monilla ihmisillä on hermostollisia tapoja, kuten huulten pureminen, posken pureskelu, kynsien pureskelu ja lyijykynän pureskelu. Vaikka ne voivat tuntua vaarattomilta, nämä tavat voivat olla haitallisia suun terveydelle, mikä johtaa ongelmiin purenta (okkluusio) ja/tai temporomandibular nivelet molemmin puolin leuan. At Trillium Dental, tarjoamme Invisalign® ja TMJ hoitoja käsitellä näitä kysymyksiä. Mikä siis aiheuttaa hermostuneita tapoja, kuten huulten puremista? Meidän perhe Hammaslääkärit keskustella tämän ehdon alla.
Bfrbs: n syyt
useimmiten huulten puremisella, posken puremisella ja muilla kehoon keskittyvillä toistuvilla käyttäytymismalleilla (bfrbs) on taustalla psykologinen syy. Ahdistuneisuus on yleinen bfrbs: n syy, kuten myös fysiologinen vaste pelkoon ja stressiin. Kun olemme hukkua, luomme selviytymismekanismeja tarjota häiriötekijä tunneperäinen kipu me koemme — tässä tapauksessa ahdistuneisuushäiriö tai vaarallinen tai stressaava tilanne.
mielenkiintoista BFRBs: ssä on se, että monet ihmiset eivät edes tiedä, milloin heillä on näitä hermostuneita tapoja. Voisit tehdä sitä alitajuisesti. Koska nämä käyttäytymismallit ovat pakonomaisia, ihmiset eivät usein tiedä niistä ennen kuin seuraukset alkavat syntyä. Esimerkiksi ihmiset, jotka purevat huuliaan, alkavat kehittää kivuliaita haavaumia huuliin sekä vuotavia huulia, turvonneita huulia ja punoitusta. Sama koskee kynsien purijat; et ehkä ymmärrä, kuinka paljon olet puree kynnet kunnes sormenpäät tulla kipeä tai tulehtunut.
jos sairastat bfrb: tä, tästä tavasta voi olla vaikea päästä eroon. Tämä pätee erityisesti ihmisiä, jotka käsittelevät ahdistusta tai on paljon stressiä, koska ainoa tapa estää kivuliaita seurauksia näiden hermostunut tottumukset on päästä ongelman ytimeen. Monille ihmisille terapia, lääkitys ja elämäntapamuutokset (esim.jooga, meditaatio, uni ja tasapainoinen ruokavalio) voivat auttaa vähentämään stressiä, samoin kuin sen mukana tulevat BFRBs: t.
BFRBS: n seuraukset
bfrbs: llä on monia seurauksia riippuen ilmaistuista hermostollisista tavoista. Ei ole harvinaista, että kynsien purijat kokevat sisäänkasvaneita kynsiä, kynsitulehduksia ja monia hammasongelmia, kuten hammasmurtumia, viilattuja hampaita ja suurentunutta ientulehduksen riskiä. Huuli-ja poskipurijoille ilmeisimmät seuraukset ovat turvonneet, revenneet huulet ja suun haavaumat.
ihmisillä, joilla ilmenee näitä pakonomaisia BFRBs-oireyhtymiä, on myös suurempi riski vahingoittaa temporomandibulaariniveltä ja hampaidensa eheyttä. Krooninen BFRBs voi johtaa seuraaviin sairauksiin:
TMJ-häiriö
TMJ-häiriöillä eli TMJ-häiriöillä tarkoitetaan mitä tahansa sellaista vauriota, joka on sattunut toiseen tai molempiin temporomandibulaarisiin niveliin, jotka sijaitsevat korvien edessä kasvojen molemmilla puolilla. TMJ-häiriöt johtavat usein poksahtavaan leukaan ja leukakipuun, mikä vaikeuttaa suun avaamista ja sulkemista kokonaan. Potilaat voivat myös kokea epämukavuutta pureskeltaessa, sekä leukalukko, päänsärkyä, ja korvasärkyä. Monilla TMJ-häiriöistä kärsivillä on myös epätasainen purenta tai vinot hampaat (TMJ-häiriön tärkeimmät syyt), mikä voi tehdä oireista entistä epämiellyttävämpiä.
