WW Recept dne: pečené rozmarýnové brambory v troubě
jen málo věcí je tak uklidňující a chutné jako pečené brambory. Na tomto jídle je něco, co nás zavede na toastová odpoledne v pohodlí našeho domova, bez ohledu na to, kdy a kde je jíte.
recept / Zdroj obrázku: Emma @ cooknovel.com
tento recept na pečené rozmarýnové brambory je ideální pro každou dietu!
- Skinny na rozmarýnu pečené brambory recept
- kolik kalorií / WW bodů v těchto rozmarýnových pečených bramborách?
- pečené rozmarýnové brambory variace receptu:
- WW rozmarýn pečené brambory recept
- ingredience
- pokyny
- recept poznámky
- více WW přátelské pečené brambory Recepty
- přihlaste se k odběru: Top 10 oblíbených receptů čtenářů
Skinny na rozmarýnu pečené brambory recept
existuje spousta způsobů, jak pečené brambory, ale je to rozmarýn pečené brambory, které dělají jen o nějaké jídlo cítit povědomý, i když je to poprvé, co jsme to měli.
nejlepší věc na tomto receptu, kromě toho, že je tak snadné vyrobit?
jde to s téměř čímkoli!
klíčem k udržení těchto pečených brambor Weight Watchers Přátelský jde snadno na olivovém oleji.
zkuste podávat tyto chutné brambory s masem, kuřecím masem a dokonce i některými druhy ryb. Slibujeme, že vaši hosté a rodina je budou milovat.
kolik kalorií / WW bodů v těchto rozmarýnových pečených bramborách?
podle mých výpočtů má každá porce 99 kalorií a:
3 * SmartPoints (zelený plán)
3 * SmartPoints (modrý plán)
1 * SmartPoints (fialový plán)
3 * PointsPlus (starý plán)
Chcete-li zobrazit vaše WW PersonalPoints pro tento recept a sledovat jej v aplikaci nebo webu WW, Klikněte zde!
tento recept lze snadno snížit na polovinu pro méně porcí. Užijte si to!
pečené rozmarýnové brambory variace receptu:
pokud hledáte nový twist na starý recept na rozmarýnové brambory, proč nepřidat nějaký citron?
vše, co musíte udělat, abyste toho dosáhli, je přidat šťávu z 1 citronu do kroku 2 a hodit vše tak, aby bylo správně promícháno a následovalo zbytek receptu.
hledáte více příloh Weight Watchers friendly?
podívejte se na pečenou mrkev různými způsoby, pomalým vařičem pečenou brokolicí, parmazánem pečeným chřestem, krémovou nízkokalorickou bramborovou kaší
upozornění: Chcete-li upravit porce pro tento recept, klikněte do pole porcí a jednoduše zadejte požadovaný počet porcí a ingredience receptu se odpovídajícím způsobem upraví. Nebo můžete použít šipky nahoru/dolů v poli porce k provedení úpravy.
pokud jste vyrobili tyto pečené rozmarýnové brambory, uveďte prosím recept níže a zanechte komentář a dejte mi vědět, jak se vám to líbilo. A zůstaňte v kontaktu na Pinterestu, Facebook, Instagram a Twitter pro nejnovější aktualizace.
uložit recept uložený recept! Pin recept E-Mail recept tisk recept
WW rozmarýn pečené brambory recept
ingredience
- ▢ 2 liber červené brambory, rozpůlené nebo na čtvrtiny v závislosti na velikosti
- ▢ 1 lžíce olivového oleje
- ▢ 4 stroužky česneku, jemně mleté
- ▢ 2 lžíce nasekaného čerstvého rozmarýnu
- Salt sůl a černý pepř, podle chuti
- ▢ čerstvé větvičky rozmarýnu na ozdobu (pokud je to žádoucí)
pokyny
-
Předehřejte troubu na 400F stupňů.
-
vyrovnejte velký plech s hliníkovou fólií pro snadné čištění.
-
vložte poloviny / čtvrtky brambor do velké mísy. Pokapejte olivovým olejem. Přidejte česnek, rozmarýn a sůl a pepř podle chuti. Hoďte, dokud jejich rovnoměrně potažené olejem a kořením.
-
rozložte brambory na připravený plech na pečení v jedné vrstvě a pečte je v troubě, dokud vidlička nezměkne. To by mělo trvat 45 minut až 1 hodinu, v závislosti na velikosti bramborových kousků.
-
čas od času otočte brambory špachtlí, abyste se ujistili, že brambory rovnoměrně zhnědnou.
-
jakmile jsou brambory jemné a zlatohnědé, opatrně je vyjměte z trouby a položte na talíř nebo do misky.
-
v případě potřeby ozdobte větvičkami rozmarýnu.
recept poznámky
*PersonalPoints® vypočteno WW. * PointsPlus® a SmartPoints® vypočtené Simple Nourished Living; není schválen Weight Watchers International, Inc. Všechny složky receptu s výjimkou volitelných položek zahrnutých do určování nutričních odhadů. SmartPoints® hodnoty vypočtené bez ZeroPoint potravin každého plánu (zelený plán, modrý plán, fialový plán) pomocí WW recept Builder.
více WW přátelské pečené brambory Recepty
- pečené Fingerling brambory (EmilyBites)
- jednoduché česnek pečené brambory (SlenderKitchen)
- křupavé parmazán česnek pečené Baby brambory (TheYummyLife)
- jeden Pan pečené brambory, klobása & papriky (SkinnyTaste)
- dokonale pražená brokolice & sladké brambory (eatyourselfskinny)
Martha je zakladatelkou a hlavní spisovatelkou obsahu pro jednoduché-vyživované-bydlení.
dlouholetý celoživotní WW v cíli, je odhodlána vyvažovat svou lásku k jídlu a touhu zůstat štíhlá, zatímco si vychutnává život a pomáhá ostatním dělat totéž.
je autorkou výzvy Smart Start 28-Day Weight Loss Challenge.
obrovský fanoušek pomalého sporáku a přiznaný kuchařský narkoman, když v kuchyni neexperimentuje, pravděpodobně najdete Marthu na její jógové podložce.
více o Martha McKinnon
tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy na produkty, které se mi líbí. Když si něco koupíte prostřednictvím jednoho z mých amazonských odkazů nebo jiných (přidružených odkazů), dostávám malou provizi, která pomáhá podporovat tento web. Děkujeme za váš nákup!
přihlaste se k odběru: Top 10 oblíbených receptů čtenářů
Top 10 nejoblíbenějších receptů (PDF ) na Simple Nourished Living + týdenní e-maily podpory s tipy & snadné zdravé recepty nikde jinde nenajdete!