Hvornår Kan Babyer Få Cheerios?

du har sandsynligvis set det mere end en gang—en baby i en klapvogn, købmandsvogn eller mors skød, lykkeligt gumlede fra en plastikpose med Cheerios. Overkommelig, let transportabel og lavet af 100% naturlig havre, er Cheerios blevet en hæftesnack til babyer, især når mor er på farten. Som ny mor selv kan du undre dig:

Hvornår kan babyer have Cheerios?

generelt kan din baby begynde at spise Cheerios omkring 7 til 9 måneder, når han er i stand til at afhente fingermad og fodre dem til sig selv. Der er dog andre udviklingsmilepæle, du skal passe på, når du beslutter at introducere denne snack i din lille Munchers diæt.

Sådan fortæller du, hvornår din Baby er klar til at spise Cheerios

omkring 6 måneder gammel, kan du bemærke, at din baby begynder at nå ud til de fødevarer, du spiser. Selvom dette delvis skyldes nysgerrighed, er det også et af tegnene på, at din baby er klar til at udvide sin daglige menu og begynde at udforske verden af faste fødevarer. Men inden du giver efter for din lille foodies ønsker, skal du bekræfte, at hun også er i stand til det:

• lav en tyggebevægelse-selvom din lille chomper ikke har, Ja, chompers endnu, skal du stadig se hende lave en tyggebevægelse med munden, når hun mashing mad med hendes tandkød.
• Sid oprejst uden støtte – før du serverer faste fingermad, skal du sørge for, at din baby kan forblive oprejst alene med kontrol over halsen. Ellers kan hun falde fremad eller sidelæns, mens hun spiser, hvilket kan øge hendes risiko for kvælning.
• brug pincergrebet til at hente små genstande – pincergrebet henviser til evnen til at bruge to fingre til at gribe og holde et emne. Dette gør det muligt for din baby at bringe fingermad til munden alene. Fordi Cheerios har et hul i midten, er de typisk nemme for spædbørn at forstå. Mens den korrekte pincer greb bruger spidserne af tommelfingeren og pegefingeren til at hente en vare, kan du først bemærke din baby ved hjælp af andre typer greb, da hun udvikler denne særlige færdighed. Disse kan omfatte:
• Raking greb – med denne metode vil din baby bruge fingrene til at skubbe Cheerio (eller andet solidt element) mod hendes håndflade. Hun dækker derefter genstanden med hånden, klemmer den ind i knytnæven og bringer knytnæven til munden. Ofte ser forældre denne type greb udvikle sig omkring 6 måneder.
• Crude pincer grasp – omkring 7 måneder kan du se din baby komme tættere på at perfektionere hendes pincer greb ved at bruge puderne på tommelfingeren og pegefingeren til at gribe fingermad eller genstande.

hvis din baby ikke viser nogen pincer færdigheder endnu, skal du ikke bekymre dig. Hver baby udvikler sig i sit eget tempo. Indtil hun når denne udviklingsmilepæl, kan du stadig prøve at introducere faste fødevarer ved at fodre hendes spædbarns korn.

Infant korn

omkring 6-måneders mærket vil din børnelæge sandsynligvis foreslå at indarbejde faste fødevarer i din babys kost. En af de mest almindelige startfødevarer er spædbarnskorn blandet med modermælk eller formel.

det er vigtigt at bemærke, at mælk og ikke-mælkemælk ikke bør introduceres i din babys kost, før han er over 1 år gammel, da disse mælk ikke indeholder de samme mængder jern og C-vitamin, som modermælk og formel gør. Plus, forskning har vist, at tidlig eksponering for komælk kan øge en babys risiko for at udvikle sig:

• type 1 diabetes
• jernmangelanæmi
• mælkeproteinallergier

når de blandes med modermælk eller formel, tilbyder baby korn en nem at spise, sund starter Mad mulighed, især fordi de er beriget med jern-et mineral, der er en vigtig del af spædbarns neurologiske udvikling.

nogle af de højest vurderede baby korn at prøve er:

• Happy Baby havregryn – sammen med havregryn og jern er denne baby korn høj i C-vitamin, hvilket hjælper med at øge absorptionen af jern i kroppen.
• baby korn – den vigtigste ingrediens i denne økologiske korn er kvinoa—en superfood høj i kostfibre, som kan spille en afgørende rolle i udviklingen af en sund tarm og forebygge forstoppelse.
• Gerber Cereal Organic Variety Pack-et velkendt navn i babymadindustrien, Gerbers ikke-GMO, økologisk kornsortpakke giver Dig mulighed for at introducere din baby til havregryn, ris, fuld hvede og multigrain korn, mens du leverer essentielle næringsstoffer som jern, calcium, C-vitamin og vitamin E.

er Cheerios sunde?

