Gel eller akryl negle kan forårsage så meget skade på dine negle. Men bare rolig. Det er muligt at helbrede dine negle og genoprette dem til et godt helbred igen. I dag giver jeg dig den nøjagtige proces med at reparere dine negle naturligt et skridt ad gangen.
Manicure procedurer som søm forlængelser er en cool måde at flaunt fingerspidserne på.
jeg havde selv været skyldig i at have gel og akryl negle monteret før en vigtig begivenhed.
det er fordi det er svært at vente længe på, at dine negle vokser.
det ville dog være mere risikabelt at få sømforbedringer regelmæssigt.
jeg taler om den mulige skade, de kan gøre på dine naturlige negle og endda den omgivende hud.
i dagens blog vil jeg dele med dig nogle af de negleplejevaner, jeg har lært at sikre sunde fingerspidser efter smertefulde gel-og akrylforbedringer.
- 10 Måder At Reparere Beskadigede Negle Efter Gel Og Akryl
- gør DIY negle Soaks
- materialer
- værktøj
- instruktioner
- materialer
- værktøj
- instruktioner
- materialer
- værktøj
- instruktioner
- Spis biotinrige fødevarer
- Tag biotintilskud
- lav en naturlig Neglebalsam
- materialer
- værktøj
- instruktioner
- brug Keratin behandling produkter
- lav DIY Negleblegemiddel
- materialer
- værktøj
- instruktioner
- tag en Manikyrpause
- brug handsker ved rengøring
- drik mere vand
- afstå fra at bruge Acetone
- Sådan styrker du dine negle
- Resume
- konklusion
- gratis 5 minutters Hjemmelavet tør hud fugtighedscreme opskriftskort
- flere relaterede indlæg, du vil elske
10 Måder At Reparere Beskadigede Negle Efter Gel Og Akryl
er du fan af gel og akryl negle? Du har sikkert hørt om, hvor skadelige de kan være for dine naturlige negle.
blandt de mest almindelige problemer forbundet med gel og akryl applikation omfatter skår, skørhed, gulfarvning, udtynding og dehydrerede naturlige negle.
hvis du ikke kan grøfte søm forlængelser for godt, her er nogle neglepleje hacks, som du kan følge.
gør DIY negle Soaks
alle tre soaks anbefales stærkt til at tage sig af ødelagte negle forårsaget af gel og akryl søm forbedringer.
materialer
- 3 spiseskefulde olivenolie
- saft af en hel citron
værktøj
- Soaking skål
instruktioner
- opvarm olie-og citronsaftblandingen, indtil den er varm.
- fjern det fra varmen og hæld det i en skål.
- sug fingerspidserne i opløsningen i 5-10 minutter.
- gør det til en daglig vane mellem gel og akryl negle applikation.
materialer
- 2 kopper øl
- 1 kop olivenolie
- 1 kop æblecidereddike
værktøj
- skål
instruktioner
- lav løsningen ved at kombinere øl, olivenolie og ACV i en skål.
- sug fingerspidserne i opløsningen i 10-15 minutter
- gør det til en vane omkring 1-2 gange om ugen.
materialer
- 2 spiseskefulde Dødehavssalt
- varmt vand
- Olivenoliedråber
- æteriske oliedråber (citron, lavendel eller rosmarin)
værktøj
- skål
- håndklæde
instruktioner
- opløs saltet i en skål varmt vand.
- tilsæt et par dråber olivenolie og foretrukken æterisk olie.
- sug fingerspidserne i opløsningen i 10-15 minutter og klap tør med et rent håndklæde.
- gør dette op til 3 gange om ugen for stærkere negle.
Spis biotinrige fødevarer
hvis dine negle tynder ud og ser sprøde ud, er det muligt, at du har en biotinmangel. Dette vitamin er nødvendigt til produktion af keratin, som er ansvarlig for væksten af nye negle.
du kan hjælpe med at vokse dine beskadigede negle til at erstatte dem med sundere ved at spise biotinrige fødevarer.
blandt de vigtigste kilder til kostbiotin inkluderer bælgfrugter, fuldkorn, grønne bladgrøntsager og rodafgrøder såsom søde kartofler.
Tag biotintilskud
Alternativt kan du opretholde dine biotinbehov med kosttilskud.
jeg har fundet dette biotintilskud til at være effektivt ikke kun for mine negle, men også for mit hår og hud. Det er endda forbedret med niacin, som er ideel til forebyggelse af pellagra. Nogle af symptomerne på pellagra inkluderer smuldrende og kedelige negle.
{få dit biotintilskud her}
lav en naturlig Neglebalsam
hvis du vil have et helt naturligt alternativ til cuticle creme, er opskriften nedenfor værd at prøve
honning har antioksidanter og vitaminer, der hjælper med at beskytte neglebarriererne mod skader. Derudover hjælper dens fugtighedsbevarende kvalitet med at trække fugt ind i tørrende negle.
hvad angår bivoks og mandelolie, fremmer de begge optimal fugtighed gennem deres høje fedtsyreindhold.
sammen kan de bekæmpe tegnene på svækkelse af neglebed og neglebånd efter en række gel-og akrylapplikationer.
materialer
- 1 tsk honning
- 4 teskefulde bivoks
- 3 spsk mandelolie
værktøj
- Opbevaringskrukke
instruktioner
- Smelt honning og bivoks i en gryde over medium flamme.
- fjern fra varmen og tilsæt mandelolie.
- hæld blandingen i en lille krukke.
