Rozzlobený dítě-co způsobuje problémy hněv u dětí

výbušné děti mohou vyhodit do povětří nad cokoliv a všechno. To může být frustrující pro rodiče, kteří potřebují řešit problémy s hněvem u dětí. Pojďme prozkoumat, co způsobuje problémy s hněvem u dítěte, jak jim pomoci vyvinout vhodné dovednosti zvládání hněvu a nejlepší způsob, jak zabránit nekontrolovatelnému hněvu.

Děti S Hněvem Problémy – Měli Byste Být Znepokojeni?

je těžké mít doma rozzlobené dítě. Může to vážně zatěžovat rodinný život. Nikdy nevíte, co by je spustilo a změnilo normální činnost nebo požadavek na bouři rozzlobených výbuchů nebo fyzického zničení. Je to frustrující a vyčerpávající pro rodiče a další členy rodiny.

děti s problémy s hněvem nejsou prostě nepříjemné. Problémy s regulací a vhodným vyjádřením hněvu mohou ovlivnit sociální fungování a vývoj dítěte, jakož i fyzické a duševní zdraví1.

děti školního věku, které nemohou zvládnout zvládání hněvu, mají nižší empati2. Mají potíže s interpretací záměrů ostatních v sociální situaci a interakcí pomocí prosociálních reakcí. Tyto děti mají méně sociálních dovedností a jsou méně populární u peers3, 4. Hrozí jim odmítnutí vrstevníků, špatné přizpůsobení se škole a řada externalizačních problémů5.

děti s problémy s hněvem jsou také spojeny s kriminalitou, agresí,antisociální osobností a problémy s chováním6. Nadměrný hněv v raném dětství může předvídat pozdější psychopatologii7, jako je porucha opozičního vzdoru (ODD)8 nebo poruchy chování.

vývoj problémů s hněvem u malých dětí

vědci zjistili, že hněv se může objevit u kojenců ve věku 4 měsíců. Výzkum ukazuje, že mnoho problémů s hněvem u dítěte se začíná vyvíjet v batolete, když se batole začne stát mobilním a průzkumným9.

člověk je zapojen, aby byl zvědavý. Batolata jsou motivovaní studenti. Rádi zkoumají novost a osvojují si nové dovednosti. Když malé děti začnou chodit a stávají se mobilními, chtějí prozkoumat svět kolem sebe. Jejich průzkumné činy se však často setkávají se zákazem, nadáváním nebo dokonce tvrdým trestem.

frustrovaní batolata nemají schopnosti emoce zvládat. Také se těžko vyjadřují nebo vyjednávají o svých potřebách. Výsledky záchvaty vzteku, když dítě stupňuje jejich projev hněvu, ale stále nemůže uspokojit své potřeby.

rozzlobené dítě může začít s chrochtáním a vrčením, ale jak se jejich rozzlobené pocity zesílí, změní se na křik, křik, bít a kopat. Pokud se rodič rozzlobí a začne nadávat nebo trestat, intenzivní hněv dítěte bude stále přetrvávající10 což vede k problémům s hněvem batole.

máte potíže s motivací vašeho dítěte? Prohlédnout:

jak motivovat děti

co způsobuje problémy s hněvem u dítěte

dva typy faktorů mohou přispět k boji dítěte s regulací hněvu a emoční regulací – biologické faktory, jako je genetika nebo nemoci, a faktory prostředí v raném dětství. Oba mohou vést k nedostatku regulace emocí dítěte.

genetika

geneticky se některé děti mohou narodit s obtížným temperamentem. Jsou snadno frustrovaní a více“naštvaní“ 11. Kojenci s takovým temperamentem vykazují větší fyziologickou reaktivitu (kterou byli méně schopni regulovat), horší pozornost a vyšší úroveň aktivity.

studie také zjistila, že pokud má porodní matka vysokou úroveň hněvu, její batole má větší pravděpodobnost, že bude mít také vysokou úroveň hněvu, když bude vystavena nepřátelským situacím12.

problémy s hněvem často doprovázejí jiné stavy duševního zdraví, včetně ADHD 13, Autism14, Aspergerův syndrom, obsedantně-kompulzivní porucha a Tourettův syndrom15.

