Forebyg skade, mens du hjælper nogen med at bruge toilettet
de fleste familieplejere er ikke uddannet i, hvordan man sikkert hjælper ældre voksne med begrænset mobilitet med at flytte fra et sted til et andet.
en fælles opgave er at hjælpe nogen i en kørestol med at flytte på toilettet. Hvis du ikke bruger sikre løfte-og overførselsteknikker, er det let at skade dig selv eller din ældre voksen.
for at hjælpe med at beskytte din krop fandt vi en nyttig 7 minutters video fra mmLearn.org med en trinvis demonstration af den rigtige teknik til sikker overførsel fra kørestol til toilet.
vi deler en oversigt over videoen og understreger de væsentlige sikkerhedstips.
få en demonstration i det virkelige liv af en sikker overførsel fra kørestol til toilet
i denne 7 minutters video bruger en kvinde sikre løfte-og overførselsteknikker til at hjælpe en højere mand med at flytte fra sin kørestol til toilettet.
denne demonstration viser, hvad man skal gøre i badeværelser, hvor kørestolen kan placeres i nærheden af toilettet. Det viser også, hvad man skal gøre, når badeværelset ikke er stort nok til at passe kørestolen inde
videoen viser også, hvad man ikke skal gøre, og hvilke bevægelser der sandsynligvis vil forårsage personskade.
gør dig klar
- Fjern bademåtter eller tæpper
- husk god kropsmekanik
- har gangbælte praktisk (valgfrit)
- Flyt kørestolen i den rigtige position og lås bremserne
- Flyt kørestolen “fødder” ud af vejen
- hvis det er nødvendigt, skal du løsne personens bælte og/eller løsne deres bukser
stå op fra kørestolen
- bed dem om at scoot til kanten af kørestolssædet og læne sig fremad
- bed dem om at lægge hænderne på kørestolens arme og skubbe op eller holde dine underarme
- stå tæt foran dem og hold gangbæltet (hvis du bruger) eller deres talje og stå op sammen i en kontrolleret bevægelse-Brug dine knæ til at hæve og sænke din egen krop – bøj ikke over og potentielt skade din ryg
- hvis deres ben ikke er stærke, skal du placere dine knæ foran deres (kaldet blokering), mens de står – vist ved 2:45 minutter i video
- hvis de har en svagere side, skal du stå på deres svagere side for at yde støtte
Sid på toilettet
- brug små trin til at guide dem til at dreje og dreje 90 grader og bakke op, indtil toiletsædet er bag på knæene
- hold den ene hånd på gangbæltet og hjælp dem med at trække bukserne ned og undertøj
- bed dem om at bøje knæene og langsomt sænke sig ned til sædet – brug dine knæ til at hæve og sænke din egen krop, bøj ikke over og potentielt skade din ryg
- hvis der er et toilet med armene, bed dem om at nå tilbage og bruge disse arme til at hjælpe med at sænke sig ned på sædet
vend tilbage til kørestolen
- bed dem om at scoot fremad på toiletsædet og læne sig fremad
- bed dem om at placere deres hænder på toiletrammens arme og skubbe op eller holde dine underarme
- stå tæt foran af dem og hold gangbæltet (hvis du bruger) eller deres talje og stå op sammen i en kontrolleret bevægelse – Brug dine knæ til at hæve og sænke din egen krop, bøj ikke over og potentielt skade din ryg
- brug små trin til at guide dem til at dreje og dreje 90 grader og tilbage op til kørestolen (sørg for, at bremserne stadig er låst)
- når de føler kørestolssædet bag på knæene, skal du bede dem om langsomt at sidde
- stå tæt foran dem og hold gangbæltet (hvis du bruger) eller deres talje og sænk sammen i en kontrolleret bevægelse – Brug dine knæ til at hæve og sænke din egen krop, bøj ikke over og potentielt skade din ryg
husk disse vigtige sikkerhedstips
må ikke
- Bend fra din talje
- prøv at trække din ældre voksen op
- bed dem om at holde fast i dine skuldre eller nakke
- lad dem bruge toiletpapirholdere, håndklædestænger eller andre ikke-robuste genstande for at hjælpe dem med at sidde eller stå
reducer ulykker ved at besøge badeværelset regelmæssigt
som videoen viser, tager det lidt tid at hjælpe en person med at ældre voksne kommer fra deres kørestol til toilettet.
derfor er det en god praksis at lave regelmæssige ture til badeværelset.
dette reducerer haster, mindsker chancerne for at få en badeulykke og reducerer risikoen for skade på grund af rushing.
Hjælp din ældre voksen med at bruge toilettet efter måltider og hvert par timer. Vent ikke, indtil de siger, at de skal gå – da kan behovet være presserende.
næste trin se, hvordan du sikkert hjælper nogen med at overføre fra kørestol til toilet (7 min)
anbefales til dig:
- at holde aldrende forældre derhjemme: 5 Top Caregiving Tips
- 3 Top fordele ved en daglig rutine for seniorer
- 7 trin at tage, når aldrende forældre har brug for hjælp