helppo Paistettu Kana-parmesaani

helppo paistettu kana-Parmesaaniresepti valmis uuniin tai pakastimeen alle 5 minuutissa. Täydellinen resepti lisätä kiireinen arkiyö illallinen ideoita.

helppo Pakasteystävällinen Paistettu Kana-parmesaani resepti / keittiö senttiä

pari prep pro Vinkkejä ja illallinen hakata, tämä helppo Paistettu Kana parmesaani illallinen voi olla valmis leipoa tai jäädyttää noin 5 minuuttia. Lupaan, että tämä paistettu kana-parmesaaniresepti sisältää niin paljon makua ja tulee ulos niin mehevänä. Booyah!

parasta tässä perheelleni muussa kuin herkullisessa reseptissä on se, että voin tehdä tämän etukäteen ja pakastaa kiireistä yötä varten. Tämän kana-Parmesaanireseptin voi paistaa vaikka pakasteesta-Katso koko tulostettava reseptikortti alta. 4 Littlen kiireisenä äitinä se on valtava etu. Tätä reseptiä tehdessäni teen tyypillisesti 3-4 pannua, paistan yhden päivälliseksi ja pakastan loput kiireisinä iltoina tai silloin, kun tarvitsen aterian lähetettäväksi apua tarvitsevalle ystävälle.

miten tämä paistettu kana-PARMESAANIRESEPTI tehdään:

on kaksi tapaa tehdä tämä Paistettu Kana-Parmesaaniresepti. Voit tehdä sen ja paistaa tai prepata ja pakastaa sen myöhempää käyttöä varten. Pidän molemmista yhtä aikaa.

PRO TIP #1: Jos teet pakasteaterian, suunnittele kanan parmesaanin (raaka) pakastaminen kertakäyttöisissä alumiinipurkeissa. Ne tekevät jäätymisestä ja puhdistavat vakavan tuulenvireen. Ostan kertakäyttöastioita paikallisesta Dollaripuustani tai Sam ’ s Clubilta, mutta löydät ne myös netistä täältä. Huomaa, Jos aiot tuplata reseptin, mene noin 9×13 tuuman pannulla kuten nämä.

vaiheet paistetun kana-parmesaanin valmistamiseen (prep ahead) pakasteruokamenetelmä:

  1. kaada kastike ensin vuoan pohjalle.
  2. Aseta kananrinnat kastikkeen päälle. Ripottele mozzarellajuusto kanan päälle.
  3. sekoita pienessä Ziploc-pussissa kuivattu persilja, parmesaanijuusto ja pankomurut.
  4. Aseta pussi pannulle kanan päälle.
  5. peitä ja pysäytä.

liikkeellä on paljon parmesaanikana-reseptejä, jotka väittävät olevansa pakasteaterioita. Tämä resepti on yksi parhaista, koska pakastat sen ennen paistamista. Näin se on kuumaa ja uunituoretta, kun olet valmis käyttämään sitä. Rakastan käsitettä” Prep-ahead ” pakastin ateriat mieluummin kuin kokki sitten jäädyttää aterian. Se tulee ulos kuumana, vasta kypsennettynä eikä vain uudelleen lämmitettynä pakasteesta (vaikka on olemassa joitakin reseptejä, joita valmistan ja pakastan, kuten chili).

Katso leivontaohjeet kokonaisuudessaan alta.

helppo Pakasteystävällinen Paistettu Kana-parmesaani resepti / keittiö senttiä

mikä sopii hyvin paistettua kanaa parmesaania:

moni lisuke sopii hyvin tähän helppoon kana-parmesaaniin, mutta klassinen lisuke olisi spagetti. Haluamme myös tarjota tämän Ultimate Cheesy valkosipuli solmuja, ranskanleipää tai jopa spagetti squash tai zoodles (spiral cut kesäkurpitsa) kun haluamme jotain kevyempää puolella asioita.

muut lisukkeet ja jälkiruoat, jotka sopisivat hyvin yhteen tämän paistetun kana-Parmesaanireseptin kanssa:

  • Keto-Ystävällinen parmesaani Kesäkurpitsa & ruusukaali-voinen, juustoinen ja sooo hyvä!
  • tomaattisalaatti tuoreilla italialaisilla yrteillä-kevyttä, virkistävää ja täydellistä kesään!
  • 45 minuutin Basilikapesto-sämpylät-nopea ja helppo valmistaa.
  • helppo Tuplasuklaakermapiirakka – valmistamiseen menee vain noin 5 minuuttia!
  • 5 minuutin Kirsikkajuustokakku – uunitonta reseptiä sinun on kokeiltava!
5-minuutin Kirsikkajuustokakku / Keittiösentit

jos etsit mahtavaa salaattireseptiä palvelemaan tätä herkullista helppoa paistettua kana-parmesaania, tutustu tähän Caesar-Salaattireseptiin Natashan keittiössä.

kustannukset UUNIKANA-parmesaanin valmistamiseen kotona:

koskaan ei vanhene nähdä, kuinka paljon halvempi resepti kuten kana-parmesaani maksaa kotona tehtynä. Katso hintatarkistukseni alta. Varoitus, tämä räjäyttää tajuntasi!

tarvikkeiden hinnat voivat vaihdella riippuen paikasta ja varastosta, josta ostat elintarvikkeita. Yritän ostaa irtotavarana elintarvikkeita myymälöissä, käyttää kuponkeja, katsella mainoksia ja ostoksia myynti (kuten case lot), ostaa tarvikkeita irtotavarana säästää rahaa pitkällä aikavälillä ja käyttää kotimaisia tuotteita ja yrttejä, kun saatavilla.

