oversigt
alle har generende bekymringer nu og igen. Bekymringer, der forbruger en person, kaldes tvangstanker. Tvangstanker er ubudne eller påtrængende tanker, opfordringer eller billeder, der dukker op i sindet igen og igen. Mennesker med obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) ved normalt, at deres besættelser er kreationer af deres eget sind, men de kan ikke kontrollere, ignorere eller slippe af med dem.
ofte vil mennesker med OCD forsøge at reducere eller undertrykke deres besættelser ved at udføre visse ritualer. Mange mennesker har ritualer eller specifikke måder at gøre ting på. For mennesker med OCD kan ritualer dog blive “fast” og vare i timevis. Når de tages til dette ekstreme, ritualer kaldes ” tvang.”
når besættelser og tvang kommer ud af kontrol, kaldes det obsessiv-kompulsiv lidelse.
OCD er en angstlidelse, der rammer omkring en voksen ud af 40. OCD findes overalt i verden og påvirker mænd og kvinder i lige høj grad. OCD begynder normalt gradvist. Cirka to tredjedele af mennesker med OCD udvikler lidelsen i ungdomsårene eller den tidlige voksenalder.
tegn & symptomer
de vigtigste symptomer på OCD er tilbagevendende besættelser eller tvang, der forstyrrer en persons liv. Symptomerne:
- tage mere end en time om dagen) eller
- forårsage klinisk signifikant nød eller svækkelse i sociale, erhvervsmæssige eller andre vigtige funktionsområder (American Psychiatric Association, s.235-237).
almindelige besættelser inkluderer:
- frygt for forurening (frygt for snavs, bakterier, kropsvæsker eller sygdomme)
- gentagen tvivl (f. eks., om ovnen er slukket)
- fokus på nøjagtighed og orden
- optagethed af religiøse billeder og tanker eller frygt for at have blasfemiske tanker
- frygt for at skade sig selv eller andre
- frygt for at udslette uanstændigheder offentligt
- forbudte eller uønskede seksuelle tanker, billeder eller opfordringer.
almindelige tvang inkluderer overdreven:
- rengøring / vask (f. eks. for ofte at vaske hænder, rengøring af husholdningsartikler eller andre genstande)
- kontrol (f. eks. papirarbejde for fejl)
- bestilling / arrangering (f.eks. sørg for, at genstande er i en bestemt rækkefølge)
- hamstring (indsamling af tilsyneladende ubrugelige genstande, såsom papir, magasiner, håndklæder, flasker eller stykker affald)
- mentale ritualer, såsom at bede, tælle eller gentage ord.
årsager & risikofaktorer
OCD ser ud til at være forårsaget af en kombination af psykologiske, biologiske og genetiske faktorer.
psykologiske faktorer
en teori antyder, at mennesker med OCD forbinder visse objekter eller situationer med frygt, og at de lærer at undgå de ting, de frygter, eller at udføre ritualer, der hjælper med at reducere frygt. En anden teori antyder, at mennesker med OCD fejlagtigt fortolker deres tanker i et omfang, at de er truet og bange for dem.
biologiske faktorer
forskning i de biologiske årsager og virkninger af OCD har afsløret en forbindelse mellem OCD og visse hjernekemikalier eller neurotransmittere, såsom serotonin, dopamin og glutamat. Serotonin spiller en rolle i reguleringen af humør, aggression, impulskontrol, søvn, appetit, kropstemperatur og smerte.
forskere har også fundet ud af, at mennesker med OCD ser ud til at have mere end sædvanlig aktivitet i områder af hjernen, der menes at være involveret i at kontrollere følelser og handlinger.
genetiske faktorer
OCD ser ud til at “løbe i familien.”Det menes, at genetiske faktorer spiller en vigtig rolle i tendensen til at udvikle tvangstanker og tvang. Forskningsundersøgelser viser, at der ikke er noget gen, der specifikt er knyttet til OCD. Det ser snarere ud til, at flere kombinationer af forskellige gener kan bidrage til den samlede risiko for at udvikle OCD.
diagnose& behandling
personer med OCD bør få behandling, der er specifik for OCD fra en fuldt kvalificeret terapeut. Nogle former for traditionel psykoterapi lindrer ikke symptomer på OCD.
behandling af OCD involverer ideelt set en kombination af rådgivning (kognitiv adfærdsterapi er den mest almindelige) og medicin (normalt antidepressiv medicin, undertiden anti-angst medicin).
gruppeterapi (med mennesker, der har lignende bekymringer) kan også hjælpe.
mens kognitiv adfærdsterapi og medicin normalt hjælper med at reducere symptomerne på OCD, er genoprettelsesprocessen, som sygdommens begyndelse, gradvis og løbende. Fortsat behandling, selv når symptomerne er forbedret, kan hjælpe med at opretholde disse gevinster og forhindre tilbagefald. Mennesker, der er ved at komme sig efter OCD, kan også drage fordel af individuel, gruppe-eller familieterapi eller en støttegruppe.
tilpasset fra obsessiv-kompulsiv lidelse: En informationsvejledning Kris 2016 Center for Addiction and Mental Health
relaterede programmer og tjenester
- behandling på CAMH: adgang CAMH
- hjælp til familier fra CAMH
- Conneksontario
- børn Hjælp telefon på 1 800 668-6868