slyšíme stále více o jezdcích Moto GP, kteří trpí obávaným ramenním čerpadlem, ale co to vlastně je? Arm pump je klinicky popsán jako syndrom chronického námahového kompartmentu (CECS) v předloktí. Velká slova, dobrá práce rameno čerpadlo je menší. Otok svalů uvnitř předloktí během nebo po cvičení, omezující průtok krve. Toto omezení zálohuje krev přicházející ze srdce, což není dobré, což způsobuje otok uvnitř předloktí. Existuje plášť chránící svaly předloktí, který je tuhý, což umožňuje malou expanzi a zabraňuje tomu, aby paže vybuchla jako balón. Tento plášť bude chránit pouze před tak velkým tlakem před vnitřním tlakem na svaly, což vede k tomu, že se všichni zmíní o napětí. To může způsobit intenzivní bolest, necitlivost v rukou nebo předloktí nebo dokonce mravenčení. Příznaky mohou začít již 5 minut po zahájení cvičení.
jakýkoli sport, kde uchopení rukama může podlehnout pažní pumpě, ať už jde o vzpěrače, paddlesporty nebo dokonce lezení/horolezectví. Běžně o tom slyšíme v motoristickém sportu, kde jsou přidávány vibrace, zvýšená přilnavost a opakované akce prostřednictvím škrticí klapky nebo brzdy. V motoristickém sportu je to hlavně na pravé straně, kde je škrticí klapka a brzda.
Nová Hayabusa Suzuki je testována!
bolest ustoupí krátce po cvičení, ale může přetrvávat ve svalech až 24 hodin, podobně jako DOMS po intenzivním cvičení. Sval se bude cítit těsně a možná zanícený během a po. Hluboká masáž a námraza mohou pomoci snížit otok a bolest, to však nezabrání tomu, aby se to opakovalo.
jedním z řešení je operace ramenního čerpadla s Fasciotomickým postupem, která je běžná u závodníků motocyklů. Fascia je plášť oddělující svaly od jiných tělesných předmětů. Tento plášť je řezán, aby se uvolnil tlak, a proto se zmírňují příznaky ramenního čerpadla. Operace má vysokou úspěšnost, ale stejně jako u každé operace mohou existovat komplikace. V závislosti na postupu může být zotavení velmi rychlé, obvykle mezi 4-6 týdny.
kvalifikace Jerez Moto GP nám poskytla spoustu akcí!
někdy operace nebude pro každého, pravidelné námrazy, strečink a masáže, může pomoci snížit bolest a zánět, ale není to lék. Můžete se také podívat na svou Jízdní polohu, abyste zjistili, zda nastavení brzdových páček a použití škrticí klapky s rychlou akcí může snížit napětí.
několik nástrojů tvrdí, že pomáhají snížit rameno čerpadlo. Silný nástroj 4arm byl viděn kolem. Protahuje svaly opačně a způsobuje trakci, pomáhá rozšiřovat fascii a prodlužuje svaly předloktí, doufejme, že vytvoří více prostoru pro rozšíření. Poskytnutí takového zařízení pokusem před operací by mohlo ušetřit peníze a spoustu času na zotavení a bolesti.
v průběhu let jsme viděli, že mnoho jezdců Moto GP trpí pumpou paže. Casey Stoner trpěl a podařilo se mu změnit rozložení řídítek, aby problém zmírnil. Cal Crutchlow má zákroky na obou pažích. Poslední várka jezdců Moto GP trpí Iker Lecuona a Jack Miller, který řekl, že v posledních čtyřech kolech závodů 2021 v Dauhá necítil brzdovou páku. Fabio Quartararo zpomalil v posledních kolech závodu Jerez 2021 v agónii po problému s pumpou paže.
-
nové kolo Ducati MotoE testováno!
viděli jsme obrazy elektrického Panigale houpajícího se po silnicích v Bologni, s jezdcem s rozmazanou tváří (dostane se všude), ale v té době jsme nevěděli,jak vážný je Ducati. Jen jsme si mysleli … Přečtěte si více “ Testováno nové kolo Ducati MotoE! -
Damon Motorcycles škádlí nový model HyperFighter
pravděpodobně nepoznáte jméno, pokud nejste masivní motocyklový blbeček (jako já), nebo masivní EV blbeček (ne já) nebo obojí. Kanadská firma Damon vzal na trh útokem nabízí to, co nazývají nejbezpečnější motocykl na … Čtěte více “ Damon motocykly škádlí nový model HyperFighter -
Crighton motocykly odhaluje rotační poháněné zbraň!
položím Vám otázku, pojmenujte mě jedním z nejlepších znějících motorů vůbec. Určitě na seznamu jde báječný Wankelův motor, proslavený v Mazdě RX-7. Pokud jste někdy vlastnili Wankel nebo dokonce slyšeli… Přečtěte si více “ Crighton Motorcycles odhaluje rotační zbraň! -
Norton Motorcycles se chystá odhalit V4 Cafe Racer na Motorcycle Live
je spravedlivé říci, že nový Norton zapomíná na minulost a dívá se do budoucnosti, zcela novou továrnu a sídlo, nový model V4SV nahrazující Starý V4SS a nyní nový V4cr. To sdílí hodně s… Čtěte více „Norton motocykly nastavit odhalit V4 Cafe Racer na Motorcycle Live -
Honda rozbalí tým silnic pro rok 2022
v tom, co by mohlo být konečným párováním týmů master a apprentice, je vítěz 23 tt John McGuinness spárován se čtyřnásobným vítězem NW200, vítězem BSB, ale nováčkem tt Glennem Irwinem. Oba na koni nový CBR1000RR-R Fireblade, tah vidět McGuinness zpět … Čtěte více “ Honda rozbalí silnice tým pro 2022