Tips & Tricks

tips til begyndere

Chill Factore er hjemsted for Storbritanniens længste rigtige snehældning – så det er det perfekte sted at udvikle dine færdigheder til begyndere. Lige igennem til mellemliggende og mere avancerede teknikker! Læs videre for at se vores bedste tip til Grundlæggende om sneboarding.

vil du lære at snebræt, men du er lidt skræmt af processen? Bare rolig-nedenfor dækker vi, hvilke tips og tricks du skal være opmærksom på, før du hopper på dit bord for første gang…

her på Chill Factore (hjemsted for den længste rigtige snehældning i hele Storbritannien) kører vi en fantastisk sneboarding sjov smagssession, der er 50 minutter lang og lærer dig det helt grundlæggende, så du får en god fornemmelse for sporten. Vi tilbyder også lektioner for begyndere ledet af ekspertinstruktører, der guider dig gennem hvert sneboardingelement og hjælper dig med at bevæge dig komfortabelt og med lethed på dit bord.

du booker dine freestyle-lektioner og læringsspring og tricks, før du ved af det. Før du kommer til dette niveau dog, du først nødt til at lære det grundlæggende.

Sneboarding Tip #1: Er du fjollet eller regelmæssig?

den første grundlæggende ting at forstå som nybegynder er, om du er fjollet eller regelmæssig. Og det betyder ikke din Humoristiske stil! Dette refererer faktisk til, hvilken fod der vil være din blyfod. Få en ven til at give dig et blidt skub bagfra, og hvilken fod du træder frem med er din blyfod. Hvis det er din venstre fod, så er du ‘regelmæssig’, hvis du træder frem med din højre, så er du det, der er kendt som ‘Fedtmule’.

dit snebræt skal sættes op, så det rigtige ben er dit blyben for at gøre det lettere for dig at køre.

Sneboarding Tip #2: Fastgørelse af bindingerne på dit bord

for begyndere på sneboarding er udtrykket ‘bindinger’ sandsynligvis ret fremmed. Bindinger er de plastik fastgørelser, der er fastgjort til dit snebræt, som du spænder dine fødder ind i, når du træder på dit bord. Fastgørelse af dine bindinger kan være ret forvirrende i starten, men i virkeligheden er de ret ligetil at bruge. Der er to almindelige typer af binding: rem bindinger og speed entry bindinger.

Stroppebindinger er den mest almindelige bindingstype og såkaldte, fordi der er to stropper, som du fastgør over din støvle for at sikre dig selv til brættet. Stropperne er polstret plast tilbyder fremragende dæmpning og har flere justeringer.

speed entry bindinger ser ens ud, men har også en highback del til dem, som reclines, så du nemt kan glide din boot ud. Det er rent en bekvemmelighed og betyder, at du ikke behøver at kæmpe med at fastgøre bindingerne, mens du bærer tykke handsker.

for at fastgøre enten til en behagelig position skal du placere din fod i position og derefter skubbe den ene ende af bindingen gennem fastgørelsesorganet på den anden. Bliv ved med at skubbe, indtil de komfortabelt og fast holder din fod til brættet. For at slippe, skal du blot trykke på hurtigudløseren og skubbe bindingen fra hinanden.

hvis du vil bevæge dig rundt på flade flader, stå af og på lifte og klatre op ad begynderhældningen, skal du holde din bageste fod ude af bindingen og bruge den til at skubbe dig selv med – lidt som skate-boarding.

Sneboarding Tip # 3: Sådan styrer du din hastighed

når du er på sneen for første gang, er det vigtigt at kunne styre din hastighed. At mestre din hastighed betyder at mestre dit bord-og betyder, at du kan føle dig mere sikker på at ramme sneen. At få din kropsholdning rigtigt er halvdelen af kampen. Sneboarding for begyndere handler om at få fundamentet rigtigt, og det betyder at opretholde jævnt pres over begge fødder og synke ned i knæene.

tryk på kanten af dit snebræt vil skabe friktion, og det betyder, at dit bord gradvist begynder at aftage. Dette er en virkelig vigtig færdighed, når du er ude på sneen, da det betyder, at du vil være i stand til at bremse og fremskynde, når du har brug for det, hvilket betyder, at din selvtillid vil udvikle sig hurtigere.

sneboarding basics for begyndere

sådan falder du på sneen uden at skade dig selv

lad os være ærlige her, hvis du lærer at sneboard du kommer til at falde. Ganske lidt. Så det er vigtigt at lære at falde godt. Prøv at falde op ad bakke i stedet for ned ad bakke, og prøv at undgå at falde på din haleben – det kan virkelig skade. Når du falder, så prøv at forblive så afslappet som muligt og undgå at lægge dine hænder ud for at stoppe dig selv, da dette kan beskadige dine håndled.

at falde lidt på knæene, når du føler dig selv om efteråret, betyder, at du kun rammer sneen fra cirka en fod i højden, hvilket betyder, at chancerne for, at du skader dig selv, er meget mindre.

Sådan kommer du i form til dit bord

Sneboarding er en sjov og udfordrende sport, og som enhver sport kræver det fysisk anstrengelse, styrke og udholdenhed. Jo montør og stærkere du er, jo lettere bliver det at gennemgå lektionerne og hente det, du bliver undervist. Fordi du vil bruge meget tid med knæene let bøjede, vil du snart begynde at opbygge styrke i dine ben. Men hvis du foretrækker at opbygge din styrke, før du rammer skråningerne, kan du prøve at arbejde dine ben med øvelser som knebøj, lunges og kalveopløftninger.

hvorfor du skal komme på dit bord hver dag

glem ikke, du skal faktisk komme derude på pisterne og fortsætte med at arbejde på det for at forbedre. Jo flere timer du lægger i, jo bedre får du – det er så simpelt som det. Heldigvis for dig, Chill Factore er åben 7 dage om ugen med tidlige morgener og sene aftener, hvilket betyder, at der altid er tid til at øve og fortsætte med at prøve, indtil du får det.

kom og vær med på en af vores smagsprøver og giv det en chance, vi er sikre på, at du vil elske det og dø for mere.