pediatrické autoimunitní neuropsychiatrické poruchy spojené se streptokokovými infekcemi

pandy (pediatrické autoimunitní neuropsychiatrické poruchy spojené se streptokokovými infekcemi)mohou způsobit, že dítě bude mít najednou a z čista jasna rozzlobené a násilné chování.

pokud bylo vaše dítě nedávno infikováno strep nebo mělo bolest v krku a následně projevilo nadměrné rozzlobené chování, okamžitě vyhledejte pomoc pediatra nebo odborníka vašeho dítěte. Nezapomeňte zmínit zdravotní problémy, než se objevil problém s hněvem, i když to byla jen mírná epizoda bolesti v krku.

protože neexistují žádné laboratorní testy pro diagnostiku pand a protože diagnóza je klinicky stanovena, možná budete muset najít lékaře, který má znalosti o pand o pomoc. Další informace naleznete v této příručce.

neefektivní rodičovský styl

rodičovský styl a připoutanost vytvořená mezi rodiči a dětmi přispívají ke schopnosti dětí regulovat se.

děti s vřelými a citlivými rodiči rozvíjejí bezpečné připoutání a učí se samoregulaci brzy. Tyto děti mají tendenci být méně naštvané, když vyrostou16.

děti, které mají rodiče, kteří mají chladný nebo nereagující rodičovský styl, rozvíjejí nejistou připoutanost. A děti s drsnými nebo urážlivými rodiči rozvíjejí neuspořádanou připoutanost. Zjistí se, že nejistě připojené nebo neuspořádané děti jsou výrazně rozzlobené17 a mají agresivnější chování a problémy s chováním18.

chování rodičů a reakce na hněv dítěte

reakce rodičů na hněv jejich dětí záleží. Pokud se rodič rozzlobí, když dítě projeví hněv, má jejich batole tendenci mít přetrvávající hněv, nekomplikované chování19.

týrání dětí, zneužívání a hanba

děti, které jsou týrány fyzickým týráním nebo hanbou, mají větší pravděpodobnost, že během konfliktů budou mít problémy s hněvem.

pokud jsou děti přísně potrestány, kritizovány, léčeny nepřátelským odmítnutím nebo ignorovány jejich primárním pečovatelem, mohou se domnívat, že jsou nežádoucí, nesympatické a „špatné“. Toto negativní sebevědomí zvětšuje hanbu zažívanou v každodenních negativních interakcích. Když se zahanbí, děti se mohou pokusit vyhnout tomuto vysoce negativnímu, bolestivému vytěsněním hanby pocity hněvu20.

manželské nepřátelství

dynamika rodiny je dalším faktorem prostředí, který může ovlivnit schopnost dítěte samoregulovat se. Interakce rodičů mezi sebou as ostatními dospělými slouží jako vzory vztahů.

rozzlobené výměny mezi rodiči, i když nejsou zaměřeny na dítě, ovlivňují, jak děti interpretují vztahy a jejich budoucí interakce s ostatními. Děti s rozzlobenými nebo agresivními rodiči častěji projevují hněv a / nebo agresivní chování, které zasahuje do jejich každodenního života21.

hněv řízení pro děti

hněv řízení pro děti by se měla skládat ze dvou částí: řešení hněvu v okamžiku a prevence hněvu.

v okamžiku řízení hněvu

když vaše dítě zuří, jsou v režimu boje nebo letu a nemohou se regulovat. Je na vás, abyste pomohli vašemu dítěti uklidnit se.

když je dítě dysregulováno, nemůžete s ním uvažovat. Amygdala, jedna z oblastí mozku, která ovládá emoce, má na starosti. Zde je několik způsobů, které mohou uklidnit nervový systém vašeho dítěte.

1. Pomalé hluboké dechy

pomalé hluboké dechy mohou uklidnit vzrušený nervový systém vašeho dítěte. Naučte své dítě pomalu dýchat, počítat do pěti a pak vydechovat. Výdech by měl být o něco delší než vdechnutí.

2. Objímání

fyzický dotek, jako je objímání, může vašemu dítěti pomoci uklidnit se, protože může přímo uklidnit nervový systém vašeho dítěte. Pokud vaše dítě zuří, nemusí se chtít obejmout. Pokud však vaše dítě ubližuje sobě nebo ostatním, objímání je může chránit.

