miten saada palkkaa liikunnasta (tai työstä treenin aikana)

Exercise on tarkoitus olla osa päivittäistä rutiinia auttaa meitä pysymään terveenä ja aktiivinen. Ymmärrän, että se voi olla vaikeaa joskus, kun tuntuu, että ei ole tarpeeksi tunteja päivässä ja olet jatkuvasti käyttää niitä tunteja yrittää saada rahat riittämään. Et uskoisi, jos kertoisin, että kuntoilusta saa palkkaa.

vaikka et haluaisi tehdä raskasta painonnostoa tai intensiivistä harjoittelua, voit saada palkkaa juoksemisesta, kävelystä tai jammailusta lempimusiikkisi tahdissa elliptisellä radalla. Sisällyttää oikea harjoitus rutiini, että nautit tehdä ja hyödyntää sitä saamalla maksettu käyttää. On helppo oppia tekemään rahaa käyttäessään.

on olemassa useita sovelluksia, töitä ja muita asioita, joita voit sisällyttää elämääsi saadaksesi palkkaa jostakin niinkin hyödyllisestä kuin terveenä pysymisestä. Tutustu tähän oppaaseen ja löydä sinulle sopivat strategiat.

paitsi että saavutat tavoitteesi jokaisena kuntoilupäivänä, voit myös saavuttaa kuukausitulotavoitteesi saamalla siitä palkkaa. Onneksi on enemmän kuin yksi tapa voit sisällyttää ansaita vielä enemmän tekemällä muutamia asioita tällä listalla.

sovellukset, jotka maksavat sinulle kuntoilusta

, lataavat välittömästi nämä lailliset maksulliset sovellukset, jotta saat palkkaa liikunnasta. Määritä tilisi sovellusten sisällä ja olet matkalla tienaamaan hetkessä.

HealthyWage

HealthyWage on hauska painonpudotussovellus, jolla maksetaan kuntoilusta, ruokavaliosta ja laihduttamisesta. Lyö vetoa ystäviä, perhettä tai työtovereita vastaan ja aloita voittaminen (häviämällä). Jos onnistut saavuttamaan painonpudotustavoitteesi, voitat rahaa.

Aloita tili ja kokeile ensin Palkintolaskinta. Tähän voit syöttää nykyiset tilastosi ja nähdä palkintotarjousten luettelon. Valitse yksi pidät eniten ja aseta panoksesi.

monet käyttäjät ovat voittaneet tuhansia dollareita laihduttamisesta. Se on tervettä kilpailua muiden kanssa ja nerokas tapa ansaita ylimääräistä rahaa.

Related: How to Get Paid to Play Games

Sweatcoin

Sweatcoin väittää olevansa yksi huippusovelluksista, joilla saa palkkaa kävelemisestä. Lataa sovellus puhelimeesi ja anna sen seurata sijaintiasi. Tämä antaa sovelluksen tietää, milloin olet aktiivinen.

Sweatcoin seuraa liikkeitäsi ja kävelyäsi tai juoksemaasi matkaa. Se palkitsee sinut jokaisesta askeleesta, jonka otat pysyäksesi aktiivisena. Se on hyvä sovellus käyttää saada maksettu ajaa.

Related: How to Get Paid to Read

Get Paid While exercise

While there are not tonneittain ways to get paid to exercise, there are a few more ways to make money while you exercise. Koska luultavasti haluat polttaa kaloreita joka tapauksessa, harkitse häiritsevät mielesi kipua kipeä lihaksia ja työskennellä näitä helppoja keikkoja, kun liikut.

Inboxdollarit

jos haluat saada palkkion yksinkertaisten tehtävien suorittamisesta, kuten videoiden katselusta ja pelien pelaamisesta, niin Inboxdollarit sopisivat sinulle täydellisesti. Se on sovellus, jonka voit liittyä ansaita rahaa suorittaessaan harjoituksen rutiini.

InboxDollars on tunnettu online rewards-alusta, joka maksaa jäsenille vapaa-ajalla tekemistä asioista, kuten videoiden katselusta puhelimella. Jokainen katsottu video ansaita sinulle tietyn summan rahaa, joka kertyy tilillesi.

