UFC Reach: hvad det er, og hvordan det måles?

vi ved alle, hvordan højde kan spille en væsentlig rolle i en fighter succes, men en anden meget vigtig faktor, som mange krigere udnytte er deres rækkevidde. Du ser det i hver fighter sammenligning før kampe, og det varierer undertiden drastisk, når du sammenligner det med fighterens højder. Så hvad er UFC reach, og hvordan måler de det?

UFC reach (eller vingespænde) er længden, der måler fra spidsen af langfingeren på den ene side til den anden, mens armene hæves vandret i skulderhøjde. Den gennemsnitlige menneskelige højde / rækkevidde er 1: 1, men MMA-krigere har en tendens til at have en længere rækkevidde i gennemsnit.

for eksempel er Jon Jones 6’4″ eller 76″ høj, men han har en 84″ rækkevidde, hvilket er en stor fordel for ham i Octagon. Hvis du vil lære mere om UFC-fighterens rækkevidde, hvordan måler de det, hvor stor en fordel det kan være, og hvem der har den længste rækkevidde, skal du fortsætte med at læse denne artikel.

hvordan måles Reach i UFC?

en fighter rækkevidde er almindeligvis fejlagtigt svarer til deres højde. Højde og rækkevidde er dog ikke de samme ting, og de måles heller ikke ens.

for at måle en fighters rækkevidde skal de stå lige og hæve armene i skulderhøjde vinkelret på deres krop. Derefter måles afstanden mellem spidsen af langfingeren på den ene hånd og spidsen af langfingeren på den anden side for at bestemme fighterens rækkevidde.

et gennemsnitligt menneske har et forhold mellem højde og rækkevidde på 1:1. Det betyder, at hvis du er 6 meter høj, har du sandsynligvis også en 6 fods rækkevidde. Det er dog ikke en regel, især blandt UFC-krigere og kampkunstnere generelt.

UFC-krigere har i gennemsnit 2-3 tommer længere rækkevidde, hvilket betyder, at deres højde-til-rækkevidde-forhold er tættere på 1,05:1 end 1:1. Så en gennemsnitlig UFC-fighter, der er 6 ‘0″ (72″), vil have en 74 ” rækkevidde.

denne forskel mellem højde og rækkevidde kaldes abeindekset. Abeindekset beregnes ved at trække ens højde fra deres rækkevidde.

de fleste UFC-krigere har et positivt abeindeks (omkring 2-3 tommer), men nogle har negative abeindekser, hvilket betyder, at deres højde er længere end deres rækkevidde.

ved at se på ape-indekset kan du nemt bestemme, hvor stor en fordel en fighter har sammenlignet med andre. Tungvægte er meget højere end letvægte, så logisk set har de en større rækkevidde. Men det betyder ikke nødvendigvis, at de har et større abeindeks.

at have en lang rækkevidde kan helt sikkert tjene dig godt i Octagon, hvorfor det er hyppigere at se krigere med et stort abeindeks dominere snarere end dem med et negativt abeindeks. Lad os se på nogle af fordelene ved en lang rækkevidde i MMA.

fordele ved en lang rækkevidde i MMA

kæmpere som Francis Ngannou, Jon Jones og Conor McGregor har alle et meget positivt abeindeks, hvilket betyder, at deres rækkevidde er ret større end deres højde. Det kan være en utrolig fordel, især for de fyre, der også er høje, som knogler og Ngannou.

at have en højde og nå fordel betyder, at dine modstandere sandsynligvis vil have svært ved at nå dig med deres slag og spark. Du kan indstille dit forsvar meget lettere, når du har råd til at holde din modstander i en sikker afstand, hvor de ikke kan nå dig, men du kan nemt nå dem.

