3 nejlepší pilulky na hubnutí a doplňky stravy z roku 2021

po uzavření karantény mnoho našich tělocvičen potřebovalo další pomoc, aby ztratilo ty extra dětské tuky, které nosí. Chápeme to. Znalost a zkoumání možností může být klíčovým prvním krokem na cestě hubnutí někoho.

rozhodování o hubnutí je velká volba s velkými výhodami. Ořezávání těchto kil může snížit krevní tlak, cholesterol, riziko mnoha různých nemocí a může přinést velké úspory na cestě za lékařské poplatky. Je snadné pochopit, proč by někdo měl-ale těžko. Naštěstí existují tržní giganti, díky nimž je cesta k menšímu pasu bezpečná a snadná.

potřeba doplňků na hubnutí nám dala mnoho cest, abychom se vydali na cestu, způsoby, jak tyto noci jen fazole a kuře stojí za to. Tento nákupní průvodce vám poskytuje nejlepší pilulky na hubnutí na trhu. Pro dosažení nejlepších výsledků byste neměli používat doplňky na hubnutí sami. Místo toho je používejte společně s řádnou dietou, plánováním jídla a cvičením, abyste co nejlépe využili své pilulky na hubnutí.

zkontrolovali jsme mnoho různých tablet na hubnutí a našli jsme pět nejlepších a my vás naučíme, jak jsou lepší a proč.

naše rubrika pro doplňky na hubnutí

zvažovali jsme každý faktor o produktech v našem seznamu. Nejdůležitějšími faktory doplňků hubnutí je, že jsou bezpečné a že fungují. Nakupovali jsme v tomto odvětví a zjistili jsme, že Těchto pět je nejlepším třeskem pro vaše peníze.

co jsme hledali:

• jak bezpečná je značka
• jak efektivní je značka
• přísady a co dělají
• Cena
• kvalitní uživatelské recenze

vzhledem k těmto různým kritériím jsme sestavili krátký seznam nejlepších tablet na hubnutí na trhu.

Top 3 Nejlepší Pilulky Na Hubnutí & Doplňky Stravy V Roce 2021:

1. PhenQ-nejlépe hodnocené, nejlepší celkově & Editorova volba
2. Leanbean-nejlepší pilulky na hubnutí pro ženy
3. Trimtone-nejlepší pro ženy nad 40

zde je stručný přehled našeho seznamu. Pokračujte v posouvání, abyste pochopili, proč jsme je umístili tam, kde jsme to udělali.

#1. PhenQ-nejlépe hodnocené, Celkově nejlepší & výběr editoru

přehled

PhenQ je nejlepší doplněk hubnutí na trhu. Jejich značka používá přírodní ingredience kombinované do ochranné známky vzorce s názvem α-Lacys Reset®, který je bezpečnější než konkurence, že neexistují žádné známé vedlejší účinky PhenQ pilulky. Protože je vyroben z přírodních surovin, PhenQ nemá žádné interakce s léky a je nejbezpečnější pilulkou, kterou náš tým mohl najít.

na rozdíl od mnoha jiných produktů, které se zdokonalují v jednom specifickém faktoru hubnutí, PhenQ zasáhne více cílů, takže pilulka může dosáhnout širší demografické skupiny. Jeho přírodní složky znamenají, že PhenQ neposkytne tak rychlé výsledky jako chemická pilulka na spalování tuků,ale díky tomu je mnohem bezpečnější a znamená méně změn životního stylu.

věda podporuje PhenQ. Smícháním papriky, piperinu, kofeinu a niacinu do prášku capsimax se vaše tělesné teplo zvyšuje a spaluje více tuku. Laboratorní studie tyto složky zálohují. Například ve studii provedené v roce 2012 Manchester Food Research Center vědci dospěli k závěru, že paprika a piperin spalují tuky a snižují chuť k jídlu. PhenQ ví, co dělají, a vybral jejich směs konkrétně proto, že to funguje.

jedna láhev PhenQ obsahuje 60 tablet, které trvají celý měsíc. Mnoho konkurentů se rozhodlo zahrnout pouze 30 pilulek a prodat je jako měsíční zásobu, aniž by uznalo, že doplňky na hubnutí jsou účinnější, pokud jsou podávány dvakrát denně. Každá láhev je zásoba na jeden měsíc a nákup balíčku se třemi lahvemi obsahuje další dvě zdarma, což znamená, že jedna objednávka vám vydrží téměř polovinu roku.