i moderation betragtes originale Cheerios eller “almindelige Cheerios” som en sund baby snack mulighed for børn. De indeholder betydeligt mindre sukker end mange andre kornprodukter og tilbyder vigtige vitaminer og mineraler. Faktisk indeholder en porr kop servering af Cheerios kun 1 gram sukker. Sammenlign dette med andre kornprodukter, og du vil se, hvorfor Cheerios regerer øverst.

for eksempel indeholder Life cereal 6 gram sukker pr. Selv Cheerios ‘ sødere modstykke, Honey Nut Cheerios, indeholder en kig 9 gram sukker pr. Begynd at servere din baby for meget sukker for tidligt, og hun foretrækker sandsynligvis sødere fødevarer resten af sit liv. Ikke kun er dette usundt, men det betyder også, at du kæmper hårdere kampe senere, når du prøver at få dit voksende barn til at spise denne broccoli.

men det er ikke kun, hvad Cheerios mangler, der gør denne populære morgenmadsprodukter til en børnelægegodkendt snack. Sammen med folat, vitamin B6 og magnesium indeholder en portion Cheerios også:

• 2 gram fiber
• 2 gram protein
• 6,3 mg jern

hvad med konserveringsmidler?

efter at have gennemgået ernæringsetiketten på din æske med Cheerios, vil du bemærke ingredienserne. Og mens du sandsynligvis genkender de første par-fuldkornshavre, majsstivelse, sukker og salt—er du måske ikke så bekendt med en af de sidste ingredienser, der er anført: trikaliumphosphat.

Trikaliumphosphat er et FDA-reguleret konserveringsmiddel tilsat til mange forarbejdede fødevarer, herunder korn, ost og bagværk, for at forbedre deres tekstur og forhindre dem i at ødelægge. Forbrug af betydelige mængder trikaliumphosphat kan øge niveauerne af fosfater i kroppen, hvilket kan forårsage hjertesygdomme og nyreproblemer. Men når det indtages i moderation, betragtes trikaliumphosphat som sikkert, så servering af din baby Cheerios nu og da vil ikke føre til alvorlige sundhedsmæssige problemer.

er Cheerios en kvælningsfare?

fordi Cheerios let kan opløses med lidt væske, er de ekstremt sikre at fodre til spædbørn, fordi de ikke udgør den samme kvælningsfare, som andre små fødevarer gør. Når en Cheerio er i din babys mund, forvandler spyt hurtigt den knasende lille cirkel til en grødet, mashable godbid.

faktisk fik Cheerios i en undersøgelse, der vurderede kvælningspotentialet i almindelige babyfingermad, høje karakterer for deres opløselighed. Dette, sammen med deres overkommelige priser, forklarer hvorfor Dr. Ruth Milanaik, direktør for neonatal opfølgningsprogram på Cohen Children ‘ s Medical Center, opkaldt Cheerios som baby finger mad, der giver “den bedste bang for din sorteper.”

uanset opløselighed er det altid smart at holde sig inden for rækkevidde af din baby, når du serverer fingermad for at sikre hans sikkerhed.

kan babyer være allergiske over for Cheerios?

mens enhver form for mad kan udløse en allergisk reaktion, er chancerne for, at din baby er allergisk over for Cheerios, ekstremt lav. Dette skyldes, at den primære ingrediens i Cheerios er havre, som ikke er en mad, der ofte forårsager fødevareallergireaktioner. Faktisk er 90% af fødevareallergier hos børn forårsaget af følgende fødevarer:

• mælk
• æg
• jordnødder
• trænødder
• soja
• hvede

alligevel er det altid bedst at overvåge dit barn, når du introducerer en ny mad, hvis der opstår en allergisk reaktion. Reaktioner kan variere fra mild til svær, og kan forekomme på en af følgende måder minutter eller timer efter at have spist den krænkende mad:

• nældefeber eller hududslæt
• kløe
• hævelse af ansigt, tunge eller læber
• hvæsende vejrtrækning
• opkastning
• diarre

hvis du bemærker milde symptomer på en allergisk reaktion, kontakt din læge med det samme. Hvis din baby oplever alvorlige symptomer, skal du straks ringe til 911.

hvad med honning møtrik Cheerios?

Honey Nut Cheerios kan være populær blandt voksne, men du bør ikke dele dem med din yndige morgenmadskammerat endnu. Ud over at være højt i sukker indeholder Honey Nut Cheerio også honning—en mad, der er farlig at betjene børn yngre end 1 år gammel. Dette skyldes, at honning kan blive forurenet med en bakterie kaldet clostridium bakterier. Faktisk i en undersøgelse fra 2018 af 240 multiblomstrede honningprøver fandt forskere, at 2,1% af prøverne indeholdt clostridiumbakterier.