yleisin 30-50 – vuotiailla naisilla TMJ-häiriö on sairaus, joka vaikuttaa moniin aikuisiin ympäri maailmaa — erityisesti ahdistukseen, paniikkihäiriöihin ja krooniseen stressiin. Onneksi, on olemassa monia asioita voit tehdä lievittää TMJ kipua, kuten Hammashoito käyttäen transkutaaninen sähkö hermo stimulaatio (TENS) yksikkö rentoutua kasvojen lihaksia ja korjata purenta. Yövartijat voivat myös estää ihmisiä puristamasta tai narskuttamasta hampaitaan yöllä, mikä voi aiheuttaa tulehduksen temporomandibulaarisissa nivelissä. Muita TMJ-hoitoja ovat ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) turvotuksen ja leukakivun vähentämiseksi sekä kuumat ja kylmät pakkaukset. Voit myös hieroa alueen auttaa löysäämään leuan lihaksia, tai tehdä meditaatiota tai etenevää lihasten rentoutumista.
joissakin tapauksissa TMJ-häiriöiden hoitoon tarvitaan korjaavaa hammashoitoa. Hammaslääkärisi saattaa käyttää TENS-laitetta leuan uudelleensuunnitteluun mittatilaustyönä tehdyllä ortoosilla, tai he saattavat tehdä lastoja, jotka auttavat leuan uudelleenasettamisessa. Leikkaus voi olla tarpeen korjata leuan poikkeavuuksia, mutta tämä on melko harvinaista. Suurimman osan ajasta, TMJ oireet häviävät muutaman viikon kuluttua, ja toipumisaika on vielä vähemmän, jos korjata huonoja tapoja (kuten BFRBs) ja oppia hallitsemaan stressiä terveellisemmin. Muita syitä TMJ häiriöt, kuten kasvojen trauma, niveltulehdus, sijoiltaan, huono hampaiden terveys, tai rakenteellisia leuan ongelmia, on käsiteltävä perheen hammaslääkäri ja/tai yleislääkäri, jotta voidaan määrittää oikea hoitosuunnitelma.
vinot hampaat
huulten puremisen ja muiden hermostollisten tapojen toinen pääseuraus on vinot hampaat. Kun pureskelet huuliasi, poskiasi, kynsiäsi tai muita esineitä, pakotat leukasi luonnottomaan asentoon, mikä voi saada hampaat liikkumaan. Bfrb: t, kuten kynsien pureminen ja lyijykynän pureskelu, voivat myös aiheuttaa hampaiden juurien epämuodostumista, mikä johtaa vinoihin, epäterveellisiin hampaisiin. Viimeinen asia, mitä haluat on saada juurihoito, koska hermot alla hampaat vaurioituvat tai tulehtuvat, ja et varmasti halua olla hampaita rikkoa tai tikku joko.
tuskin kenelläkään on täydellisiä hampaita alkuunkaan, ja jos on, on yksi onnekkaista! Jos olet kohdentanut hampaat väärin, on olemassa monia hampaiden suoristus menetelmiä saatavilla tänään, jotka voivat auttaa sinua saamaan hymy olet aina halunnut. Henkselit ja Invisalign® ovat kaksi helppoa tapaa korjata purenta ja suoristaa hampaat, ja olisit yllättynyt siitä, miten itsetunto kasvaa ja ahdistus laantuu, kun tunnet luottavaisesti hymy. Onko sinulla täydelliset hampaat? Älä vaaranna suun terveyttä pureskelemalla asioita, jotka eivät ole ruokaa, kuten kynsiä, kyniä, jääpaloja ja niitä ärsyttäviä vaatelappuja.
Hanki TMJ-hoitoa perheen hammashoitolassa Ottawassa
jos sinulla on TMJ-häiriö, vääränlaiset hampaat tai jokin muu bfrbs: n seuraus, hammaslääkärimme ovat täällä auttamassa. Otamme röntgenkuvat ja suorittaa hammaslääkärin tentti määrittää oikea hoitosuunnitelma sinulle, onko se TMJ hoito meidän tens yksikkö, suukirurgia, tai vain muutos elintapojen tottumukset. Ota yhteyttä jo tänään lisätietoja, tai varata ajan verkossa Trillium Dental Ottawassa!