3. Rozptýlení

rozptýlení může být použito, když vás vaše dítě stále může poslouchat. Veďte je, aby přemýšleli o něčem zábavném nebo šťastném, např. poslední výlet na pláž, když postavili Letadlo Lego, objímali štěně atd.

Prevence Hněvu

1. Snižte incidenty, které mohou způsobit frustraci

u malých dětí může přechod z jedné činnosti na druhou snadno vyvolat hněv a frustraci. Předem varujte, abyste své dítě připravili na změny.

pro starší děti je snadné předpokládat, že hněv je výsledkem toho, že nedostanou to, co chtějí. Ale je to vlastně víc než to.

“ hněv je vždy zaměřen na někoho konkrétního, … ne na celé lidstvo.“1

ve skutečnosti se dítě nemůže rozzlobit samo. Problémy s hněvem lze tedy považovat za problém ve vztahu, protože hněv pochází pouze ze vztahu.

stejně jako v každém vztahu, každý příběh má dvě strany.

jako dospělí závidíme, jak bezstarostné jsou děti, a vzpomínáme na dny, kdy jsme se nemuseli starat o práci, účty nebo povinnosti.

ale pokud máte příležitost být znovu dítětem,vzali byste to?

mějte na paměti, že zkušenost bude zahrnovat následující:

• musíte se probudit, když se probudíte
• musíte se oblékat „vhodně“ nebo tak, jak vám bylo řečeno
• musíte jíst jakoukoli snídani připravenou pro vás
• máte své aktivity po celý den vybrané pro vás
• musíte sedět ve třídě hodiny denně
• musíte požádat o povolení k použití koupelny
• nemůžete odložit domácí úkoly, jakmile se dostanete domů
• nemůžete jít ven bez souhlasu rodičů, což je často „ne“
• nemůžete se zapojit do žádných zábavních aktivit, jako například film, videohra, Facebook, atd., bez povolení
• nemůžete zůstat pozdě
• nemůžete uvažovat se svými rodiči, protože to je považováno za“odmlouvání“
• dospělí vám dávají rozkazy po celou dobu
• ne vždy s vámi mluví s úctou, ale nemůžete projevit žádnou neúctu vůči ostatním
• seznam pokračuje…

budete moci dělat všechny tyto den co den, a pokud odmítnete, budete otravováni, nadáváni nebo potrestáni, aniž byste se rozzlobili?

pravdou je, že my, rodiče, jsme občas zdrojem hněvu našich dětí. Věříme, že mnoho věcí, které žádáme o naše děti, je pro ně dobré, a proto rozumné. Myslíme si, že máme pravdu, protože to jsou „správné věci“.

ale je rozdíl mezi učením našich dětí dělat správnou věc a nutit naše děti dělat to, co chceme. Existuje také rozdíl mezi tím, co je správné a co je preferováno.

2. Dávejte pozor na únavu a hlad

děti nebo kdokoli jiný jsou také náchylnější k hněvu, když jsou unavení nebo hladoví. Nejprve řešte tyto potřeby, např. snacking nebo zdřímnutí, pokud jsou to příčiny.

3. Rodič vřelým, citlivým a citlivým způsobem

spousta výzkumů prokázala, že citlivá reakce rodičů, která vytváří bezpečné připoutání k dítěti, je ochranná pro děti, které jsou hněvné22.

bezpečně připojené děti mají lepší sebeovládání a sebeúctu23. Mají tendenci regulovat a vyjadřovat hněv sociálně konstruktivními způsoby.

4. Disciplína, ne trest

disciplína učit, ne trestat. Pozitivní disciplína je disciplinární metoda založená na vzájemném respektu. Pomocí pozitivní disciplíny můžete naučit a napravit špatné chování dítěte bez křiku nebo použití trestu.

5. Omezte vystavení rozzlobeným situacím

rodiče mohou dětem pomoci regulovat své emoce tím, že omezí jejich vystavení rozzlobené scéně, zejména nevyřešeným konfliktům. Děti všech věkových kategorií považují hněv dospělých za stresující; vystavení výměnám hněvu mezi dospělými může děti senzibilizovat k hněvu, což zvyšuje pravděpodobnost,že se stanou agresivní24, 25.

