Quad Cane Vs Regular Cane: kumpi on parempi?

henkilön tarpeista riippuen ei välttämättä ole selvää vastausta siihen, olisiko Mönkijä vai tavallinen keppi parempi. Quad kepit ovat kuitenkin paras niille, jotka tarvitsevat enemmän tasapainoa vakautta kuin tavallinen keppi voi tarjota.

kun iäkäs isäni oli lähellä elämänsä loppua, hän vietti jonkin aikaa sairaalassa sydänvaivojen vuoksi. Sairaalavuoteessa makaaminen teki hänestä heikon ja epävakaan. Oli selvää, että hän tarvitsisi kävelykepin, mutta minulla ei ollut aavistustakaan, olisiko quad cane tai tavallinen keppi parempi.

kävi ilmi, että quad-kepit ovat loistavia vaihtoehtoja isäni kaltaiselle. Ne antavat käyttäjälle ylimääräistä tukea. Hänen tapauksessaan päädyin saamaan tavallisen kävelykepin, jossa oli Mönkijän kärki. Se oli kevyt ja auttoi silti häntä kävelemään tasaisemmin.

Quad Cane Vs Regular Cane

tutkimukset ovat osoittaneet, että – toisin kuin voisi luulla-kävelyavun, kuten kävelykepin käyttö voi edistää tasapainon menettämistä ja lisätä kaatumisriskiä.

tästä huolimatta Bateni et al: n vuonna 2018 tekemä tutkimus osoitti, että ”merkittäviä parannuksia asentokestävyydessä” havaittiin, kun monikärkistä kävelykeppiä verrattiin suoran kävelykepin käyttöön.

tutkimuksessa todetaan myös, että ”kaikki mitatut asentokestävyyden muuttujat …olivat huomattavasti pienempiä kuin neliskanttiruo’ on muuttujat.”

Mihin Mönkijäkeppiä Käytetään?

Quad canes levittää käyttäjän painon laajemmalle alueelle, joten tämäntyyppinen ruoko antaa käyttäjille enemmän tasapainoa kuin perinteinen ruoko.

mukava sivuhyöty on se, että mönkijäkeppi nousee itsestään pystyyn. Tämä tarkoittaa, että käyttäjän ei tarvitse kumartua hakemaan sitä lattialta, kuten usein tapahtuu tavallisten keppien kanssa.

jos olet joskus yrittänyt pönkittää perinteistä keppiä jonnekin, tiedät mitä tarkoitan. Ne eivät vain pysy paikoillaan!

tästä huolimatta, on haittoja quad Keppejä:

• suuri perus quad keppi voi olla kompastumisen vaara. Leveä tyvi sotkeutuu helpommin jalkoihin, mikä voi johtaa kaatumiseen. Pieni pohja tai tavallinen kävelykeppi, jossa on neliskärki, voi olla ongelmattomampi, jos henkilö tarvitsee enemmän tukea kuin tavallinen kävelykeppi voi antaa, mutta ei niin paljon kuin suuri pohja antaa.
• Mönkijän leveän pohjan vuoksi ei voi kävellä yhtä nopeasti.
• suuri perusvaippa ei mahdu porrasaskelmille, joten tällainen ruoko on käyttökelvoton, jos henkilön tarvitsee käyttää portaita. Jotta kävelykepin pohja mahtuisi portaisiin, sen tulisi olla mitaltaan enintään noin 6 ”x 8” tuumaa tai se ei mahdu portaille. Muista mitata portaat ennen kuin ostat sokeriruo ’on varmistaa sokeriruo’ on toimii rakkaasi!
• kookas kantarelli on yleensä painavampi kuin muut kepit. Frailer seniorit pärjäävät paremmin pienellä perus quad cane tai standardi cane quad kärki, Jos nämä tyypit täyttävät heidän tarpeensa.

