Kdy Mohou Mít Děti Cheerios?

pravděpodobně jste to viděli více než jednou-dítě v kočárku, vozík s potravinami nebo Mámin klín, šťastně žvýkající z plastového sáčku Cheerios. Cheerios, Cenově dostupný, snadno přenosný a vyrobený ze 100% přírodního ovsa, se stal základním občerstvením pro kojence, zejména když je máma na cestách. Jako nová maminka se můžete divit:

kdy mohou děti mít Cheerios?

Obecně platí, že vaše dítě může začít jíst Cheerios kolem 7 až 9 měsíců, když je schopen vyzvednout prstové potraviny a krmit je pro sebe. Existují však i další vývojové milníky, na které byste měli dávat pozor při rozhodování o zavedení tohoto občerstvení do stravy vašeho malého munchera.

jak zjistit, kdy je vaše dítě připraveno jíst Cheerios

kolem 6 měsíců si můžete všimnout, že vaše dítě začíná sahat po potravinách, které jíte. I když je to částečně způsobeno zvědavostí, je to také jeden z příznaků, že vaše dítě je připraveno rozšířit své denní menu a začít zkoumat svět pevných potravin. Ale než se vzdáte touhám svého malého labužníka, potvrďte, že je také schopna:

• proveďte žvýkací pohyb-i když váš malý chomper nemá, studna, Chomp ještě, měli byste ji stále vidět, jak dělá žvýkací pohyb ústy, když rmutuje jídlo dásněmi.
• Posaďte se vzpřímeně bez podpory – před podáváním jakýchkoli pevných potravin pro prsty se ujistěte, že vaše dítě může zůstat vzpřímeně samo s kontrolou nad krkem. V opačném případě může při jídle klesnout dopředu nebo do strany, což může zvýšit riziko udušení.
• pomocí sevření kleští můžete zachytit malé předměty – uchopení kleští se týká schopnosti uchopit a držet předmět dvěma prsty. To umožňuje vašemu dítěti přinést si prsty do úst sama. Protože Cheerios mají díru uprostřed, jsou obvykle snadno uchopitelné pro kojence. Zatímco správné uchopení kleští používá špičky palce a ukazováčku k vyzvednutí položky, můžete si nejprve všimnout, že vaše dítě používá jiné typy uchopení, když rozvíjí tuto konkrétní dovednost. Ty mohou zahrnovat:
• hrabání uchopení-s touto metodou bude vaše dítě používat prsty k posunutí Cheerio (nebo jiného pevného předmětu) směrem k dlani. Pak zakryje předmět rukou, stiskne ji do pěsti a přinese jí pěst do úst. Rodiče často vidí, že se tento typ uchopení vyvíjí kolem 6 měsíců.
• hrubé uchopení kleští – kolem 7 měsíců můžete vidět, jak se vaše dítě přibližuje k zdokonalování sevření kleští pomocí polštářků palce a ukazováčku k uchopení potravin nebo předmětů prstů.

pokud vaše dítě ještě nevykazuje žádné dovednosti kleští, nebojte se. Každé dítě postupuje svým vlastním tempem. Dokud nedosáhne tohoto vývojového milníku, stále můžete zkusit zavést pevná jídla lžičkou krmení jejích kojeneckých cereálií.

kojenecké cereálie

kolem 6měsíční známky váš pediatr pravděpodobně navrhne začlenění pevných potravin do stravy vašeho dítěte. Jedním z nejběžnějších startovacích potravin je kojenecká cereálie smíchaná s mateřským mlékem nebo přípravkem.

je důležité si uvědomit, že mléčné a nemléčné mléko by nemělo být zavedeno do stravy vašeho dítěte, dokud nebude starší než 1 rok, protože tato mléka neobsahují stejné množství železa a vitamínu C, které mateřské mléko a vzorec dělají. Výzkum navíc zjistil, že včasné vystavení kravskému mléku může zvýšit riziko vývoje dítěte:

