průvodce obsahem kofeinu ve Starbucks-10 nejvíce kofeinovaných nápojů ve Starbucks

jedním z hlavních důvodů, proč si často vybíráme Starbucks pro kávu, je získat kofeinový hit. Ale kolik kofeinu je v nápojích, které kupujete v řetězci kaváren?

v tomto článku jsou tabulky popisující množství kofeinu v každém typu nápoje Starbucks. Množství kofeinu se liší v závislosti na několika faktorech, včetně velikosti porce, povahy kávových zrn a způsobu vaření a pražení.

tento článek vám poskytne vše, co potřebujete vědět o obsahu kofeinu ve vašem oblíbeném nápoji Starbucks, ať už je horký, ledový nebo pěnivý. K dispozici je také seznam 10 nejvíce kofeinovaných káv v obchodě, takže můžete lépe pochopit, který nápoj koupit v závislosti na tom, jak kofeinovaný chcete.

Přečtěte Si Také: 18 nápoje Starbucks bez kofeinu

pochopení obsahu kofeinu v nápojích od Starbucks

jedním z nejrychlejších způsobů, jak zjistit, kolik kofeinu má nápoj Starbucks, je podívat se na základní složku v obrovském počtu jejich káv: espresso.

prakticky každý nápoj na bázi espressa, který Starbucks prodává, používá stejný recept: jeden espresso pro krátkou a vysokou kávu, dva panáky pro Grande a Venti. Toto pravidlo není vždy případ. Například nápoje včetně flat white a latte Macchiato mají Doppio pro krátký pohár.

Espresso je zdrojem kofeinu v těchto nápojích a další přísady, jako je šlehačka, mléko a cukr, nezředí obsah kofeinu. To znamená, že pokud víte, kolik kofeinu je v záběru espressa, budete vědět, jaký je obsah kofeinu v každém nápoji na bázi espressa.

obsah kofeinu v espressu

Velikost	porce (fl. Oz)	porce (ml)	injekce	kofein (mg)	použité v
Solo	0.75	22	1	75	krátké nebo vysoké
Doppio	1.25	36	2	150	Grande nebo Venti
trojnásobek	2.25	60	3	225	sloužit jako žádost
Quad	3	88	4	300	sloužit jako žádost

úroveň pečení

množství kofeinu každý nápoj se mění hlavně v závislosti na pečeném typu kávových zrn. Tmavé pečeně mají silnější chuť, ale to z nich nutně neznamená „silnou kávu“.“Kontraintuitivně lehčí pečeně obvykle obsahují více kofeinu. Je to proto, že kofein se v procesu pražení rozpadá. Tak, například, Starbucks‘ Blonde roast je více vysoce kofeinovaný než jeho tmavé pečené kávy.

velikosti šálků Starbucks

Chcete – li začít, velikosti šálků Starbucks se mohou zdát matoucí, takže si to rozebereme:

Starbucks má pro zbytek speciální konvence pojmenování, včetně krátkého pro 8fl.oz (236 ml), vysoký pro 12 fl. oz (354 ml), Grande pro 16 fl. oz (473 ml), Trenta za 30 fl. oz (887 ml).

existují však také dvě velikosti Venti v závislosti na typu kávy-20 fl. oz (591 ml) nebo 24 fl. 0z (709 ml). Menší z nich se používá v horkých nápojích, zatímco větší velikost se používá v ledových nápojích. Je to proto, že LED spotřebovává více prostoru.

Solo (0,75 fl. oz, 22 ml), Doppio (1.25 fl. oz, 36 ml), Triple (2,25 fl. oz, 60 ml) a Quad (3 fl. oz, 88 ml) se podávají velikosti pro espresso.

Velikosti Šálků Starbucks

Velikost Šálku	Fl. Oz	Ml
krátké	8	136
vysoký	12	354
Grande	16	473
Venti pro teplé nápoje	20	591
Venti pro ledové nápoje	24	709
Trenta	30	887

Top 10 nejsilnější káva ve Starbucks

Nyní máte přehled o prvcích, které rozhodují o obsahu kofeinu v nápoje od Starbucks. Vybrali jsme 10 nejsilnějších káv (s variacemi), které si můžete koupit ve Starbucks, a Zaznamenali jsme jejich obsah kofeinu. Pokud tedy hledáte nápoj pro kofeinový hit, můžete si vybrat jeden z našeho seznamu.

poznámky:

• tyto kávy jsou více než pravděpodobné, že nejsou na prodej v místním obchodě Starbucks.
• shromáždili jsme hladiny kofeinu z starbucks.com
• pro nejjednodušší srovnání používáme Grande jako velikost, od které řadíme nápoje.