yleiset syyt kepin tarpeeseen

yleisimmät syyt siihen, että joku tarvitsisi kepin ovat, jos hän on toipumassa leikkauksesta tai vammasta, tai he saattavat tarvita kepin, jos heillä on tasapaino-ongelmia, kuten huimaus tai vakava korvatulehdus tai aivohalvaus.

ei ole ”yksi koko sopii kaikille” – syytä saada keppiä, mutta sen käyttöön on monta hyvää syytä.

parhaita syitä ovat:

• olet huolissasi tasapainosi menettämisestä ja kaatumisesta kävellessäsi
• jos haluat kävellä vähemmän kipua
• sinulla on lonkka-tai polvikipua kävelyn aikana tai sen jälkeen
• jos tunnet olosi epävakaaksi kävellessäsi tai sinulla on vaikeuksia kulkea portaita ylös ja alas
• huomaat pitäväsi kiinni huonekaluista tai jostakin tukevasta, joka auttaa sinua tasapainoilemaan kävellessäsi

isäni vastusti aluksi ajatusta kävelykepin käytöstä, vaikka hän oli lähes yhdeksänkymppinen. Hänelle oli ylpeyden aihe, että hän oli hyvin vakaa jaloillaan eikä hän halunnut tulla nähdyksi ”vanhana”, koska hän käytti sellaista.

sairaalahoidon jälkeen hän kuitenkin tunnusti, ettei hänen tilansa ollut yhtä vakaa kuin aiemmin. Suostuttelin hänet antamaan minun hankkia hänelle kävelykepin ”väliaikaisesti, kunnes saat voimasi takaisin” vetoamalla hänen turhamaisuuteensa. Huomautin, ettei hän halunnut kaatua ja murtaa lonkkaansa, koska hän näyttäisi paljon vanhemmalta, jos hän olisi pyörätuolissa tai rollaattorilla.

Miten Kävelykeppi Auttaa?

yksipisteisen kävelykepin käyttäminen tekee kävelystä vakaamman. Ne toimivat kasvattamalla kannatuspohjaa. Tämä jakaa painosi tasaisemmin, mikä parantaa tasapainoa ja lisää kävelyn turvallisuutta.

tein jonkin verran tutkimusta ja huomasin, että kävelykepin käyttö voi vähentää painetta jalassa, joka on vastapäätä kättä, jolla pidät kävelykeppiä, jopa 25 prosenttia.

Kuinka Monta Keppityyppiä On Olemassa?

periaatteessa keppejä on kolmea päätyyppiä:

• vakiomuotoiset (perinteiset, koukkumaiset) kepit
• Monikärkiset (nelijalkaiset) kepit
• Offset kepit

kun sain kepin isälleni, minulla ei ollut aavistustakaan siitä, että jokainen kepityyppi tarjosi hieman erilaista tukea. Nappasin sellaisen, jossa on nelikärkinen minipohja, koska tiesin, että se olisi vakaampi kuin tavallinen, yksikärkinen keppi.

perinteisillä (vakio) keppeillä on yksi kärki lopussa. Ja nimensä mukaisesti kolmijalkapuikoilla on kolme kärkeä ja nelijalkapuikoilla neljä. Parhaan vakauden takaamiseksi ruo ’ on tulisi olla kärki, joka on valmistettu kumista tai muusta luistamattomasta materiaalista.

on myös erilaisia sokeriruo ’ on kahvat ja kahvat:

• ergonomiset kahvat ovat oikea-tai vasenkätisiä ja ne ovat hyviä, jos tarvitset rannetukea.
• Fischer-kahva on valettu kahva, joka sopii kämmenen ääriviivoihin. Tämä kahva tyyppi on hyvä ihmisille, joilla on niveltulehdus ja niille, joilla on rannekanavaoireyhtymä.
• Fritz-ja Derby-kahvat kelpaavat myös niveltulehdusta sairastaville. Niissä on epätasainen t-muoto, joka antaa käyttäjille paremman otteen.
• metalliset korkit tai koristeelliset nuppikahvat ovat nättejä, mutta eivät yhtä toimivia.
• kämmenet ovat keskimääräistä leveämmät ja auttavat vähentämään käsivarsien rasitusta.
• Contour-kahvat ovat tiukasti oikea-tai vasenkätisiä, eikä niitä voi käyttää toisella kädellä.
• * huomaa: rannekanavaoireyhtymää voidaan pahentaa käyttämällä tavanomaista sateenvarjotyyppistä kahvaa. Vaakasuora kämmen kahvat vaahtomuovipehmustus voi olla hyödyllistä rannekanava.

Ei lannistamaan, mutta kuten näette, keppejä ja liikkumisvälineitä on nykyään tarjolla valtavasti. Älä tee niin kuin minä ja nappaa satunnaista keppiä apteekin hyllyltä.

silloin minulla ei ollut aavistustakaan, että huonosti istuvan tai sopimattoman kävelyavustimen hankkimisesta voisi olla enemmän haittaa kuin hyötyä.

oikean liikkumistuen saaminen on tärkeää. Vuonna 2009 julkaistu tutkimus kaatumisvammoista ja senioreista julkaistiin Journal of the American Geriatrics Society-lehdessä. ”Kävelijöiden ja keppien aiheuttamat tahattomat Kaatumisvammat, joita hoidettiin Yhdysvaltain hätäkeskuksissa”, totesivat, että” 47312 kävelyapuihin liittyvää iäkkään aikuisen kaatumisvammaa hoidettiin vuosittain ” Yhdysvalloissa. ensiapuun. Niistä 12,3 prosenttia koski kaatumisia Keppejä käytettäessä.

”…kaksi kolmasosaa potilaista, jotka käyttävät sokeriruokoa, saavat sen itse ilman ammatillista ohjausta sokeriruo ’ on oikeasta tyypistä tai mitoituksesta tai jopa siitä, onko sokeriruoko sopiva kävelyapu heidän tarpeisiinsa. Vielä harvempi, noin joka viides, saa kunnon opetuksen keppinsä käytöstä.”

the Arizona Center on Aging

Standard Canes

Standard canes on tyyppi, jota useimmat ihmiset ajattelevat ensimmäisenä. Tämäntyyppinen ruoko ei ole tarkoitettu kantavia, vaikka-se on oikeastaan vain tasapaino tukea. Kantavaa tukea tarvitsevien kannattaa käyttää kävelykepin sijaan kävelykeppiä.

satunnaista, rajoitettua tukea varten kokeile offset-kävelykeppiä, jonka kahvassa on kulma. Tämä mutka asettaa painosi kepin akselin yli.

esimerkiksi joku, jolla on nivelrikkoinen polvi, saattaa käyttää kävelyssä offsetkeppiä siltä varalta, että hänen polvensa soljet tai ”antavat periksi” silloin tällöin. Tällainen ruoko antaa heille jonkinasteista tukea muutaman askeleen ajan, kunnes heidän polvensa vakiintuu.

jos käytät kävelykeppiä, muista tarkistaa kepin kärjet usein. Lopulta kärki kuluu ja joudut vaihtamaan sen. Jos se näyttää kuluneelta, on aika laittaa uusi. Voit saada vaihtovinkkejä apteekista tai apteekista tai vaikka netistä, jotka näet täältä.

kepin kärjet istuvat napakasti, joten ne eivät irtoa kävellessä. Tämä tarkoittaa, että saatat joutua löysäämään sitä käyttämällä fööniä kuumentamaan kärki, jossa se kohtaa sokeriruo ’ on. Saatat myös joutua työskentelemään bobby pin välillä kärki ja sokeriruo ’ on kahva rikkoa imu ennen kärki irtoaa.

