kuulemme yhä enemmän Moto GP: n kuskeista, jotka kärsivät pelätystä käsivarsipumpusta, mutta mistä oikeastaan on kyse? Käsivarsipumppu on kliinisesti kuvattu kyynärvarren krooniseksi Rasituslokerosyndroomaksi (Cecs). Suuria sanoja, Hyvä työ käsivarsipumppu on pienempi. Kyynärvarren sisällä olevien lihasten turvotus harjoituksen aikana tai sen jälkeen, mikä rajoittaa verenkiertoa. Tämä rajoitus tukee verta tulee sydämestä, joka ei ole hyvä, aiheuttaa turvotusta sisällä kyynärvarren. Kyynärvarren lihaksia suojaa tuppi, joka on jäykkä ja mahdollistaa pienen laajenemisen estäen käsivartta räjähtämästä kuin ilmapallo. Tämä vaippa suojaa vain niiltä paineilta ennen sisäistä painetta lihaksiin, mikä johtaa siihen, että kaikki mainitsevat jännittyneisyyden. Tämä voi aiheuttaa voimakasta kipua, käsien tai kyynärvarsien tunnottomuutta tai jopa pistelyä. Oireet voivat alkaa jo 5 minuutin kuluttua harjoituksen aloittamisesta.
kaikki urheilu, jossa tarttuminen kädet voi sortua käsivarsipumppu, olipa se painonnostajat, paddlesports tai jopa kiipeily / vuorikiipeily. Kuulemme siitä yleisesti moottoriurheilussa, jossa lisätään tärinää, pitoa ja toistuvia toimia kaasulla tai jarrulla. Moottoriurheilussa se on lähinnä oikealla puolella, missä kaasu ja jarru ovat.
Suzukin Uusi Hayabusa pääsee testiin!
kipu häviää pian harjoituksen jälkeen, mutta voi viipyä lihaksissa jopa 24 tuntia, aivan kuten DOMS intensiivisen harjoituksen jälkeen. Lihas tuntuu kireältä ja mahdollisesti tulehtunut aikana ja sen jälkeen. Syvä hieronta ja kuorrutus voivat auttaa vähentämään turvotusta ja kipua, mutta tämä ei estä sitä tapahtumasta uudelleen.
yksi ratkaisu on käsivarsipumppuleikkaus, johon liittyy Faskiotomia, joka on yleinen moottoripyöräilijöille. Faskia on tuppi, joka erottaa lihakset muista ruumiinosista. Tämä vaippa leikataan paineen vähentämiseksi, mikä lievittää käsivarsipumpun oireita. Leikkaus on suuri onnistumisprosentti, mutta kuten mikä tahansa leikkaus, voi olla komplikaatioita. Toipuminen voi toimenpiteestä riippuen olla hyvinkin nopeaa, yleensä 4-6 viikkoa.
Jerezin Moto GP-karsinta antoi rutkasti vauhtia!
joskus leikkaus ei sovi kaikille, säännöllinen kuorrutus, venyttely ja hieronta voivat auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta, mutta se ei ole parannuskeino. Voit myös tarkistaa ajoasentosi nähdäksesi, voiko jarruvivujen säätäminen ja nopeatoimisen kaasukaasun käyttö vähentää rasitusta.
useat työkalut väittävät auttaa vähentämään käsivarsipumppu. 4arm strong tool on nähty ympäri. Se venyttää lihaksia vastakkaisesti ja aiheuttaa pitoa, auttaa laajentamaan faskiaa ja pidentää kyynärvarren lihaksia, toivottavasti luo enemmän tilaa laajentaa. Tällaisen laitteen antaminen ennen leikkausta voisi säästää rahaa ja paljon toipumisaikaa ja kipua.
vuosien varrella olemme nähneet lukuisten Moto GP-kuskien kärsivän käsivarsipumpusta. Casey Stoner kärsi ja onnistui muuttamaan ohjaustangon asettelua helpottaakseen ongelmaa. Cal Crutchlow on käynyt molemmissa käsivarsissa. Viimeisimmässä Moto GP-kuskien kärsimyserässä nähdään Iker Lecuona ja Jack Miller, joka sanoi, ettei tuntenut jarruvipuaan vuoden 2021 Dohan kisojen neljällä viimeisellä kierroksella. Fabio Quartararo hidasti vuoden 2021 Jerezin kisan viimeisillä kierroksilla tuskissaan käsipumppuongelman jälkeen.
-
Uusi Ducati MotoE pyörä testattu!
olimme nähneet kuvia Bolognan teillä keinuvasta sähköisestä Panigalesta, jonka ratsastajalla oli sumeat kasvot (hän saa joka paikkaan), mutta tuolloin emme tienneet, kuinka vakavia Ducati oli. Me vain ajattelimme … Lue Lisää ” uusi Ducati MotoE bike testattu! -
Damon Motorcycles kiusaa uutta HyperFighter-mallia
et luultavasti tunnista nimeä ellet ole massiivinen moottoripyöränörtti (kuten minä) tai massiivinen EV-nörtti (en minä) tai molemmat. Kanadalainen yritys Damon otti markkinat myrskyn tarjoamalla mitä he kutsuvat turvallisin Moottoripyörä … Lue lisää ” Damon Moottoripyörät kiusaa Uusi HyperFighter malli -
Crighton-Moottoripyörät paljastavat rotaatiovoimaisen aseen!
esitän teille kysymyksen, nimetkää minut yhdeksi kaikkien aikojen parhaimmilta kuulostavista moottoreista. Varmasti listalla menee Mazda RX-7: ssä kuuluisaksi tullut upea Wankel-moottori. Jos olet joskus omistanut Wankelin tai edes kuullut… Lue lisää ”Crighton Motorcycles reveals rotary-powered weapon! -
Norton Motorcycles set to unvil V4 Cafe Racer at Motorcycle Live
It ’ s fair to say that new Norton is forgotting the past and looking to the future, a all-new factory and headquarters, a new V4SV model replace the old V4SS, and now the new v4cr. Se jakaa paljon … Lue lisää ”Norton Motorcycles set to unveil V4 Cafe Racer at Motorcycle Live -
Honda avaa roads-tiimin vuodelle 2022
siinä, mikä voisi olla ultimate master ja apprentice-tiimin parivaljakko, 23 TT-voittaja John McGuinness saa parikseen nelinkertaisen NW200-voittajan, BSB-voittajan, mutta TT-tulokas Glenn Irwinin. Molemmat Ratsastus Uusi CBR1000RR-R Fireblade, liikkua katso McGuinness takaisin … Lue lisää ” Honda avaa tiet joukkue 2022