• diabetes 1. typu
• anémie z nedostatku železa
• alergie na mléčné bílkoviny

při smíchání s mateřským mlékem nebo přípravkem nabízejí dětské cereálie snadno stravitelné a zdravé startovací jídlo, zejména proto, že jsou obohaceny železem-minerálem, který je důležitou součástí neurologického vývoje kojenců.

některé z nejlépe hodnocených dětských obilovin, které je třeba vyzkoušet, jsou:

• Happy Baby Oatmeal-spolu s ovesnou kaší a železem má tato dětská cereálie vysoký obsah vitamínu C, což pomáhá zvýšit vstřebávání železa do těla.
• Wutsupbaby Organic Quinoa Infant & Dětská cereálie-hlavní složkou této organické cereálie je quinoa-superfood s vysokým obsahem vlákniny, který může hrát klíčovou roli při vývoji zdravého střeva a prevenci zácpy.
• Gerber Cereal Organic Variety Pack – známý název v odvětví dětské výživy, Gerber ‚ s non-GMO, organic cereal variety pack vám umožní představit vaše dítě ovesným vločkám, rýži, celé pšenici a vícezrnným obilovinám a zároveň dodávat základní živiny, jako je železo, zinek, vápník, vitamin C a vitamin E.

jsou Cheerios zdravé?

s mírou jsou originální Cheerios nebo „pravidelné Cheerios“ považovány za zdravou dětskou svačinu pro děti. Obsahují výrazně méně cukru než mnoho jiných obilovin a nabízejí základní vitamíny a minerály. Ve skutečnosti ¾ šálku porce Cheerios obsahuje pouze 1 gram cukru. Porovnejte to s jinými obilovinami a uvidíte, proč Cheerios vládne nejvyšší.

například obilovina Life obsahuje 6 gramů cukru na ¾ šálku porce. Dokonce i sladší protějšek Cheerios, Honey Nut Cheerios, obsahuje černých 9 gramů cukru na ¾ šálku porce. Začněte svému dítěti podávat příliš mnoho cukru příliš brzy a po zbytek života bude pravděpodobně preferovat sladší jídla. Nejen, že je to nezdravé, ale také to znamená, že budete bojovat tvrdší bitvy později, když se snaží dostat vaše rostoucí dítě prosím jíst tuto brokolici.

ale není to jen to, co Cheerios chybí, díky čemuž je tato oblíbená snídaňová cereálie schváleným pediatrem. Spolu s folátem, vitamínem B6 a hořčíkem obsahuje jedna porce Cheerios také:

• 2 gramů vlákniny
• 2 gramy bílkovin
• 6.3 mg železa

a co konzervační látky?

po přečtení výživového štítku na krabici Cheerios si všimnete složek. A i když pravděpodobně poznáte prvních pár-celozrnný oves, kukuřičný škrob,cukr, a sůl-možná nebudete tak obeznámeni s jednou z posledních uvedených složek: fosforečnan draselný.

fosforečnan draselný je konzervační látka regulovaná FDA přidávaná do mnoha zpracovaných potravin, včetně obilovin, sýrů a pečiva, aby se zlepšila jejich struktura a zabránilo se jejich zkažení. Konzumace významného množství fosforečnanu tridraselného může zvýšit hladiny fosfátů v těle, což může způsobit srdeční onemocnění a problémy s ledvinami. Nicméně, při konzumaci s mírou, fosforečnan draselný je považován za bezpečný, takže podávání vašeho dítěte Cheerios každou chvíli nepovede k vážným zdravotním problémům.

jsou Cheerios nebezpečí udušení?

vzhledem k tomu, Cheerios jsou snadno rozpustné s trochou tekutiny, jsou velmi bezpečné krmit kojence, protože nepředstavují stejné nebezpečí udušení jiné malé potraviny dělat. Jakmile je Cheerio v ústech vašeho dítěte, sliny rychle změní tento křupavý malý kruh na kašovitou, mashable léčbu.

