Hvad er en kemisk ubalance?

en kemisk ubalance er for meget eller for lidt af noget stof i kroppen, der hjælper det med at fungere normalt. Selvom det kan gælde for en ubalance af et af disse stoffer i ethvert område af kroppen, bruges udtrykket normalt til at henvise til ubalancer i hjernen.

Hvad er en kemisk ubalance?

en kemisk ubalance opstår, når de stoffer, der hjælper kroppen med at fungere, som den skal blive ude af balance. Enten for meget eller for lidt af disse stoffer kan forårsage en kemisk ubalance, der påvirker kroppens evne til at fungere normalt.

disse kemiske ubalancer er ofte knyttet til sundhedsmæssige forhold. For eksempel forekommer en hormonel ubalance med polycystisk ovariesyndrom (PCOS), som igen sætter en person i fare for andre tilstande, såsom type 2-diabetes og infertilitet.

mens for meget eller for lidt af disse stoffer overalt i kroppen betragtes som en kemisk ubalance, er udtrykket “kemisk ubalance” normalt forbundet med kemiske ubalancer i hjernen og deres potentielle virkning på mental hede og relaterede tilstande.

kemiske ubalancer i hjernen

kemikalierne i hjernen, der hjælper med at lette kommunikationen mellem nerveceller, kaldes neurotransmittere.

nogle af de vigtigste neurotransmittere omfatter:

• Serotonin
• Dopamine
• Norepinephrine
• Acetylcholine
• GABA (gamma-aminobutyric acid)
• Glutamate

These neurotransmitters help with many functions including:

• søvn
• appetit
• humør
• ophidselse
• adfærd
• kognition
• fornøjelse
• tidlig hjerneudvikling
• hukommelse
• læring
• stressrespons (“kamp eller flugt”)

dysfunktion af disse neurotransmittere har været forbundet med tilstande som:

• angstlidelser
• Depression
• Bipolar lidelse
• Parkinsons sygdom

selvom det er almindeligt at høre, at depression og nogle andre mentale sundhedsmæssige tilstande såsom angstlidelser er forårsaget af en kemisk ubalance, mener de fleste eksperter inden for mental sundhed, at depression årsagerne til psykiske forhold er mere komplekse, end udtrykket antyder.

balancen mellem kemikalier i hjernen menes at være en indflydelse på depression og angstlidelser sammen med en kombination af faktorer som:

• defekt humørregulering af hjernen
• genetik
• miljøfaktorer som stressende livshændelser
• medicin
• medicinske problemer

er Depression virkelig forårsaget af en kemisk ubalance?

ideen om, at depression er forårsaget af en serotoninmangel, var populær i reklamer for antidepressiv medicin i begyndelsen af 2000 ‘ erne, og mange fagfolk inden for mental sundhed afspejlede denne forklaring til deres patienter.

der var kun få beviser for at gøre denne endelige konklusion. Snarere, mens der er tegn på, at antidepressiva som selektive serotonin genoptagelsesinhibitorer (SSRI ‘ er) kan være effektive til behandling af depression, er den nøjagtige årsag til, hvordan denne forbedring sker, ikke kendt.

“kemisk ubalance” og “serotoninmangel” blev brugt som en metafor for de mere komplekse funktioner i hjernen og faktorer involveret i depression. Dette fik fejlagtigt mange mennesker til at tro, at behandling af depression med antidepressiva var som at behandle hypothyreoidisme med skjoldbruskkirtelmedicin eller type 1—diabetes med insulin-et simpelt spørgsmål om at genopfylde lavt serotonin.

nyere reklame fremhæver, at medicinen påvirker neurotransmittere i stedet for at korrigere en ubalance. Dette afspejler kompleksiteten og nuancen involveret i behandling af depression, og hvordan behandlinger for psykiske lidelser ikke er en størrelse, der passer til alle.

det foreslås, at der ikke er nogen “optimal” mængde neurotransmittere, så det ville være svært at definere en ubalance. Derudover har medicin, der ikke er SSRI ‘ er, også vist sig at lindre depressionssymptomer. Dette indebærer, at depression er mere end en simpel kemisk ubalance.

mens hjernekemikalier spiller en rolle i depression, bidrager ting som nervecelleforbindelser, nervecellevækst og nervekredsløbs funktion også til depression.

kemisk ubalance i hjernens symptomer

symptomer på en kemisk ubalance i hjernen er forbundet med flere psykiatriske diagnoser.