Clover® Brewed Coffee (340-380mg kofein na Grande)

Starbucks ‚ Clover® brewing system dělá jednu kávu najednou. Čerstvě mletá káva se ponoří do vody, pak se kapalina vysává a filtruje přes zařízení. Doba vaření a teplota vody se liší v závislosti na typu fazole a pečeně, což znamená, že vaří kávu s dokonalou chutí, rovnováhou a vůní.

možná nebudete moci koupit vařenou kávu Clover® ve vašem místním Starbucks. Pokud ji však najdete, stojí za to vyzkoušet. Tato metoda pomocí ponoření a vakua vede k tomu, že se do šálku dostane více kofeinu, což z něj činí nejsilnější kávu Starbucks a nápoj pro rychlé zvýšení energetické hladiny. Pokud byste raději měli studenou kávu s vysokým obsahem kofeinu, zkuste vařenou kávu Iced Clover®.

následující seznam obsahuje velké množství pečeně a fazolí a všechny obsahují 340 až 380 miligramů kofeinu na Grande cup, v závislosti na typu pečeně. Mějte na paměti, že to bude tlačit vás nad FDA denní doporučený obsah kofeinu 400mg, pokud se rozhodnete pro Venti.

obsah kofeinu v Clover Brewed Coffee (mg)

nápoj	krátký	vysoký	Grande	Venti
Clover® vařená káva-tmavá pečeně	190	280	380	470
Clover® vařená káva-středně pečená	170	280	375	445
Clover® vařená káva-lehká pečeně	155	255	340	425

Dark Roast Short

• Clover Brewed® Pike Place® Roast
• French Roast Clover®
• Italian Roast Clover®
• Espresso Roast Clover®
• Komodo Dragon Clover®
• Clover Brewed® Gold Coast Blend
• Sumatra Clover®

Střední Pečeně

• Organické Yukon Blend® Clover®
• Clover Brewed® Snídaně Blend
• Keňa Clover®
• Ehiopie Clover®

Lehká Pečeně

• Veranda Blend® Clover®
• Clover Brewed® Starbucks Willow Blend

Starbucks Reserve beans

můžete si také vybrat Starbucks Reserve beans ze slavných oblastí po celém světě, včetně:

• Ekvádor Loja Clover®
• Sun-sušené Papua-Nová Guinea Ulya Clover®
• Brazílie Isidro Pereira Estate Clover®
• Etiopie Yirgacheffe Chelelektu Clover®
• Guatemala Heuehuetenango Clover®
• Jamajka Blue mountain Clover ®

®

Starbucks Cold Brew Coffee (185-205mg kofein na Grande)

je studená káva přeceňována, nebo je na tom něco úžasného? Věříme tomu druhému, a v případě studené kávy Starbucks, myslíme si, že to platí zejména.

za prvé, studená káva a ledová káva používají zcela odlišné metody vaření. Například ledová káva je v podstatě horká káva vyrobená dvakrát tak silná a nalita na led.

pokud jde o studené vaření, je zapotřebí jemnějšího přístupu. Starbucks nechá směs mleté kávy vychladnout ve filtrované vodě, která pak 20 hodin strká. Starbucks ‚popis jeho studené pivo je, že obsahuje“ správnou rovnováhu sladkosti s citrusy a čokoládové tóny.“

pokud jste měli pochybnosti, ledové kávy na bázi espressa Starbucks nepoužívají proces vaření za studena. Vaří se nalitím espressa na vodu a LED nebo studené mléko. Studené pivo je naopak úplně jiné.

ve Starbucks si můžete vybrat ze studené kávy, která nabídne dostatek kofeinu. Užívané se smetanou, množství kofeinu, které dostanete, je o něco méně, pracuje na přibližně 320mg pro Trenta. Toto snížení kofeinu je proto, že se smetanou zabírá část prostoru šálku, je přirozeně méně místa pro kávu.

obsah kofeinu v kávě Starbucks Cold Brew (mg)