Monikärkisillä kepeillä

Monikärkisillä kepeillä on joko kolme tai neljä ”jalkaa.”Voit löytää standardi Keppejä multi-kärki (kuten sain isäni) tai todellinen tri – tai quad-kärki Keppejä, joissa on metalli emäkset kolme tai neljä jalkaa.

Kepin Käyttö

Kuinka Moni Seniori Käyttää Keppiä?

vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa selvitettiin, että noin 24 prosenttia 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista aikuisista (arviolta 8,5 miljoonaa senioria) käyttää jotakin liikkumisvälinettä. Keppejä käyttää yli 16 prosenttia näistä senioreista ja yli 10 prosenttia käyttää useita liikkumisen apuvälineitä. Yleensä naiset käyttävät liikkumisapua miehiä todennäköisemmin.

vähiten suosittu liikkumisväline on skootteri, jota käyttää tässä ryhmässä hieman yli 2 prosenttia.

Pitäisikö Vanhempani Käyttää Kävelykeppiä?

jos vanhempi rakkaasi ei ole isäni tavoin yhtä vakaasti jaloillaan kuin ennen, mietit varmaan, onko keppi heille hyvä vaihtoehto.

heidän tulisi harkita kepin hankkimista, jos:

1. he eivät voi kävellä epätasaisessa maassa ilman apua
2. heidän ei ole helppoa kiivetä tai laskeutua portaita
3. he välttävät tiettyjä toimintoja, koska heidän on käveltävä.he pelkäävät kaatuvansa
4. kävely aiheuttaa nivel-tai raajakipuja
5. he pelkäävät kaatuvansa, jos he eivät pidä kiinni jostakin tai he näyttävät aina pidä kiinni tuolin selkänojista, sohvasta, kaiteesta jne. kun he kävelevät
6. kävely väsyttää heidät tai vaatii paljon ruumiillista vaivaa

ratkaisevaa on, onko kävelykepin aika seuraava: onko heidän turvallisempaa, jos he käyttävät kävelykeppiä?

jos olet epävarma, kysy lääkäriltäsi, suosittelevatko he rakkaasi kävelemään kävelykepin kanssa.

Miten Valitsen Oikean Kävelykepin?

ota huomioon henkilön kyky käyttää valitsemaasi keppiä:

• onko se liian raskas tai hankala käyttää?
• ovatko he tarpeeksi liikkuvia käyttääkseen kävelykeppiä vai pitäisikö heidän todella käyttää rollaattoria tai pyörätuolia?

jälkikäteen ajateltuna minun olisi pitänyt hankkia isälleni rollaattori, koska hän oli sairaalareissunsa jälkeen hyvin hämmentynyt eikä hänellä ollut käsitystä oikeasta tavasta käyttää kävelykeppiä, kuten näette alempana tässä artikkelissa.

sinulle tai vanhemmallesi sopivan kepin valinta riippuu avun määrästä ja toimintakyvystäsi.

”käyttämällä keppi, joka ei ole oikea sinulle voi aiheuttaa sinulle kehittää huono kävelyasennot ja voi johtaa loukkaantumiseen kaatumisesta.”

Just Walkers

• Pitomukavuus on tärkeää. Muotoillut kahvat ovat mukavampia kuin tavalliset kahvat. Vaahtopäällysteiset kahvat antavat paremman otteen ja kätesi ei luista yhtä helposti kuumalla säällä.
• näppäryysongelmista kärsivien kannattaa etsiä Keppejä, joissa on Fritz-tai Derby-kahva.
• Offset kepit voivat kantaa enemmän painoa kuin standardikepit. Bariatrisissa keppeissä on raskaammat kehykset ja ne voivat tukea jopa 500 kiloa.
• kärjet-lisää vakautta hankkimalla kävelykepin, jossa on kuminen kärki tai muu Luistamaton materiaali.
• istuinkepit ovat saatavilla mukavampaan käyttöön jonoissa seistessä tai jos joudut seisomaan pitkään. Huomaa, että nämä Keppejä ovat raskaampia ja kolmijalka-tyyli voi kaatua, jos istut sen väärinpäin.

hoitajien on arvioitava läheisensä huolellisesti ennen kepin ostamista.