ve skutečnosti v jedné studii, která hodnotila dusivý potenciál běžných dětských prstů, získaly Cheerios vysoké známky za jejich rozpustnost. Tento, spolu s jejich cenovou dostupností, vysvětluje, proč Dr .. Ruth Milanaik, ředitel novorozeneckého následného programu v dětském zdravotním středisku Cohen, jmenoval Cheerios jako dětské jídlo pro prsty, které poskytuje „nejlepší třesk pro vaše peníze.“

bez ohledu na rozpustnost je vždy chytré zůstat v dosahu vašeho dítěte při podávání potravin pro prsty, aby byla zajištěna jeho bezpečnost.

mohou být děti alergické na Cheerios?

zatímco jakýkoli druh jídla může vyvolat alergickou reakci, šance, že vaše dítě je alergické na Cheerios, je extrémně nízká. Je to proto, že primární složkou Cheerios je oves, což není potravina, která běžně způsobuje reakce na potravinovou alergii. Ve skutečnosti je 90% potravinových alergií u dětí způsobeno následujícími potravinami:

• mléko
• vejce
• arašídy
• ořechy stromů
• sója
• pšenice

přesto je vždy nejlepší sledovat vaše dítě při zavádění nové potraviny v případě alergické reakce. Reakce se mohou pohybovat od mírné až těžké, a může se projevit některým z následujících způsobů minut nebo hodin po jídle poškozujícího jídla:

• kopřivka nebo kožní vyrážka
• svědění
• otok obličeje, jazyka nebo rtů
• sípání
• zvracení
• průjem

pokud zaznamenáte mírné příznaky alergické reakce, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Pokud vaše dítě trpí závažnými příznaky, okamžitě zavolejte 911.

a co Honey Nut Cheerios?

Honey Nut Cheerios může být populární mezi dospělými, ale neměli byste je sdílet se svým rozkošným společníkem na snídani. Kromě toho, že má vysoký obsah cukru, obsahuje Honey Nut Cheerio také med-jídlo, které je nebezpečné sloužit dětem mladším než 1 rok. Je to proto, že med může být kontaminován bakteriemi zvanými bakterie clostridium. Ve studii z roku 2018 o 240 vzorcích vícekvětého medu vědci zjistili, že 2, 1% vzorků obsahovalo bakterie clostridium.

proč jsou bakterie clostridium špatné pro kojence, ale ne pro dospělé?

dospělé trávicí systémy jsou schopny rychle projít těmito bakteriálními spory tělem, zatímco méně vyvinuté trávicí systémy, jako ty, které se nacházejí u vašeho dítěte, nemohou. To umožňuje spór botulismu nebo spór clostridium botulinum kolonizovat střeva a produkovat botulinum neurotoxin-toxin, který způsobuje paralýzu periferních nervových terminálů. Výsledkem je zdravotní stav zvaný kojenecký botulismus, který způsobuje:

• svalová slabost
• zácpa
• snížené sací reflexy
• oslabené výkřiky
• obtížné dýchání

zatímco včasná diagnóza a léčba mohou vyřešit dětský botulismus, je to onemocnění, které je potenciálně fatální. Aby se zabránilo riziku úplně, lékaři doporučují uchovávat med a zpracované potraviny, které obsahují med (jako je Honey Nut Cheerio) z menu vašeho malého dítěte, dokud nebude stará 1 rok.

další zábavné způsoby, jak sloužit Vašemu dítěti Cheerios

jakmile vaše dítě zvládne sevření kleští a užívá si Cheerios na reg, zvažte přidání dalších výživných pochoutek k jeho chutnému občerstvení. Jen si pamatujte: nepřidávejte žádné přísady, které se vaše dítě ještě nepokusilo zajistit, aby na ně nebyl alergický.