- Brug dette så ofte som nødvendigt som du ville have en håndcreme.
brug Keratin behandling produkter
har du ikke tid til at lave DIY negle reparation behandlinger? Keratin produkter har fået dig dækket.
denne særlige aktuelle keratinbehandling er din negles livredder med sine koncentrerede mængder nærende olier.
det bruger jojoba, mandelolie og naturlige proteiner som ingredienser.
de fleste keratinprodukter til hår kan også bruges topisk på negle. Husk bare at lade dine negle og deres omgivende hud absorbere produktet fuldt ud, før du spiser med hænderne.
{få din aktuelle keratinbehandling her}
lav DIY Negleblegemiddel
bagepulver og brintperoksider er effektive blegemidler til hjemmet og kosmetisk brug.
de kan hjælpe dig med dine gulfarvning negle, som er et tegn på skader fra hyppige manicure og søm forlængelse applikationer.
du kan gøre denne blegningsrutine mindst en gang om ugen, indtil du ser positive resultater.
materialer
- 2 teskefulde bagepulver
- 1 tsk brintoverilte (3%)
værktøj
- gammel tandbørste
- skål
- fugtighedscreme
instruktioner
- bland ingredienserne sammen i en skål, indtil de er pastaagtige.
- Dyp dine negle i blandingen i 20-30 minutter.
- efter blødning skal du bruge en børste til at skrubbe overfladen af de naturlige negle.
- vask af med varmt vand og fugt.
her er en anden negleblegemiddelopskrift, du kan prøve:
tag en Manikyrpause
så instinktivt som det måske lyder, at tage den meget tiltrængte mani-pause er noget, vi ofte udsætter til et senere tidspunkt.
uden at du ved det, er skaden allerede gjort på dine negle til det punkt, hvor du revner og gulner.
når det er muligt, prøv at begrænse dine besøg på neglesalonen og lad dine negle “trække vejret”.
Mayo Clinic anbefaler, at du tager en pause fra at anvende kunstige negle hver 2-3 måneder. Det siger, at kløften skabt af disse udvidelser kan give adgang til infektioner, som manifesterer sig i ødelagte og misfarvede negle.
ved at lade de naturlige negle klæbefri i nogen tid kan du tilskynde til naturlig vækst og heling af dine negle.
brug handsker ved rengøring
på denne måde kan du forhindre, at dine sprøde negle bliver fanget på genstande og overflader, der yderligere kan beskadige dine negle.
hvis det er muligt, skal du bære handsker, mens du udfører Grove opgaver derhjemme, mens dine negle heles fra fjernelse af gel og akryl.
{Hent dine handsker her}
drik mere vand
skøre og tyndere negle er ofte et resultat af dehydrering.
hvis tørringen af dine negle skyldes brug af for meget neglelakfjerner, kan du genopbygge den tabte fugt til din negle ved at drikke mere vand.
det er et vigtigt kostbehov, der sikrer sund vækst af hudceller, hår og selvfølgelig negle.
{LÆS DETTE: 21 forfriskende Spa-vandopskrifter til øjeblikkelig energi}
afstå fra at bruge Acetone
de fleste kommercielle neglelakfjernere leveres med hårde kemikalier, der tørrer dine negle ud.
mens der kun er et par sundere og effektive muligheder på markedet, kan du bare undgå acetone og fjerne gelen og akryl naturligt.
jeg har nævnt i et tidligere indlæg nogle trin til fjernelse af gel negle, som kan fungere for dig, hvis du forsøger at undgå acetone.
{LÆS DETTE: 10 naturlige neglelakfjerner erstatninger: Nem & sund}
Sådan styrker du dine negle
fra visuelt.
Resume
her er de 10 måder at reparere beskadigede negle efter Gel og akryl igen for at minde dig om, hvad de er igen:
- lav DIY negle Soaks.
- Spis Biotinrige Fødevarer.
- Tag Biotintilskud.
- Lav En Naturlig Neglebalsam.
- Brug Keratinbehandlingsprodukter.
- lav DIY Negleblegemiddel.
- Tag En Manicure Pause.
- Brug Handsker Ved Rengøring.
- Drik Mere Vand.
- Afstå Fra At Bruge Acetone.
konklusion
det kan være sjovt at få dine gel-og akrylnegle, men du bliver nødt til at håndtere de mulige skader på dine negle, når du har fjernet dem.
hvis du vil holde dem sunde, indtil du er klar til glammed-up negle igen, bør du overveje at tage de nødvendige skridt for at genoprette dine negle’ naturlige herlighed.
jeg håber, at du gennem disse praktiske hacks nemt kan reparere beskadigede negle, hver gang du skulle bære dem som glamourøst tilbehør.
gratis 5 minutters Hjemmelavet tør hud fugtighedscreme opskriftskort
Leder du efter et hurtigt og nemt alternativ til din toksinbelastede butikskøbte fugtighedscreme?
så er du nødt til at prøve denne 3 ingrediens hjemmelavet creme! Plus det er giftigt-fri og sparer dig en formue!
Klik her for at få dit 5 minutters Hjemmelavet tør hud fugtighedscreme opskriftskort
flere relaterede indlæg, du vil elske
- 10 naturlige neglelakfjerner erstatninger: let & sund
- 10 måder at reparere beskadigede negle efter Gel og akryl
- 15 bedste Ikke Giftig neglelak (naturlig, vegansk, kemisk fri)
- Home Spa Ultimate Guide (ideer, opskrifter, fordele, behandlinger)
Klik her for at fastgøre dette til senere.
Kilder
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22360331
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193631/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3671293/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17763607
- https://en.wikipedia.org/wiki/Nail_polish
- http://www.drdanastern.com/nail-news
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2637791/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B012227055X000055
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/acrylic-nails/faq-20057849