sendt December 06, 2019 i brystforstørrelse
4 min læs
ønsker du brystforstørrelse, men er bange for smerten bagefter?
Stretching kan være gavnligt for smertebehandling efter brystforstørrelse.
selv når du har den mest dygtige kirurg til rådighed, vil der være smerter efter din brystforstørrelse. Brystforstørrende kirurgi bruger komplicerede, invasive teknikker, der skærer gennem hud, muskler og bindevæv. Disse teknikker gør det muligt for din kirurg at indsætte implantater i brystlommen, der forbedrer brystets størrelse og form.
at være bange for brystforstørrelsessmerter er nok til at få nogle kvinder til at stille spørgsmålstegn ved deres kirurgiske ønsker; imidlertid finder mange kvinder, at med den korrekte forberedelse er ubehag i brystforstørrelse intet at stresse over.
Tag ordineret eller over-the-Counter smertestillende medicin
dine brystsmerter vil være mest alvorlige i de første to til tre dage efter augmentation. Dette ubehag kan have form af skarpe smerter i brystet, smerter under musklen, brystvortesmerter, snitsmerter eller skarpe brændende smerter.
dette ubehag kan mindskes eller lindres med smertestillende medicin. Du vil blive givet en recept af din kirurg til brug for de første tre til fem dage af din brystforstørrelse opsving.
de fleste kirurger anbefaler at skifte til ikke-narkotisk smertestillende medicin som TYLENOL kur efter fem til syv dage.
nogle kvinder vælger at tage TYLENOL karrus fra starten for at undgå receptpligtig medicin. Hvis du kan gøre dette, er der ekstra fordele ved at bruge en ikke-narkotisk medicin, såsom det faktum, at det ikke er vanedannende.
prøv en Smertepumpe
en smertepumpe kan være et alternativ til receptpligtig smertestillende medicin eller et værktøj til brug sammen med medicinen. Smertepumper ligner små balloner, der er fastgjort til kroppen af små rør indsat i brystlommen. Disse balloner bærer bedøvende medicin, der langsomt drypper ned i brystområdet i to til tre dage, når smerten er mest intens.
disse afløb fjernes efter to til tre dage.
Støt Brysterne
et kompressionsbeklædning vikles rundt om brysterne efter operationen, der reducerer smerter ved at fremme blodcirkulationen. Dette tøj skal bæres døgnet rundt for smertebehandling, hævelse reduktion og korrekt heling.
når du har fået lov til at fjerne kompressionsbeklædningen af din kirurg, skal du skifte til en støttende sportsbh. Støtte er en vigtig nøgle til at reducere postoperativ brystsmerter og sikre, at dine bryster opretholder et ungdommeligt udseende.
hold brystet hævet
du skal holde brystet over dit hjerte, når det er muligt i dagene efter din operation. Dette vil forbedre din cirkulation og reducere hævelse.
det anbefales, at du slapper af og sover i opretstående stilling med puder bag ryggen.
tag en pause fra gymnastiksalen
nogle kvinder tror, at den hurtigste måde at komme sig på er gennem anstrengende træning og straks vender tilbage til deres regelmæssige rutiner.
dette kan give bagslag og forlænge din helingsperiode, hvilket også vil forlænge den tid, du oplever postoperativ smerte.
din krop har brug for tid til at heles, før du vender tilbage til dine regelmæssige rutiner.
hydrat
væsker hjælper din krop med at komme sig hurtigere, og jo hurtigere du kommer dig, jo hurtigere vil du opleve smertelindring.
drik rigeligt med vand og fugtgivende væsker, såsom urtete eller bouillon.
kom på dine fødder
mens du ikke vil overanstrenge dig selv, kommer du på dine fødder og går får dit blod til at bevæge sig uden at lægge stress på brystet. Dette giver dig mulighed for ikke kun at komme dig hurtigere—og reducere muligheden for blodpropper—men giver dig en generel følelse af velvære.
Øv let strækning
ligesom at gå, kan lette strækninger være gavnlige for smertebehandling og bedring. Øvelser som armcirkler og skulderruller kan gradvist strække brystmusklerne uden at overbelaste dem.
du skal strække med jævne mellemrum i løbet af de første dage af din bedring.
Begynd Implantatmassage
brystmassage giver flere fordele efter brystforstørrelse, såsom at holde implantaterne bløde og reducere muligheden for kapselkontraktur. Disse massager hjælper også med at forhindre eller forkorte brystsmerter.
massage skal starte en til to uger efter operationen, når dine snit er helet.
undgå bøjle Bh ‘er
mens du ikke behøver at sige farvel til bøjle bh’ er for evigt, er det klogt at undgå disse bh ‘ er i flere måneder efter din brystforstørrelse, da ledningerne kan irritere de helbredende indsnit og forlænge dit ubehag.
interesseret i at lære mere?
hvis du vil lære mere om, hvad du kan forvente af din brystforstørrelsesgenopretning eller oprette en konsultation med Dr. graver, skal du kontakte hans kontor ved at ringe (949) 644-1240 eller ved at udfylde vores online kontaktformular.