• Strawberry or Banana Cheerios-přidejte šťouchané jahody nebo banány do misky vašeho dítěte Cheerios pro báječný výbuch čerstvé ovocné chuti. Ujistěte se však, že dostanete odpověď na otázku „kdy mohou děti mít jahody?“za prvé, protože mohou způsobit alergické reakce.
• Cheerio Snack Plate – Udělej si svůj dítě jeho vlastní kojenecké sýrové desky tím, že slouží jeho Cheerios vedle strouhaným sýrem a tenké plátky ovoce.

před zavedením vašeho dítěte do jakékoli nové pochoutky nebo nápoje s Cheerios nezapomeňte vždy nejprve zkontrolovat. To zahrnuje kladení otázek jako “ kdy mohou děti mít čokoládu?“, nebo “ kdy mohou děti mít sůl?“.

servírujte další důležité živiny pomocí vlastností SneakPeek

ať už si užíváte ranní snídani s vaším malým kuřátkem nebo s ní zacházíte s občerstvením na cestách, Cheerios může pomoci udržet vaše dítě spokojené a vyživované a zároveň podporovat ty složité jemné motorické dovednosti. Brzy, vaše malá bude slurping dolů její oblíbené cereálie, zatímco drží její vlastní lžíci.

Chcete-li získat lepší představu o přesných nutričních potřebách vašeho dítěte, jak roste a zkouší nová a vzrušující jídla, Podívejte se na SneakPeek At-Home Early Traits DNA Test pro výživu. S jednoduchým tamponem úst vašeho dítěte můžete objevit:

• její předpokládaný index tělesné hmotnosti
• její specifické potřeby vitamínů
• její Líbí se nebo nelíbí hořké potraviny

ve skutečnosti spolu s výsledky testů obdržíte také přizpůsobenou zprávu o výživě a Rady, které vám pomohou vytvořit nejchutnější a výživnější nabídku pevných potravin pro vaše rostoucí dítě.

udělejte z jídla něco, na co se váš malý vždy těší, pomocí SneakPeek.

Zdroje:

Pevné Starty. Mohou Děti Jíst Cheerios? https://solidstarts.com/can-babies-eat-cheerios/

Velmi Dobrá Rodina. Podle dietologa 7 nejlepších dětských obilovin roku 2021. https://www.verywellfamily.com/best-baby-cereals-5112693

dnes. Některé „potraviny z prvních prstů“ pro dítě jsou nebezpečím udušení, studijní nálezy. https://www.today.com/health/some-first-finger-foods-baby-are-choking-hazard-study-finds-t89916

Zdraví Dětí. Dětský Botulismus. https://kidshealth.org/en/parents/botulism.html

CDC. Kojenecký botulismus: informace pro lékaře. https://www.cdc.gov/botulism/infant-botulism.html#:~:text=Infant%20botulism%20is%20an%20intestinal, střevo%2C%20A%20 produkují%20botulinum%20neurotoxin.

co očekávat. Kdy Mohou Děti Jíst Obiloviny? https://www.whattoexpect.com/first-year/baby-feeding/when-can-babies-eat-cereal

Healthline. Kdy Mohou Děti Mít Mléko? Proč je důležité počkat. https://www.healthline.com/health/baby/when-can-babies-drink-milk

NCBI. Celé kravské mléko v dětství. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2791650/

NCBI. Vláknina v dětství a dětství. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12740052/

Healthline. Přečtěte si štítek: dětská výživa vašeho dítěte může mít příliš mnoho cukru. https://www.healthline.com/health-news/how-you-can-tell-if-your-childs-baby-food-has-too-much-sugar#Developing-a-sweet-tooth-early

NCBI. Fosfátové přísady v potravinách-zdravotní riziko. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3278747/

Zdravé Děti. Běžné Potravinové Alergie. https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Common-Food-Allergies.aspx

NCBI. Spory Clostridium botulinum ve vzorcích polského medu. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6167343/