Pros

• nejbezpečnější na trhu
• všechny přírodní, FDA a GMP schválené
• levný standardní balíček je pouze $1.55 denně
• Trustable—více než 190 tisíc zákazníků
• doprava zdarma po celém světě
• 60denní zásady vrácení peněz
• Vegan

nevýhody

• používá kofein, který by mohl ovlivnit váš spánkový cyklus
• náhrady vylučují dopravu

zdůrazňuje

to jsou faktory, které PhenQ cíle:

1. spalování tuků-zvýšením metabolických a termogenních rychlostí se proces spalování tuků zrychluje.
2. zastavení produkce tuku-některé složky PhenQ zpomalují produkci nového tuku, což ztěžuje získání větší váhy pro potraviny, které jíte.
3. potlačení chuti k jídlu-přejídání je to, jak většina z nás přibírá na váze, a tím, že udržuje vaši chuť k jídlu dolů, je obtížnější dát na libry. Tím, že jíte celkově méně, přichází méně kalorií a ty, které vaše tělo spálí denně, se za mě počítají. Unce prevence bije libru léku!
4. zvýšení vaší energie – energetická havárie uprostřed dne se cítí špatně—a může vás přesvědčit, abyste přestali s dietou. Není třeba to dělat Zde. S energií zakončenou každý den se hubnutí cítí skvěle.
5. zlepšení nálady-dobrý přístup usnadní dosažení vašich cílů hmotnosti. Udržováním vysoké nálady bude vaše cesta vedena lehčími kroky.

Obecně platí, že ztráta dvou liber týdně je zdravé a udržitelné tempo a PhenQ to usnadňuje. Mnoho zákazníků dosáhne své cílové hmotnosti do konce tří měsíců, a pomocí nákladově efektivní objednávky celkem pěti lahví, které vám zbývají další dva měsíce, které vám pomohou udržet vaše nové tělo nebo možná dokonce projít kolem cíle a ztratit ještě více.

PhenQ je důvěryhodná společnost a je zcela transparentní s tím, co jde do každé pilulky, takže můžete vědět, co se děje do vašeho těla. Všechny ingredience jsou k dispozici pro zobrazení na svých webových stránkách kompletní s tím, co dělají pro vaše tělo. Jejich proces je schválen FDA a GMP.

přísady

• Capsimax prášek-zvyšuje termogenezi, pomáhá zastavit tvorbu tělesného tuku a spaluje více tuku.
• pikolinát chromitý-reguluje hladinu cukru v krvi, aby se zabránilo buňkám v touze po více cukru, než je potřeba.
• kofein – zvyšuje termogenezi, získává více z cvičení, zvyšuje bdělost a bojuje proti únavě.
• Nopal-bohatý na vlákninu a aminokyseliny, kontrolující hlad.
• L-karnitin – pomáhá přeměnit tukové zásoby na energii, spalovat tuky a bojovat proti únavě.

#2. Leanbean-nejlepší pilulky na hubnutí pro ženy

přehled

Leanbean zaujímá druhé místo na našem seznamu, protože je to jedna z nejlepších tablet na hubnutí speciálně pro ženy. Přehnala se přes sociální média a vzala Instagram bouří—pokud sledujete jakékoli stránky fitness, je pravděpodobné, že jste o Leanbeanu slyšeli. To je z dobrého důvodu. Leanbean má podobný přístup k PhenQ, ale zaměřuje se více na to, co ženské tělo potřebuje.

jejich laserové zaměření na ženy umožňuje Leanbean produkovat vzorec hubnutí, který pracuje rychleji pro ženy. Citují studie publikované v Scientific America, které dospěly k závěru, že mužská a ženská těla se liší potlačením chuti k jídlu,což je hlavní faktor kontroly Leanbeanu v jejich doplňku hubnutí. Pánové, možná si budete muset sednout.

tyto studie zjistily, že těla žen mají těžší chutě, což znamená, že dámy, které mají chuť, se s větší pravděpodobností vzdají. Tak funguje mozek. Leanbean se zaměřuje na snížení těchto chutí, aby se snížil příjem kalorií, což ztěžuje přibývání na váze a může snížit pas.

