Come reinventarsi a 50 (o qualsiasi età davvero!!)

Condividere è prendersi cura!

Prima di iniziare ho un segreto da condividere con voi. Non devi rimanere la stessa persona per il resto della tua vita, specialmente se sei infelice e odi la tua vita. Scioccante! Lo so! Devo essere sincero, non avevo idea che il cambiamento fosse possibile, finche ‘non lo e’ stato. Oggi parleremo di come reinventarti a 50 anni ma in realtà, questo è possibile a qualsiasi età.

Cosa significa reinventarsi?

Prima capiamo cosa significa reinventare te stesso. Penso che significhi molte cose diverse per tutti. Alcune persone vanno sotto i ferri e reinventano totalmente il loro aspetto. Altri si reinventano cambiando carriera. Voglio dire, puoi reinventarti in mille modi quando ci pensi.

Ecco alcuni altri esempi:

• spostare città/paese/continente
• cambiare la tua religione o le tue convinzioni
• revisionare completamente la lista dei tuoi amici
• cambiare l’intero guardaroba o stile
• cambiare la tua dieta e la tua salute fisica

E questo è solo alcuni modi diversi per reinventarti.

Quindi cosa significa reinventarsi?

Significa semplicemente che la persona che sei o eri non ti rende più felice (per mancanza di una parola migliore) o sei semplicemente stanco della persona che eri e desideri veramente qualcuno che hai sempre voluto essere: come una persona libera!

Come ho reinventato mi torna nel 2015

Così la Versione Reader Digest della mia vita va qualcosa come questo:

• , a 51 anni, lasciato il mio rapporto abusivo, senza soldi, senza lavoro e senza effetti
• dopo un parrucchiere per 25 anni ho scambiato che e diventato uno scrittore freelance
• ha trascorso un anno di profonda guarigione e la crescita personale
• lasciato il mio paese (Canada)
• comprato un biglietto di sola andata e volò verso il Guatemala (sto ancora qui)

Come potete vedere, ho completamente reinventato la mia vita e che ho avuto. Ho avuto più di 50 anni per staccare la spina e reinventare. E ‘ stato divertente e spaventoso e così gratificante. Oltre ogni immaginazione. Non ho mai pensato che in un milione di anni avrei vissuto la vita che ho ora. Se avessi saputo che era cosi ‘ facile, l’avrei fatto prima.

Sul mio canale YouTube ho discusso come ricominciare da capo a 50. Potrebbe piacerti questo video. Questo è in realtà un nuovo canale e ho avuto a malapena qualsiasi abbonati, ma voer 5000 persone guardato e amato questo video (forse più ormai!!)!

Ho anche scritto questo post sul blog che ha risuonato con così tanti lettori. È possibile controllare qui:

Come ricominciare a 50 senza soldi

e questo post recente è quasi virale

Come vestirsi su 50-10 Cose che non dovresti mai indossare

Come reinventarti fisicamente

Sono un po ‘ in procinto di fare proprio questo ora, sì anche a 58 anni. A dire il vero, e qualcosa di molto poche persone sanno di me, ho usato per essere serio nel bodybuilding (vorrei avere ancora alcune foto per mostrarvi). Ero nei miei 40 anni, lavorando alla YMCA come personal trainer e istruttore di aerobica e sono diventato ossessionato dal bodybuilding.

Ho raggiunto un punto e poi ho appena sfruttato ma ho cercato di prendermi cura della mia salute da allora. Sono tornato in palestra ora, 5 giorni alla settimana, ho appena smesso di fumare (augurami buona fortuna) e sto mangiando in modo più sano di quello che ho da molto tempo. Quindi potresti dire che mi sto reinventando fisicamente. Piu ‘ o meno.

Direi che è più difficile reinventarsi fisicamente, quindi è solo fare alcuni cambiamenti nella tua vita (cioè vestiti, acconciatura, credenze religiose, ecc.). Quando si sta revisionando la vostra salute fisica, ci vuole un sacco di disciplina e determinazione.

Entrambi non sono così facili da trovare.

Consiglierei se vuoi sapere come reinventarti fisicamente, leggere alcuni blog di fitness, guardare alcuni video di buona forma fisica e alimentazione sana su YouTube e quindi impostare una data e farlo.