Starbucks Cold Brew Drinks	Tall	Grande	Venti	Trenta
pravidelné Starbucks Cold Brew	155	205	310	360
medová Mandlamléko studené pivo	155	205	310	360
solený karamelový krém Cold Brew	140	185	275	320
Starbucks Reserve Cold Brew	150	200	300	není k dispozici
vanilkový sladký krém studený nápoj	145	185	275	320
studená káva s mlékem	155	205	310	360

Nitro Cold Brew (265-290mg kofein na Grande)

pokud jste si mysleli, že odhalení, že Starbucks strčí své studené pivo po dobu 20 hodin, bylo extrémní, Nitro Cold Brew v obchodě zvyšuje další zářez.

tento nápoj přidává twist do standardního studeného vaření v obchodě infuzí nápoje dusíkatými bublinkami. Nitro Cold Brew nevyžaduje led, protože je dostatečně chladný. Má také pěnivou hlavu, podobnou sklenici piva, a nepotřebujete cukr, mléko ani slámu.

Starbucks “ Nitro Cold Brew je velmi populární, s Thrillist pořadí je číslo jedna z nápojů Starbucks. Pokud jste však milovníkem velkých velikostí kávy, nebude to pro vás. Nitro Cold Brew je k dispozici pouze ve vysokých a velkých velikostech. Existuje však legitimní důvod: pokud by byl podáván v jakýchkoli větších velikostech, ztratila by se podpisová pěnivá hlava a bubliny. Kromě toho je ve vysoké nebo Grande porci více než dost kofeinu.

obsah kofeinu v Nitro Cold Brew

Starbucks Nitro Cold Brew Drinks	vysoký	Grande
pravidelné Nitro studené pivo	215	280
medová Mandlamléko Nitro Cold Brew	210	265
Slaný karamelový krém Nitro Cold Brew	200	270
vanilkový sladký krém Nitro Cold Brew	200	265

obyčejná vařená káva (260-360mg Kofein na Grande)

pokud máte rádi obyčejnou vařenou kávu, nabídky Starbucks jsou více kofeinované než zbytek nabídky teplých nápojů, kromě Clover® Brewed.

Obecně platí, že Starbucks má tři kávy Vaření v jeho rušné době. Jedná se o blonďatou pečeně, tmavou pečeně a místo štiky.

Pike Place je směs vytvořená společností Starbucks, která je k dispozici po celý den. Má 235mg kofeinu ve vysoké porci, 310mg v Grande a 410mg ve Venti.

Starbucks Blonde Roast coffee používá lehké pečené fazole, a je oblíbený u lidí, kteří mají rádi cukr a mléko ve své kávě. Jak jsme vysvětlili dříve, lehké pražené fazole mají více kofeinu než jiné a Venti porce blond pečeně obsahuje obrovské 475 mg kofeinu.

Starbucks Dark Roast coffee chutná odvážně a obvykle se konzumuje s cukrem nebo smetanou. Jeho obsah kofeinu je však pouze 195 mg ve vysoké porci, 260 mg v Grande a 340 mg ve Venti.

obsah kofeinu v kávě Starbucks Brewed Coffee (mg)

uvařené kávové nápoje	krátké	vysoké	Grande	Venti
Blonďatá pečeně uvařená káva	180	270	360	475
tmavá pečená vařená káva	130	195	260	340
Pike Place vařená káva	155	235	310	410

Caffè Americano (225 mg kofeinu na Grande)

Caffè Americano se vaří zředěním výstřelu espressa horkou vodou, aby se snížila intenzita chuti pro ty, kteří nemají rádi espresso sami. Podrobně jsme popsali, jak vyrobit Americano a přesně to, co je v jiném průvodci.

ve Starbucks, jeden espresso výstřel jde do krátkého šálku, opouštět 75 mg kofeinu, doppio výstřel ve vysoké porci pro 150mg, trojité záběry v Grande pro 225mg, a quad výstřel ve Venti porcích, opouštět 300 mg kofeinu.

pokud si raději objednáte studenou kávu, je zde také ledový Caffè Americano, který má stejný obsah kofeinu jako horká káva. Pro ledovou kávu však není krátká velikost šálku.

obsah kofeinu v Caffe Americano (mg)

Starbucks Caffe Americano	krátký	vysoký	Grande	Venti
Hot Caffe Americano	75	150	225	300
Iced Caffè Americano	neuvedeno	150	225	300

ledové otřesené Espresso (225 mg kofeinu na Grande)

ledové otřesené Espresso Starbucks používá robustní espresso výstřely a poté se protřepe, nechá se ochladit, a pak se přidá trochu sladkosti a mléka, díky čemuž si chutný nápoj můžete vychutnat na cestách. K dispozici je také ledové čokoládové Mandlemléko protřepané Espresso s blond espresso, čokoládový slad, a mandlové mléko.