Pros

• šité na míru pro ženská těla
• snižuje příjem potravy ze zdroje
• přírodní, vegan friendly
• 90 denní zásady vrácení peněz
• Prémiové ingredience
• desítky tisíc spokojených zákazníků
• běžné na sociálních médiích, což usnadňuje rozhovor se spokojeným zákazníkem

nevýhody

• dražší než konkurenti
• mnohem menší demografické

přednosti

existují tři hlavní způsoby, jak leanbean pomáhá ženám zhubnout:

1. snížení chuti k jídlu a příjmu kalorií-glukomannan bobtná žaludek, abyste se cítili plnější a snížili potraviny, které vaše tělo chce. To potlačuje problém přibírání na váze v zárodku.
2. podpora metabolismu tuků-Leanbean zvyšuje váš metabolismus rychleji jíst tuky a používat tyto obchody, aby poskytly energii, kterou by měly poskytnout. To pomáhá tělu zbavit se tukových zásob.
3. Zvyšte energii a zaměřte se – únava může zabít dietu a cvičební plán, takže Leanbean poskytuje energetickou podporu, aby se vaše oči dívaly na cenu dobré postavy a tlačily se tvrději ve svém tréninku.

ve spojení se zdravou výživou a pravidelným cvičením uvidíte výsledky rychleji než jakákoli dieta. Jeden recenzent uvedl, že upustil velikost šatů a 8 liber za jediný měsíc-odborníci říkají, že ztráta 2 liber týdně je správná rovnováha zdraví a změna. Leanbean pomáhá ženám bezpečně zhubnout. Tento Recenzent je jedním z desítek tisíc, kteří našli úspěch v jejich cestě hubnutí s Leanbean.

každá kapsle Leanbean je vyráběna s vysokými standardy, certifikována GMP a v zařízeních registrovaných FDA, což z ní činí jednu z bezpečnějších možností jako pilulka na hubnutí na trhu. To dává Leanbean výhodu nad svými konkurenty. Tato pilulka na hubnutí je také vyrobena z přírodních surovin a veganská, což je dobrá volba pro ženy, které se zajímají o to, co dávají do svého těla.

přísady

• Glucomannan-to je to, co odlišuje Leanbean od ostatních ženských doplňků jak v účinnosti, tak v ceně. Platíte za dokonalost-při konzumaci před jídlem glukomannan snižuje chuť k jídlu a může udržovat porce menší.
• cholin-pro těla, která potřebují pomoc při metabolizaci tuku, pomáhá cholin. Je produkován játry, ale ne v dostatečném množství, což je důvod, proč Leanbean zahrnuje ve svém vzorci.
• vitamíny B6 a B12 – nepotřebujete, abychom vám říkali, že vaše tělo potřebuje vitamín B. Lékaři o tom už léta blouzní, protože nedostatky vitaminu B12 mohou vést k několika psychickým stavům a únavě, protože pomáhají regulovat nervový systém. Tím, že udržujete své tělo na stejné úrovni jako vitamín B, zlepšuje se celé tělo.
• pikolinát chromitý-důležitým faktorem zdravé výživy je získání správných makronutrientů (obvykle nazývaných makra) a chrom pomáhá metabolizovat hlavní hráče. Pikolinát chromu specificky řídí glukózu lépe než jiné typy chrómu, což z něj činí prémiový výběr pro dobrý vzorec.

#3. Trimtone-nejlepší pro ženy nad 40 let

přehled

Trimtone zaujímá třetí místo na tomto seznamu kvůli jejich závazku usnadnit hubnutí žen, a to jak k tomu, tak k pochopení. Trimtone cituje své zdroje tam, kde je to potřeba, ale také pomáhá ženám v dalších faktorech hubnutí. Žádná značka si myslí, že zákazník by měl vzít pilulku sám, jak budou vždy úspěšnější při použití spolu s správné diety a cvičení.

ale na rozdíl od jiných společností Hubnutí pilulky, Trimtone jde nad rámec. Na svých webových stránkách nabízejí počítadlo kalorií, které pomáhá instruovat, jak by měla vypadat vaše strava, aby se čekalo. Tato bezplatná služba vám pomůže vypočítat celkové denní výdaje na energii (TDEE) a index tělesné hmotnosti, abyste mohli činit informovaná rozhodnutí o vaší stravě. Někdo s vysokým TDEE si může dovolit jíst více jídla, protože spaluje více kalorií po celý den,což ponechává více prostoru ve stravě. To znamená, že osoba s vysokým TDEE užívající Trimtone by měla méně chutí a menší chuť k jídlu, spalování více kalorií.

Trimtone to usnadňuje. Jedna libra tuku je 3500 kalorií. Jezte 500 kalorií pod TDEE. Za týden je to jedna libra. Na Trimtone, potlačení chuti k jídlu a cvičení může pomoci kontrolovat tato čísla, aby zasáhla dvě libry týdně sweetspot.

