Nejlepší terapie po cyklu (PCT): 100% T zotavení během 45 dnů

Post cycle therapy (PCT)je fáze, kdy kulturista využívá léky k obnovení endogenní (přirozené) produkce testosteronu.

anabolické steroidy zhoršují funkci osy HPT (hypotalamus-hypofýza-varlata), protože tělo detekuje nadměrně vysoké hladiny testosteronu v séru.

v důsledku toho tělo signalizuje zastavení produkce testosteronu ve snaze udržet homeostázu inhibicí GnRH (hormonu uvolňujícího Gonadotropin).

tím se snižuje uvolňování LH (luteinizačního hormonu) a FSH (folikuly stimulujícího hormonu)-dvou hormonů klíčových pro syntézu testosteronu.

takže, když kulturista přijde steroidy a exogenní testosteron je odstraněn, přírodní testosteron se často stává vypnout.

to může mít za následek různé psychologické a fyziologické vedlejší účinky, jako například:

• snížená pohoda
• nízké libido
• erektilní dysfunkce
• katabolismus (ztráta svalů)
• snížený počet spermií
• atrofie varlat

závažnost výše uvedených účinků závisí na použitých anabolických steroidech, dávkách a délce cyklu.

nízký testosteron může přetrvávat několik týdnů nebo měsíců po cyklu, což zvyšuje pravděpodobnost závislosti kvůli přetrvávajícím silným abstinenčním příznakům.

cílem PCT je dramaticky zkrátit tento proces, čímž se urychlí obnovení přirozené produkce testosteronu. Kulturisté obvykle využívají některé nebo všechny z následujících léků:

• Clomid (klomifen)
• Nolvadex (tamoxifen)
• HCG (lidský choriový gonadotropin)

právní Steroid alternativy, které fungují

„existují důkazy, pokud byste mohli použít tyto (steroidní alternativy) by bylo mnohem lepší než použití anabolické steroidy“.

několik bylin a aminokyselin, zmíněné Dr. Thomas O ‚ Connor, jsou přítomny v Crazy Bulk je právní steroidní alternativy.

produkty CB jsou podporovány klinickým výzkumem a jsou bezpečné pro muže a ženy. Můžete si prohlédnout jejich sortiment (a získat 20% off) kliknutím na odkaz níže.

nejlepší protokol PCT

Dr. Michael Scally je jedním z předních lékařských odborníků v hormonální terapii, který má odborné znalosti týkající se ASIH (hypogonadismus vyvolaný anabolickými steroidy).

po léčbě stovek pacientů vyvinul Dr. Scally protokol PCT, který byl použit v klinické zprávě k léčbě 19 zdravých mužů. Všichni tito muži měli extrémně potlačené hladiny testosteronu v důsledku užívání testosteronu a Deca Durabolin po dobu 12 týdnů.

následující protokol úspěšně léčil 100% mužských subjektů, čímž se jejich sérový testosteron vrátil zpět na normální hladiny (do 45 dnů). To je docela výkon, vzhledem k tomu, že je běžné, že kulturisté zažívají nízký testosteron až 4 měsíce po steroidním cyklu.

• hCG – 2000IU podávaný každý druhý den po dobu 20 dnů
• Tamoxifen (nolvadex) – 2 x 20 mg po dobu 45 dnů
• Klomifen (clomid) – 2 x 50 mg po dobu 30 dnů

výše uvedený plán léčby po cyklu by měl být považován za agresivní. Pokud se tedy používají silné AAS, je to nezbytné a velmi účinné.

pokud se však používají mírnější steroidy (jako je Anavar, Primobolan nebo Turinabol), hladiny testosteronu mohou být pouze mírně potlačeny(spíše než úplně vypnuty).

v tomto případě nemusí být všechny tři tyto PCT léky užívané současně nutné. Místo toho lze jeden nebo dva z těchto léků použít s velkým úspěchem.

načasování PCT je rozhodující z hlediska jeho účinnosti. Pokud začal příliš brzy, může být neúčinný, protože exogenní testosteron je stále přítomen v těle. Pokud bude zahájeno příliš pozdě, tělo již vstoupí do katabolického stavu a objeví se abstinenční příznaky.

načasování PCT by mělo být přizpůsobeno poločasu užívání steroidů. Pokud uživatelé užívají více AAS současně, pak PCT by měla začít po poslední sloučenina vymaže z těla tj nejpomalejší.

zde je průvodce, aby uživatelé věděli, kdy začít s PCT:

Clomid

Clomid je SERM (selektivní modulátor estrogenového receptoru), často předepisovaný ženám jako lék na plodnost, působící jako ovulační stimulant.