6. Učit emoce znalosti

Výuka dětí emocionální znalosti zahrnuje uznání a pojmenování emoce dítěte, když jsou rozrušený. Pozitivní přijetí a péče o negativní emoce dítěte je může naučit, jak emoce sledovat, rozpoznávat a modulovat.

bylo zjištěno, že děti s většími znalostmi a porozuměním normálním emocím mají lepší dovednosti regulace emocí a sociální kompetence s peers26.

7. Naučte rozpoznávání signálů

Naučte je rozpoznávat společný spouštěč a signály z jejich těla, když se chystají rozzlobit. Například některé děti budou mít pocit, že jejich těla se zahřívají, třesou nebo zatínají pěsti. Naučte je, aby se pomalu zhluboka nadechli nebo používali rozptýlení, když rozpoznají tyto varovné signály.

8. Učte dovednosti zvládání stresu a vytvořte rutinu péče o sebe

pravidelná meditace a cvičení mohou pomoci snížit stres v životě vašeho dítěte.

Závěrečné myšlenky na problémy s hněvem u dětí

dítě s hněvem potřebuje pomoc s regulací. Pokud má dítě časté, prodloužené epizody hněvu, vyhledejte odbornou pomoc terapeutů, psychologů, dospívajících psychiatrů nebo jiných odborníků v oblasti duševního zdraví.

1. Lemerise EA, Dodge KA. Vývoj hněvu a nepřátelských interakcí. In: příručka emocí. Guilford Press; 2008: 730-741.

2. Strayer J, Roberts W. Empatie a pozorovaný hněv a agrese u pětiletých. rozvoj. Publikováno online únor 2004: 1-13. doi: 10.1111 / j. 1467-9507. 2004. 00254.x

3. Dodge KA, Murphy RR, Buchsbaum k. hodnocení schopností detekce záměru u dětí: důsledky pro vývojovou psychopatologii. Vývoj Dítěte. Publikováno online února 1984: 163. doi:10.2307/1129842

4. SCHULTZ D, IZARD CE, BEAR G. zpracování emocí dětí: vztahy k emocionalitě a agresi. Rozvíjet Psychopatol. Publikováno online června 2004. doi: 10.1017/s0954579404044566

5. Lemerise EA, Harper BD. Vývoj hněvu od předškolního do středního dětství: vyjádření, porozumění a regulace hněvu. V: mezinárodní příručka hněvu. Springer New York; 2009: 219-229. doi:10.1007/978-0-387-89676-2_13

6. Rydell A-M, Berlin L, Bohlin G. emocionalita, regulace emocí, a adaptace mezi 5 – až 8letými dětmi. Emoce. Publikováno online 2003: 30-47. doi: 10.1037 / 1528-3542.3.1.30

7. Potegal M, Qiu P. hněv v dětských záchvatech: nový, kvantitativní, behaviorálně založený Model. V: mezinárodní příručka hněvu. Springer New York; 2009: 193-217. doi:10.1007/978-0-387-89676-2_12

8. Steiner H, Remsing L. praktický parametr pro hodnocení a léčbu dětí a dospívajících s poruchou opozičního vzdoru. Journal of American Academy of Child & adolescentní psychiatrie. Publikováno online Leden 2007: 126-141. diváci: 10.1097 / 01.chí.0000246060.62706.af

9. Campos JJ, Frankel CB, Camras l. o povaze regulace emocí. Vývoj Dítěte. Publikováno online březen 2004: 377-394. doi: 10.1111 / j. 1467-8624. 2004. 00681.x

10. Crockenberg s. prediktory a koreláty hněvu vůči a represivní kontrola batolat dospívajícími matkami. Vývoj Dítěte. Publikováno online Srpen 1987: 964. doi:10.2307/1130537

11. Kochanska G, Aksan N, Carlson JJ. Temperament, vztahy a vnímavá spolupráce malých dětí s rodiči. Vývojová Psychologie. Publikováno online 2005: 648-660. doi:10.1037/0012-1649.41.4.648