Pros

• jednoduchý, snadno použitelný
• zavázala se učit zákazníky
• pouze jedna pilulka denně
• šité na míru pro ženy
• přírodní ingredience
• průhlednost s přísadami
• Jednoduché, ale účinné

nevýhody

• vyrobeno z želatiny, takže vegani pozor
• kofein může ovlivnit spánkový cyklus

zdůrazňuje

trimtone se zaměřuje na tři faktory na podporu hubnutí.

1. spalování tuku-spálením tuku již na těle může Trimtone odstranit libry již na těle a zároveň zabránit dalšímu hromadění.
2. snižuje chuť k jídlu-velký hitter při hubnutí jednoduše umožňuje vašemu tělu spalovat kalorie bez přidání dalších. Tím, že zabraňuje přejídání, Trimtone usnadňuje ztrátu liber.
3. zvýšení metabolismu-zvýšení metabolismu zvýší vaše TDEE, protože vaše tělo spálí více kalorií po celý den a nedělá nic.

Trimtone je především o pohodlí pro spotřebitele. Pomáhají vám naplánovat svůj jídelníček, příjem kalorií a doplňky jsou pouze jednou denně před snídaní. To je ono. Tím, že je to jednoduché, Trimtone usnadňuje spáchání změn v životním stylu a zvyšuje realističnost hubnutí.

vzhledem k obsahu kofeinu je Trimtone skvělým předběžným tréninkem, pokud cvičíte ráno. Extrakt z čaje, kávy a kofeinu vám usnadní cvičení a umožní vám získat více času, který strávíte na běžeckém pásu a zvedání těchto závaží.

přísady

• kofein-podporou termogeneze a tréninku je kofein shoo-in pro jakýkoli doplněk hubnutí. Trimtone udržuje studie po ruce, že 100mg dávka kofeinu může zvýšit rychlost metabolismu z 3-4%, což podporuje všechny druhy spalování tuků.
• zelená káva-surová kávová zrna obsahují kyselinu chlorogenovou, která může snížit množství tuku a glukózy absorbované z potravy a také pomáhá podporovat termogenezi.
• zelený čaj-čaj nejen pomáhá metabolismu, ale také hormony, které rozkládají tuk a brání tělu absorbovat více sacharidů, což znamená méně ukládání sacharidů na těle jako extra váhu.
• zrna ráje-tato bylina z rodiny zázvoru pomáhá termogenezi a reguluje hladinu cukru v krvi, což pomáhá kontrolovat chuť k jídlu.
• glukomannan-vlákno, které se rozšiřuje v žaludku, aby se zvětšilo a snížilo chuť k jídlu a pomohlo lidem cítit se plnější, glukomannan je jistý způsob, jak omezit ty chutě, které ženy mají.

#4. PrimeShred-nejlepší pro kulturistiku

přehled

PrimeShred zasáhne muže demografické, rychlé a tvrdé. Jak jsme již diskutovali, muži a ženy mají různá těla a způsob, jakým oba ztrácejí tuk, se liší. Přizpůsobením jejich vzorce mužům, konkrétně těm, kteří se snaží skartovat a získat ten Instagram vzhled, PrimeShred může udělat více za kratší dobu. Nicméně, to neznamená, že to nefunguje pro ženy. PrimeShred může pomoci ženám zhubnout příliš.

některé pilulky na hubnutí se snaží skrýt levnější části svého vzorce v proprietární směsi, kterou nemusí zveřejňovat, říkat, že brání tomu, aby byl jejich recept ukraden. Místo toho je PrimeShred 100% transparentní s tím, co jde do jejich produktu, a je hrdý na svůj vzorec. Vědí, že to funguje. Mezi kombinací zelené kávy, extraktu ze zeleného čaje a kořene růžovky bude vaše tělo připraveno spálit svůj tuk hned první den.

PrimeShred je také pragmatický. Uznávají některé z nebezpečnějších obchodních praktik, pro které je jejich průmysl známý. Vyložit své zásady vrácení peněz jasně: 100 dny, žádné otázky, jen loď zpět neotevřené lahve. PrimeShred zajišťuje, že jejich zákazníci jsou spokojeni nebo jejich peníze jsou zpět, na rozdíl od některých konkurentů, kteří by mohli jít tak daleko, že požadují původní krabici, ve které byl jejich produkt odeslán. PrimeShred je jiný. Vědí, že jejich produkt není pro každého, a dělají změny zásad, aby to zohlednily.

Pros

• transparentní s přísadami
• pragmatický o návratech
• zaměřuje se na spalování tuků
• přírodní složky
• Vegan
• couval by science
• cílí na hormony specificky

nevýhody

• není loď po celém světě
• Žádné snadno dostupné recenze

highlights

primeshred spoléhá na tři hlavní způsoby, jak pomoci mužům zhubnout.

