ved hjælp af Kvbanker og andre ressourcer: hvordan jeg scorede en 274 på USMLE Trin 1 (del 2)

det tager 10.000 af noget at blive dygtig. I mit tilfælde var det 10.000 spørgsmål i banken.
sådan slog jeg min forventning om en gennemsnitlig score på USMLE Trin 1 eksamen.

i løbet af forårssemesteret i mit andet år begyndte jeg at bruge Kbankerne. Efter al den gennemlæsning, jeg gjorde i efteråret af mit andet år, tror du måske, at jeg ville være forberedt nok til at besvare spørgsmål fra banken, men det sker virkelig ikke på den måde. Det tager tid at forstå, hvordan begreber bliver spurgt, og hvad de vigtige oplysninger er.

første gang jeg så et spørgsmål, havde jeg måske kun vidst, hvad det rigtige svar var, men jeg tog mig tid til at gennemgå alle de andre svar for at sikre mig, at jeg forstod, hvorfor de ikke var korrekte. Anden gang jeg så spørgsmålet, forsøgte jeg at fjerne alle de andre svar baseret på oplysningerne i stammen for at føre mig til det rigtige svarvalg. Dette gjorde spørgsmålet lige så værdifuldt anden gang.

i min første artikel, vellykket Start til USMLE STEP 1 Prep fra en person, der scorede en 274, nævnte jeg, hvordan jeg brugte Picmonic til at gennemgå materiale og huske alle fakta. Hvis du læser, lytter til eller ser noget, og derefter også besvarer spørgsmål om emnet, vil du beholde oplysningerne bedre. Jeg begyndte at bruge Picmonic af denne grund. Da jeg var i mikrobiologi og lærte om gram-positive bakterier, lærte jeg det ved hjælp af Picmonic-kortene. Jeg lyttede til lyden for hvert kort, når jeg startede et nyt emne, og så i løbet af ugen gennemgik jeg dem lige før jeg gik i seng. Sjov bivirkning – du har måske nogle skøre drømme, som jeg gjorde, men det fik fakta til at holde fast. Og det er hele pointen. Under mikrobiologiblokken var Picmonic absolut min bedste ven.

når du laver Kbankspørgsmål, henviste jeg til Picmonic, da jeg stødte på et svar, som jeg ikke var bekendt med. Jeg kiggede efter Picmonic, som jeg endnu ikke havde gennemgået. Ved at gennemgå Picmonics efter emneområde sørgede jeg for, at jeg udfyldte eventuelle huller, der måtte have eksisteret i min skoles læseplan.

den første bank, jeg brugte til trin 1 prep – USMLE rk – Start med denne bank!

der er lidt over 2.700 spørgsmål, så prøv at få det gjort inden udgangen af februar. Spørgsmålene har alle links til den side, hvor emnet er i førstehjælp til USMLE Trin 1. Dette hjælper dig med at blive bekendt med førstehjælp og hvor alt er. Jeg kan ikke fortælle dig, selv efter at have gjort dette flere gange, jeg ville skrive noget et eller andet sted og derefter finde det trykt et andet sted. Lær, hvor tingene er i førstehjælp, og du sparer dig tid fra at skrive overflødige oplysninger ned. Gå gennem banken ved den måde, den er opdelt i førstehjælp. For eksempel, Jeg startede med afsnittet Behavioral Science i førstehjælp og derefter ville besvare de spørgsmål, der er forbundet med dette emne. Dette vil være din første gennemlæsning førstehjælp og vil også hjælpe med at kende informationens placering. For farmakologi og patologi besvarede jeg spørgsmålene ved organsystem i stedet. At læse førstehjælp og derefter besvare spørgsmål om emnet hjælper med at cementere Informationen. Jeg gjorde spørgsmålene i tutor-tilstand, fordi øjeblikkelig feedback er så vigtig. Jeg brugte kun tidsindstillet tilstand, da jeg var i min sidste forberedelsesperiode. Jeg vil forklare dette mere detaljeret senere.

