75 év felett, valahol 80-90 körül.
+ ügyeljen arra, hogy az eredményeket (számokat) ne csak akkor kapja meg, ha hatótávolságon belül van-e vagy sem. Ne feledje, hogy nem optimális lehet, és még mindig hatótávolságon belül lehet. Lehet, hogy meg kell találnia egy funkcionális orvost, aki együttműködik velük az optimalizálás érdekében.
A vas közös vizsgálata csak a hemoglobint ellenőrzi, az utolsó marker, amely a vasszint csökkenését mutatja. A hemoglobinszint a vashiány előrehaladott stádiumát tükrözi. Először a test vasraktárai (szérum ferritin) csökkenni kezdenek. Ezután a vörösvérsejtek mérete és színe csökken, majd a hemoglobinszint csökkenni kezd. Miután a hemoglobinszint csökken, vérszegénynek tekintik. Csak a hemoglobinszint monitorozásával a korábbi szakaszokban diagnosztizálható vashiány felfedezetlen lehet, amíg a tünetek sokkal intenzívebbek.
a jó, a rossz + a csúnya a vas—kiegészítők
a legnagyobb probléma a legtöbb vas-kiegészítők rossz felszívódás, emésztési zavarok és székrekedés-nagyjából az utolsó dolog, egy alacsony energiájú terhes nő kell foglalkozni.
A Floradix folyékony alapban készül, organikusan termesztett és etikusan vadon készített gyümölcslevekkel, vasban gazdag gyógynövényekkel (spenót, csalán, tengeri moszat) és zöldségekkel, hogy fokozza a vas felszívódását. A folyékony formula nem igényel lebontást az emésztőrendszerben, így a hatóanyagok készen állnak a felszívódásra.
a folyadékot naponta 1-3 alkalommal kell bevenni étkezés előtt, kivéve a kiegészítőket (különösen a születés előtti). A folyadék kis, osztott adagokban történő bevételével a legjobb esély van arra, hogy több vasat szívjon fel (olvassa el: a számok gyorsabban emelkednek), és elkerülje az emésztési zavarokat. Képzelje el, hogy orvosa úgy gondolja, hogy napi 30 mg vasra van szüksége. Lehetséges, hogy egyszerre csak 8-15 mg vasat képes felszívni. A 30 mg 3 adagra osztása azt jelenti, hogy az egyik maximalizálja a felszívódást.
A Floradix 10 mg elemi vasat tartalmaz 87 mg vas-glükonátból (a vizsgálatok kimutatták, hogy nagyon felszívódó és mellékhatásmentes). B1, B2, B6 és B12 vitaminok keverékét is tartalmazza. Floradix folyékony vas-glükonát a kiegészítés formáját vizsgálták, hogy kifejezetten hatékony legyen terhes nők számára. A vizsgálatban résztvevők 24% – ánál emelkedett a ferritinszint, a vörösvértestek 33% – kal, a hemoglobinszint pedig 61% – kal emelkedett mellékhatások nélkül. A formula növényi és élelmiszer alapja növeli az összetevők emészthetőségét. Szeretjük, hogy képes támaszkodni az élelmiszer-és gyógynövény-alapú kiegészítő, mint Floradix, amikor csak lehetséges.
A Flora holisztikus táplálkozási szakértője szerint “nagyon rossz fáradtság esetén eltarthat egy ideig, amíg megtalálják a valódi kiváltó okot. Megtanultam, hogy gyakran van egy elhúzódó, alacsony fokú fertőzés a munkahelyen fárasztó minket. Ez azt jelenti, hogy egyelőre, ha Ön fogamzóképes korú nő, és nem tudja, mi okozza a tüneteket, a Floradix elég gyengéd ahhoz, hogy vérvizsgálat nélkül megpróbálja a vashiányt. Ez azt jelenti, hogy ne töltsön be több mint egy-két hónapot anélkül, hogy vérvizsgálatot végezne.”Ha vérszegény, az orvosok gyakran 325 mg vas-szulfát tablettát javasolnak. Ahhoz, hogy megfeleljen a 325 mg vas-szulfátnak, 60 mL Floradix folyadékra lenne szüksége.
készen áll a Flora organikusan termesztett és természetes folyékony kiegészítésére? Örülünk, hogy 20% kedvezményt kínálunk a megrendeléséből, és szeretnénk hallani mindent a tapasztalatairól.