Clomid zvyšuje sekreci gonadotropinů (LH a FSH) prostřednictvím inhibice estrogenu v různých tkáních, což vede ke zvýšení endogenního testosteronu.

navzdory blokování estrogenních účinků v mnoha částech těla Clomid zvyšuje aktivitu estrogenu v játrech, což způsobuje pozitivní posun hladin cholesterolu. To je zvláště užitečné při regulaci krevních lipidů a zmírnění kardiovaskulárního napětí po cyklu.

Clomid nežádoucí účinky

vizuální změny se někdy vyskytují na Clomid, zejména ve vysokých dávkách nebo dlouhých cyklech.

to může zahrnovat záblesky nebo rozmazání; ty jsou však často dočasné a odezní během několika dnů/týdnů po cyklu.

není známo, co způsobuje takové změny, a ve vzácných případech mohou být dokonce nevratné. Pokud se takové vizuální nežádoucí účinky začnou vyskytovat, měli by uživatelé přerušit suplementaci přípravku Clomid a navštívit oftalmologa k naléhavému vyšetření.

častější nežádoucí účinky přípravku Clomid zahrnují:

• návaly
• břišní diskomfort
• nevolnost
• bolesti hlavy
• stres jater
• zhoršený zrak

Nolvadex

Nolvadex (Tamoxifen citrát) je SERM, běžně předepisovaný ženám s rakovinou prsu, a je považován za jeden z hlavních důvodů, proč úmrtnost u pacientů s rakovinou prsu v posledním desetiletí výrazně poklesl.

Nolvadex byl poprvé syntetizován v roce 1962 a původně předepsán k léčbě ženské neplodnosti.

později však bylo pozorováno, že má anti-mitogenní účinky, což snižuje stimulaci prsní tkáně-prospěšné pro zpomalení růstu rakoviny prsu.

Nolvadex také vykazoval vlastnosti zabíjející rakovinu v důsledku blokování proteinkinázy C (PKC) prostřednictvím mechanismů oxidačního stresu (1).

dnes kulturisté běžně používají Nolvadex k prevenci nástupu gynekomastie (akumulace prsní tkáně).

jako PCT působí Nolvadex stejným způsobem jako Clomid, stimuluje produkci LH a FSH prostřednictvím inhibice negativních účinků estrogenu v hypotalamu (a tím obnovuje osu HPTA).

Nolvadex nežádoucí účinky

• kožní vyrážka
• návaly horka
• snížený počet bílých krvinek
• poruchy zraku
• krevní sraženiny (hluboká žilní trombóza)
• jaterní stres

sarkom dělohy a rakovina endometria byly také spojeny s užíváním přípravku Nolvadex; riziko je však velmi nízké, přibližně 1 z 500 případů (2). Tyto nežádoucí účinky také korelují s dlouhodobým užíváním(více než 2 roky).

HCG

HCG (lidský choriový gonadotropin) je hormon produkovaný ženami ve velkém množství v raných stádiích těhotenství, což usnadňuje zvýšení progesteronu, pomáhá pěstovat vyvíjející se plod a jeho okolní prostředí(zabraňuje potratu).

kulturisté berou hCG po cyklu díky své schopnosti zvyšovat hladiny luteinizačního hormonu (LH), čímž stimulují Leydigovy buňky k produkci více endogenního testosteronu.

HCG se používá nejen při léčbě mužského hypogonadismu, ale také obezity. Dříve se věřilo, že hCG může mít stimulační účinek na hladiny T3; to však není známo. Místo toho má hCG potlačující účinek, což znamená, že lidé mohou jíst velmi nízkokalorické diety, aniž by cítili nadměrný hlad.

v roce 1957 se hCG stal nejvíce předepsaným lékem na hubnutí kvůli tomuto silnému (přesto nepřímému) účinku na sytost.

hCG tedy může být zvláště prospěšný po cyklu řezání, aby se minimalizoval potenciální přírůstek hmotnosti po steroidech.