1. zrychlení procesu spalování tuků v těle-PrimeShred používá termogenezi a zvyšuje rychlost metabolismu, aby se spalování tuků udrželo, i když nejste aktivní. Když sedíte v práci, podáte nějaké papíry, budete spalovat tuk.
2. aktivace hormonů pro spalování uloženého tuku – existují určité hormony, které naše tělo vytváří a které mohou spolehlivě spalovat více tuku. Aktivací těchto hormonů vaše tukové buňky uvolňují kyseliny, které udržují tyto extra libry uložené a mohou vám pomoci ztratit více kalorií.
3. zvyšuje váš duševní stav – s větší energií a soustředěním se můžete spolehlivěji držet svého jídelníčku. Mnoho rutiny nechat vyhořel a vyčerpaný. I když můžeme předvést, že potřebujeme dobrou stravu a cvičení, oba jsou unavení. S PrimeShred, vaše hlava bude ve velkém prostoru pokračovat, až se časy ztíží.

PrimeShred používá přírodní ingredience jako ostatní produkty na tomto seznamu a udržuje jejich vzorec transparentní, aby zajistil, že víte, co se děje ve vašem těle. Tak si udržují své zákazníky. Jejich zaměření a pozornost na komunikaci s tím, co se děje ve vašem těle, zajišťuje, že víme, že je pro nás bezpečné brát to jako pilulku na hubnutí.

měli byste užít tři tobolky přípravku PrimeShred 20 minut před snídaní. To zahrnuje dny, kdy netrénujete, protože mnoho složek pracujících na vaší termogenezi vám pomůže, i když jste neaktivní.

přísady

• komplex vitaminu B-pomáhá regulovat metabolismus a udržuje vás na energii, abyste mohli pokračovat po celý den.
• DMAE-zvyšuje produkci acetylcholinu, což je neurotransmiter, který váš mozek používá pro výkon a svalovou kontrakci. Výsledkem je, že vám pomůže udržet si ostražitost a rychlé spojení mezi mozkem a tělem.
• extrakt ze zeleného čaje-zvyšuje účinky hormonů, jako je norepinefrin, které spalují tuky a urychlují váš metabolismus.
• L-tyrosin-zpomaluje vyčerpání klíčových neurotransmiterů používaných při poznávání stresových situací. Ideální pro cvičení.
• L-theanin-snižuje množství sacharidů a tuků, které vaše tělo absorbuje, když jíte. Také zvyšuje vaše šťastné hormony, aby vás udržely v dobré náladě.
• kofein bezvodý-stimuluje produkci hormonů, které rozkládají mastné kyseliny ve vašich tukových buňkách. Udržujte svůj metabolismus vysoký.
• kajenský pepř-pracuje s jinými extrakty pro zvýšení termogeneze a zvyšuje pasivní množství spalování tuků.
• Bioperine-vaše tělo absorbuje ingredience rychleji, takže můžete získat plný potenciál každé složky.

tento seznam složek se může zdát, že je to více než ostatní produkty na tomto seznamu. Je to proto, že PrimeShred je plně transparentní a vysvětluje vše, co jde dovnitř, aniž by to zakrývalo tím, že volá skupinu ingrediencí směs.

#5. Phen24-nejlepší pro zvýšení metabolismu

přehled

Phen24 končí náš seznam, protože kombinují vysoce kvalitní ingredience, které vám pomohou při hubnutí z různých úhlů, ve všech hodinách dne. Phen24 je pro muže i ženy a většinou funguje tak, že zvyšuje váš metabolismus během dne i v noci. Phen24 pracuje s dobrým spánkovým plánem, dietou a cvičením, které vám pomohou tyto libry shodit.

Phen24 zjistil, že stres je obrovským faktorem při přírůstku hmotnosti mnoha lidí. Stresový hormon kortizol se přirozeně uvolňuje v našem těle, jak jdeme o našich dnech, a zvyšuje, jak jsme získat více stresu. Jak se tento hormon stává nevyvážený, může to vést k přibývání na váze, výkyvům nálady,špatnému spánku a celkovému snížení metabolismu. Všechny tyto příznaky mohou vést k většímu přírůstku hmotnosti, včetně toho, kolik lidí se vyrovnává se stresem jídlem. Phen24 se zaměřuje na váš metabolismus, aby pomohl bojovat proti těmto faktorům.