12. Rhoades KA, Leve LD, Harold GT, Neiderhiser JM, Shaw DS, Reiss D. podélné cesty od manželského nepřátelství k dětskému hněvu během batole: genetická citlivost a nepřímé účinky prostřednictvím drsného rodičovství. Žurnál rodinné psychologie. Publikováno online 2011: 282-291. doi: 10.1037/a0022886

13. Harty SC, Miller CJ, Newcorn JH, Halperin JM. Adolescenti s dětskou ADHD a komorbidními poruchami rušivého chování: agrese, hněv a nepřátelství. Dětská Psychiatrie Hum Dev. Publikováno online Červenec 3, 2008: 85-97. doi: 10.1007 / s10578-008-0110-0

14. Sofronoff K, Attwood T, Hinton S, Levin i. randomizovaná kontrolovaná studie kognitivně behaviorální intervence pro zvládání hněvu u dětí s diagnózou Aspergerova syndromu. J Autismus Dev Disord. Publikováno online listopadu 3, 2006: 1203-1214. doi: 10.1007 / s10803-006-0262-3

15. Jankovič J. Tourettův syndrom. N Engl J Med. Publikováno online Říjen 18, 2001: 1184-1192. doi: 10.1056/nejmra010032

16. Kochanská G, Coy KC, Murray KT. Vývoj samoregulace v prvních čtyřech letech života. Vývoj Dítěte. Publikováno online Srpen 2001: 1091-1111. doi:10.1111/1467-8624.00336

17. Shaw DS, Owens EB, Vondra JI, Keenan K, Winslow EB. Včasné rizikové faktory a cesty ve vývoji včasných problémů s rušivým chováním. Dev Psychopatol. Publikováno online 1996: 679-699. doi: 10.1017/s0954579400007367

18. Fine SE, Trentacosta CJ, Izard CE, Mostow AJ, Campbell ml. Vnímání hněvu, používání fyzické disciplíny pečovateli a agrese u ohrožených dětí. rozvoj. Publikováno online květen 2004: 213-228. doi: 10.1111 / j. 1467-9507. 2004. 000264.x

19. Eisenberg N, Cumberland A, Spinrad T. Rodičovská socializace emocí. Psycholožka. 1998;9(4):241-273. doi: 10.1207 / s15327965pli0904_1

20. Bennett DS, Sullivan MW, Lewis m. úprava malých dětí jako funkce špatného zacházení, ostuda, a hněv. Týrání Dětí. Publikováno online listopad 2005: 311-323. doi:10.1177/1077559505278619

21. Schwartz D, Dodge KA, Pettit GS, Bates JE. Časná socializace agresivních obětí šikany. Vývoj Dítěte. Publikováno online srpen 1997: 665. doi: 10.2307/1132117

22. Kochanska G. emoční vývoj u dětí s různou historií připoutanosti: první tři roky. Vývoj Dítěte. Publikováno online březen 2001: 474-490. doi:10.1111/1467-8624.00291

23. Murray SL, Holmes JG, Griffin DW. Sebeúcta a snaha o pocit bezpečí: jak vnímaný ohled reguluje procesy připoutání. Žurnál osobnosti a sociální psychologie. Publikováno online 2000: 478-498. doi: 10.1037 / 0022-3514. 78. 3.478

24. Schudlich TDDR, Shamir H, Cummings EM. Manželský konflikt, dětské reprezentace rodinných vztahů, a dětské dispozice vůči strategiím vzájemných konfliktů. rozvoj. Publikováno online květen 2004: 171-192. doi: 10.1111 / j. 1467-9507. 2004. 000262.x

25. Shifflettová-Simpsonová K, Cummingsová EM. Smíšené řešení zpráv a reakce dětí na konflikt mezi dospělými. Vývoj Dítěte. Publikováno online Duben 1996: 437. doi: 10.2307/1131825

26. Denham SA, Bassett HH, Brown C, Way E, Steed J. „vím, jak se cítíte“: emoční znalosti předškoláků přispívají k úspěchu na začátku školy. Journal of Early Childhood Research. Publikováno online říjen 24, 2013: 252-262. doi:10.1177/1476718×13497354