Depression

der er flere former for depression, hver med sin egen unikke liste over symptomer. For en mere komplet liste er det bedst at undersøge depression efter type. Nogle af de mere generelle symptomer på depression inkluderer:

• vedvarende trist, ængstelig eller “tom” humør
• følelse håbløs, negativ, pessimistisk
• irritabilitet
• følelser af skyld, værdiløshed eller hjælpeløshed
• tab af interesse eller glæde i hobbyer og aktiviteter (især dem, du plejede at nyde)
• nedsat energi
• træthed
• problemer med at koncentrere, huske eller træffe beslutninger
• søvnproblemer
• ændringer i vægt eller appetit
• tanker om død eller selvmord eller selvmordsforsøg
• uforklarlige fysiske symptomer, ligesom ømhed, smerter, hovedpine og fordøjelsesproblemer

angstlidelser

som med depression er der flere typer angstlidelser, der bedst udforskes individuelt. Nogle generelle symptomer på angstlidelser inkluderer:

• følelse af panik, frygt og uro
• ukontrollerbare, obsessive tanker
• gentagne tanker eller flashbacks af traumatiske oplevelser
• søvnproblemer
• vanskeligheder med at sidde stille
• mareridt
• uforklarlige fysiske symptomer såsom kolde eller svedige hænder, mundtørhed, muskelspænding eller følelsesløshed/prikken i hænder eller fødder
• hjertebanken
• kvalme
• åndenød

schisofreni

schisofreni har været stærkt forbundet med en kemisk ubalance i hjerne. Symptomer på schisofreni omfatter:

• vrangforestillinger: falske overbevisninger, der ikke er baseret på virkeligheden
• hallucinationer: oplever fornemmelser, især at se eller høre ting, der ikke er reelle
• uorganiseret tale og adfærd
• mangel på følelser/flad påvirkning: følelser vises ikke udad
• Paranoia: At føle, at nogen eller noget er ude på at få dig
• tilbagetrækning fra andre

årsager til kemiske ubalancer i hjernen

nogle ting, der kan få neurotransmittere til at fungere forkert, inkluderer:

• receptorer kan være overfølsomme eller ufølsomme over for en bestemt neurotransmitter, hvilket får dem til at reagere for meget eller for lidt på frigivelsen af neurotransmitteren.
• hvis den oprindelige celle pumper ud for lidt af en neurotransmitter, kan meddelelsen blive svækket.
• en alt for effektiv genoptagelse, der reabsorberer for meget, før molekylerne har chancen for at binde til receptorer på andre neuroner, kan også svække budskabet.

det er vigtigt at bemærke, at disse faktorer gælder for neurotransmitterforstyrrelser og ikke nødvendigvis forårsager en mental sundhedstilstand i sig selv.

det antages også, at mitokondrier kan spille en rolle i neurotransmitternes funktion og deres rolle i depression.

diagnose

i modsætning til nogle andre kemikalier i kroppen kan neurotransmittere ikke måles nøjagtigt. Det er ikke muligt at bestemme, at en person har en kemisk ubalance i deres hjerne.

teorien om kemisk ubalance og dens virkning på mental sundhed stammer stort set fra succesen med symptomreduktion fra medicin, når den bruges til behandling af psykiske lidelser, men dette link er langt fra klart.

hvis tilstande som depression var endeligt forårsaget af en kemisk ubalance, ville antidepressiva arbejde hurtigere, da de påvirker niveauerne af neurotransmittere relativt hurtigt. Imidlertid tager de typisk flere uger at producere en mærkbar effekt.

i stedet for at stille en diagnose af en kemisk ubalance i hjernen stilles diagnoser af specifikke mentale sundhedsmæssige forhold.

behandlinger

forhold, der kan påvirkes af kemiske ubalancer i hjernen, kan behandles med medicin, psykoterapi og livsstilsjusteringer.

medicin

antidepressiva og andre lægemidler, der påvirker hjernekemi, ordineres ofte til behandling af tilstande forbundet med en kemisk ubalance. Mens disse medikamenter hjælper nogle mennesker, er de ikke en kur-alle.

psykiske lidelser har mangesidede årsager. Mens to personer kan dele lignende symptomer, kan de have forskellige patologier og reagere forskelligt på behandlingsmuligheder.

nogle lægemidler, der er ordineret til at påvirke neurotransmitterfunktionen, inkluderer:

Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)

SSRIs work by inhibiting the reuptake of serotonin. Examples include:

• Celexa (citalopram)
• Lexapro (escitalopram)
• Luvox (fluvoxamine)
• Paxil (paroxetine)
• Prozac (fluoxetine)
• Viibryd (vilazodone)
• Zoloft (sertraline)

Serotonin and norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs)

SNRIs inhibit the reuptake of both norepinephrine and serotonin. Examples include:

• Cymbalta (duloxetine)
• Effexor (venlafaxine)
• Fetzima (levomilnacipran)
• Pristiq (desvenlafaxine)
• Savella (milnacipran)

Tricyclic antidepressants (TCAs)