Pros

• Unikátní denní a noční systém
• přistupuje k úbytku hmotnosti z jiného úhlu
• může fungovat lépe, pokud jiné produkty ne
• Vegan
• zaměřuje se hlavně na rychlost metabolismu
• skvělé pro lidi, kteří se nemohou vejít tolik cvičení ve svém rozvrhu
• doprava zdarma, po celém světě

nevýhody

• nelze užívat s antidepresivy nebo lidmi s endokrinními poruchami, rakovinou prostaty, hypertrofií, onemocněním ledvin nebo jater
• padělky se vznášejí, takže se ujistěte, že dostáváte skutečné řešení

zdůrazňuje

naše biologické hodiny používají naše tělo a životní prostředí k tomu, aby náš cirkadiánní rytmus, který řídí, jak se naše stresové hormony uvolňují po celý den. Naše hormony řídí naše metabolické rychlosti. Tím, že spaluje více kalorií v den a uvedení naše těla do režimu kalorií deficit, kde bude používat tukové zásoby pro energii, Phen24 bojuje off těchto liber. Když se blížíme k noci, Phen24 omezuje náš kortizol, aby nás zastavil v touze po půlnočním občerstvení, které může zničit naši stravu. Proto Phen24 přichází se dvěma lahvemi-jednou na den, jednou na noc.

denní pilulky obsahují kofein a další stimulanty pro vaše tělo pracovat a dostat se do zóny pro spalování tuku po celý den. Klíčem je zarážející rozdíl mezi dvěma různými režimy vašeho těla. Na rozdíl od jiných pilulek, které obsahují kofein a měly by být užívány pouze ráno před snídaní, Phen24 dává sami více svobody, aby nám pomohli, když spíme stejně, takže pro klidný spánek.

přísady

• zinek-zvyšuje metabolismus a pomáhá regulovat hormony, které naše tělo používá po celý den.
• mangan-udržuje spojení mezi tělem a mozkem silné, včetně nervů, které jsou základem pro spalování tuku.
• jód-pomáhá vaší funkci štítné žlázy, kterou může mnoho lidí s nadváhou dát na léky na předpis.
• kofein-pomáhá při termogenezi a řídí váš metabolismus. S větším zaměřením a energií můžete mít silnější cvičení.
• Guarana Extract-zvyšuje sportovní výkon, aby pomohl cvičení, a snižuje únavu, aby se vaše energie po celý den.
• L-fenylanin-látka potlačující chuť k jídlu, která se často používá k přerušovanému půstu, což pomáhá dieterovi cítit se unavený.
• měď-udržuje tělo pod napětím během cvičení a pomáhá nám zůstat fit a zdravý.
• Cayenne prášek-zvyšuje termogenezi a rychlost metabolismu, aby se spalování tuků po celý den.

Hubnutí Pilulky: nákupní průvodce

náš seznam není konec-vše, být-všechny hubnutí Doplňky. Zahrnuli jsme tento nákupní průvodce, který vám pomůže, když děláte svůj vlastní výzkum o tom, co potenciální hubnutí Doplňky budete vyzkoušet. Nejdůležitějším faktorem je, že značka bude pracovat pro vás-musíte vzít v úvahu, jaké demografické jste součástí a co vaše tělo potřebuje. Většina hubnutí doplňky lze rozdělit do jednoho ze tří typů:

1. termogenní spalovač tuků – tyto pilulky na hubnutí produkují teplo. Když vaše tělo využívá tuto energii, spaluje kalorie. Ty jsou užitečnější pro lidi, kteří nebudou dělat cvičení rutiny, což znamená, že jejich tělo bude spalovat více tuku pasivně.
2. potlačující chuť k jídlu-tyto pilulky na hubnutí se cítíte plnější, když jíte, abyste zabránili tělu jíst více jídla. Toto řešení je preventivní, zabraňuje tělu ukládat více tuku a pomáhá vám spalovat tuk tím, že umožňuje pasivnímu spalování kalorií v těle jíst tuk, který je již uložen. Chuť k jídlu však u mužů a žen funguje jinak. Ujistěte se, že to berete v úvahu při výběru svých značek. Unisex pilulka nemusí být tak afektivní při potlačování chuti k jídlu.
3. Carb Blocker-sacharidy se mění na tuk, který se mění na hmotnost. Blokátory sacharidů znamenají, že tělo extrahuje méně sacharidů z glukózy, kterou jíte, což je řešení nezbytné pouze v případě, že jíte zbytečné sacharidy. Možná si vybrat carb blokátor, pokud nejste dobří v pobytu na dietu.