HCG je považován za nejúčinnější lék po cyklu léčby pro léčbu atrofie varlat (smrštění) kvůli jeho účinkům vyvolávajícím spermatogenezi.

PCT pro ženy

terapie po cyklu je často považována za zbytečnou pro ženy, což může pramenit z toho, že mají menší množství endogenního testosteronu.

stejně jako u mužů se endogenní produkce testosteronu u žen také vypne, protože tělo detekuje přebytek tohoto mužského hormonu.

testosteron zůstává klíčovým hormonem u žen; výrazně ovlivňuje jejich libido, pohodu, energii a svalovou hmotu.

s poklesem testosteronu bude estrogen také významně klesat v důsledku menší aromatizace (přeměna testosteronu na estrogen).

Dave Crossland má neoficiální důkazy o ženských steroidních uživatelích: velmi nízké hladiny estrogenu, nízká nálada, snížené libido a deprese po cyklu (3).

Nolvadex byl používán jako PCT u žen v rozmezí dávek 5-15mg po dobu až 4 týdnů. Mnoho žen hlásí, že to má pozitivní vliv na jejich náladu a urychluje regulaci hladin hormonů.

některé z těchto žen však stále zažívají 3-6 měsíční zpoždění před návratem menstruačních cyklů.

HCG není optimální lék PCT pro ženy, přičemž potenciálně způsobuje virilizaci a zvětšení vaječníků.

Clomid také nemusí být optimální kvůli ovariální přecitlivělosti.

lékařské ošetření žen s nedostatkem androgenů je DHEA (dehydroepiandrosteron), který je jedním z nejdůležitějších hormonů u žen a je klíčovým prekurzorem syntézy androgenů a estrogenů (4).

jedna studie zjistila, že 50 mg / den DHEA „významně zvýšilo“ libido u žen starších 70 let, pokud se užívá po dobu 1 roku (5).

další studie zjistila, že 6týdenní cyklus DHEA zlepšil sexuální funkce u žen, včetně vzrušení, kvality orgasmu a libida (6). Zjistili také, že příznaky deprese se snížily o 50%, což výrazně zlepšilo náladu.

tyto ženy užívaly 90 mg / den DHEA po dobu prvních 3 týdnů, následované 450 mg / den DHEA po zbývající 3 týdny.

další výzkum (Morales et al. 1994) ukázal, že 50 mg / den DHEA při podávání po dobu 3 měsíců zlepšuje pohodu u žen o 82% (7). Hlásili také: větší relaxaci, lepší spánek, méně stresu a vyšší hladinu energie.

účinná terapie po cyklu u žen je tedy:

• 50 mg / den DHEA po dobu 12 týdnů.

Časté dotazy

je PCT zásadní?

terapie po cyklu není nezbytná, protože přirozené hladiny testosteronu se nakonec zotaví.

lepší Otázkou však může být: „je PCT optimální?‘. Odpověď na to je ano, protože uživatelé si nejen zachovávají více svých zisků z cyklu, ale také zlepší své duševní a sexuální zdraví.

PCT může být považováno za méně důležité při užívání mírných AAS, jako je Anavar, přičemž studie ukazují mírné snížení pouze o 45% při užívání 20-40mg / den po dobu 12 týdnů (8).

Jak zjistím, zda potřebuji PCT?

nejpřesnější způsob, jak zjistit, zda potřebujete PCT, je zkontrolovat hladinu testosteronu.

Pokud však máte důvody, proč nechcete navštívit lékaře, můžete často zjistit z následujících příznaků:

• deprese
• nízké libido
• testikulární atrofie (smrštění)

kde kulturisté koupit PCT léky?

kulturisté buď domluví schůzku s lékařem a doufají, že jim budou předepsány potřebné léky PCT, nebo je koupí na černém trhu(stejným způsobem kupují anabolické steroidy).

druhá metoda zahrnuje dotazování a nalezení zdroje, kde můžete platit v hotovosti, nebo provedením platby online (což je riskantnější při zadávání údajů o kartě).

kolik stojí léky PCT?

spolehlivý dodavatel anabolických steroidů nám poskytl britskou tržní cenu léků PCT. Pro naše americké čtenáře jsme provedli hrubou konverzi na dolary.