obsah kofeinu v ledovém Otřeseném espressu (mg)

otřesené Espresso	vysoký	Grande	Venti
ledové otřesené Espresso	150	225	300
ledová čokoládová Mandlamléko protřepané Espresso	170	255	340

Iced Caffe Mocha (175 mg kofeinu na Grande)

tento kávový nápoj kombinoval espresso se slazenou šlehačkou a čokoládovým sirupem. Pokud si koupíte Venti size, bude v něm trojitý espresso shot, což znamená 265 mg kofeinu. Nicméně, tam je výrazně méně ve Venti horké moka, na pouhých 185mg. Mezitím, jak horké, tak ledové mochas mají stejný obsah kofeinu ve vysokých a Grande porcích, na 95 mg a 175 mg, resp.

Macchiato (150-225 mg kofeinu na Grande)

Macchiato je káva vařená s espressem a nahoře má napěněné dušené mléko. Starbucks má různé typy Macchiato a obsah kofeinu závisí na počtu výstřelů espressa použitého v každém.

mezi nejoblíbenější nápoje Macchiato patří:

Latte Macchiato (150/225/225 mg)

většina Macchiatos dostupných ve Starbucks se výrazně liší od této standardní iterace kávy. Venti porce má trojité espresso výstřely, takže pro 225 mg kofeinu.

ledový karamel Macchiato (75/150/225mg)

vanilkový sirup, espresso, mléko a LED s karamelovým mrholením se používá k vaření této sladké a chutné kávy. Jeden espresso výstřel se používá pro vysoký, dva pro Grande, a tři pro Venti.

Espresso Macchiato (75-300mg)

tato klasická káva je inspirována Evropou, obsahuje robustní espresso přelité dušeným mlékem a pěnou. Starbucks nabízí Sólo, Doppio, Třílůžkový, a Quad porce. Ten má čtyři espresso pro 300 mg kofeinu.

Espresso Macchiato je jednou z nejsilnějších káv v nabídkách Starbucks a má jeden z nejmenších počtů kalorií. Proto stojí za zvážení, zda byste chtěli zvýšit energii bez přidání do pasu.

obsah kofeinu v Starbucks Macchiato (mg)

nápoj	vysoký	velký	větry
Latte Macchiato	150	225	225
karamel Macchiato	75	150	150
ledový karamel Macchiato	75	150	225
	pouze	double	Triple	Quad
Espresso Macchiato	75	150	225	300

Latte (150-170mg kofein per Grande)

ať už si objednáte krátký nebo vysoký Starbucks Caffe Latte, vaše káva bude obsahovat jeden výstřel espressa. Grande a Venti (591 ml) mají dva záběry. Mezitím, Iced Caffe Latte přichází ve velikosti Venti 24 fl. oz (709 ml) a má tři panáky espressa. To vše znamená, že horká Venti Latte obsahuje 150 mg kofeinu, zatímco v ledové Latte je 225 mg kofeinu.

Iced Cinnamon Dolce Latte obsahuje stejnou hladinu kofeinu, zatímco Iced Starbucks Blonde Vanilla Latte má 170mg pro Grande porci a 255mg pro Venti kvůli vysoce kofeinovaným lehkým pečeným fazolím, které používá.

obsah kofeinu v nápojích Starbucks Latte (mg)

Starbucks Latte nápoje	vysoké	velké	dvacet
kávové mléko	75	150	150
ledové kávové mléko	75	150	225
skořice sladké mléko	75	150	150
ledové skořicové sladké mléko	75	150	225
Starbucks Reserve Reserve Latte	135	135	265
Starbucks Reserve® lískové ořechy Bianco Latte	135	135	200
Starbucks® blond Vanilla Latte	85	170	170
Iced Starbucks® blond Vanilla Latte	85	170	255

Flat White (150-170mg kofein na Grande)

Flat White se poprvé dostal do popředí na Novém Zélandu a v Austrálii a nyní je široce dostupný ve většině prodejen Starbucks. Tato hladká káva se vaří pomocí výstřelů Ristretto espresso a dušeného plnotučného mléka.

horká plochá bílá je více kofeinovaná než ledová alternativa. První z nich má 195 mg kofeinu v Grande porci, zatímco druhá obsahuje 130mg kofeinu.

