når du drikker alkohol, du føler behov for at tisse oftere. Alkohol er også et kendt diuretikum, så det kan give dig diarre. Disse virkninger er kortsigtede.
let til moderat drikke vil sandsynligvis ikke have meget varig indvirkning på dit fordøjelsessystem. Tungt drikke er problemet.
i 2017 drak mere end en fjerdedel af amerikanerne (18 år og ældre) stærkt i den foregående måned, ifølge en national undersøgelse. Regelmæssig kraftig drikke kan gøre det vanskeligt for dit udskillelsessystem at fungere korrekt. En ophobning af alkohol og dets metabolitter i dit system kan forårsage en lang række problemer, der kan være dødbringende, hvis de ikke behandles.
udskillelsessystemets funktioner
fordøjelsessystemet holder kroppen stabil ved at hjælpe med at eliminere affald, nemlig fra ting, du spiser og drikker. Fordøjelsessystemet udskillelsessystemet hjælper derefter med at udskille væsker fra kroppen, som det ikke vil bruge (unødvendigt materiale) gennem urin.
udskillelsessystemet består af fire hovedkomponenter.
- to nyrer: disse organer filtrerer dit blod, regulerer blodtrykket, fremstiller røde blodlegemer, afbalancerer den kemiske og mineralske sammensætning af din krop og fjerner overskydende væske og affald gennem urinen.
- to urinledere: disse rør er forbundet med nyrerne. De flytter urinen væk fra nyrerne til blæren.
- blære: dette organ samler og opbevarer urin.
- urinrør: dette rør er forbundet med blæren. Det flytter urin ud af kroppen.
virkningen af alkohol & narkotika på udskillelsessystemet
når du tager stoffer eller drikker alkohol, hjælper dit fordøjelsessystem med at nedbryde og metabolisere disse toksiner. Derefter arbejder udskillelsessystemet for at udvise dem. Almindeligt misbrugte stoffer kan forstyrre de normale funktioner i dit fordøjelsessystem på bestemte måder.
- kokain kan forårsage nyreskade og nyresvigt.
- kan forårsage nyreskade gennem en nedbrydning af musklerne.
- MDMA, Molly eller ecstasy kan udløse dehydrering og hypertermi, hvilket kan føre til nyresvigt.
- methamphetamin skaber vanskeligheder med nyrefiltrering, hvilket kan forårsage ophobning af toksiner i blodbanen.
- opioider kan forårsage muskelnedbrydning, nyreskade og nyresvigt.
de kortsigtede virkninger af alkohol på fordøjelsessystemet
alkohol filtreres primært gennem leveren. I modsætning til andre ting, du spiser og drikker, absorberes det direkte i blodbanen. Det betyder, at nyrerne bliver nødt til at arbejde overarbejde for at forsøge at trække de giftige metabolitter, som alkohol skaber ud af systemet.
når du drikker meget alkohol, kan der ske to hoved ting. Det kan enten forårsage en efterslæb i dit system, hvilket fører til infektion eller sepsis, eller det kan få din krop til at fjerne væskerne for hurtigt og forårsage underernæring og/eller dehydrering.
alkohol kommer hurtigt ind i blodbanen og kan begynde at påvirke dit sind og krop inden for 10 minutter efter at have taget en drink. Din lever kan kun metabolisere lidt alkohol ad gangen, og resten forbliver i blodbanen for øjeblikket.
kortvarige virkninger af alkohol på dit udskillelsessystem inkluderer:
- hyppigere vandladning.
- forhøjet blodtryk.
- betændelse i blæren.
i tilfælde af overdreven alkoholforbrug og alkoholforgiftning advarer Mayo Clinic om, at alvorlig dehydrering, anfald, hypotermi, uregelmæssig vejrtrækning og hjerterytme, hjerneskade, kvælning og bevidsthedstab kan forekomme. En overdosis af alkohol kan være dødelig, ofte på grund af slagtilfælde eller hjerteanfald.
langvarig skade
de fleste mennesker, der drikker, gør det i moderation. Tungt eller overdreven drikke kan forårsage mange problemer socialt, personligt, følelsesmæssigt og fysisk. Heavy drinking er defineret af Centers for Disease Control and Prevention (CDC) som 15 eller flere drikkevarer om ugen for en mand og 8 eller flere drikkevarer om ugen for en kvinde.