tässä on minun AINESOSALUETTELONI ja kustannukseni tälle kana-PARMESAANIRESEPTILLE:

  • kana-1,99 dollaria (yleensä ostan kananrintaa irtotavarana alle 1,60 dollarilla/lb, mutta Walmartissa sitä on lähes aina 1,99 dollarilla per punta)
  • Marinara/spagettikastike – 1,19 dollaria (katso tapauksessa erätarjoukset. Ostan yleensä 12 purkkia noin 99¢ purkki).
  • italialainen mauste – had on hand (pienen pullon tätä voi ostaa Dollar Treestä 1 dollarilla)
  • valkosipulijauhe – had on hand (voit myös joskus löytää tämän Dollar Treestä)
  • mozzarellajuusto – 0,25 dollaria
  • parmesaanijuusto – 0,40 dollaria
  • kuivattu persilja – had on hand (voit myös löytää tämän Dollaripuusta) this for $1 at Dollar Tree)
  • panko bread crumbs– $0.21

jos teen tämän reseptin irtotavarana (3-4 tuplareseptiä pakastettavaksi) ja ostan kuivatut mausteet dollarikaupasta, jokainen 4 annoksen resepti maksaa noin 4,75 dollaria. Tuo on hullua puhetta! Alle 5 dollaria 4 annosta kanan pääruokaa. Rakastan halpoja, herkullisia aterioita, kuten tätä edullista kana-parmesaania! JEE!

PRO TIP #2: Kun ostat tarvikkeita ja ainesosia irtotavarana, ne voivat olla paljon halvempia.

PRO vinkki #3: Kun teet tämän helpon pakasteystävällisen aterian, tee pari ylimääräistä reseptiä kertakäyttöastioihin ja pakasta ne. Se voi kestää muutaman minuutin tehdä ne kaikki, mutta säästää aikaa ja rahaa tulevina viikkoina (ja voit silti päätyä juuri paistettu herkullinen ateria iltaisin päätät leipoa tämän kana-parmesaani lautasen)!

helppo Pakasteystävällinen Paistettu Kana-parmesaani resepti / keittiö senttiä

mikä on PAKASTEYSTÄVÄLLISIN lempiruokasi?

rakastamme myös Tätä A-MAZING Sheperdin Piirakkavuokareseptiä! Se on toinen” prep-ahead ” pakastinystävällinen ateria, joka on mahtavaa olla valmiina pakastimessa niille kiireisille arkipäiville.

helppo Pakasteystävällinen Paistettu Kana-parmesaani resepti / keittiö senttiä

toivottavasti rakastat tätä helppoa ruokareseptiä yhtä paljon kuin minä (ja perheeni)! Nauti!

ainekset

  • 1 1/2 cups marinara-kastike tai spagettikastike
  • 3/4 TBS italialainen mauste
  • 3/4 tl valkosipulijauhetta
  • 1 lb kananrintaa, 4 oz kukin, leikattu tai survottu noin 3/4 tuuman paksuiseksi helpottamaan tasaista keittämistä
  • 1/2 dl mozzarellajuustoa
  • 3/4 tl kuivattua persiljaa
  • 1/3 dl parmesaanijuustoa
  • 1/2 dl pankomuruja

ohjeet

PAKASTEPURKKI:

  1. levitä kastike pannun pohjalle (8×8 tuuman kertakäyttötölkki). Ripottele italialaisia mausteita ja valkosipulijauhetta kastikkeen päälle.
  2. Aseta kananrinnat kastikkeeseen. Ripottele mozzarellajuustoa kananrintojen päälle.
  3. sekoita pienessä Ziploc-pussissa kuivattu persilja, parmesaanijuusto ja pankomurut. Aseta pussi pannulle kanan päälle. Suojaa ja pysäytä.
  4. sulata jääkaapissa tai keitä pakasteesta.

KEITTOOHJEET:

  1. Kuumenna uuni 400°F: iin.

keitä sulatetusta:

  1. poista pussi maustettua Parmesaaniseosta pannulta, peitä foliolla, paista peitettynä 30-40 min.
  2. paljasta ja päällystä maustetulla Parmesaaniseoksella.
  3. paista vielä 10-20 min, kunnes kastike on kuplivaa, kullanruskeaa ja sisälämpötila on 165°F.
  4. ota uunista ja anna seistä 5 min. ennen tarjoilua.

UNOHDITKO SULAA?? Keitä pakasteesta:

  1. poista pussi maustettua Parmesaaniseosta pannulta, peitä foliolla ja paista 80-90 min.
  2. paljasta ja päällystä maustetulla Parmesaaniseoksella.
  3. paista vielä 10-20 min. kunnes kastike kuplii, kullanruskea ja sisälämpötila on 165°F.
  4. ota uunista ja anna seistä 5 min. ennen tarjoilua.

voi tarjoilla spagettikurpitsan, pastan tai leivän kanssa.

tämä resepti voidaan helposti tuplata. Käytä 9×13-pannua (kertakäyttötölkki, jos pakastat), täysi purkki (24oz) spagetti-tai marinara-kastiketta ja kaikki muut ainekset tuplattuna. Saattaa olla tarpeen leipoa lisäaikaa, jotta saavutat 165°F: n lämpötilan.

tämä viesti voi sisältää affiliate linkkejä. Jotta tukea tätä blogia ja jatkaa ilmaisen sisällön tarjoamista, voin saada provision ostoista, joita teet tämän viestin linkkien kautta.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.