Hot Almondmilk Flat White má 225 mg kofeinu ve velikosti Venti a Grande a 150 mg v krátkých a vysokých velikostech. Mezitím má ledová alternativa 300mg kofeinu ve Venti, 225mg v Grande a 150mg ve vysokých velikostech.

Nitro Flat White je k dispozici ve dvou velikostech-vysoký, který má 130mg kofeinu, a Grande, který má 195mg.

obsah kofeinu v Starbucks Flat White (mg)

Starbucks Flat White Drinks	vysoký	Grande	Venti
plochá bílá	130	195	195
ledová plochá bílá	90	130	175
medová Mandlamléko ploché bílé	150	225	225
ledový med Mandlemléko ploché bílé	150	225	300
Nitro Plochá bílá	130	195	není k dispozici

typy nápojů Starbucks

nabídka Starbucks obsahuje stovky nápojů. Můžeme to zjednodušit do kategorií, abychom vám poskytli obecný přehled o tom, co je v nabídce.

káva

většina nejsilnějších nápojů Starbucks jsou kofeinové kávové nápoje.

pokud si koupíte kávu a mléčný nápoj, bude obvykle obsahovat celé, netučné, 2%, sójové nebo kokosové mléko, ale to nemá žádný vliv na hladinu kofeinu. Ať už je to horké nebo studené, nemění to ani obsah kofeinu.

káva bez kofeinu má také 15 až 30 miligramů kofeinu, v závislosti na velikosti porce. Například Starbucks ‚ bez kofeinu štika místo& reg; pečeně.

kofeinové kávové nápoje (obsah kofeinu)

• krátké porce mezi 75mg a 190mg
• vysoké porce mezi 75mg a 280 mg
• Grande porce mezi 125mg a 380mg
• Venti porce mezi 150mg a 475mg

Frappuccino

Frappuccino je jednou z nejoblíbenějších káv Starbucks. Plnotučné mléko se mísí s kávou, mlékem a ledem a vytváří Krémový studený nápoj s krásnou strukturou. Existuje tolik jako 20 kofeinové a bezkofeinové Starbucks Frappuccino možnosti. Velikosti jsou vysoké, velký, a Venti.

každá odrůda Frappuccino používá jeden espresso výstřel, s výjimkou Espresso Frappuccino, který používá dva espresso výstřely.

obsah kofeinu v přípravku Frappuccino (mg)

Frappuccino	vysoký	Grande	Venti
Espresso Frappuccino	130	165	185
Ostatní Frappuccino	65-75	95-110	125-145

čaj

zatímco Starbucks je nejlépe známý pro svou obrovskou škálu kávy, prodává čaj stejně. Čaj má také kofein a ledový čaj Chai Latte ve velikosti Venti má obsah kofeinu 145 mg.

zelený čaj Latte má 110 mg na Venti porci, zatímco Chai Tea Latte (horký) má 120 mg na Venti.

další možnosti čaje Starbucks mají v každém šálku méně než 100 miligramů kofeinu.

horká čokoláda a mléko

možnosti horké čokolády a mléka v obchodě neobsahují kávu. Čokoláda však obsahuje kofein, takže můžete očekávat kolem 35mg kofeinu na Venti čokoládový nápoj.

Závěrečné myšlenky

možnosti kávy ve Starbucks jsou obrovské a chvíli nám trvalo, než jsme se podívali a zjistili množství kofeinu v každém nápoji a velikosti šálku.

Obecně platí, že pokud chcete zvýšit energii, Clover® vařená káva a pravidelná vařená káva jsou skvělé. Pokud dáváte přednost nápojům na bázi espressa, uvědomte si počet výstřelů espressa použitých v každé velikosti, abyste zjistili, kolik kofeinu je v každém z nich. Mějte také na paměti, že ledové nápoje Starbucks mají tendenci obsahovat více kofeinu než horké nápoje, protože přicházejí v šálcích Venti. Nakonec mějte na paměti, že lehké pečené kávy mají více kofeinu než tmavé a středně pečené kávy, ať už ve Starbucks nebo kdekoli jinde.

doufáme, že tento článek pomohl zjednodušit to, co může být ohromující volbou, takže příště navštívíte Starbucks, budete mít lepší představu o tom, které nápoje vám pravděpodobně poskytnou největší kofeinový hit!