pomocí Qbanks & další zdroje: Jak jsem zaznamenal 274 na USMLE Krok 1 (Část 2)

trvá 10,000 něco, aby se stal zdatný. V mém případě to bylo 10 000 otázek Qbank.
takto jsem překonal své očekávání průměrného skóre na zkoušce USMLE STEP 1.

během jarního semestru druhého ročníku jsem začal používat Qbanks. Po všech recenzních čteních, které jsem udělal na podzim druhého roku, si možná myslíte, že bych byl dostatečně připraven odpovědět na otázky Qbank, ale opravdu se to tak nestane. Chvíli trvá, než pochopíme, jak se budou koncepty ptát a jaké jsou důležité informace.

když jsem poprvé viděl otázku, Možná jsem věděl, jaká je správná odpověď, ale udělal jsem si čas projít všechny ostatní odpovědi, abych se ujistil, že jsem pochopil, proč nejsou správné. Podruhé jsem viděl otázku, snažil jsem se eliminovat všechny ostatní odpovědi na základě informací v stem, abych mě vedl ke správné volbě odpovědi. To způsobilo, že otázka byla stejně cenná podruhé.

v mém prvním článku, úspěšný Start USMLE Krok 1 Prep od někoho, kdo zaznamenal 274, zmínil jsem se, jak jsem použil Picmonic přezkoumat materiál a pamatovat si všechna fakta. Pokud čtete, posloucháte nebo sledujete něco a pak také odpovídáte na otázky na toto téma, budete si informace lépe uchovávat. Z tohoto důvodu jsem začal používat Picmonic. Když jsem se v mikrobiologii učil o grampozitivních bakteriích, naučil jsem se to pomocí Pikmonických karet. Poslouchal jsem zvuk pro každou kartu, jakmile jsem začal nové téma, a pak během týdne, zkontroloval jsem je těsně před spaním. Zábavný vedlejší efekt – můžete mít nějaké bláznivé sny jako já, ale to způsobilo, že se fakta drží. A o to jde. Během mikrobiologického bloku, Picmonic byl absolutně můj nejlepší přítel.

když dělám otázky Qbank, odkazoval jsem na Picmonic, když jsem narazil na odpověď, pro kterou jsem nebyl znám. Hledal jsem Pikmoniku, kterou jsem ještě nekontroloval. Přezkoumáním Picmonics podle tematické oblasti, ujistil jsem se, že jsem vyplnil všechny mezery, které by mohly existovat v učebních osnovách mé školy.

první Qbank jsem použil pro Krok 1 prep-USMLE Rx-začněte s touto Qbank!

existuje jen něco málo přes 2700 otázek, takže se snažte mít hotovo do konce února. Všechny otázky mají odkazy na stránku, kde je téma v první pomoci pro USMLE Krok 1. To vám pomůže seznámit se s první pomocí a kde je vše. Nemohu vám říci, ani poté, co jsem to udělal vícekrát, něco bych někde napsal a pak to našel vytištěno někde jinde. Zjistěte, kde jsou věci v první pomoci, a ušetříte si čas od zápisu nadbytečných informací. Projděte Qbank způsobem, jakým je rozdělena na první pomoc. Například, začal jsem s částí behaviorální vědy v první pomoci a pak bych odpověděl na otázky spojené s tímto tématem. Bude to vaše první Přečtená první pomoc a pomůže také při obeznámenosti s umístěním informací. Pro farmakologii a patologii jsem místo toho odpověděl na otázky orgánovým systémem. Čtení první pomoci a následné zodpovězení otázek k tématu pomáhá upevnit informace. Udělal jsem otázky v režimu tutor, protože okamžitá zpětná vazba je tak důležitá. Časovaný režim jsem použil, jen když jsem byl v posledním přípravném období. Vysvětlím to podrobněji později.

