a gél vagy akril körmök annyira károsíthatják a körmöket. De ne aggódj. Lehetőség van arra, hogy meggyógyítsa a körmét, és újra helyreállítsa a jó egészséget. Ma megadom neked a köröm természetes javításának pontos folyamatát, egy-egy lépéssel.
a manikűr eljárások, mint például a körömhosszabbítások, hűvös módja annak, hogy ujjbegyeit fitogtassa.
én magam is bűnös voltam abban, hogy egy fontos esemény előtt gél és akril körmöket szereltem fel.
ez azért van, mert nehéz sokáig várni a körmök növekedésére.
azonban kockázatosabb lenne a körömjavítás rendszeres megszerzése.
arról beszélek, hogy milyen károkat okozhatnak a természetes körmöknek, sőt a környező bőrnek is.
a mai blog, megosztom veletek néhány körömápolási szokások megtanultam, hogy biztosítsa az egészséges ügyében után fájdalmas gél és akril fejlesztések.
- 10 Módszer A Sérült Körmök Javítására Gél És Akril Után
- Készítsen DIY körömlakkot
- anyagok
- eszközök
- utasítás
- anyagok
- eszközök
- utasítás
- anyagok
- eszközök
- utasítás
- Egyél biotinban gazdag ételeket
- vegye be a Biotin kiegészítőket
- hogy egy természetes köröm kondicionáló
- anyagok
- eszközök
- utasítás
- használjon Keratin kezelési termékeket
- Készítsen DIY Körömfehérítőt
- anyagok
- eszközök
- utasítás
- Vegyünk egy manikűr szünetet
- tisztításkor viseljen kesztyűt
- Igyál több vizet
- tartózkodjon az aceton használatától
- Hogyan erősítsük meg a körmöket
- összefoglaló
- következtetés
- ingyenes 5 perces házi száraz bőr hidratáló Recept kártya
- több kapcsolódó hozzászólások szeretni fogja
10 Módszer A Sérült Körmök Javítására Gél És Akril Után
Ön egy rajongó a gél és akril körmök? Valószínűleg hallottál már arról, hogy milyen károsak lehetnek a természetes körmökre.
a gél és akril alkalmazással kapcsolatos leggyakoribb problémák közé tartozik a forgácsolás, a törékenység, a sárgulás, a ritkítás és a dehidratált természetes körmök.
ha nem tudja végleg elárasztani a körömhosszabbításokat, íme néhány körömápolási Hack, amelyet követhet.
Készítsen DIY körömlakkot
mindhárom áztatás erősen ajánlott a gél és akril körömjavítások által okozott tönkrement körmök gondozására.
anyagok
- 3 evőkanál olívaolaj
- egy egész citrom leve
eszközök
- áztató tál
utasítás
- melegítsük fel az olaj és a citromlé keveréket, amíg meleg.
- vegye le a tűzről, és öntse egy áztató tálba.
- áztassa ujjhegyeit az oldatba 5-10 percig.
- legyen napi szokás a gél és az akril köröm alkalmazása között.
anyagok
- 2 csésze sör
- 1 csésze olívaolaj
- 1 csésze almaecet
eszközök
- tál
utasítás
- készítse el az oldatot a sör, az olívaolaj és az ACV keverésével egy tálban.
- áztassa ujjhegyeit az oldatban 10-15 percig
- tegye szokássá hetente 1-2 alkalommal.
anyagok
- 2 evőkanál Holt-tengeri só
- meleg víz
- olívaolaj csepp
- illóolaj csepp (citrom, levendula vagy rozmaring)
eszközök
- tál
- törölköző
utasítás
- oldja fel a sót egy tál meleg vízben.
- adjunk hozzá néhány csepp olívaolajat és előnyös illóolajat.
- áztassa ujjhegyeit az oldatban 10-15 percig, majd tiszta törülközővel szárítsa meg.
- tegye ezt hetente 3-szor erősebb körmökhöz.