den anden bank, jeg brugte til trin 1 prep – Uverden

grunden til at gøre Uverden USMLE anden bank er, at du kan nulstille denne bank, og du vil gøre det to gange, fordi det virkelig er den bedste prep for detaljerne på eksamen. Dette vil være din første passage gennem banken. Det er sværere end rk, så rolig, hvis du ser din score falde. Når du klikker på et svar, lader det dig ikke ændre det, og det viser dig forklaringen. Opsæt ikke spørgsmålene efter specifikt emne, som du gjorde med det forrige. Vælg ‘alle fag og organsystemer’, så du får en fornemmelse for, hvordan det er at have blandede eksamener. Du ønsker at fuldføre denne 3 måneder før eksamen dag.

den tredje Kvbankjeg brugte til trin 1 prep – Kaplan

Kaplan USMLE Kvbankprøver en masse detaljer, men jeg fik flere spørgsmål om min eksamen korrekt på grund af spørgsmålene her. Dette var også det eneste sted, jeg så Menkes sygdom (det er bestemt i førstehjælp i Biochem-sektionen), så du ved, at det har været på den rigtige ting før. Banken gør også et godt stykke arbejde med at give dig masser af praksis med pilens spørgsmål til fysiologi. Det er også det bedste for adfærdsvidenskab og laboratoriemedicin. Først skal du foretage den diagnostiske eksamen for at se, hvor du er efter to Kbanker. Gør det i tutor-tilstand med alle emner og organsystemer valgt. Skriv nøglekonceptet ned igen med transkriptionen til førstehjælp. Du vil gerne prøve at gennemføre denne bank et par måneder før du tager eksamen.

i løbet af den tid, jeg brugte , læste jeg førstehjælp for anden gang. Tag dig tid til at finde oplysninger, som du gik glip af i dit første pas. Du vil begynde at blive overrasket over, hvor meget du gik glip af, og hvor meget information der faktisk er i førstehjælp.

dedikeret trin 1 studietid:

dette er virkelig op til den enkelte, men sådan gjorde jeg det, og jeg tror ikke, at mange andre mennesker gjorde det på denne måde. Jeg planlagde fem ugers dedikeret studietid. Gør hvad der fungerer bedst for dig, på dette tidspunkt skal du vide, hvor du er, og hvor du skal hen. Jeg tror ikke, at nogen af dit-eller Falcon-gennemgangskurserne er det værd på dette tidspunkt, heller ikke hvis du har fulgt min tidsplan fra August. Disse kurser er designet til at hjælpe folk med at passere trin, der ikke har studeret hårdt i løbet af deres andet år.

så tog jeg et andet pas med Verdensbanken (4 uger).

jeg satte det op for timet og igen valgt alle fag og organsystemer. Jeg sørgede for at gennemgå hele testen, efter at jeg havde afsluttet den. Dette hjalp mig med at blive forberedt på den rigtige ting ved at få min timing ned og arbejde på min tænkningsproces. Jeg stoppede med at bekymre mig om, hvorvidt jeg fik et spørgsmål rigtigt eller ej, og lærte bare at prøve mit bedste og gå videre. Under min anmeldelse, hvis jeg gik glip af et spørgsmål, arbejdede jeg på det. Bare rolig, hvis du ikke får alle spørgsmål rigtigt! Jeg kender folk, der havde en anden pass procentsats omkring 80% – mærket og stadig gjorde det godt. Nøglen er at finde ud af, hvorfor du gik glip af disse spørgsmål anden gang. Jeg stillede mine spørgsmål hver morgen.

Firecracker – dette er hvad jeg gjorde om eftermiddagen.

