Healthe Trim kost piller kan indeholde alle naturlige ingredienser, men de kan ikke være fri for bivirkninger. Nogle af urteingredienserne kan få dig til at føle dig nervøs, forårsage maveforstyrrelser eller endda hæve dit blodtryk. Før du placerer din ordre på disse kost piller, tale med din læge om tillægget, og om de gør en sikker tilføjelse til dit vægttab plan.
om Healthe Trim kost piller
fyldt med urter, HealthE Trim hævder det øger energi og understøtter dit stofskifte. Kostpillen indeholder grøn te, hoodia, HCA og caralluma fimbriata. Selvom der er tegn på, at grøn te og caralluma fimbriata kan tilbyde en vis hjælp til at hjælpe dig med at tabe sig, anses hoodia og HCA ikke for effektive til at hjælpe med at fremme vægttab, ifølge kontoret for kosttilskud.
catechinerne og koffein i grøn te øger dit stofskifte lidt, men kan ikke føre til en betydelig mængde vægttab, ifølge en 2012-gennemgangsundersøgelse offentliggjort i “Cochrane Database of Systematic anmeldelser.”Caralluma fimbriata kan hjælpe med at kontrollere appetitten, men ser ikke ud til at være bedre til at hjælpe folk med at tabe sig end en placebo, ifølge en klinisk undersøgelse fra 2007 offentliggjort i “Appetite.”
koffein i grøn te
bivirkningerne af Slanketabletter
Lær mere
to Healthe Trim piller, den foreslåede daglige dosis, har 175 milligram koffein. Skaberne af vægttab pille indrømme, at hvis du er følsom over for koffein, kan p-piller gøre dig nervøs eller forstyrre din søvn. For at forbedre søvn anbefales det, at du ikke tager tilskuddet efter 3 pm koffein i pillen kan også få dig til at føle dig nervøs, ængstelig eller irritabel og kan forårsage hjertebanken.
hvis du drikker kaffe, cola eller energidrikke ud over din daglige dosis Healthe Trim, skal du være opmærksom på den samlede mængde koffein, Du får på en dag. En overdreven indtagelse af koffein over hvad du får fra p-piller kan føre til yderligere bivirkninger, såsom kvalme, opkastning, hovedpine eller tab af appetit. Fire hundrede milligram koffein om dagen betragtes som en sikker mængde, ifølge American Medical Association. Til reference har 1 kop kaffe omkring 100 milligram koffein.
bivirkninger af HCA, Hoodia og Caralluma Fimbriata
mindre er kendt om de potentielle bivirkninger, du kan opleve fra HCA, hoodia og caralluma fimbriata i Healthe Trim. HCA, som er et ekstrakt fra Garcinia-planten, betragtes som sikkert, ifølge kontoret for kosttilskud. De mest almindelige klager, der bemærkes, når man tager tilskuddet, inkluderer hovedpine, hududslæt, udvikling af forkølelse eller maveforstyrrelser, ifølge en 2011-gennemgangsundersøgelse af vægttabsbestanddelen offentliggjort i “Journal of Obesity.”
bivirkningerne forårsaget af hoodia er endnu ikke undersøgt fuldt ud, ifølge National Center for Complementary and Integrative Health. Men det har været kendt at forårsage svimmelhed, hovedpine og kvalme og er endda forbundet med højt blodtryk. Caralluma fimbriata er en kaktus og en mad, der regelmæssigt indtages i Indien. Det vides ikke at forårsage dårlige virkninger, selv når det tages i ekstraktform.
diætpiller til vægttab
Caralluma & vægttab
Lær mere
når man ser på hver enkelt ingrediens, ser det ud til, at Healtrimmen må ikke forårsage alvorlige bivirkninger. Det vides imidlertid ikke, hvordan alle ingredienserne kan påvirke dig, når de tages i kombination. Så lidt er kendt om disse typer kosttilskud, at det er vigtigt, at du først taler med din læge for at diskutere, om de er et godt valg for dig.
du bør heller ikke tage nogen diætpiller, hvis du ammer eller er gravid, eller tager langvarig medicin mod forhøjet blodtryk eller depression. Der er også bekymring for, at ingredienserne i disse piller kan interagere med forskellige medikamenter, såsom blodfortyndere eller anfaldskontrollerende medicin. Hvis du kæmper for at tabe sig, kan du overveje at lave en aftale med en registreret diætist, der kan hjælpe med at designe en diætplan for at starte dig på din vægttabsrejse.