Molte persone hanno abitudini nervose, come mordere le labbra, masticare le guance, mordere le unghie e masticare la matita. Anche se possono sembrare innocui, queste abitudini possono essere dannose per la salute orale, portando a problemi con il morso (occlusione) e/o le articolazioni temporo-mandibolari su entrambi i lati della mascella. A Trillium Dental, offriamo trattamenti Invisalign® e ATM per affrontare questi problemi. Quindi qual è la causa delle abitudini nervose come mordere le labbra? I nostri dentisti di famiglia discuteranno questa condizione di seguito.
Cause di BFRBs
Molto spesso, mordere le labbra, masticare le guance e altri comportamenti ripetitivi focalizzati sul corpo (BFRBs) hanno una causa psicologica sottostante. L’ansia è una causa comune di BFRBs, così come la risposta fisiologica alla paura e allo stress. Quando siamo sopraffatti, creiamo meccanismi di coping per fornire una distrazione dal dolore emotivo che stiamo vivendo — in questo caso, un disturbo d’ansia o una situazione pericolosa o stressante.
La cosa interessante di BFRBs è che molte persone non sanno nemmeno quando hanno queste abitudini nervose. Infatti, si potrebbe fare uno in questo momento inconsciamente. Dal momento che questi comportamenti sono compulsivi, spesso le persone non sanno di loro fino a quando le conseguenze iniziano ad emergere. Ad esempio, le persone che si mordono le labbra inizieranno a sviluppare piaghe dolorose sulle labbra, così come le labbra sanguinanti, le labbra gonfie e il rossore. Lo stesso vale per biters chiodo; si potrebbe non rendersi conto di quanto si sta mordendo le unghie fino a quando la punta delle dita diventano doloranti o infiammati.
Se si soffre di un BFRB, questa può essere un’abitudine difficile da rompere. Questo è particolarmente vero per le persone che hanno a che fare con l’ansia o hanno un sacco di stress, come l’unico modo per prevenire le conseguenze dolorose di queste abitudini nervose è quello di arrivare alla radice del problema. Per molte persone, la terapia, i farmaci e i cambiamenti nello stile di vita (ad esempio yoga, meditazione, sonno e una dieta equilibrata) possono aiutare a ridurre lo stress, così come i BFRBS che ne derivano.
CONSEGUENZE DI BFRBS
Ci sono molte conseguenze di BFRBs, a seconda delle abitudini nervose che vengono espresse. Non è raro che i biters del chiodo sperimentino le unghie incarnite, le infezioni dell’unghia e una miriade di problemi del dente, quali le fratture del dente, i denti archivati e un rischio aumentato di gengivite. Per i morsi di labbra e guance, le conseguenze più ovvie sono le labbra gonfie, strappate e le piaghe della bocca.
Le persone che esprimono questi BFRBs compulsivi sono anche a maggior rischio di causare danni all’articolazione temporo-mandibolare e all’integrità dei loro denti. BFRBs cronica può portare alle seguenti condizioni:
DISTURBO DELL’ATM
I disturbi dell’ATM, o ATMD, si riferiscono a qualsiasi tipo di danno che si è verificato a una o entrambe le articolazioni temporo-mandibolari, che si trovano davanti alle orecchie su entrambi i lati del viso. I disturbi dell’ATM spesso provocano un dolore alla mascella e alla mascella, il che rende più difficile aprire e chiudere completamente la bocca. I pazienti possono anche provare disagio durante la masticazione, così come lockjaw, mal di testa e mal d’orecchi. Molte persone con disturbi dell’ATM hanno anche un morso irregolare o denti storti (principali cause di disturbo dell’ATM), che possono rendere i sintomi ancora più spiacevoli.
Più comune nelle donne di età compresa tra 30-50, il disturbo dell’ATM è una condizione che colpisce molti adulti in tutto il mondo, in particolare le persone con ansia, disturbi di panico e stress cronico. Fortunatamente, ci sono molte cose che puoi fare per alleviare il dolore dell’ATM, come il trattamento dentale utilizzando un’unità di stimolazione nervosa elettrica transcutanea (TENS) per rilassare i muscoli facciali e correggere il morso. Le guardie notturne possono anche aiutare a impedire alle persone di stringere o digrignare i denti durante la notte, il che può causare infiammazione nelle articolazioni temporo-mandibolari. Altri trattamenti ATM includono farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) per ridurre il gonfiore e dolore alla mascella, così come impacchi caldi e freddi. Puoi anche massaggiare l’area per aiutare ad allentare i muscoli della mascella, o fare meditazione o rilassamento muscolare progressivo.
In alcuni casi, è necessario un trattamento dentale correttivo per trattare i disturbi dell’ATM. Il dentista potrebbe utilizzare l’unità TENS per riallineare la mascella con un ortesi su misura, o potrebbero fare stecche per aiutare a riposizionare la mascella. La chirurgia può essere necessaria per correggere le anomalie della mascella, ma questo è abbastanza raro. La maggior parte delle volte, i sintomi dell’ATM diminuiscono dopo alcune settimane, con il tempo di recupero ancora meno se si correggono le cattive abitudini (come BFRBs) e si impara a gestire lo stress in modo più sano. Altre cause di disturbi dell’ATM, come traumi facciali, artrite, dislocazione, cattiva salute dentale o problemi strutturali della mascella, dovranno essere affrontati dal dentista di famiglia e/o dal medico generico per determinare il piano di trattamento giusto.
DENTI STORTI
L’altra principale conseguenza del mordere le labbra e di altre abitudini nervose sono i denti storti. Quando mastichi labbra, guance, unghie o altri oggetti, stai forzando la mascella in una posizione innaturale, che può causare lo spostamento dei denti. BFRBs come mordere le unghie e masticare la matita può anche causare la deformazione delle radici dei denti, che si traduce in denti storti e malsani. L’ultima cosa che vuoi è avere un canale radicolare perché i nervi sotto i denti si danneggiano o si infettano, e certamente non vuoi che i tuoi denti si rompano o si scheggino.
Quasi nessuno ha i denti perfetti per cominciare, e se lo fai, sei uno dei fortunati! Se hai denti disallineati, ci sono molti metodi di raddrizzamento dei denti disponibili oggi che possono aiutarti a ottenere il sorriso che hai sempre desiderato. Bretelle e Invisalign® sono due semplici modi per correggere il morso e raddrizzare i denti, e saresti sorpreso di come la tua autostima aumenta e la tua ansia si attenua quando ti senti sicuro nel tuo sorriso. Hai denti perfetti? Non mettere a repentaglio la tua salute orale masticando cose che non sono cibo, come unghie, matite, cubetti di ghiaccio e quei fastidiosi tag di abbigliamento.
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Se soffri di disturbo dell’ATM, denti disallineati o qualsiasi altra conseguenza di BFRBs, i nostri dentisti sono qui per aiutarti. Prenderemo i raggi X ed eseguiremo un esame dentale per determinare il piano di trattamento giusto per te, sia che si tratti di terapia ATM con la nostra unità TENS, chirurgia orale o solo un cambiamento nelle abitudini di vita. Contattaci oggi per saperne di più, o prenotare un appuntamento online al Trillium Dental a Ottawa!