Egyél biotinban gazdag ételeket
ha a körmök elvékonyodnak és törékenynek tűnnek, lehetséges, hogy biotinhiány van. Ez a vitamin szükséges a keratin előállításához, amely felelős az új körmök növekedéséért.
biotinban gazdag ételek fogyasztásával segíthet a sérült körmök kinövésében, hogy egészségesebbekkel helyettesítse őket.
az étrendi biotin fő forrásai közé tartoznak a hüvelyesek, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a zöld leveles zöldségek és a gyökérnövények, például az édesburgonya.
vegye be a Biotin kiegészítőket
Alternatív megoldásként kiegészítőkkel fenntarthatja biotin-igényeit.
úgy találtam, hogy ez a biotin kiegészítés nem csak a körmeimre, hanem a hajamra és a bőrömre is hatékony. Még niacinnal is fokozza, amely ideális a pellagra megelőzésére. A pellagra tünetei közé tartozik a morzsás és unalmas körmök.
{kap a biotin kiegészítés itt}
hogy egy természetes köröm kondicionáló
ha teljesen természetes alternatívát szeretne a kutikula krémhez, az alábbi recept érdemes megpróbálni
a méz antioxidánsokkal és vitaminokkal rendelkezik, amelyek segítenek megvédeni a körmök akadályait a károsodástól. Ezenkívül nedvesítőszer-minősége elősegíti a nedvesség beszívását a szárító körmökbe.
ami a méhviaszt és a mandulaolajat illeti, mindkettő elősegíti az optimális hidratálást magas zsírsavtartalmuk révén.
együtt küzdhetnek a gyengülő körömágy és a kutikulák jeleivel egy sor gél és akril alkalmazás után.
anyagok
- 1 teáskanál méz
- 4 teáskanál méhviasz
- 3 evőkanál mandulaolaj
eszközök
- tároló edény
utasítás
- megolvasztjuk a mézet és a méhviaszt egy serpenyőben közepes lángon.
- vegye le a tűzről, és adjon hozzá mandulaolajat.
- öntsük a keveréket egy kis edénybe.
- használja ezt olyan gyakran, amennyire szükséges, mint egy kézkrém.
használjon Keratin kezelési termékeket
nincs ideje DIY körömjavító kezelésekre? A Keratin termékek lefedték Önt.
ez a helyi keratin kezelés a köröm életmentője koncentrált mennyiségű tápláló olajával.
összetevőként jojobát, mandulaolajat és természetes fehérjéket használ.
a legtöbb keratin termék a hajra helyileg is használható a körmökön. Ne felejtse el hagyni, hogy a körmök és a környező bőrük teljesen felszívja a terméket, mielőtt kézzel eszik.
{itt kaphatja meg a helyi KERATIN kezelést}
Készítsen DIY Körömfehérítőt
szódabikarbóna és hidrogén-peroxidok hatékony fehérítőszerek otthoni és kozmetikai használatra.
segíthetnek a sárguló körmökben, ami a gyakori Manikűr és a körömhosszabbító alkalmazások károsodásának jele.
ezt a fehérítő rutint hetente legalább egyszer elvégezheti, amíg pozitív eredményeket nem lát.
anyagok
- 2 xhamsterkanál szódabikarbóna
- 1 teáskanál hidrogén-peroxid (3%)
eszközök
- régi fogkefe
- tál
- hidratáló
utasítás
- keverje össze az összetevőket egy tálban, amíg pépes nem lesz.
- merítse körmeit a keverékbe 20-30 percig.
- áztatás után ecsettel dörzsölje le a természetes körmök felületét.
- mossa le meleg vízzel és hidratálja.
itt van egy másik körömfehérítő recept, amelyet kipróbálhat:
Vegyünk egy manikűr szünetet
bármennyire is ösztönösen hangzik, ezt a nagyon szükséges mani-szünetet gyakran elhalasztjuk egy későbbi időpontra.
anélkül, hogy tudná, a köröm sérülése már megtörtént a repedés és a sárgulás pontjáig.
amikor csak lehetséges, próbálja korlátozni a köröm szalon látogatásait, és hagyja, hogy a körmök “lélegezzenek”.
a Mayo Clinic azt tanácsolja, hogy 2-3 havonta tartson szünetet a műköröm alkalmazásáról. Azt mondja, hogy az ilyen kiterjesztések által létrehozott rés hozzáférést biztosít a fertőzésekhez, amelyek tönkrement és elszíneződött körmökben nyilvánulnak meg.
