zuby moudrosti jsou třetí sadou stoliček v zádech vašich úst. Přijdou, když je vám 17 a 25 let. Odstranění zubů moudrosti je běžné. Možná bude nutné je odstranit, protože jsou postiženi a obvykle nepřijdou. Nebo možná budou muset být odstraněny odborníky na odstranění zubů moudrosti v OKC, protože přicházejí ve špatném úhlu.
dostanete anestezii před zahájením procesu. Některá forma lokální anestézie nebo sedace nebo celkové anestezie bude použita mnoha chirurgy. Pokud zuby ještě nejsou, lékař provede malý řez pro odstranění. Vaše kosti mohou být také odstraněny, pokud je zablokován přístup ke kořenu zubu. Po odstranění zubů vyčistí místo a v případě potřeby přidá stehy, aby se místo řezu uzavřelo. Také se chystají umístit gázu na místo extrakce.
tekuté / měkké potraviny
během prvních 24 až 48 hodin byste měli jíst pouze tekuté nebo měkké potraviny. I když se jedná o obecné vodítko, existují různé potřeby a časové osy, aby se lidé zotavili. Ujistěte se, že přesně dodržujete rady svého lékaře pro nejlepší zotavení.
po operaci odstranění zubů moudrosti v OKC je jednou z nejlepších možností smíšené polévky. To může zahrnovat polévky s rajčaty, squash nebo dýně. Polévky ve stylu vývaru jsou také dobrou volbou. Ujistěte se, že polévky jsou hladké, aby při jídle nezpůsobovaly podráždění. Měly by se podávat vlažné nebo studené polévky. Horké tekutiny mohou také způsobit hojení podráždění a zpoždění. Polévky vám poskytují živiny a hydratují také. Během zotavení z nich činí vynikající jídlo.
měkká jídla jsou další dobrá jídla po dobu prvních 24 až 48 hodin. Patří sem hummus, avokádo rozbité nebo šlehané a jogurt. Mezi další možnosti patří smoothies pro ovoce a / nebo zeleninu, jablečnou omáčku a sýr z chaty. Smoothies si můžete připravit předem a zmrazit, dokud nebudete připraveni k jídlu. Mít několik z těchto položek kolem zajišťuje, že vaše nutriční potřeby jsou splněny. To také znamená, že nebudete onemocnět jíst stejnou věc.
po operaci je také trochu v pořádku. Všechny dobré volby jsou potraviny, jako je zmrzlina, pudink, a želé-o. Když hledáte malý dezert, tyto občerstvení poskytují lahůdku. Vždy jíst sladkosti s mírou,ale je v pořádku trochu si dopřát.
polotekuté potraviny
přidejte do poloměkkých potravin třetí den. Opět platí, že lidé mají různé lhůty pro zotavení. Pokud Vám lékař poradí něco jiného, nezapomeňte poslouchat. Pokud máte pocit bolesti při přechodu na poloměkká jídla, zkuste to znovu o něco déle, abyste se vrátili k měkkým jídlům. Během tohoto období můžete stále jíst všechny měkké a tekuté potraviny během prvních 24 až 48 hodin. Nyní však můžete do své stravy přidat více poloměkkých potravin, měkké a snadno žvýkací je tento druh jídla.
do vaší stravy lze přidat bramborovou kaši nebo míchaná vejce nebo losos a instantní ovesné vločky. Instantní ovesné vločky jsou lepší než jiné typy ovesných vloček, což z nich činí přijatelnou možnost. Všechny tyto potraviny mají nutriční hodnotu a snadno se vyrábějí a snadno se žvýkají. To umožňuje správné zotavení a hojení úst a dodává vaší stravě více textury a chuti.
jaké jídlo se vyhnout
existuje několik potravin, kterým je třeba se vyhnout po odstranění zubů moudrosti. Během několika prvních dnů dodržujte výše uvedené potraviny. Po dobu jednoho týdne nebo déle se vyhněte následujícím potravinám, dokud se místo extrakce nezhojí.
- kyselé a kořeněné potraviny mohou způsobit podráždění a bolest (včetně citrusové šťávy).
- alkoholické nápoje mohou dráždit oblast a mohou negativně ovlivňovat předepsané léky proti bolesti.
- zrna (včetně rýže a quinoa)a všechny typy semen mohou být snadno zachyceny v místě extrakce.
- potraviny, které je obtížné žvýkat, mohou znovu otevřít stehy a oddálit hojení.
- měli byste se také vyhnout kouření nebo užívání jakéhokoli druhu tabáku po dobu nejméně 72 hodin po operaci, protože riziko komplikací může být výrazně zvýšeno. Nepoužívejte žvýkání tabáku po dobu nejméně jednoho týdne.
Udržujte zuby čisté
hladké čištění a oplachování je třeba dodržovat podle pokynů lékaře a upřednostnit použití velmi jemného zubního kartáčku kolem chirurgické oblasti. Zubní kartáčky musí být pružné, s velmi tenkými, ultra odpouštějícími štětinami, aby se jemně čistily bez ovlivnění prošitých oblastí nebo hojivé tkáně.
jak člověk roste, extrakce zubů moudrosti může být nezbytná pro zdraví zubů. Nyní, když víte, co jíst po odstranění zubů moudrosti (a od čeho se držet dál), nebudete v žádném okamžiku na cestě k uzdravení.
doba zotavení
Jezte pouze tekuté a měkké potraviny, jako je jogurt, jablečná omáčka a zmrzlina, po dobu prvních 24 až 48 hodin. S některými nepohodlí mohou studená jídla pomoci.
můžete mít pevné potraviny postupně, když se budete cítit lépe. Vyzkoušejte potraviny jako vejce nebo toast nebo ovesné vločky od dne po operaci. Postupně se pevná jídla stále zvyšují, protože žvýkání nezpůsobuje žádnou bolest. Vraťte se k měkkým a poloměkkým jídlům, pokud při žvýkání pocítíte bolest.
kontaktujte ústní a obličejovou chirurgii Oklahomy pro odstranění zubů moudrosti v OKC.
* * zřeknutí se odpovědnosti: Tento obsah webu není zamýšlen jako lékařská pomoc ani navazuje vztah lékař-pacient.