Sådan bruger de fleste ikke dette program, men baseret på min erfaring med det i løbet af mit første år er det, hvad jeg gjorde, fordi det fungerede for mig. Jeg nulstiller min konto fuldstændigt, så jeg ikke havde nogen emner markeret. Før dette har jeg måske markeret omkring 40% af emnerne uden nogen fra organsystemsektionen. 50 emner om dagen, så jeg kunne afslutte alt inden for fire uger. Det er bestemt meget mod slutningen, men dette var min måde at gennemgå så meget som jeg kunne med mellemrum, så jeg ikke ville glemme, hvad jeg lærte i den første uge, da jeg tog eksamen 5 uger senere. Jeg vidste efter Kaplan diagnostic eksamen, hvor mine svagheder var, så jeg gjorde disse sektioner først for at give mig selv mulighed for at se disse kort mest. Dette er måske ikke for alle, men det hjalp mig bestemt med min mikrobiologi, dermatologi, reproduktiv, og nyre spørgsmål, der var en relativ svaghed, der gik ind i dedikeret studietid. Jeg hører, at mange mennesker bruger osmose nu.

omfattende grundlæggende videnskab selvvurdering (National Board of Medical eksaminatorer)-CBSSAs – gør dem alle!

alle dem online er omkring $50, og der er seks, så det er en investering, men jeg så flere spørgsmål og billeder fra disse på min faktiske eksamen, så det er en værdifuld investering. Prøv at gøre en hver uge startende med den første uge, så du kan få dem gjort før din eksamen. Stress ikke for meget om dine scoringer. De fleste mennesker, jeg har talt med, har en tendens til at få en score et par point over deres højeste CBSSA. Dette er også en stor chance for at mødes med en studiegruppe. I løbet af mit andet år, jeg mødtes med en gruppe ligesindede studerende, der var dedikeret til at studere på et tidligt tidspunkt. Vi mødtes en gang om ugen i en time og besvarede 10-15 spørgsmål fra en spørgsmålsbog og diskuterede bare, hvordan vi hver især kom til svaret. Vi fortsatte denne proces ved at mødes om søndagen for at diskutere de spørgsmål, vi savnede på CBSSA. Du får ikke det rigtige svar på de spørgsmål, du gik glip af, Hvis du vælger udvidet feedback (du skal vælge denne mulighed, det er $10 mere, men du tager kun Trin 1 en gang, så det er det værd!). Du får bare spørgsmålet og detaljerede statistikker om de forskellige emner og organsystemer. Du kan bruge dette til at skræddersy din studere for den næste uge, hvis du ikke gør Firecracker metode.

sidste uge før eksamen:

gør de to praksis eksamener på Uverden. De er ret gode, men har tendens til at overvurdere din faktiske score. Prøv at fokusere igen på at begrænse antallet af fejl, du laver i din tænkningsproces. På dette tidspunkt, du kender eller har set det hele, og det handler bare om at minimere dumme fejl. Med det mener jeg at blande biostatistiske formler eller andre enkle spørgsmål, der skal være de nemme. Du kan ikke få den højeste score, du er i stand til uden at lære at gøre dette. For eksempel var en af disse praksiseksamener et klassisk “undtagen” spørgsmål. Trin er ikke tilladt at stille disse spørgsmål længere, men de har en teknisk måde at gøre det på. De giver dig en vignet, og du har ingen anelse om, hvad det er. Du ser på svarvalgene og ser, at du kender fire af dem, men den anden er et mysterium, og du har aldrig hørt om det. Pointen med spørgsmålet er at kende de mere almindelige fire og udelukke dem baseret på oplysningerne i vignetten, så du kan vælge den, du aldrig har hørt om før. Hvis du er i stand til at gøre det, med gode grunde til at udelukke hvert forkert svar, er du i stand til at tænke som spørgsmålforfatterne, og det er navnet på spillet! Den anden ting at gøre i løbet af denne uge læses gennem førstehjælp for sidste gang. Du har lagt en masse noter derinde fra alle de spørgsmål, du har besvaret. Brug en fintandskam og find alle de små detaljer, som du ikke kan huske. Bare rolig, hvis du finder ud af, at der er for meget til førstehjælp, og du kan umuligt vide alt derinde. Bare ved at gøre dette får du flere spørgsmål korrekt, som du ikke ville have på din eksamen. Jeg ved, fordi det er, hvad der skete for mig (kan du huske, hvad dihydrorhodamintesten bruges til at diagnosticere? Kronisk granulomatøs sygdom, og det er i førstehjælp!).

et par dage før din eksamen gør de gratis 138 spørgsmål fra NBME. Det er gode spørgsmål, og et par dukkede op på min eksamen.

pre-eksamen dag

Tag fridagen før din eksamen! Du skal være i topform til i morgen og ikke træt. Se en film, spise godt, og få nogle gode hvile! Gør hvad du skal gøre for at slappe af.