druhá Qbank, kterou jsem použil pro Krok 1 prep-Uworld

důvodem pro provedení UWorld USMLE Qbank second je to, že můžete tuto banku resetovat a chcete to udělat dvakrát, protože je to opravdu nejlepší příprava na detail na zkoušce. Bude to váš první průchod bankou. Je to těžší než Rx, takže se nemusíte bát, pokud vidíte, že vaše skóre klesá. Také, na rozdíl od Rx, když kliknete na odpověď, nedovolí vám ji změnit a zobrazí vám vysvětlení. Nenastavujte otázky podle konkrétního tématu, jako jste to udělali s předchozím. Vyberte „všechny předměty a orgánové systémy“, abyste získali pocit, jaké to je mít smíšené zkoušky. Budete to chtít dokončit 3 měsíce před zkouškou.

třetí Qbank jsem použil pro Krok 1 prep-Kaplan

Kaplan USMLE Qbank testuje spoustu Markant, ale mám několik otázek na mé zkoušce správné, protože otázky zde. To bylo také jediné místo, kde jsem viděl Menkesovu chorobu (určitě je to v první pomoci v sekci biochem), takže víte, že to bylo na skutečné věci dříve. Banka také dělá dobrou práci a dává vám spoustu praxe s otázkami šipky pro fyziologii. Například pacient přichází s touto chorobou, stane se x, y, z. je také nejlepší pro behaviorální vědu a laboratorní medicínu. Nejprve proveďte diagnostickou zkoušku, abyste zjistili, kde jste po dvou Qbanks. Udělejte to v režimu tutor se všemi vybranými předměty a orgánovými systémy. Zapište si klíčový koncept znovu s přepisem na první pomoc. Budete se chtít pokusit dokončit tuto Qbank několik měsíců před provedením zkoušky.

během doby, kdy jsem použil Uworld a Kaplan Qbanks, jsem četl první pomoc podruhé. Udělejte si čas najít informace, které jste vynechal ve svém prvním průchodu. Začnete být překvapeni, kolik jste zmeškali a kolik informací je ve skutečnosti v první pomoci.

vyhrazený Krok 1 studijní čas:

to je opravdu na jednotlivci, ale takto jsem to udělal a nemyslím si, že mnoho dalších lidí to udělalo tímto způsobem. Naplánoval jsem pět týdnů vyhrazeného studijního času. Udělejte to, co vám nejlépe vyhovuje, do této doby byste měli vědět, kde jste a kam musíte jít. Nemyslím si, že některý z kurzů dit nebo Falcon review stojí za to v tomto bodě, pokud jste sledovali můj plán od srpna. Tyto kurzy jsou navrženy tak, aby pomohly lidem projít krokem, kteří během druhého roku neučili tvrdě.

pak jsem vzal druhý průchod S Uworld Qbank (4 týdny).

nastavil jsem to pro časované a znovu vybrané všechny subjekty a orgánové systémy. Po dokončení jsem se ujistil, že celý test zkontroluji. To mi pomohlo připravit se na skutečnou věc tím, že jsem si načasoval a pracoval na mém procesu myšlení. Přestal jsem si dělat starosti s tím, zda mám otázku správně, a právě jsem se naučil snažit se co nejlépe a jít dál. Během mé recenze, Pokud jsem vynechal otázku, pracoval jsem na tom. Nebojte se, pokud nedostanete každou otázku správně! Vím o lidech, kteří měli procento druhého průchodu kolem 80% známky a stále si vedli dobře. Klíčem je zjistit, proč jste tyto otázky podruhé zmeškali. Každé ráno jsem se ptal.

Žabka-to je to, co jsem udělal odpoledne.

to není, jak většina lidí používá tento program, ale na základě mých zkušeností s ním během mého prvního roku to je to, co jsem udělal, protože to fungovalo pro mě. Úplně jsem resetoval svůj účet, takže jsem neměl žádná témata označená. Před tím jsem možná označil asi 40% témat s žádným z sekce orgánových systémů. Pak, udělal jsem přibližně 50 témata denně, abych mohl vše dokončit do čtyř týdnů. Je to určitě hodně ke konci, ale to byl můj způsob, jak přezkoumat co nejvíce jsem mohl s rozloženým opakováním, takže bych nezapomněl, co jsem se naučil v prvním týdnu v době, kdy jsem vzal zkoušku 5 týdny později. Po kaplanově diagnostické zkoušce jsem věděl, kde jsou moje slabiny, takže jsem nejprve udělal tyto sekce, abych si dal příležitost vidět tyto karty nejvíce. To nemusí být pro každého, ale rozhodně mi to pomohlo s mikrobiologií, dermatologie, reprodukční, a renální otázky, které byly relativní slabostí do vyhrazeného studijního času. Slyšel jsem, že hodně lidí teď používá osmózu.