• Clomid 50 (50mg) tablety– £35 / $49
• Tamoxifen (Nolvadex) 50 (20mg) tablety– £35 / $49
• HCG 11 000 iu– £54 / $75

vyžadují SARM pct?

selektivní modulátory androgenních receptorů (SARM) jsou supresivní, proto je nutný PCT. Závažnost poklesu testosteronu však určí protokol PCT a jak agresivní by měl být.

stejně jako u steroidů způsobují některé SARM větší pokles endogenního testosteronu než jiné.

obecně však platí, že pokud uživatelé užívají jeden SARM, držte se nízké až střední dávky a cyklujte ji po dobu 8 týdnů nebo méně — pravděpodobně dojde pouze k mírnému poklesu testosteronu.

v tomto případě budou 3 týdny Nolvadexu dostatečné k tomu, aby se endogenní hladiny testosteronu vrátily zpět do normálu, přičemž 30 mg/den se užívá po dobu 1.týdne, 20 mg/den po dobu 2. týdne a 10 mg/den po dobu 3. týdne.

pokud jsou užívány mírně vyšší dávky nebo / a jsou využívány delší cykly, Nolvadex může být užíván po dobu 4 týdnů, počínaje 40mg pro týden 1, poté snižuje dávku o 10mg každý týden po zbývající 3 týdny.

pro cyklus s vysokým dávkováním SARM může být nutný 4týdenní Nolvadex PCT, který je: 40 mg / den během 1. a 2. týdne, poté 20 mg / den během 3.a 4. týdne.

někteří jedinci více rizik s SARM tj stohování více sloučenin dohromady, jako je kombinace Ostarine, RAD-40 a LG současně a využití nadměrné cykly, trvající 12-16 týdnů. V tomto případě je zapotřebí drastičtější protokol PCT, který je kombinací Dr. Michaela Scallyho:

• hCG-2000IU podáván každý druhý den po dobu 20 dnů
• Tamoxifen (nolvadex) – 2 x 20 mg po dobu 45 dnů
• Klomifen (clomid) – 2 x 50 mg po dobu 30 dnů

Poznámka: někteří lidé zaměňují určité sloučeniny jako SARM, jako je kardarin a MK-677. Nejedná se o SARM, a proto nevyžadují PCT, přičemž cardarine je spalovač tuků a MK-677 sekretagoga růstového hormonu. Oba tyto produkty nejsou potlačující.

kolik svalů pomůže udržet PCT?

Obecně platí, že PCT může pomoci udržet kdekoli od 50-75% svalové zisky z cyklu.

mírné sloučeniny, jako je Anavar nebo Primobolan, mohou uživatelům umožnit udržet vysoké množství svalové tkáně v důsledku méně dramatických vrcholů exogenních hladin testosteronu v cyklu (a tedy méně endogenní vypnutí).

poznámka: je normální ztratit nějakou váhu při odchodu steroidy, zejména při použití mokré, směsný sloučeniny; s uživateli ztrácí nějakou intracelulární a extracelulární tekutinu (která se dříve nahromadila kvůli vysokým hladinám estrogenu). To by nemělo být zaměňováno se ztrátou svalové hmotnosti.

pct dieta & suplementace

strava člověka může také pomoci zvýšit testosteron a anabolismus po cyklu.

Dr. George Touliatos doporučuje jíst stravu bohatou na maso a žloutky, přičemž cholesterol je steroidní hormon, který syntetizuje testosteron. Výzkum také zjistil souvislost mezi vyššími hladinami HDL a muži s vysokým testosteronem (9).

Dr. Touliatos také uvádí, že doplňky ZMA, D-asparagové kyseliny, Tribulus Terrestris, maca a vitamínu D3 mohou pomoci maximalizovat přirozenou produkci testosteronu.

PCT klady a zápory

klady:

• zvyšuje produkci testosteronu
• zlepšuje pohodu
• zvyšuje energii
• pomáhá udržet svalovou hmotu
• zvyšuje velikost varlat
• zvyšuje libido a kvalitu erekce
• zlepšuje plodnost
• cenově dostupné

nevýhody:

• více nákladů (na vrcholu steroidů)
• některé léky mají vedlejší účinky (u citlivých uživatelů)