er der bibelske eksempler på depression og hvordan man håndterer det?

der er adskillige bibelske henvisninger til depression, en af menneskehedens mest almindelige og foruroligende lidelser. Det er sandsynligt, at de første mennesker, der oplevede depression, var Adam og Eva, efter at de syndede mod Gud.

eksempler på mennesker i Bibelen, der har lidt anfald af depression

• Abraham (Første Mosebog 15)

• Jonah (Jonah 4)

• Job (Jobbog)

• Elias (1 Konger 19)

• Kong Saul (i Samuel 16: 14-23, etc.)

• Jeremias (Jeremias Bog)

• David (Salmerne 6, 13, 18, 23, 25, 27, 31, 32, 34, 37-40, 42-43, 46, 51, 55, 62-63, 69, 71, 73, 77, 84, 86, 90-91, 94-95, 103-104, 107, 110, 116, 118, 121, 123-124, 130, 138, 139, 141-143, 146-147)

Depression på grund af skyld

Kain, søn af Adam (have ulydig Gud)

Da sagde HERREN til Kain: “Hvorfor er du vred? Og hvorfor er dit ansigt faldet? Hvis du gør det godt, vil du ikke blive løftet op? Og hvis du ikke gør det godt, hænger Synden ved døren; og dens ønske er for dig, men du skal mestre det.”- Genesis 4:6-7 NASB

DAVID, konge af Israel (efter at have begået utroskab var deprimeret, indtil han tilstod sin Synd)

“da jeg tav om min Synd, spildte min krop væk
gennem min stønn hele dagen lang.
for dag og nat var din hånd tung på mig;
min vitalitet blev drænet væk som med febervarmen om sommeren.
Selah.”- Salme 32: 3-4 NASB

frigivelse fra depression forårsaget af skyld kom fra tilståelse og søgte Guds tilgivelse…

“For jeg sagde i min hastværk: ‘ jeg er afskåret fra for dine øjne’; Ikke desto mindre hørte du min bøn, da jeg råbte til dig. Åh, Elsk HERREN, alle jer hans hellige! For HERREN bevarer de troende og betaler fuldt ud den stolte person. Vær ved godt mod, og han skal styrke dit hjerte, alle jer, der håber på Herren. Salig er den, hvis overtrædelse er tilgivet, hvis Synd er dækket. Salig er den mand, som HERREN ikke tilregner uretfærdighed, og i hvis ånd der ikke er Svig. …Jeg erkendte min Synd for dig, og min Ugudelighed har jeg ikke skjult. Jeg sagde:’ Jeg vil bekende Mine Overtrædelser for HERREN, ‘ og du tilgav min Synds Misgerning. Selah.”- Salme 31:22 – 32:2, 32:5 NKJV uddrag

Davids ydmyge bøn om tilgivelse (et eksempel for os alle)

“forbarm dig over mig, o Gud, efter din Miskundhed; efter mængden af dine ømme barmhjertighed, udslette mine overtrædelser. Vask mig grundigt fra min Misgerning, og rens mig fra min Synd. For jeg anerkender Mine Overtrædelser, og min Synd er altid foran mig. Kun imod dig har jeg syndet og gjort dette onde i dine øjne, for at du kan findes lige når du taler, og ulastelig når du dømmer. Se, jeg blev født i ugudelighed, og i synd undfangede min mor mig.

Se, du ønsker sandhed i de indre dele, og i den skjulte del vil du få mig til at kende visdom. Rens mig med isop, så bliver jeg ren; vask mig, og jeg bliver hvidere end sne. Lad mig høre glæde og glæde, at de knogler, du har brudt, kan glæde sig. Skjul dit ansigt for mine synder, og udslette alle mine misgerninger. Skab i mig et rent hjerte, O Gud, og forny en standhaftig ånd i mig.

kast mig ikke væk fra dit nærvær, og tag ikke din hellige Ånd fra mig. Gendan mig glæden ved din Frelse, og oprethold mig ved din Generøse ånd. Så vil jeg lære Overtrædere dine Veje, og Syndere skal omvendes til dig. Thi I vil ikke ofre, ellers vil jeg give det; i behager ikke Brændoffer. Guds ofre er en brudt ånd, et brudt og et angerfuldt hjerte; disse, o Gud, du vil ikke foragte.”- Salme 51:1-13 NKJV; Psa. 51: 16-17 NKJV uddrag

når du er deprimeret, placere dit håb i Gud.