mnoho doplňků na hubnutí přezkoumaných v tomto kombinují více než jeden faktor a vytvářejí holističtější pilulku. Tím, že se blížíte k úbytku hmotnosti z více úhlů, je snazší najít způsob, který vám nejvíce vyhovuje.

pokud víte, jaké ingredience pro vás pracují tím, že vyzkoušíte jiné doplňky, můžete se podívat, které složky má váš starý doplněk společné s těmi, které nakupujete. Můžete se také vyhnout tytéž ingredience, protože víte, že nefungují tak dobře pro vás – být důvtipný nakupující bude vaše hubnutí cesta rychleji.

dbejte na dávkování. Mnoho doplňků se používá odlišně. Některé mají pilulky, které je třeba užívat v noci, jiné jsou dvě pilulky ráno před snídaní a jiné jsou jedna pilulka před jídlem. Postupujte podle pokynů, které značka poskytuje, abyste ji mohli používat co nejefektivněji, a vězte, že ne všechny doplňky používají stejné pokyny.

mnoho doplňků je veganských, protože používají vegetariánskou kapsli, ale to neznamená, že jsou všechny. Jiné pilulky používají želatinový obal, což znamená, že nejsou veganské nebo halal, což se nemusí hodit do vašeho životního stylu nebo systémů víry. Ujistěte se, že jste dvakrát zkontrolovali FAQ každé značky, pokud je vaše pilulka veganská a můžete potvrdit, že ji můžete použít. Většina doplňků používá přírodní složky, ale je stále moudré zkontrolovat účinné látky, abyste zjistili, zda jste alergičtí na některou z nich. Pokud jste v současné době na lécích, které špatně interagují se stimulanty, buďte opatrní. Mnoho doplňků na hubnutí používá kofein jako účinnou látku, která je stimulantem a může způsobit negativní reakce s léky.

Vyzkoušejte různé typy doplňků hubnutí. Pokud jeden typ nefunguje, zkuste jiný, který vám pomůže skartovat ty libry. Pokud první doplněk, který vyzkoušíte, je blokátor sacharidů a do konce měsíce nevidíte výsledky,vraťte je a místo toho zkuste potlačující chuť k jídlu. Těla jsou jiná. Můžete se setkat s některými problémy, které ostatní recenzenti neměli. To je v pořádku. Udržujte svou bezpečnost jako prioritní číslo 1, včetně bezpečnosti před obezitou.

pokud si myslíte, že vaše tělo je lepší pro některé doplňky a horší pro jiné, zkontrolujte uživatelské recenze. Mnoho lidí, kteří ztrácejí váhu, rádi sdílejí své vítězství a pomáhají ostatním lidem, kteří nakupují změny ve svém životě. Zkontrolujte tyto recenze a zjistěte, zda vaše tělo vypadá jako někdo před obrázky. Typy těla, životní styl, cokoliv. Stovky tisíc lidí prošly cestou, kterou se chystáte projít, a není třeba to dělat sami. Pokuste se najít obrázek Před, který vypadá jako vy, a můžete se také stát obrázkem po.

pokud uspějete, nezapomeňte sdílet svá zjištění s ostatními lidmi. Tyto doplňky nefungují pro každého a sdílením vlastních recenzí a toho, co fungovalo pro vaše tělo, můžete pomoci ostatním lidem, kteří se také snaží zhubnout.

zjistili jsme, že lidé, kteří chtějí nakupovat doplňky na hubnutí, s větší pravděpodobností zhubnou. Být na trhu je důkazem toho, že jste ochotni se zavázat ke ztrátě těchto liber, a to znamená, že jste již za dětskými kroky. Najděte svůj doplněk, najděte svou stravu a připravte si cvičební plán. Zvládneš to.

Časté Dotazy Týkající Se Pilulky Na Hubnutí

Q. Jak Rychle Funguje Doplněk Hubnutí?

mnoho Hubnutí pilulky jsou určeny k použití ve spojení s správné spaní, diety a cvičení. Pokud neprovedete změny životního stylu, tyto doplňky se budou pohybovat mnohem pomaleji. Pokud máte v plánu na to, aby tuto změnu, Podívejte se na doplňky, které řídí vaši chuť k jídlu nebo rychlost metabolismu pro lepší výsledky. Pro kupující, kteří jsou ochotni dát do práce navíc, většina doplňků může snadno zvýšit vás spálit 2 liber týdně, linka, kde mnozí lékaři považují za zdravé změny.

