terveystietoisessa maailmassa suurin osa ihmisistä haluaa myös alkoholijuomia nauttiessaan perustietoisuuden ravitsemuksellisista tekijöistä, kuten nauttimistaan kaloreista. Yksikkösisällön tunteminen auttaa myös pitämään alkoholinkäytön terveellisessä kohtuudessa.
kysymyksienne ja mukavuuksienne vuoksi olemme koonneet nopean listan kaloreista ja Alkoholiyksiköistä Proseccossa sekä lisätietoa tämän uskomattoman kuohuviinin juomisen terveyshyödyistä.
Alkoholiyksiköt Proseccossa
monet lääketieteen asiantuntijat ehdottavat alkoholipitoisuuden pitämistä enintään 14 yksikössä viikossa. Saat hieman perspektiiviä: a four fl. Proseccon oz-lasi sisältää tyypillisesti noin 1,5 yksikköä. Silloin jää reilusti tilaa useammalle lasille viikossa.
kalorit Proseccossa
kuten kaloreissa, että samat neljä fl.Proseccon oz-annos sisältää noin 90 kaloria. Yhtälön avulla voit laskea lasillisen tai kaksi kalorimäärääsi. Se tarkoittaa, että voit kaataa itsellesi kuohuviinilasin. Sinulla on ehdottomasti kaloreita säästöön.
nyt kun on perusmatematiikka alhaalla, tässä muutama Proseccon juomisen suuri terveyshyöty. Nosta siis lasisi ja kohota malja: ”terveydeksesi.”
vähemmän kaloreita
keskimääräisellä lasillisella Proseccossa on noin 60 kaloria vähemmän kuin viinissä. Se tarkoittaa, että voit juhlia niitä säästyneitä kaloreita siemailemalla toista lasia proseccoa tai nauttimalla ylimääräisen alkupalan tai kaksi.
alhaisemman verenpaineen
lasillisen proseccoa tiedetään parantavan verisuonten toimintaa ja siten myös verenkiertoa. Ottamalla käyttöön kasvipohjaisia polyfenoleja ja vähentämällä typpioksidia verestämme Proseccon juominen voi tehdä ihmeitä terveydellemme. Ja tässä on, miksi sillä on merkitystä: lisääntynyt verenkierto vähentää verenpainetta sekä vaarallisen hyytymän muodostumisen riskiä.
parantuneen keuhkojen toiminnan terveyshyödyt
Euroopan keuhko-instituutin tutkimuksessa havaittiin, että valkoviinin juominen (Prosecco mukaan luettuna) paransi keuhkojen yleistä toimintaa. Mitä odotat? Kaada itsellesi jäähdytetty lasi. Otetaan syvään, inspiroituneeseen, puhdistavaan hengitykseen.
alemman verensokerin terveyshyödyt
Tanskassa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että viinin kohtuukäyttö (mukaan lukien kuohuviini, kuten Prosecco) asianmukaisen, terveellisen ruokavalion ohella vähentää diabetesriskiä.
parantuneen muistin terveyshyödyt
me kaikki tiedämme, että liika alkoholinkäyttö voi aiheuttaa muistikatkoksia, mutta tiesitkö, että tutkimukset ovat osoittaneet, että kohtuullisesti alkoholin nauttiminen, Prosecco mukaan lukien, itse asiassa parantaa muistia? Kyllä, se on totta.
flunssan vähenemisen terveyshyöty
vaikka flunssaan ei ole vieläkään parannuskeinoa, tutkimukset osoittavat, että proseccoa kohtuullisesti juovat vähentävät flunssan saamisen todennäköisyyttä noin 40%. Laita nenäliina hyllylle ja nappaa sen sijaan lasillinen proseccoa. Terveydeksi.
Anti-Agingin terveyshyödyt
lisäämällä antioksidantteja—jotka muuten saattaisivat aiheuttaa ihosoluillesi merkkejä varhaisesta ikääntymisestä— voit todennäköisesti paremmin Prosecco-lasillisen jälkeen, ja näytät myös paremmalta.
jäähdytetyn lasillisen kuplivaa proseccoa juominen on enemmän kuin loistava tapa nauttia romanttisesta illasta kahdelle. Kuten näette: kohtuudella sillä on myös uskomattomia terveyshyötyjä.
Pohjanpalo: Prosecco on win / win
jos etsit parasta proseccoa, joka on valmistettu laadukkaista Glera-rypäleistä ja vanhan maailman perinteistä-Zonin on ylivoimaisesti täydellinen valinta. Tutustu lisää meidän Prosecco, ja luovan pariksi ideoita vapaasti lukea joitakin muita blogeja.