komplexní základní věda sebehodnocení (Národní rada lékařských zkoušejících) – CBSSAs-udělejte je všechny!

všechny ty online jsou kolem $50 a je jich šest, takže je to investice, ale viděl jsem několik otázek a obrázků z nich na mé skutečné zkoušce, takže je to užitečná investice. Zkuste to udělat každý týden počínaje prvním týdnem, abyste je mohli nechat udělat před zkouškou. Nestresujte příliš mnoho o své skóre. Většina lidí, se kterými jsem mluvil, má tendenci získat skóre o několik bodů nad jejich nejvyšší CBSSA. Také je to skvělá příležitost setkat se se studijní skupinou. Během mého druhého roku, setkal jsem se se skupinou podobně smýšlejících studentů, kteří se věnovali krokovému studiu brzy. Scházeli bychom se jednou týdně po dobu jedné hodiny a odpovídali na 10-15 otázek z knihy otázek a jen diskutovali o tom, jak jsme každý dospěli k odpovědi. V tomto procesu jsme pokračovali setkáním v neděli, abychom prodiskutovali otázky, které nám na CBSSA chyběly. Nedostanete správnou odpověď na otázky, které jste zmeškali, pokud zvolíte rozšířenou zpětnou vazbu (měli byste zvolit tuto možnost, je to o 10 dolarů více, ale Krok 1 uděláte pouze jednou, takže to stojí za to!). Stačí získat otázku a podrobné statistiky o různých předmětech a orgánových systémech. Můžete to použít k přizpůsobení studia na příští týden, pokud neděláte metodu Firecracker.

minulý týden před zkouškou:

proveďte dvě praktické zkoušky na Uworld. Jsou docela dobré, ale mají tendenci přeceňovat své skutečné skóre. Zkuste se znovu zaměřit na omezení počtu chyb, které uděláte ve svém myšlenkovém procesu. V tuto chvíli to víte nebo jste to všechno viděli a jde jen o minimalizaci hloupých chyb. Tím mám na mysli míchání biostatistických vzorců nebo jiných jednoduchých otázek, které mají být snadné. Nemůžete získat nejvyšší skóre, které jste schopni, aniž byste se to naučili. Například jedna z těchto praktických zkoušek byla klasická otázka“ kromě“. STEP už není dovoleno klást tyto otázky, ale mají technický způsob, jak to udělat. Dají Vám vinětu a nemáte ponětí, co to je. Podíváte se na výběr odpovědí a uvidíte, že znáte čtyři z nich, ale ten druhý je záhadou a nikdy jste o něm neslyšeli. Smyslem otázky je znát ty běžnější čtyři a vyloučit je na základě informací ve vinětě, abyste si mohli vybrat tu, o které jste nikdy předtím neslyšeli. Pokud jste schopni to udělat, s dobrými důvody pro vyloučení každé špatné odpovědi, jste schopni myslet jako spisovatelé otázek a to je název hry! Další věc, kterou musíte udělat během tohoto týdne, je přečíst si první pomoc Naposledy. Dali jste tam spoustu poznámek ze všech otázek, na které jste odpověděli. Použijte hřeben s jemnými zuby a najděte všechny malé detaily, které si nepamatujete. Nebojte se, pokud zjistíte, že je příliš mnoho na první pomoc a nemůžete tam vědět všechno. Jen tím, že to uděláte, dostanete několik otázek správných, které byste na zkoušce neměli. Vím, protože to se mi stalo (pamatujete si, co se dihydrorhodaminový test používá k diagnostice? Chronické granulomatózní onemocnění a je v první pomoci!).

několik dní před zkouškou udělejte zdarma 138 otázek poskytnutých NBME. Jsou to dobré otázky a pár se objevil na mé zkoušce.