Hvorfor er clostridium-bakterier dårlige for babyer, men ikke for voksne?

voksne fordøjelsessystemer er i stand til hurtigt at føre disse bakteriesporer gennem kroppen, mens mindre udviklede fordøjelsessystemer, som dem, der findes i din baby, ikke kan. Dette gør det muligt for botulismesporer eller clostridium botulinum sporer at kolonisere tarmene og producere botulinum neurotoksin—et toksin, der forårsager lammelse af perifere nerveterminaler. Resultatet er en medicinsk tilstand kaldet spædbarnsbotulisme, som forårsager:

• muskelsvaghed
• forstoppelse
• formindskede sugende reflekser
• svækkede skrig
• åndedrætsbesvær

mens tidlig diagnose og behandling kan løse spædbarnsbotulisme, er det en sygdom, der potentielt er dødelig. For at undgå risikoen helt, anbefaler lægerne at holde honning og forarbejdet mad, der indeholder honning (såsom Honey Nut Cheerio) fra din barns menu, indtil hun er 1 år gammel.

andre sjove måder at tjene din baby Cheerios

når din baby har mestret sin knibtang greb og nyder Cheerios på reg, overveje at tilføje andre nærende godbidder til hans velsmagende snack. Bare husk: undgå at tilføje ingredienser, som din baby ikke har prøvet endnu for at sikre, at han ikke er allergisk over for dem.

• jordbær eller banan Cheerios – Tilføj mosede jordbær eller bananer til din babys skål med Cheerios for en lækker eksplosion af frisk frugtsmag. Sørg dog for at få svaret på spørgsmålet “Hvornår kan babyer have jordbær?”først da disse kan forårsage allergiske reaktioner.
• Cheerio Snack plade – gør din baby sin egen spædbarn ost bord ved at tjene sin Cheerios sammen strimlet ost og tyndt skåret frugt.

før du introducerer din baby til en ny godbid eller drik med Cheerios, skal du altid kontrollere først. Dette inkluderer at stille spørgsmål som ” Hvornår kan babyer have chokolade?”, eller ” hvornår kan babyer have salt?”.

Server andre vigtige næringsstoffer ved hjælp af SneakPeek-træk

uanset om du nyder en tidlig fugl morgenmad med din lille kylling eller behandler hende til snack tid på farten, kan Cheerios hjælpe med at holde din baby tilfreds og næret, samtidig med at du opmuntrer de vanskelige fine motoriske færdigheder. Snart vil din lille slurpe ned hendes yndlings korn, mens hun holder sin helt egen ske.

for at få en bedre ide om din babys nøjagtige ernæringsbehov, når hun vokser og prøver nye og spændende fødevarer, skal du tjekke SneakPeek at-Home Early Traits DNA-Test for ernæring. Med en simpel vatpind i din babys mund kan du opdage:

• hendes forudsagte kropsmasseindeks
• hendes specifikke vitaminbehov
• hendes lide eller ikke lide bitter mad

faktisk vil du sammen med dine testresultater også modtage en tilpasset ernæringsrapport og råd, der hjælper dig med at oprette den mest lækre og nærende fast madmenu til dit voksende barn.

lav måltiderne noget, som din lille altid ser frem til, ved hjælp af SneakPeek.

Kilder:

Solid Starter. Kan Babyer Spise Cheerios? https://solidstarts.com/can-babies-eat-cheerios/

Meget Godt Familie. De 7 bedste baby korn af 2021, ifølge en diætist. https://www.verywellfamily.com/best-baby-cereals-5112693

i dag. Nogle ‘first finger foods’ til baby er en kvælningsfare, finder undersøgelsen. https://www.today.com/health/some-first-finger-foods-baby-are-choking-hazard-study-finds-t89916

Børn Sundhed. Spædbarn Botulisme. https://kidshealth.org/en/parents/botulism.html

CDC. Infant botulisme: Information til klinikere. https://www.cdc.gov/botulism/infant-botulism.html#:~:text=Infant%20botulism%20is%20an%20intestinal,tarm%2C%20 og%20 producerer%20botulinum%20neurotoksin.

hvad man kan forvente. Hvornår Kan Babyer Spise Korn? https://www.whattoexpect.com/first-year/baby-feeding/when-can-babies-eat-cereal

Healthline. Hvornår Kan Babyer Have Mælk? Hvorfor er det vigtigt at vente. https://www.healthline.com/health/baby/when-can-babies-drink-milk

NCBI. Hele komælk i barndommen. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2791650/

NCBI. Kostfibre i barndom og barndom. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12740052/

Healthline. Læs etiketten: dit barns babymad kan Have for meget sukker. https://www.healthline.com/health-news/how-you-can-tell-if-your-childs-baby-food-has-too-much-sugar#Developing-a-sweet-tooth-early

NCBI. Fosfattilsætningsstoffer i fødevarer-en sundhedsrisiko. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3278747/

Sunde Børn. Almindelige Fødevareallergier. https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Common-Food-Allergies.aspx

NCBI. Clostridium botulinum sporer i Polske honningprøver. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6167343/