Fighters med lang rækkevidde kan også forberede deres angreb bedre, ikke bare forsvare lettere. Når du har en lang rækkevidde, betyder det, at du kan sonde og teste dine modstandere mere uden at blive udsat let.

det er dem, der har brug for at forkorte kløften og skyde ind, hvis de vil gøre nogen skade, hvilket gør det muligt for dig at bevæge dig sideværts og klippe dem, mens de udsættes for optagelse indeni.

for at tilføje det har krigere med længere rækkevidde normalt også et stærkere slag, og det er ren fysik – en større “håndtag” betyder mere sving og mere drejningsmoment i slutningen af en strejke, hvilket resulterer i en højere slagkraft.

nogle gange er de langtrækkende krigere nødt til at ofre eksplosivitet for magt, men et godt hit, og det lyser ud for din modstander. Bare se på, hvad Conor McGregor gjorde i sin prime. Knockouts er ikke nær så almindelige i fjervægt og letvægts division som han gjorde dem være.

det er let at se de slående fordele ved en længere rækkevidde, men hvad med at kæmpe? Først og fremmest hjælper det dig enormt med dit fjernelsesforsvar. At holde din modstander på afstand betyder, at de skal skyde ind for at lukke hullet og tage dig ned.

denne afstand giver dig et split sekund mere for at telegrafere deres bevægelse og undgå en fjernelse – nogle gange endda bang ud en modkombination.

det hjælper dig også med at score flere fjernelser også. Når du forsøger at gå til en dobbelt ben fra en clinch, hver tomme af greb med fingrene, som du kan få spørgsmål. En længere rækkevidde giver dig mere greb og gør fjernelse meget lettere.

endelig, ligesom du har mere magt i dine slag, har du også en højere grebskraft, når du forsøger en indsendelse. Princippet er det samme – en længere håndtag giver dig mere drejningsmoment og et bedre greb, især på chokes, hvor hver tomme giver dig en så stor fordel.

Hvem har den længste rækkevidde i UFC?

for at bestemme, hvor længe en fighter rækkevidde er, skal du se på deres ape indeks. Det er klart, at krigere i de største divisioner (let tungvægt og tungvægt) vil være den højeste; derfor vil deres rækkevidde være den længste. Men det betyder ikke nødvendigvis, at de har den længste rækkevidde i forhold til deres højde.

hvis du ser på den længste rækkevidde i UFC-historien, hører det til Dan Christison. Han havde en rækkevidde på 85″, men han var en 6’8″ fighter, så hans ape indeks var ikke så højt. Derfor, det var aldrig rigtig så stor en fordel for ham.

på den anden side har Jon Jones den længste rækkevidde i UFC lige nu med 84.5″. Da han kun er 6 ‘4″, giver det ham et fremragende +8,5″ape-indeks, som er det næsthøjeste ape-indeks i UFC-historien (kun Sergey Pavlovich har mere med +9″).

en yderst interessant fighter jeg gerne vil nævne her er Aleksandr Volkanovski. Han står på kun 5 ‘6″, men har en svimlende 71,5″rækkevidde, hvilket betyder, at hans ape-indeks er +5,5″. Det er spektakulært i betragtning af at han er under gennemsnittet i sin division, men har en rækkevidde over gennemsnittet.

han havde en betydelig rækkevidde i forhold til maks.

Hvem har den korteste rækkevidde i UFC?

de korteste krigere har tendens til at have den korteste rækkevidde, så kvindernes halmvægtsafdeling har den korteste gennemsnitlige rækkevidde. Det ville dog ikke være rimeligt at sammenligne dem med meget højere individer, så vi ser i stedet på de laveste abeindekser i historien.

langt hører det laveste ape-indeks i UFC-historien til Artem Lobov, Conor McGregors gymnastikpartner. Lobov er 5 ‘9″, men har en rækkevidde på 65″, hvilket betyder, at hans abeindeks er -4″, hvilket giver ham det største negative abeindeks i UFC-historien.

de har samme højde sammenlignet med Conor McGregor, men Lobov har en 9,5″ kortere rækkevidde. Tal om T-Våben, ikke?

andre bemærkelsesværdige krigere med et negativt abeindeks er Justin Gaethje (-1″), maks.