“Hvorfor er du kastet ned, O min sjæl? Hvorfor er du urolig i mig? Håber på Gud, for jeg vil endnu prise ham for hjælp fra hans ansigt. For du er min styrkes Gud… ” – Salme 42:5. 43: 2 NKJV uddrag

“nu må Håbets Gud fylde dig med al Glæde og fred ved at tro, at du kan bugne i håb ved Helligåndens kraft” – romerne 15:13

“Glæd dig altid i Herren. Igen vil jeg sige, glæd dig! Lad din mildhed være kendt for alle mennesker. Herren er nær. Vær ængstelig for intet, men i alt ved bøn og bøn, med Taksigelse, lad dine anmodninger blive gjort kendt for Gud; og Guds fred, som overgår al forståelse, vil beskytte jeres hjerter og sind gennem Kristus Jesus. Endelig, brødre, alt hvad der er sandt, alt hvad der er ædelt, alt hvad der er retfærdigt, alt hvad der er rent, alt hvad der er dejligt, alt hvad der er af god rapport, hvis der er nogen dyd, og hvis der er noget prisværdigt; meditere over disse ting.”- Filipperne 4: 4-8 NKJV

“ydmyg jer derfor under Guds mægtige hånd, så han kan ophøje jer i rette tid og kaste al jeres omsorg på ham, for han tager sig af jer.”-1 Peter 5: 6-7 NKJV

selvom tingene kan være vanskelige, kan kristne undgå dyb depression.

“vi er hårdt pressede på alle sider, men alligevel ikke knuste; vi er forvirrede, men ikke fortvivlede; forfulgt, men ikke forladt; slået ned, men ikke ødelagt… derfor mister vi ikke hjertet. Selvom vi udadtil spilder væk, men indvendigt fornyes vi dag for dag. For vores lette og øjeblikkelige problemer opnår for os en evig herlighed, der langt opvejer dem alle. Så vi retter vores øjne ikke på det, der ses, men på det, der er usynligt. For det, der ses, er midlertidigt, men det usynlige er evigt ” (2 Kor 4:8-9 NIV; 2 Kor. 4: 16-18 NIV uddrag

Husk, hvad Jesus Kristus gik igennem for os. Husk hvad apostelen Paulus oplevede, men forblev fokuseret på det evige snarere end det midlertidige. Når vi bevarer troen og holder fokus på Guds kærlighed og det håb, han har givet os for evigheden, kan kristne klare livets storme. Det kan gøres.

Paul — “…jeg har arbejdet meget hårdere, været i fængsel oftere, blevet pisket hårdere og været udsat for døden igen og igen. Fem gange modtog jeg fra Jøderne de fyrre vipper minus en. Tre gange blev jeg slået med stænger, når jeg blev stenet, tre gange blev jeg skibbrud, jeg tilbragte en nat og en dag i det åbne hav, Jeg har konstant været på farten. Jeg har været i fare fra floder, i fare fra banditter, i fare fra mine egne landsmænd, i fare fra Hedninger; i fare i byen, i fare i landet, i fare til søs; og i fare fra falske Brødre. Jeg har arbejdet og slidt og er ofte gået uden søvn; Jeg har kendt sult og tørst og er ofte gået uden mad; jeg har været kold og nøgen. Udover alt andet, jeg står dagligt over for presset fra min bekymring for alle kirker.”-2 Korinther 11:23B-28 NIV uddrag

da Israelitterne var deprimerede, kaldte Gud dem til at omsætte deres tro til handling.

“men de, der venter på Herren, skal forny deres styrke; de skal rejse sig med vinger som ørne; de skal løbe og ikke være trætte; og de skal gå og ikke besvime.”- Esajas 40: 31 KJV

svar på relaterede spørgsmål

• Hvad skal en kristen gøre, hvis han er overvældet af depression? Gå…

• hvis Gud ved, at jeg gør ondt, hvorfor hjælper han mig ikke?- Gå…

• seksuelt misbrug-jeg tror, jeg blev seksuelt misbrugt, men jeg er ikke sikker. Hvad er seksuelt misbrug, og hvad kan jeg gøre for at stoppe det traume, jeg står over for nu?- Gå…

• jeg er grim. Hvorfor var Gud så uretfærdig over for mig på denne måde?- Gå…

• er du taknemmelig for Gud?- Gå

• Hvad siger Bibelen om selvmord? Svar

• synd spørgsmål-Hvordan kan jeg være og føle mig tilgivet? Svar

• SYNDSPROBLEMER – hvis Gud tilgiver mig hver gang jeg spørger, Hvorfor føler jeg mig stadig så skyldig? Svar

• fysiske årsager til depression – og dens behandling)

• Postpartum Depression Health Center)

• Stress Management Health Center)

• posttraumatisk stresslidelse (PTSD))

forfatter: Paul S. Taylor af Christian svar