Q. Jak Pilulky Na Hubnutí Fungují?

různé pilulky na hubnutí fungují jinak. Mnoho z nich se zdokonaluje v spalování tuků, což umožňuje rychlejší spálení vašich zásob tuku. Jiní se zaměřují na rychlost metabolismu, a dát své tělo sadu, takže to může špice. Mohou potlačit vaši chuť k jídlu, poskytnout vám efektivnější cvičení nebo zvýšit pasivní spalování kalorií. Zkontrolujte každou konkrétní značku pro vaši konkrétní odpověď.

Q. Proč moje pilulky na hubnutí nefungují?

vaše konkrétní pilulka na hubnutí nemusí fungovat, protože se zaměřuje na faktory, které s vámi nefungují dobře. Pokud zjistíte, že vaše pilulky na hubnutí nefungují, použijte zásady vrácení peněz vaší značky a pošlete je zpět a vyzkoušejte jiný typ doplňku. Pokud jste na potlačení chuti k jídlu, přesuňte se do termogenního spalovače tuků, abyste snědli obchody, které jsou již na vašem těle. Tímto způsobem se můžete soustředit na váhu, která je stále na vás, spíše než na preventivní krok zastavení příchodu více jídla a získání více liber.

Q. Kdy Užívám Pilulky Na Hubnutí?

Zkontrolujte svou značku, kdy v den, kdy byste měli užívat své doplňky. Ve většině případů je budete užívat zhruba půl hodiny před snídaní, abyste složkám poskytli čas na trávení a správnou práci, než budete jíst jídlo. Ale to neplatí pro každý doplněk. Některé by měly být užívány před tréninkem, aby vaše tělo mohlo být aktivnější a efektivnější spalování tuků z vaší atletiky. Jiné jsou vyrobeny pro kontrolu váš metabolismus, když spíte, takže byste měli vzít některé z vašich pilulek, než jdete do postele pomoci pasivní spalování kalorií. Podívejte se na webové stránky vaší značky pro více, budou mít správné pokyny, kdy vzít své dávky.

pokud jde o to, kdy na vaší cestě byste měli užívat pilulky na hubnutí, které se mohou u jednotlivých osob lišit. Někteří lidé je budou používat okamžitě, když se rozhodnou zhubnout, jiní se to pokusí udělat bez pomoci a uvědomí si, že by mohli použít další nohu nahoru. Pokud to váš život dovolí, použijte je vedle správné diety a cvičení, abyste maximalizovali své resu

Q. mají pilulky na hubnutí vedlejší účinky?

pilulky na hubnutí v tomto seznamu nemají vedlejší účinky kromě kofeinu, který používají, což může ovlivnit váš plán spánku. Pokud je však vezmete podle pokynů, brzy ráno vás výbuch kofeinu v 8 hodin ráno nebude držet o půlnoci. Všechny tyto doplňky jsou vyrobeny z přírodních surovin, což znamená, že nepotřebujete předpis objednat a používat je. Všechny jsou vyráběny v zařízeních schválených FDA, což znamená, že jejich důvěryhodná výroba je důvěryhodná.

pokud se zbloudíte z vyšlapané cesty a vezmete různé značky, proveďte průzkum recenzí zákazníků a přísad. Vaše due diligence vám ukáže, zda potenciální značky, které kupujete, měly vedlejší účinky na ostatní lidi, a můžete vědět, jestli to bude pro vás.

Q. Které Pilulky Na Hubnutí Jsou Pro Mě Správné?

pokud váš lékař může poukázat na konkrétní faktor ve vašem těle, který vede k přibývání na váze, pak můžete přesně vybrat, který doplněk hubnutí je pro vás vhodný. Pokud jíte pouze 2 000 kalorií denně a stále přibíráte na váze, můžete se zeptat svého lékaře, pokud máte pomalý metabolismus. Na trhu existuje mnoho doplňků, které jsou speciálně vyrobeny pro kontrolu vašeho metabolismu, takže by pro vás byly vhodnější. Pokud jíte mnohem více než 2 000 kalorií za den a váš životní styl není atletický, můžete mít problém s přejídáním. Ty by mnohem lépe hodí pro chuť k jídlu potlačující, který by zastavit další jídlo z příchodu a přidání kila navíc na vaše tělo.

někdy nemůžeme navštívit lékaře. Jsou drahé. Ale získání doplňků není, zejména ty s důvěryhodnými náhradami, které vám poskytnou více než dva měsíce, abyste získali plnou návratnost svých peněz. Pokud tomu tak je, zkuste jeden typ doplňku po dobu jednoho měsíce. Může to fungovat, nemusí. V případě, že to nefunguje, můžete svůj doplněk vrátit a vyzkoušet jiný, naučit vás více o vašem těle a jak to funguje.