Luo ilmainen tili ja aloita videoiden katselu puhelimestasi samalla kun treenaat. Olitpa salilla nostamassa painoja tai kotona juoksumatolla, voit pelata videoita puhelimellasi ja saada palkkaa liikunnasta. Rehellisesti sanottuna, sinun ei edes tarvitse katsella videoita, jos ne tulevat liian häiritseviksi harjoittelun aikana. Aseta puhelin syrjään ja anna videoiden toistua.

kun olet saavuttanut inboxdollareissa maksurajan, voit lunastaa varasi lahjakortteina Amazonille, Visaan tai suorana talletuksena Paypalille. InboxDollars tarjoaa myös 5 dollarin rekisteröitymisbonuksen kaikille upouusille tilinomistajille.

Related: InboxDollars Review

Branded Surveys

Branded Surveys tunnetaan maksavista jäsenistä kyselyalustalla. Yritykset tekevät yhteistyötä Bränditutkimusten kanssa, jotta kuluttajat voivat antaa heille palautetta palveluistaan tai tuotteistaan, kuten harjoitusasuista, kuntoiluvälineistä ja proteiinijauheista. Nämä kyselyt ovat arvokkaita näille yrityksille ja ansaitset rahaa aikaa se vie suorittaa kyselyn.

Luo tili Bränditutkimuksilla ja saat rahaa kuntoilutottumuksiisi liittyviin kyselyihin. Lisäksi voit ansaita vielä enemmän suorittamalla tutkimuksia, kun teet jalkaprässejä, kyykkyjä, seinä istuu, tai jopa käyttää paikallaan polkupyörä. Mikään ei auta kuluttamaan aikaa enemmän polttavan jalkapäivän aikana kuin se, että pitää mielen kiireisenä kyselyillä.

Bränditutkimuksista maksetaan pisteitä, jotka voi myöhemmin vaihtaa Lahjakorteiksi Amazon -, PayPal-tai Visa-lahjakortteihin.

Related: Branded Surveys Review

Opinion Outpost

lepotaukojen aikana sarjojen tai sprinttien välillä, täydelliset tutkimukset Opinion Outpostista maksimoidaksesi tuottavuuden harjoituksen aikana. Lisäksi, voit suorittaa vielä enemmän tutkimuksia, kun jonotat käyttää koneita kuntosalilla niin, että et tuhlaa aikaa.

Opinion Outpost maksaa jäsenille jokaisesta suorittamastaan kyselystä. Se maksaa yli 390 miljoonaa dollaria jäsenille joka kuukausi. Kerää tarpeeksi pisteitä kaikista kyselyistä otat ja lunastaa. Voit valita palkinnoksi PayPal -, Amazon-tai Visa-lahjakortit.

aiheeseen liittyvää: Opinion Outpost Review

Swagbucks

käytä Swagbucks, suosittu online-sivusto tehdä ylimääräistä rahaa, saada maksaa treenatessa. Swagbucks tarjoaa ainutlaatuisia mahdollisuuksia testata tuotteita ja antaa palautetta kokemuksesi tuotteista. Osa näistä tuotteista voi sisältää kuntoiluvälineitä ja varusteita.

testaa niitä treenatessasi, anna palautetta Swagbucksille ja ansaitse SBs jokaisesta lähettämästäsi täytetystä lomakkeesta. Cash In your SBS for rewards to big retailers like Kohls, Target, Walmart, Amazon, ja enemmän. Voit myös pyytää talletusta PayPal-tilillesi.

liittyvät: Swagbucks Review

Slice the Pie

Hanki maksu musiikin kuuntelemisesta samalla kun suoritat treenin Slice the Pie-yhtyeen jäsenenä. Se on sivusto, joka maksaa sinulle jakaa mielipiteitä yksittäisten musiikkikappaleita, brändäys, ja artisti muotivirtaukset.

seuraavan kerran kun istut ellipsillä, harkitse kirjautumista Slice the Pie-ohjelmaan ja uusien kappaleiden kuuntelemista. Samalla kun hikoilet, voit jakaa ajatuksiasi kuulemistasi kappaleista.

aiheeseen liittyvää: Get Paid to Eat

More Ways to Make Money Kuntoilu

seuraavia keinoja voi käyttää osa – tai kokoaikatyönä. Riippuen siitä, mitä etsit, nämä ovat niitä töitä, joissa saat palkkaa kuntoilusta omalla aikataulullasi.

