Easy ovnbagt svinekoteletter Opskrift

Lær hvordan man laver svinekoteletter i ovnen perfekt til enhver tid med denne easy ovnbagte svinekoteletter Opskrift. Jeg brugte udbenede svinekoteletter til at lave denne utroligt saftige og smagfulde opskrift, men du kan også bruge udbenet snit, hvis det er det, du har. Denne opskrift bruger de mest basale pantry ingredienser, meget overkommelige og klar på ingen tid.

jeg elsker at servere mine med kuberede ristede kartofler eller cremet hvidløgsmos kartofler med en side af grøntsager som denne let sauterede kål.

en tallerken kød.

Easy ovnbagt svinekoteletter Opskrift

dette er ved at være den bedste Ben-in svinekød chop middag opskrift du nogensinde vil gøre. Nå, bortset fra denne honning hvidløg svinekoteletter. Hvis du har fulgt denne blog i et stykke tid, ville du vide, at jeg er en stor prædikant af minimale ingredienser stor smag.

et godt eksempel på en sådan opskrift er min komfur kyllingelår, og anmeldelsen taler også for sig selv. Du bør tjekke det ud.

relateret indlæg: hvis du elsker denne opskrift, vil du elske min hjemmelavede svinekødsmarinade. Det er så lækkert og kan bruges som marinade til ethvert stykke svinekød.

gaffel gled under skiver svinekød chop.

hvorfor du vil elske denne svinekoteletter Opskrift

  • bortset fra det faktum, at denne opskrift er overkommelig, er den også super hurtig og nem at lave. Dette er en simpel 30 minutter måltid hele familien ville nyde.
  • du behøver ikke at marinere disse svinekoteletter, før du laver det, og stol på mig, du bliver ikke skuffet over resultatet. Smagene i det er så gode, jeg kan fortælle dig, hvor lækker pan sauce er. Det gør en stor svinekød sovs også.
  • med denne opskrift behøver du ikke bekymre dig om, at din svinekød tørrer ud eller bliver kedelig, da jeg vil lede dig gennem, hvordan du perfekt tilbereder svinekoteletter i ovnen med tip til, hvordan du får det rigtigt til enhver tid
  • du kan bage svinekoteletterne sammen med grøntsager eller kartofler i ovnen ved hjælp af en bageplade. Jeg gjorde det med denne ene pan kylling middag opskrift.
  • krydderierne, der bruges til at krydre svinekød, er pantry hæfteklammer, og du gør det også til dit eget, mild krydret, vælg din side.
  • denne opskrift er glutenfri og kan også laves paleo eller keto.
en tallerken med svinekoteletter og grønne bønner.

ingredienserne, du bliver nødt til at lave denne opskrift

benede svinekoteletter, men du kan også bruge udbenet snit, mine svinekoteletter er næsten 1 tommer tykke

ekstra jomfru olivenolie

røget paprika

brunt sukker

fennikelfrø

Hvidløgsgranulat

løg pulver

oregano

persille

salt og sort peber

ingredienser.

Sådan fremstilles ovnbagte svinekoteletter

Forvarm ovnen til 200C/400F til en konventionel ovn eller 180C/365f til ventilatorovn

klap svinekoteletterne tørre med et køkkenhåndklæde og læg dem på en bageplade. Krydre svinekødet med salt og peber og læg det til side

krydret svinekoteletter i en bageplade.

til en skål tilsættes ekstra jomfru olivenolie, fennikelfrø, oregano, persille, løgpulver, hvidløgspulver, røget paprika, brunt sukker og blandes sammen for at kombinere for at danne en marinade.

krydderier og urter i en lille skål.

gnid marinaden på siderne af svinekødet. Drys med ca.en spiseskefuld olivenolie og bages i ovnen, der er afdækket i 10 minutter. Tag svinekoteletterne ud af ovnen, Vend siderne og baste med pandesaften. Sæt gryden tilbage i ovnen og fortsæt med at bage i yderligere 7 minutter, eller indtil den indre temperatur læser 165F.

marineret kød i en bageplade.

Overfør svinekoteletterne til en tallerken, dæk med en aluminiumsfolie og hvil i 5 minutter. Server og nyd!

kød på en hvid plade.

hvor længe skal jeg bage svinekoteletter

min bedste mening er, at du lader kødets tykkelse guide dig. Min var lidt mindre end en tomme, og det var derfor, jeg ikke grillede for ikke at overcook det.

til 1-tommers størrelse svinekød, kog mellem 17 og 20 minutter ved 400F/200C til en konventionel ovn eller 180C/360F til en ventilatorovn. For udbenede svinekoteletter skal du begynde at kontrollere fra 15 minutter eller indtil den indre temperatur når 145F / 62C

friskbagt svinekotelet i en bageplade.

hvad skal jeg servere denne opskrift med

til et komplet sundt måltid kan jeg godt lide at servere svinekoteletter med sauterede grønne bønner (opskrift kommer snart) dampet broccoli eller gulerødder og bagt kartoffelkiler.

