Canker sår er små i størrelse, men de kan blive ret smertefulde. Disse små sår vises på indersiden af munden og kan gøre hverdagens aktiviteter som at spise eller tale uudholdeligt. Ofte vises når som helst og uden nogen åbenbar grund, canker sår typisk gå væk på egen hånd med tiden.
hvis det at vente på det virker som en utålelig opgave, her er et par hjemmemedicin og behandlinger for, hvordan man helbreder kræftsår naturligt og så hurtigt som muligt.
Hvad er en Canker sår?
Canker sår har udseende af små hvide eller gulformede sår, der kan udvikle sig på tungen, tandkødene eller indersiden af kinderne og læberne. Denne type mundsår ledsages typisk af en brændende eller prikkende fornemmelse på og omkring mavesåret. Forbrug af visse fødevarer, som citrus og sure frugter, kan øge smerte eller ubehag. I modsætning til forkølelsessår er kræftsår ikke smitsom og vil kun udvikle sig inde i munden.
typiske symptomer inkluderer:
- en lille gul eller hvid rund sår i munden
- stikkende eller prikkende fornemmelse i munden
- såret har en rød kant omkring det
- feber
- følelse af sygdom
- hævede lymfeknuder
almindelige canker sår udløser
som tidligere nævnt kan canker sår dukke op til enhver tid. Imidlertid, et par ting, der menes at udløse kræftsår, er:
- tandpasta eller orale skylninger indeholdende natriumlaurylsulfat
- en diæt, der mangler sink, jern, folsyre eller vitamin B-12
- skader forårsaget af tandarbejde
- seler eller dårligt tilpassede proteser
- bider din tunge eller kinder
- allergiske reaktioner på bakterier
- hormonelle ændringer
- stress og angst
- afslutning af rygning
- overfølsomhed over for fødevarer (almindelige syndere inkluderer citrusfrugter, æg, nødder, ost, chokolade og krydret mad)
hjem retsmidler og smertelindring
smerte og ubehag fra kræftsår varer typisk en til to uger. Effektive hjemmemedicin kan være nyttige til at finde lindring fra tilknyttet smerte og ubehag.
over-the-Counter geler – over-the-counter smertestillende medicin kan lindre denne type ubehag, mens såret heler.
antiseptisk mundskyl – brug af antiseptisk mundskyl kan hjælpe med at dræbe dvælende bakterier og samtidig fremme heling.
saltskylning – brug af en varm saltvandskylning kan forkorte helingsprocessen og samtidig give lindring.
brintoverilte – skylning af munden med brintoverilte kan bidrage til at fremme heling og samtidig reducere ubehag.
bagepulver – bagepulver kan hjælpe med at reducere betændelse ved at afbalancere din pH.
alunpulver – alunpulver har astringerende egenskaber, der kan krympe og tørre ud canker sår.
yoghurt – de levende probiotiske kulturer i yoghurt kan bekæmpe H. pylori-bakterier og IBS, som kan udløse kræftsår.
honning – påføring af honning på et kræftsår kan lette smerter og reducere dens størrelse på grund af dets antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber.
kokosolie – forskning har vist, at kokosolie har antimikrobielle evner. Det betyder, at det kan stoppe bakterier i sine spor og kan holde et øm fra at blive smittet. Det har også antiinflammatoriske egenskaber, der kan reducere rødme og smerte.
bestem årsagen til at forhindre gentagelser
man kan gøre flere ting for at forhindre gentagelse af kræftsår i fremtiden.
undgå Trigger Foods
det nemmeste trin er at undgå at spise mad, der har vist sig at irritere din mund. Fødevarer, der er krydret eller højt syreindhold, kan begge udløse kræftsår.
forbedre dine mundhygiejnevaner
en anden nem måde at forhindre fremtidige kræftsår på er at børste med en blød børstet tandbørste efter måltider. Hårdbørstede tandbørster kan forårsage mindre mundtraumer, der ikke opdages, indtil et kræftsår afslører sig selv.
Reducer Stress
hvis dine kræftsår vises i tider, hvor du er stresset, kan du overveje at inkorporere stressreducerende teknikker som yoga og meditation for at reducere dine chancer for et udbrud.
hvis du er usikker på, om en mundsår er harmløs (men smertefuld) eller et tegn på et mere alvorligt problem, skal du kontakte din tandlæge. Eventuelle sår i munden, der vedvarer længere end to uger, bør undersøges. Kontakt altid Elite Dental & protese PC, hvis du bemærker ændringer i munden, herunder smerter eller unormale mundsår.