Mikä On Oikea Tapa Käyttää Keppiä?

kun sain isän kepin, en ajatellut opettaa häntä käyttämään sitä. Se tuntui minusta itsestään selvältä – sinä vain tukit sen lattialla edessäsi, sitten nojaat siihen kävellessäsi, eikö niin? Ei!

olettamukseni oli hyvin, hyvin väärä, kuten näin, kun kävin hänen luonaan ja löysin hänet kävelemästä ympäri asuntoaan keppi käsivartensa yli kuin nainen kantaa käsilaukkua.

” Isä? Miksi pitelet keppiä noin?”Kysyin.

”Oi”, hän sanoi hyvin päättäväisellä äänellä. ”Katsos, minun ei tarvitse käyttää keppiä paljon, mutta kannan sitä mukanani, joten otan sen, kun tarvitsen sitä.”

puhu silmiä avaavasta hetkestä.

isä todella ajatteli, että voisi vain napata kepin kädestään ja laittaa sen eteensä, jos hän kompastuisi tai menettäisi tasapainonsa. Hän ei tajunnut, ettei koskaan ehtisi tarttua siihen ja saada sitä paikoilleen niin nopeasti, että putoaminen estyisi.

ei hyvä – kävelykepin on oltava helposti saatavilla ja sitä käyttäessä on käveltävä tai se ei auta sinua pysymään turvassa.

käyttää tavallista sokeriruokoa oikein:

1. yritä seistä suorassa-älä nojaa eteenpäin. Älä myöskään nojaa toiselle puolelle.
2. pidä kädessäsi kävelykeppiä ”hyvällä” puolella – joka on vastapäätä kipeää tai heikkoa jalkaasi, lonkkaasi tai polveasi.
3. laita paino hyvälle jalallesi ja astu sitten huonolla jalalla eteenpäin (liikuta keppiä samalla kun liikutat heikkoa tai kipeää jalkaasi). Siirrä kävelykeppiä eteenpäin vain suunnilleen vastakkaisen jalkasi pituudelta. Älä tee sitä virhettä, että kurkotat liian kauas tai sivulle, tai nostat kaatumisriskiä.
4. paina kävelykeppiä alaspäin siirtääksesi painosi kävelykeppiin ja huonoon jalkaasi.
5. siirrä hyvää jalkaasi eteenpäin lyhyen askelpituuden verran.
6. toistetaan.

kävellä MÖNKIJÄKEPIN kanssa kunnolla:

1. Pitele keppiä hallitsevalla kädelläsi. Tai jos toinen jalka on loukkaantunut tai heikko, pidä kävelykeppiä kädessä heikkoa jalkaa vastapäätä. Toisin sanoen, jos et kestä painoa oikealla jalallasi, pidä kävelykeppiä vasemmassa kädessäsi.
2. astu heikolla jalalla eteenpäin samalla kun liikutat mönkijää eteenpäin suunnilleen vastakkaisen jalan pituudelta. Kuten tavallisella kävelykepillä, älä tee sitä virhettä, että kurkotat liian kauas tai toiselle puolelle tai lisäät putoamisriskiä.
3. aseta sokeriruo ’on kärki lattialle varmistaen, että kaikki ruo’ on neljä jalkaa pääsevät kosketuksiin maan kanssa.
4. paina kepin kahvaa alaspäin samalla kun nojaat eteenpäin ja siirrät painosi kepin ja heikon jalan varaan.
5. siirrä hyvää jalkaasi eteenpäin niin, että molemmat jalkasi ja keppi ovat linjassa keskenään.
6. toistetaan.

