Che tu sia un concertista o un concertista, è essenziale che tu prenda misure per proteggere l’udito per poter continuare a godere della musica anche in età avanzata.
La soglia per i suoni considerati sicuri è di 85 dB – intorno al volume di un ristorante affollato. Concerti rock e sinfonie orologio in circa 125 dB, che è certo di causare danni irreversibili all’udito nel tempo.
Cos’è la perdita dell’udito indotta dal rumore?
Le orecchie interne contengono minuscole cellule ciliate chiamate stereocilia. Queste cellule ciliate sono responsabili della conversione delle onde sonore in energia elettrica che viene tradotta dal cervello come suono. I suoni forti possono danneggiare queste cellule ciliate e, una volta danneggiate, non si rigenerano, portando alla perdita permanente dell’udito neurosensoriale.
Come posso proteggere il mio udito durante un concerto?
Ci sono una varietà di strategie che è possibile utilizzare per proteggere l’udito dalla perdita dell’udito indotta dal rumore; si consiglia di seguire tutti loro.
Indossare tappi per le orecchie
I tappi per le orecchie del musicista sono un ottimo strumento per aiutare a bloccare i pericolosi livelli di decibel dei concerti senza sacrificare la chiarezza della musica. Le spine custom-fit musician offrono il massimo comfort e protezione, anche se quelle generiche sono disponibili online e nei negozi. Anche monouso drug store tappi per le orecchie può andare un lungo cammino per aiutare a proteggere l’udito.
Non stare con gli altoparlanti
Mentre potresti non essere in grado di sfuggire agli altoparlanti dello stadio in piena espansione nelle grandi sale da concerto, negli spettacoli più piccoli puoi posizionarti strategicamente per evitare i punti più rumorosi nella stanza. Se sei a un concerto locale e la musica è troppo alta, semplicemente spostando un paio di righe indietro può aiutare a prevenire l’acufene post-concerto (ronzio nelle orecchie) e la perdita dell’udito.
Tieni presente che più forte non significa sempre migliore. Stare a metà strada tra due altoparlanti fornirà una qualità audio superiore rispetto ad essere scomodamente vicino a uno solo.
Utilizzare cuffie a cancellazione di rumore
Quando si indossano auricolari o cuffie, la maggior parte delle persone alzare il volume molto più forte di quanto dovrebbe essere. Questo è particolarmente vero in spazi affollati e rumorosi. Le cuffie a cancellazione di rumore bloccano il rumore di fondo in modo da poter ascoltare meglio la tua musica senza alzare il volume troppo alto. Mentre possono essere costosi, miglioreranno la tua esperienza di ascolto musicale e danneggeranno molto meno le tue orecchie!
Per ulteriori informazioni sulla protezione dell’udito o per programmare uno screening dell’udito, chiamare House Providence Hearing Health Care Centers oggi.
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