Binge drinking er en type overdreven drikke, der hæver dit BAC (blodalkoholindhold) til over den lovlige grænse på 0,08%. Normalt betyder dette fem drinks til en mand (fire drinks til en kvinde) i en to-timers periode. Regelmæssigt overstadig drikke kan skabe kaos på din hjerne og krop.
alkohol kan opbygges i kroppen, hvilket kan føre til infektion eller sepsis. Når dine nyrer ikke kan filtrere alkohol ud gennem urinen hurtigt nok, kan det sikkerhedskopiere og forårsage betændelse og infektion. En ubehandlet infektion kan derefter føre til sepsis, som kan være livstruende.
som et diuretikum kan alkohol også føre til dehydrering og en ubalance af vigtige mineraler, næringsstoffer og elektrolytter. Dette kan forårsage usundt vægttab og underernæring.
andre potentielle langsigtede virkninger af kraftig drikke på dit fordøjelsessystem kan omfatte:
- nyresten.
- urinvejsinfektioner.
- betændelse i slimhinden i blæren og mave-tarmkanalen generelt.
- nyreskade og mulig svigt.
- uregelmæssigt blodtryk.
- nedsat immunsystemfunktion.
reversering af skaden
CDC advarer om, at overstadig drikke kan forårsage akut nyresvigt, men skaden kan ofte vendes, hvis du holder op med at drikke og giver dine nyrer tid til at heles. Afhængigt af hvor længe og hvor meget du drak, kan denne genopretningstidslinje variere.
nogle af skaderne kan dog være irreversible. Regelmæssig kraftig drikke fordobler din risiko for kronisk nyresygdom. Denne risiko firedobles, hvis du også ryger.
alkohol kan hæve dit blodtryk, og regelmæssig kraftig drikke kan forårsage kronisk højt blodtryk. Dette er en anden risikofaktor for nyresygdom.
nyresygdom kan føre til nyresvigt. Du skal muligvis udholde regelmæssig nyredialyse for at filtrere dit blod og holde tingene ordentligt afbalancerede eller gennemgå en nyretransplantation. Kraftig drikke kan gøre det svært for dig at kvalificere dig til en nyretransplantation.
behov for behandling
alkohol er en social drik, og det er tilsyneladende overalt i samfundet. Igen er det generelt sikkert at drikke i moderation.
regelmæssig kraftig drikke kan dog føre til en alkoholbrugsforstyrrelse (AUD). Dette er en behandlingsbar hjernesygdom. Omkring 16 millioner mennesker i USA kæmper med en AUD, udgiver National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA).
du kan få brug for behandling for alkoholmisbrug, hvis du:
- drik regelmæssigt mere, end du havde til hensigt.
- kan ikke stoppe med at drikke, når du starter.
- har trang til alkohol.
- har flere gange forsøgt at stoppe med at drikke eller skære ned og ikke været i stand til det.
- brug meget tid på at drikke, tænke eller tale om at drikke, beslutte, hvordan og hvornår du skal få din næste drink og komme dig efter alkoholens virkninger.
- Find alkohol kommer i vejen for dit job, familieforpligtelser eller skolearbejde.
- Giv op sociale eller andre aktiviteter, der var vigtige for dig før for at drikke i stedet.
- fortsæt med at drikke, selvom du ved, at det vil have negative følelsesmæssige, sundhedsmæssige og/eller sociale problemer.
- Find den mængde alkohol, du plejede at drikke, påvirker dig ikke på samme måde, og du skal drikke mere for at mærke dens virkninger.
- Oplev abstinenssymptomer, når alkohol forsvinder. Disse kan omfatte rastløshed, angst, depression, søvnløshed, rysten, træthed, irritabilitet, svedtendens og appetitændringer.
- fortsæt med at drikke, selvom det skaber problemer i dit liv.
- kom ind i situationer, der er fysisk risikable på grund af at drikke. Eksempler inkluderer kørsel, mens du er fuld, har usikre køn, eller komme i situationer, der kan forårsage ulykke eller personskade.
at reducere mængden af alkohol, du drikker, kan påvirke din krop og hjerne positivt og give dit udskillelsessystem en chance for sundhed. Få hjælp til at stoppe tunge drikke og give dit fordøjelsessystem de bedste chancer for en fuld helbredelse.