andre serveringsforslag inkluderer

Mac og ost, og jeg har lige den rigtige opskrift til dig.

super cremet coleslave

champignon ris

ristet broccoli og blomkål

Tips

  • lad svinekødets tykkelse guide dig om, hvor længe du bager dem. Hvis svinetykkelsen ikke er op til en tomme, skal du koge svinekødet mindre end angivet i denne opskrift.
  • for mere karamelliseret finish skal du placere svinekødet under grillen/broil i nogle minutter før servering.
  • for optimal smag, marinade denne svinekotelet i ca 30 minutter eller natten over fortrinsvis. Du kan fordoble denne opskrift, hvis du bruger mere end 4 svinekoteletter.

se hvordan man laver det

hvis du lavede denne let bagt svinekotopskrift, så glem ikke at give mig feedback. Tag mig @thedinnerbite på Instagram og gem væk til din Pinterest. Abonner på bloggen, hvis du ikke har gratis nye opskrifter i din indbakke

en tallerken med svinekoteletter og grønne bønner.

let ovnbagt svinekoteletter Opskrift

Ajoke

Lær at tilberede svinekoteletter i ovnen perfekt til enhver tid med denne nemme ovnbagte svinekoteletter Opskrift. Jeg brugte udbenede svinekoteletter til at lave denne utroligt saftige og smagfulde opskrift, men du kan også bruge udbenet snit, hvis det er det, du har. Denne opskrift bruger de mest basale pantry ingredienser, meget overkommelige og klar på ingen tid.
5 af 3 stemmer

Forberedelsestid 5 minutter
tilberedningstid 17 minutter
Samlet Tid 22 minutter

kursus hovedret
køkken amerikansk, britisk

portioner 4
kalorier 438 kcal

ingredienser 1h2h3h

  • 4 benede svinekoteletter, men du kan også bruge udbenet skær mine svinekoteletter er næsten 1-tommer tykke
  • 4 spsk ekstra jomfru olivenolie
  • liter spiseskefuld røget paprika
  • 1 spsk brunt sukker
  • liter spiseskefuld fennikelfrø
  • 2 tsk hvidløgsgranulat
  • 2 tsk løgpulver
  • liter tsk oregano
  • 1 tsk persille
  • salt og sort peber omkring 1 tsk hver eller som smag

instruktioner

  • Forvarm ovnen til 200C / 400F til en konventionel ovn eller 180C / 365F til en ventilator ovn
  • klap svinekoteletterne tørre med et køkkenhåndklæde og læg dem på en bageplade. Krydre svinekødet med salt og peber og læg det til side
  • til en skål tilsættes ekstra jomfru olivenolie, fennikelfrø, oregano, persille, løgpulver, hvidløgspulver, røget paprika, brunt sukker og blandes sammen for at kombinere for at danne en marinade.
     krydderier i en lille skål.
  • gnid marinaden på siderne af svinekødet. Drys med ca.en spiseskefuld olivenolie og bages i ovnen, der er afdækket i 10 minutter. Tag svinekoteletterne ud af ovnen, Vend siderne og baste med pandesaften. Sæt gryden tilbage i ovnen og fortsæt med at bage i yderligere 7 minutter, eller indtil den indre temperatur læser 165F.
    marinerede svinekoteletter på en bageplade.
  • Overfør svinekoteletterne til en tallerken, dæk med en aluminiumsfolie og hvil i 5 minutter. Server og nyd!

noter

Tips

  • lad svinekødets tykkelse guide dig om, hvor længe du bager dem. Hvis svinetykkelsen ikke er op til en tomme, skal du koge svinekødet mindre end angivet i denne opskrift.
  • for mere karamelliseret finish skal du placere svinekødet under grillen/steken i et par minutter før servering.
  • for optimal smag, marinade denne svinekotelet i ca 30 minutter eller natten over fortrinsvis. Du kan fordoble denne opskrift, hvis du bruger mere end 4 svinekoteletter.

ernæring

kalorier: 438kcalkulhydrater: 6gProtein: 36gfedt: 30gmættet fedt: 7gCholesterol: 117mgnatrium: 97mgkalium: 642mgFiber: 1gsukker: 3gvitamin A: 431iuvitamin C: 1mgCalcium: 53mgIron: 2mg

ernæringsdata: bemærk, at den angivne ernæringsmærke er et skøn baseret på en online ernæringsberegner. Det vil variere baseret på de specifikke ingredienser og mærker, du bruger. Under ingen omstændigheder vil thedinnerbite.com være ansvarlig for eventuelle tab eller skader som følge af din afhængighed af ernæringsmæssige oplysninger.

nøgleord bagt svinekoteletter, let bagt svinekoteletter, let ovnbagt svinekoteletter, ovnbagt svinekoteletter
prøvede denne opskrift?Nævn @thedinnerbite eller tag #thedinnerbite!
prøvede denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.