Eksamensdag

Vågn op tidligt på eksamensdagen og kom til dit testcenter omkring 30 minutter tidligt. Du ønsker ikke at tilføje stress til den aktuelle dag. Jeg anbefaler at spise noget protein til morgenmad for at holde din energi op til eksamen. Jeg gjorde også 10 tilfældige spørgsmål og læste afsnittet om hurtig gennemgang i slutningen af førstehjælp, før jeg rejste. Dette hjalp mig med at komme i spørgsmålssvaret humør og var en god samlet gennemgang af almindeligt testede genstande. Tag masser af mad og drikke. Prøv at blande det op, så du kan spise hvad du vil (jeg tog nogle smørbrød, kiks og slikbarer… påfyldning, salt, sød). Jeg tog også nogle 5-timers energi skud med mig. Jeg drak en før jeg gik ind og derefter en anden om eftermiddagen. Jeg ved, at jeg åbenlyst kopierer deres annonce her, men jeg føler ikke styrtet med det, som jeg gør med kaffe eller sodavand, så det er derfor, jeg vælger det. Det holdt min energi op og følte stor hele dagen. Prøv at forblive rolig, kølig og samlet. Overtænk ikke ting og prøv at minimere dine fejl. Administrer dine pauser. De giver dig omkring 45 minutters pausetid plus uanset tid fra at springe gennem tutorial. Jeg gjorde lidt af selvstudiet, fordi auskultationen på eksamen giver dig mulighed for at flytte stetoskopet rundt og skifte fra membran til klokke i modsætning til nogen af de andre testtjenester. Jeg ville blive færdig med at besvare alle spørgsmålene med omkring 15-20 minutter tilbage i blokmærket og derefter gennemgå alle mine svar i yderligere 10 minutter, så jeg ville have omkring 5-10 minutter efter hver blok. Jeg tog en tredive minutters pause til frokost efter den fjerde blok. Jeg tog lidt længere pauser om eftermiddagen, fordi jeg vidste, at jeg ville være træt af at besvare alle disse spørgsmål tidligere på dagen. Jeg endte med at bruge næsten al min tid.

Tillykke! Du har lige afsluttet at tage en af de mest stressende eksamener i dit liv! Gå nyde livet og indhente alle de venner, du har ignoreret for den seneste måned, mens du har studeret! Det tager normalt omkring 3 uger at få dine resultater, som vil blive sendt til den samme hjemmeside, hvor du tilmeldte dig trin 1. De frigiver kun scoringer onsdag og sender en e-mail, der siger, at dine scoringer uploades senere samme dag. Hvis du tager din eksamen i maj eller juni, kan de have en enkelt Dato for alle i en bestemt tung testperiode. For eksempel, da jeg tog eksamen, blev alle scoringer fra maj til midten af juni uploadet den 9.juli. De sender normalt disse oplysninger til deres hjemmeside, hvis de vil gøre noget lignende, når du tager det.

jeg håber du finder min rejse interessant og har fundet mindst et par nyttige tips. Det tager meget tid at gøre, hvad jeg gjorde, men det er det værd for dig at opnå den højeste USMLE Trin 1 score, som du kan få.

Hent vores mobile app og tage Picmonic på farten!

• forfatter detaljer

James er chef bosiddende i Baylor Scott og hvid i Temple, med speciale i diagnostisk radiologi. I 2016 afsluttede han sit praktikår i intern medicin også på Baylor Scott og hvid i Temple. Han ønsker, at alle nuværende medstuderende skal vide, at medicinsk skole er en speciel tid, hvor du vil vokse enormt som person og møde mange af dine fremtidige venner og kolleger. James nyder også at spille golf og læse i sin fritid.

internet