azáltal, hogy a természetes körmök egy ideig ragasztásmentesek, ösztönözheti a körmök természetes növekedését és gyógyulását.
tisztításkor viseljen kesztyűt
ily módon megakadályozhatja, hogy törékeny körmei olyan tárgyakra és felületekre kerüljenek, amelyek tovább károsíthatják a körmöket.
ha lehetséges, viseljen kesztyűt, miközben durva feladatokat végez otthon, miközben a körmök gyógyulnak a gél és az akril eltávolításától.
{hozd ide a kesztyűd}
Igyál több vizet
törékeny és elvékonyodó körmök gyakran eredményeként kiszáradás.
ha a körmök száradását túl sok körömlakklemosó használata okozta, akkor több víz ivásával pótolhatja a köröm elvesztett nedvességét.
alapvető táplálkozási követelmény, amely biztosítja a bőrsejtek, a haj és természetesen a körmök egészséges növekedését.
{olvassa el ezt: 21 élénkítő gyógyvíz recept az azonnali energiához}
tartózkodjon az aceton használatától
a legtöbb kereskedelmi körömlakklemosó kemény vegyszerekkel rendelkezik, amelyek kiszárítják a körmét.
bár csak néhány egészségesebb és hatékony lehetőség van a piacon, csak elkerülheti az acetont, és természetesen eltávolíthatja a gélt és az akrilokat.
egy korábbi bejegyzésben megemlítettem néhány lépést a gél körmök eltávolítására, amelyek működhetnek az Ön számára, ha megpróbálja elkerülni az acetont.
{olvassa el ezt: 10 természetes körömlakklemosó helyettesítő: Könnyű & egészséges}
Hogyan erősítsük meg a körmöket
vizuálisan.
összefoglaló
itt van a 10 módszer a sérült körmök javítására a gél és az akril után, hogy emlékeztesse Önt arra, hogy mi is:
- Készítsen DIY köröm áztatást.
- Egyél Biotinban Gazdag Ételeket.
- Vegye Be A Biotin Kiegészítőket.
- Készítsen Természetes Köröm Kondicionálót.
- Használjon Keratinkezelő Termékeket.
- Készítsen DIY Körömfehérítőt.
- Vegyünk Egy Manikűr Szünetet.
- Tisztítás Közben Viseljen Kesztyűt.
- Több Vizet Inni.
- Tartózkodjon Az Aceton Használatától.
következtetés
a gél és akril körmök megszerzése szórakoztató lehet, de a körmök eltávolítása után meg kell küzdenie a körmök esetleges károsodásával.
ha egészségesen szeretné tartani őket, amíg készen áll a csillogó körmökre, fontolja meg a szükséges lépések megtételét a körmök természetes dicsőségének helyreállításához.
remélem, hogy ezeken a gyakorlati hackeken keresztül könnyen megjavíthatja a sérült körmöket minden alkalommal, amikor elbűvölő kiegészítőként kellett viselnie őket.
ingyenes 5 perces házi száraz bőr hidratáló Recept kártya
gyors és egyszerű alternatívát keres a toxinnal terhelt bolti hidratálóhoz?
akkor ki kell próbálnia ezt a 3 összetevős házi krémet! Ráadásul mérgező-mentes és egy vagyont takarít meg!
kattintson ide, hogy az 5 perces házi száraz bőr hidratáló Recept kártya
több kapcsolódó hozzászólások szeretni fogja
- 10 természetes körömlakklemosó helyettesítők: könnyű & egészséges
- 10 a sérült körmök javításának módjai gél és akril után
- 15 a legjobb nem mérgező körömlakk (természetes, vegán, vegyszermentes)
- Home Spa végső útmutató (ötletek, receptek, előnyök, kezelések)
kattintson ide a későbbi rögzítéshez.
Források
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22360331
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193631/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3671293/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17763607
- https://en.wikipedia.org/wiki/Nail_polish
- http://www.drdanastern.com/nail-news
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2637791/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B012227055X000055
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/acrylic-nails/faq-20057849