Ryhdy terveys-tai Fitnessbloggaajaksi

omista oma blogisi terveydelle ja kunnolle ja saat palkkaa liikunnasta. Sisällytä viestejä helppoja tapoja käyttää, jotka eivät vie liikaa aikaa, terveellisiä aterioita, ja muut liikunta liittyviä aiheita. Ihmiset haluavat nähdä ”miten” viestejä. Ottaa blogi omistettu miten käyttää saada kuntoon on täydellinen aihe.

liitä blogiisi mainoksia, jotta voit saada maksun sivustollesi tulevasta liikenteestä. Mitä enemmän katseita ja klikkauksia noilla mainoksilla, sitä enemmän saat palkkaa.

Related: How to Become an Affiliate Marketer

Start a YouTube Channel to Share exercise rutines

Create your ikioma YouTube channel and upload videos on the best exercises people can do from home or at the gym. Varmista, että käyttämäsi tekniikat ovat turvallisia ihmisten käyttöön. Tee tutkimusta niin, että ihmiset tietävät voivansa luottaa kanavasi harjoituksiin.

Youtubettajat saavat maksun siitä, että heillä on mainoksia kanavallaan. Voit tehdä saman videoidesi kanssa. Hanki maksettu käyttää jokaisen videon lataat ja kasvu tilaajien. Katsojat haluavat nähdä rehellisiä, suoritettavia harjoituksia, joita ei tarvitse viettää tuntikausia loppuun joka päivä. Auta heitä ottamaan askeleita kohti terveyttä koskevia tavoitteitaan perusteellisella sisällölläsi.

aiheeseen liittyvää: Get Paid to Post Ads

Become a Fitness some-vaikuttaja

some-vaikuttajat ovat hyvin näkyvästi esillä etenkin Instagram-alustoilla. Käytä se eduksesi ja ryhdy vaikuttajaksi, joka voi saada palkkaa liikunnasta.

saat maksun linkkien jakamisesta treenivaatteisiin, ohjelmiin, juomiin ja muuhun. Saat maksaa olemalla kumppaniksi tämäntyyppisiä tuotemerkkejä ja yrityksiä. Tämä tarkoittaa, että aina kun katsoja ostaa tuotteen käyttämällä linkkiä tai erityistä koodia, saat maksaa siitä.

voit myös tehdä yhteistyötä näiden brändien ja yritysten kanssa luodaksesi sponsoroituja julkaisuja niiden tuotteista tai palveluista. Ole aina rehellinen katsojillesi, jos haluat luoda tuon orgaanisen seuraamisen.

liittyvät: Get Paid to Test Clothing

Get Paid to walking Dogs

being a pet sitter coms with more responsibility than just feeding and paying them. Koirien pitää päästä myös ulkoilemaan. Voit saada palkkaa juosta tai kävellä koirien hoidossa. Vietä aikaa pitää koirat ja itse terve kaikki samalla saada maksaa omistajat hoitaa niitä.

etsi lähelläsi olevia asiakkaita perustamalla ilmainen tili Care.com voit olla yhteydessä paikallisiin koiranomistajiin ja löytää täydelliset mahdollisuudet ulkoiluttaa koiria liikuntaan ja saada palkkaa.

liittyvät: Miten saada palkkaa Hirvijahdista

Aloita Kuntovalmennusyritys

valmentajana oleminen tarkoittaa, että olet omistautunut auttamaan muita saavuttamaan lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteensa. Monet näistä tavoitteista sisältävät terveys-ja kuntotavoitteita. Ryhdy valmentajaksi ja aloita yrityksesi, joka muuttaa ihmisten elämää parempaan suuntaan.

älä unohda harjoittaa sitä, mitä saarnaat! Asiakkaat näkevät, kun et tee niitä asioita, joita käsket heidän tehdä. Tämä voi johtaa siihen, että asiakkaitasi ei säilytetä tai yrityksesi lähetteitä ei saada.

liittyvät: Miten vaihtaa Viisumilahjakortit käteiseen

pysyä terveenä fyysisesti ja taloudellisesti

elämä näyttää menevän paremmin, kun on hyvä olo fyysisesti ja taloudellisesti. Maailmassa on niin paljon ylimääräisiä stressitekijöitä, joita emme usein voi hallita. Voimme kuitenkin kontrolloida, miten pysymme terveinä ja miten tuomme lisää rahaa.

Hanki luovia tapoja, joilla päätät saada palkkaa liikunnasta. Olipa se kautta sovelluksia, jotka maksavat sinulle käyttää tai saada maksettu katsella urheilua, et voi mennä vikaan yrittää mitään niistä ulos. Lisäksi, sinun ei tarvitse vain valita vain yksi tavoista joko. Yhdistä pari todella maksimoida tulosi.