Kuinka Pitkä Kepin Tulee Olla?

kepin yläosan tulee olla ranteen korkeudella, kun seisot pystyssä kädet rentoina ja roikkuvat löyhästi kyljessä.

jos keppi ei ole oikean pituinen, se voi aiheuttaa selkä-ja hartiakipuja, puhumattakaan kaatumispotentiaalin lisäämisestä.

jos sinulla on jo kävelykeppi, pyydä jotakuta vahtimaan sinua, kun pidät keppiä kädessäsi.

hartioiden tulisi olla tasaiset, kun sitä pitää. Jos keppiä pitävän käsivarren olkapää on korkeampi kuin toisen käsivarren olkapää, keppisi on liian korkea.

vastaavasti, jos kepin pitävän käsivarren lapa on toista olkapäätä matalampi, keppi on liian lyhyt.

Kuinka pitkä jonkun kepin tulee olla:

• laita tavalliset kävelykengät jalkaan
• seiso suorassa
• anna käsivarsien pudota löyhästi kyljellesi luonnollisessa asennossa
• ota joku mitta lattiasta ranteeseesi, juuri ennen ranneluuta (jossa ranne joustaa). Huomautus: oikea ruo ’ on pituus on noin puolet käyttäjän pituus, mitattuna tuumaa, kun he käyttävät kenkiä. Esimerkiksi: isäni oli 69 tuumaa pitkä (5 jalkaa 9 tuumaa) ja käytti kenkiä 1 tuuman kantapää, joka vastaa 70 tuumaa pitkä kengät. Puolet 70 tuumaa = 35 tuumaa pitkä ruoko.
• kyynärpäässä pitäisi olla noin 20 asteen mutka, kun käsi on kepin päällä.

jos olet epävarma, pyydä lääkäriäsi tai fysioterapeuttiasi mittaamaan sinulle oikea sokeriruo ’ on pituus.

kävelykepin käyttö portaissa

kävelykepin kanssa portaita kiipeäminen tai laskeminen vaatii harjoittelua.

portaita ylös:

• siirrä vahingoittumaton (tai vahvin) jalka ensin. Laita jalka ensimmäiselle porrasaskelmalle. Jos esimerkiksi oikea jalkasi on heikko, käytä vahvaa vasenta jalkaasi ottaaksesi ensimmäisen askeleen.
• suorista seuraavaksi kärsivä (heikompi) jalkasi samalla kun siirrät keppisi ensimmäiselle porrasaskelmalle (sille, jolla vahva jalkasi on).
• toista, kunnes pääset portaiden yläpäähän.

Käännä tämä kuvio, kun tulet portaita alas:

• tällä kertaa heikompi jalkasi menee ensin.
• laita paino vahvemmalle (vahingoittumattomalle) jalalle (esimerkki: jos vasen jalka on vahvempi, laita paino kyseiselle jalalle).
• siirrä keppi alas seuraavaan vaiheeseen alapuolellasi.
• siirrä sitten heikompi jalka alas askelmalle, jolla keppi nyt tasapainoilee.
• viimeinen, astu alas vahvemmalla (vahingoittumattomalla) jalalla. Molempien jalkojen ja kepin pitäisi nyt olla samalla porrasaskelmalla.
• toista vaihe vaiheelta, kunnes tulet pohjaan.

*joskus on suositeltavaa liikuttaa keppiä ja heikkoa jalkaa samanaikaisesti portaita laskiessa, mutta mielestäni tämä tekee sinusta liian epävakaan. Kun käytin isäni keppiä, kun olin heikko kemoterapiasta, olin paljon tasapainoisempi, kun käytin edellä esitettyä menetelmää.

tässä video, niin näet, mikä on paras tapa käyttää kävelykeppiä portaissa:

miten mönkijää käytetään?

käytät mönkijää samalla tavalla kuin tavallista keppiä:

• pidä sitä kädellä, joka on samalla puolella kuin vahvin jalkasi
• vahvempi (tai vahingoittumaton) jalka kantaa eniten painoa, kun kävelet
• siirrä kävelykeppiä eteenpäin samalla kun siirrät heikompaa jalkaasi eteenpäin
• jos molemmat jalkasi kärsivät, pidä keppiä kädellä, joka on joko vahingoittumaton tai hallitseva käsi
• kun nouset seisomaan istuma-asennosta, älä yritä käyttää mönkijäkeppiä tukena. Seiso sen sijaan ensin ja tartu sitten kävelykeppiin.

kävelykepin kanssa kulkeminen vaatii aikaa.

lääkäri tai fysioterapeutti voi kertoa, millainen keppi sopii sinulle parhaiten, liikkuvuustarpeesi ja fyysiset kykysi. He voivat myös katsella, kun kävelet sen kanssa, ja antaa neuvoja, joiden avulla voit käyttää sitä oikein.

miten Quad Cane-kävelykeppiä käytetään portaissa

on olemassa tiettyjä vaiheita, jotka on tiedettävä, miten quad cane-kävelykeppiä käytetään portaissa. Aivan kuten kävelyn opettelu mönkijällä vaatii harjoittelua, niin vaatii portaiden kiipeäminen tai laskeutuminen sellaisella.

• käytä vahingoittumatonta (tai vahvinta) jalkaa astuaksesi ensimmäiselle porrasaskelmalle. Jos esimerkiksi vasen jalkasi on heikko, käytä vahvaa oikeaa jalkaasi astuaksesi ensin ylös.
• siirrä seuraavaksi sairastunut (heikompi) jalka ja mönkijäkeppi samaan porrasaskelmaan, jolla seisot.
• toista Tämä kuvio jokaiselle porrasaskelmalle

portaita alas tultaessa on kääntöjohto heikommalla jalalla:

• seiso vahvemmalla (vahingoittumattomalla) jalalla. Jos oikea jalka on vahvempi, laita paino sille jalalle.
• siirrä sokeriruoko alas seuraavaan vaiheeseen alapuolellasi
• siirrä sairastunut jalka alas vaiheeseen, jossa sokeriruoko nyt tasapainoilee
• viimeinen, astu alas vahvemmalla (vahingoittumattomalla) jalallasi. Molempien jalkojen ja kepin tulisi nyt olla samalla porrasaskelmalla
• toista, porras askel kerrallaan, kunnes tulet pohjaan.

*jos haluat olla erityisen varma, katso tähän artikkeliin upotettu video.

Mönkijän kärjet

kuten tavallisen sokeriruo ’ on kanssa, tarkista quad cane: n kärjet usein. Jos se alkaa näyttää kuluneelta, vaihda kävelykepin kärki pois.

Vihje: Jos teet tämän itse, saatat joutua löysäämään kärkeä, jossa se kohtaa kepin sen, käyttämällä föönausta kärjen lämmittämiseen. Saatat myös joutua katkaisemaan imun työstämällä bobby-tappia kärjen ja sokeriruo ’ on kahvan välissä ennen kuin kärki irtoaa.

yksi asia, johon törmäsin tehdessäni tutkimusta tätä artikkelia varten, on kävelykepin vinkit jäällä kävelemiseen! Minulla ei ollut aavistustakaan näiden olemassaolosta, mutta ne ovat mahtavia ihmisille, jotka asuvat alueilla, jotka saavat lunta ja jäätä talvella. Ne kiinnittyvät helposti kepin päähän ruuveilla. Joillakin malleilla on vinkkejä, joiden avulla sisätiloissa voi voltata, jotta lattia ei vaurioidu tai tärväydy, jos kävelee lumettomana päivänä.

vaikka ne on tehty jäässä ja lumessa kävelemistä varten, jääpuikot olisivat hyvä idea myös seniorille, joka usein kävelee epätasaisella maalla (vaikkapa puistossa, kun he katsovat lapsenlapsen jalkapallo-ottelua).

Usein Kysyttyä