den před zkouškou

Vezměte si den volna před zkouškou! Musíte být v nejlepší formě na zítřek a ne unavený. Podívejte se na film, dobře se najíst a dobře si odpočinout! Udělejte, co musíte udělat, abyste se uvolnili.

zkouška den

probudit brzy na zkoušku den a dostat se do svého testovacího centra o 30 minut dříve. Nechcete přidat stres do skutečného dne. Doporučuji jíst nějaké bílkoviny k snídani, aby se vaše energie na zkoušku. Také jsem udělal 10 náhodných otázek a přečetl jsem si sekci rychlé kontroly na konci první pomoci, než jsem odešel. To mi pomohlo dostat se do nálady na otázky a bylo to dobré celkové hodnocení běžně testovaných položek. Vezměte si spoustu jídla a pití. Zkuste to smíchat, abyste mohli jíst, co chcete (vzal jsem si nějaké sendviče, sušenky a tyčinky… plnění, slané, sladké). Také jsem si vzal několik 5hodinových energetických záběrů se mnou. Jednu jsem vypil, než jsem vešel dovnitř, a druhou odpoledne. Vím, že tu bezostyšně kopíruji jejich reklamu, ale necítím s ní pád jako s kávou nebo sodou, takže to je důvod, proč jsem si to vybral. Udržovalo mi to energii a celý den se cítil skvěle. Snažte se zůstat klidní, chladní a shromážděni. Nepřemýšlejte o věcech a snažte se minimalizovat své chyby. Spravujte své přestávky. Dávají vám asi 45 minut přestávky plus jakýkoli čas od přeskočení tutoriálu. Udělal jsem trochu tutoriálu, protože auskultace na zkoušce vám umožňuje pohybovat stetoskopem a měnit se z membrány na zvonek na rozdíl od jiných testovacích služeb. Udělal bych odpověď na všechny otázky s přibližně 15 – 20 minutami zbývajícími v blokové značce a poté zkontroluji všechny mé odpovědi na dalších 10 minut, takže bych měl asi 5-10 minut po každém bloku. Po čtvrtém bloku jsem si dal třicetiminutovou přestávku na oběd. Odpoledne jsem si udělal o něco delší přestávky, protože jsem věděl, že budu unavený z odpovědi na všechny tyto otázky dříve během dne. Nakonec jsem použil téměř celý svůj čas.

Gratulujeme! Právě jste dokončili jednu z nejvíce stresujících zkoušek svého života! Jděte si užívat života a dohnat všechny ty přátele, které jste ignorovali za poslední měsíc, když jste studovali! Obvykle to trvá asi 3 týdny, než získáte výsledky, které budou zveřejněny na stejném webu, kde jste se zaregistrovali pro Krok 1. Výsledky zveřejňují pouze ve středu a pošlou e-mail s tím, že vaše skóre budou nahrána později ten den. Pokud složíte zkoušku během května nebo června, mohou mít pro každého jedno datum po určitou dobu těžkého testování. Například, když jsem složil zkoušku, všechna skóre od května do poloviny června byla nahrána 9. července. Tyto informace obvykle zveřejňují na svých webových stránkách, pokud udělají něco podobného, když je vezmete.

doufám, že pro vás bude moje cesta zajímavá a našli jste alespoň několik užitečných tipů. To trvá hodně času na to, co jsem udělal, ale stojí to za to pro vás k dosažení nejvyšší USMLE Krok 1 skóre, které můžete získat.

Stáhněte si naši mobilní aplikaci a vzít Picmonic na cestách!

• podrobnosti o autorovi

James je hlavním rezidentem, v Baylor Scott a White v Temple, TX specializující se na diagnostickou radiologii. Po absolvování lékařské fakulty na Texas Tech University Health Sciences Center v Lubbocku v TX v roce 2016 dokončil stáž v interním lékařství také v Baylor Scott a White v Temple, TX. Chce, aby všichni současní studenti medicíny věděli, že lékařská škola je zvláštní doba, kdy budete ohromně růst jako člověk a setkáte se s mnoha svými budoucími přáteli a kolegy. James také rád hraje golf a čte ve svém volném čase.

web