mange mennesker har nervøse vaner, såsom læbebidning, kindtygning, neglebidning og blyanttygning. Selvom de kan virke harmløse, kan disse vaner være skadelige for din mundhygiejne, hvilket fører til problemer med din bid (okklusion) og/eller de temporomandibulære led på hver side af din kæbe. Hos Trillium Dental tilbyder vi Invisalign Kurt-og TMJ-behandlinger for at løse disse problemer. Så hvad er årsagen til nervøse vaner som læbebid? Vores familie tandlæger vil diskutere denne betingelse nedenfor.
årsager til Bfrb ‘er
oftest har læbebidning, kindtygning og anden kropsfokuseret gentagen adfærd (Bfrb’ er) en underliggende psykologisk årsag. Angst er en almindelig årsag til Bfrb ‘ er, ligesom det fysiologiske svar på frygt og stress. Når vi er overvældede, skaber vi håndteringsmekanismer for at give en distraktion fra den følelsesmæssige smerte, vi oplever — i dette tilfælde en angstlidelse eller en farlig eller stressende situation.
hvad der er interessant ved Bfrb ‘ er er, at mange mennesker ikke engang ved, hvornår de har disse nervøse vaner. Faktisk, du kunne gøre en lige nu ubevidst. Da denne adfærd er tvangsmæssig, ved folk ofte ikke om dem, før konsekvenserne begynder at dukke op. For eksempel vil folk, der bider deres læber, begynde at udvikle smertefulde sår på læberne, såvel som blødende læber, hævede læber og rødme. Det samme gælder for neglebittere; du er måske ikke klar over, hvor meget du bider dine negle, indtil fingerspidserne bliver ømme eller betændte.
hvis du lider af en BFRB, kan dette være en vanskelig vane at bryde. Dette gælder især for mennesker, der beskæftiger sig med angst eller har meget stress, da den eneste måde at forhindre de smertefulde konsekvenser af disse nervøse vaner er at komme til roden af problemet. For mange mennesker kan terapi, medicin og livsstilsændringer (f.eks. yoga, meditation, søvn og en afbalanceret kost) hjælpe med at reducere stress såvel som de Bfrb ‘ er, der følger med det.
konsekvenser af BFRB ‘er
der er mange konsekvenser af Bfrb’ er, afhængigt af de nervøse vaner, der udtrykkes. Det er ikke ualmindeligt, at neglebittere oplever indgroede negle, fingerneglinfektioner og en lang række tandproblemer, såsom tandbrud, arkiverede tænder og en øget risiko for tandkødsbetændelse. For læbe-og kindbiter er de mest åbenlyse konsekvenser hævede, revne læber og mundsår.
mennesker, der udtrykker disse tvangsmæssige Bfrb ‘ er, har også større risiko for at forårsage skade på det temporomandibulære led og integriteten af deres tænder. Kroniske Bfrb ‘ er kan føre til følgende tilstande:
TMJ-lidelse
TMJ-lidelser eller Tmjd ‘ er henviser til enhver form for skade, der er opstået på en eller begge temporomandibulære led, som er placeret foran ørerne på begge sider af ansigtet. TMJ-lidelser resulterer ofte i en poppende kæbe-og kæbesmerter, hvilket gør det vanskeligere at åbne og lukke munden helt. Patienter kan også opleve ubehag under tygning, såvel som låsekæbe, hovedpine og ørepine. Mange mennesker med TMJ-lidelser har også en ujævn bid eller skæve tænder (hovedårsager til TMJ-lidelse), hvilket kan gøre symptomerne endnu mere ubehagelige.
TMJ — lidelse er mest almindelig hos kvinder i alderen 30-50 år og er en tilstand, der rammer mange voksne over hele verden-især mennesker med angst, paniklidelser og kronisk stress. Heldigvis er der mange ting, du kan gøre for at lindre TMJ-smerter, såsom tandbehandling ved hjælp af en transkutan elektrisk nervestimulering (TENS) enhed for at slappe af ansigtsmusklerne og rette din bid. Natvagter kan også hjælpe med at forhindre folk i at knytte eller slibe deres tænder om natten, hvilket kan forårsage betændelse i de temporomandibulære led. Andre TMJ-behandlinger inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID ‘ er) for at reducere hævelse og kæbesmerter samt varme og kolde kompresser. Du kan også massere området for at hjælpe med at løsne kæbemusklerne eller gøre meditation eller progressiv muskelafslapning.
i nogle tilfælde kræves korrigerende tandbehandling for at behandle TMJ-lidelser. Din tandlæge kan bruge TENS-enheden til at justere din kæbe med en skræddersyet ortotisk, eller de kan lave splinter for at hjælpe med at flytte kæben. Kirurgi kan være påkrævet for at korrigere kæbeabnormiteter, men det er ret sjældent. Det meste af tiden aftager TMJ-symptomer efter et par uger, hvor restitutionstiden er endnu mindre, hvis du korrigerer dårlige vaner (som Bfrb ‘ er) og lærer at håndtere din stress på en sundere måde. Andre årsager til TMJ-lidelser, såsom ansigtstraume, gigt, dislokation, dårlig tandhygiejne eller strukturelle kæbeproblemer, skal behandles af din familietandlæge og/eller praktiserende læge for at bestemme den rigtige behandlingsplan.
skæve tænder
den anden hovedkonsekvens af læbebid og andre nervøse vaner er skæve tænder. Når du tygger på dine læber, kinder, negle eller andre genstande, tvinger du din kæbe til en unaturlig position, hvilket kan få tænderne til at skifte. Bfrb ‘ er som neglebidning og blyanttygning kan også få tændernes rødder til at blive deformerede, hvilket resulterer i skæve, usunde tænder. Den sidste ting, du ønsker, er at have en rodkanal, fordi nerverne under dine tænder bliver beskadiget eller inficeret, og du vil bestemt ikke have, at dine tænder går i stykker eller splinter.
næppe nogen har perfekte tænder til at begynde med, og hvis du gør det, er du en af de heldige! Hvis du har forkert justerede tænder, er der mange tænderudretningsmetoder tilgængelige i dag, der kan hjælpe dig med at få det smil, du altid har ønsket. Braces og Invisalign Kurt er to nemme måder at rette din bid og rette dine tænder på, og du vil blive overrasket over, hvordan din selvtillid øges, og din angst falder, når du føler dig sikker på dit smil. Fik perfekte tænder? Undgå at bringe din mundhygiejne i fare ved at tygge på ting, der ikke er mad, som negle, blyanter, isterninger og de irriterende tøjmærker.
få TMJ-behandling på vores FAMILIETANDKLINIK
hvis du lider af TMJ-lidelse, forkert justerede tænder eller andre konsekvenser af Bfrb ‘ er, er vores tandlæger her for at hjælpe. Vi tager røntgenstråler og udfører en tandprøve for at bestemme den rigtige behandlingsplan for dig, hvad enten det er TMJ-terapi med vores TENS-enhed, oral kirurgi, eller bare en ændring i livsstilsvaner. Kontakt os i dag for at lære mere, eller book en aftale online på Trillium Dental i Danmark!