TCAs block the absorption of serotonin and norepinephrine, as well as having several other impacts on neurotransmitters. Examples include:

• Anafranil (clomipramine)
• Asendin (amoxapine)
• Elavil (amitriptyline)
• Norpramin (desipramine)
• Pamelor (nortriptyline)
• Sinequan (doxepin)
• Surmontil (trimipramine)
• Tofranil (imipramine)
• Vivactil (protriptyline)

Monoamine oxidase inhibitors (MAOIs)

MAOIs inhibit the action of an enzyme called monoamine oxidase, making more neurotransmitters available for use in mood regulation. Examples include:

• Emsam (selegilin)
• Marplan (isokarbon)
• Nardil (Pheneltsin)
• Parnat (tranylcypromin)

atypiske antidepressiva

disse er nyere antidepressiva, der ikke passer ind i ovenstående kategorier. Eksempler inkluderer:

• Serotoninantagonist og genoptagelsesinhibitorer (SARIs)
• Remeron (mirtasapin): påvirker receptorer af stresshormonet epinephrin (adrenalin) såvel som påvirker serotonin i hjernen
• Velbutrin (bupropion): Dopamine and norepinephrine reuptake inhibitor

Antipsychotics

Antipsychotics are used to manage psychosis (a loss of contact with reality). Examples of first-generation (“typical”) antipsychotic medications include:

• Chlorpromazine
• Haloperidol
• Perphenazine
• Fluphenazine

Examples of second-generation (“atypical”) antipsychotic medications include:

• risperidon
• paliperidon
• lurasidon
• Aripiprasol
• paliperidon
• lurasidon

ikke-farmaceutisk behandling

Psykoterapibehandlinger såsom kognitiv adfærdsterapi (CBT) kan være effektive til mange psykiske lidelser. Disse terapier kan påvirke neurotransmitternes funktion ved at ændre neurale veje og foreninger.

for nogle mennesker er motion nyttigt i symptomlindring for depression og angst, dels ved at stimulere kemikalier i hjernen, der får din krop (og igen dit sind) til at føle sig bedre.

ikke-farmaceutiske behandlinger kan være nok alene til at hjælpe nogle mennesker med depression eller angst, men bruges ofte i kombination med medicin.

Resume

en kemisk ubalance kan ske overalt i kroppen, men henviser normalt til sammenhængen mellem neurotransmitterfunktion og mental sundhed. Det er ikke muligt at afgøre, om du har en kemisk ubalance i hjernen, men der er mange symptomer på psykiske lidelser som depression og angst, der er forbundet med det, der er kendt som en kemisk ubalance.

et ord fra Meget godt

hvis du oplever symptomer på en mental helbredstilstand eller bemærker ændringer i dit humør eller din mentale funktion, skal du kontakte din sundhedspersonale for at diskutere en mulig diagnose og lave en behandlingsplan.

Ofte Stillede Spørgsmål

Hvordan ved jeg, om jeg har en kemisk ubalance?

der er ingen pålidelig test for en kemisk ubalance i hjernen. Symptomer på psykiske lidelser såsom angst eller depression kan indikere nogle problemer med den måde hjernen—herunder kemikalier i hjernen—fungerer.

hvis du oplever symptomer på en mental helbredstilstand forbundet med kemisk ubalance, skal du kontakte din sundhedspersonale for at undersøge en diagnose og behandlingsmuligheder.

Hvad er en kemisk ubalance i hjernen?

udtrykket “kemisk ubalance” er noget af en catch-all sætning, der bruges til at diskutere dysfunktion i hjernen forbundet med nogle psykiske lidelser.

kemikalierne i hjernen, der hjælper med at lette kommunikationen mellem nerveceller, kaldes neurotransmittere. En forstyrrelse i deres korrekte funktion kan påvirke humør og andre kropslige processer.

Hvad forårsager en kemisk ubalance i hjernen?

enhver forstyrrelse i den komplicerede proces med nervecellekommunikation har potentialet til at påvirke produktionen og/eller funktionen af neurotransmittere og i forlængelse heraf en persons mentale sundhed.

Hvordan løser du en kemisk ubalance i hjernen?

kemikalier i hjernen kan ikke måles nøjagtigt, og det optimale niveau af disse kemikalier er ikke kendt (hvis der overhovedet er en). I den forstand kan en kemisk ubalance i hjernen ikke “løses.”

hjernekemi kan påvirkes af nogle lægemidler såsom antidepressiva og antipsykotika. Disse har vist sig at hjælpe med at forbedre symptomerne på psykiske tilstande forbundet med en kemisk ubalance i hjernen.

eksperter ved ikke nøjagtigt, hvordan disse medikamenter fungerer for at skabe denne effekt, men det menes at involvere mere end blot at genopfylde hjernekemikalier.