A meno che non si sta andando sotto i ferri e totalmente reinventare te stesso con la chirurgia plastica, allora si dovrebbe def guardare alcuni video su questo. Sapere che cosa si sta entrando prima di spendere tutti i vostri soldi su quella roba per favore. Prego.

Dovresti guardare un episodio di Botched. Sul serio.

Come reinventarti a 50 anni (o in qualsiasi età)

Potrei dire che è facile reinventarti a 50 anni o a qualsiasi età, ma in realtà non lo è. Cioe’, aspetta, lo e’, ma non lo e’, poi di nuovo, tutto dipende da cosa stai reinventando esattamente. Se guardi alla mia storia, ho completamente reinventato la mia intera esistenza dal mio lavoro al posto in cui vivo.

Non è stato facile, ci è voluto del tempo, è stato af spaventoso tutto il tempo, ma l’ho fatto. So senza ombra di dubbio se posso farlo così puoi (so che so così cliché). Ma onestamente. Voglio che tu vada a guardare altri video su YouTube o ovunque su persone che hanno reinventato la loro vita e vedere che qualcuno sta già facendo quello che vuoi fare.

Quindi non è impossibile. Ci vorra ‘solo un po’ di lavoro.

Alcuni semplici passaggi per iniziare le transizioni di vita

La cosa più importante è riconoscere che non sei felice né della tua vita né del modo in cui ti senti/guardi. Per me, smettere di fumare era importante perché sto invecchiando e sta iniziando a prendere il suo pedaggio su di me. Non mi piaceva come la mia pelle stava iniziando a guardare, per non parlare del mio respiro era male e puzzavo tutto il tempo.

Decidi quali aree della tua vita necessitano di una revisione. È fisico, mentale, emotivo, spirituale, professionale o demografico. Inoltre, si prega di notare che mentre stiamo apportando modifiche per essere più felici, non si può inseguire la felicità. Devi fare e trovare le cose che ti rendono felice, che fanno cantare il tuo cuore. Ha senso?

La seconda cosa che devi fare è la ricerca per scoprire cosa devi fare per apportare alcune delle modifiche che vuoi apportare. Trova e segui le persone (come me!) che hanno già fatto quello che vuoi fare, inviare loro e-mail, commentare le loro cose e ottenere risposte.

Qualcosa che devi sapere quando inizi le transizioni di vita è che perderai persone lungo la strada e va bene così. Ho perso la maggior parte dei miei amici e metà della mia famiglia. E ‘quello che e’. Sì, sono triste per questo, ma ho fatto nuovi amici lungo la strada e talvolta gli amici diventano famiglia.

Una volta che hai deciso quali aree hanno bisogno di una revisione, hai fatto qualche ricerca per vedere come farlo, è ora il momento di iniziare ad agire e farlo effettivamente.

Questa è la parte spaventosa. Questa è la parte che ti farà perdere il respiro, ti farà sentire come se volessi vomitare, farti piangere e potrebbe persino farti smettere e cambiare idea. Va bene sentire qualcosa o tutto questo. Sentilo, attraversalo, abbraccialo e sappi che quando esci dall’altra parte amerai la tua nuova vita.

Prendi la decisione e agisci per reinventare te stesso

Questa è onestamente la parte più difficile: agire. Tanti non lo fanno e mi fa male il cuore. Ricevo e-mail tutto il tempo da donne che sono così ispirati dalla mia storia, ma non seguono con quello che mi dicono che stanno per fare. E ‘cosi’ triste. L’unica cosa che ti ostacola sei tu e la stupida scusa che non puoi.

Puoi.

Vuoi passare il resto della tua vita vivendo nel rimpianto? Oh DIAVOLO, no. Non riesco nemmeno a immaginare come sarebbe la mia vita in questo momento se mi stessi ancora congelando il culo in Canada, lavorando per costruire il sogno di qualcun altro ed essendo infelice tutto il tempo.

Che schifo.

Se sei lì, nella fase miserabile, è il tuo segno, il tuo tempo, per apportare modifiche. Entra nel tuo potere e reinventa te stesso e la tua vita nel modo desiderato. Nel modo in cui lo vuoi veramente. Affronta la paura e fallo.

Hai così ottenuto questo.

Condividere è prendersi cura!