11 Semplici modi per mostrare il vostro coniuge che vi preoccupate

Victoria è un soggiorno-at-home mamma, autore, educatore, e blogger a Healthy at Home. Attualmente vive in Colorado con la sua famiglia.

Tra la lunga corsa della nostra vita quotidiana, è facile essere sopraffatti da tutte le nostre attività per ogni giorno, e diventa facile ignorare le esigenze di tutte le altre persone nella nostra famiglia. Quando siamo costantemente pensando alla nostra lunga to-do list per il giorno successivo, giorni, settimane, e mesi possono passare senza nemmeno riconoscere i nostri partner oltre a una breve conversazione durante la cena e prima di coricarsi.

So che nella nostra casa, i bambini vanno a letto poco dopo che mio marito torna a casa dal lavoro. Così mangiamo la cena e subito iniziare nella routine di andare a dormire i bambini, senza mai avere alcun tempo insieme. L ” unica volta che abbiamo davvero arrivare a parlare anche tra di loro senza interruzione è se entrambi capita di essere svegli nelle ultime ore della notte dopo che i bambini sono andati a letto, e abbiamo entrambi finito di lavorare sulle nostre singole imprese. Dobbiamo fare uno sforzo concertato ogni giorno e ogni settimana per assicurarci che stiamo mostrando l’altra persona che ci interessa e riconoscendo i loro bisogni, anche se questo significa parlare al telefono durante l’ora di pranzo di mio marito e dopo il pisolino di mio figlio più giovane.

In questo giorno di età, dove sono necessarie più ore al lavoro per fare la stessa quantità di denaro, per ottenere le bollette pagate ogni mese di solito prende due redditi, e il vostro tempo è d’oro, è più importante che mai per andare il miglio supplementare per mostrare il vostro coniuge che si cura al fine di mantenere un E quando hai figli, questo è ancora più importante in quanto stanno imparando cosa significa essere un uomo o una donna, e cosa significa essere in una relazione, dai loro genitori. Se vedono i loro genitori come due persone che sono molto affettuoso e si amano molto, anche se entrambi devono lavorare sodo per mantenere la famiglia in esecuzione, essi sono più propensi a trovare un rapporto sano che modelli il vostro se stessi quando sono più anziani.

Ma come puoi mostrare al tuo coniuge che ti interessa senza spendere una grande quantità di tempo e denaro, entrambi difficili da trovare in questi giorni? Grande domanda! Diamo un’occhiata ad alcuni semplici modi per mostrare il vostro coniuge che vi preoccupate.

Dire a Lui o Lei Spesso

Assolutamente nulla dimostra che vi preoccupate per qualcuno di più sinceramente, dicendo le parole “ti amo.”Ora non intendo ripeterlo ciecamente alla professione d’amore dell’altra persona, o dirlo con un colpo d’occhio o un sospiro. Affinché abbia davvero potere, assicurati di guardare l’altra persona negli occhi, tenendo le mani se possibile, sorridendo e poi dicendolo.

E poi, ancora più importante, segui la tua professione d’amore con l’azione. Avete mai sentito il detto “Le azioni parlano più forte delle parole”? E ‘ vero! Se lo dici ma poi non mostrare loro che lo intendi con azioni amorevoli, perde il suo significato. Per fortuna, ho elencato 10 cose più meravigliose che puoi fare per mostrare al tuo coniuge, con l’azione, che lo intendi veramente.

Non sto dicendo che non avrai giornate impegnative, o brutte giornate, dove non ti sentirai così amorevole, e va bene così. Ma sforzati di mostrare il tuo amore fisicamente più giorni che no. Riceveranno il messaggio. Un rapporto è di circa due persone che lavorano insieme per sostenere l ” altro. Finché si sono spesso comunicare il vostro amore, soprattutto quando è necessario il più, e poi in seguito attraverso con le vostre azioni, si è fuori per un buon inizio.

Parla positivamente dell’altro di fronte ai tuoi figli

Il modo in cui parli del tuo coniuge di fronte ai tuoi figli fa una differenza molto più grande di quanto crederesti. Parlare negativamente dell’altro genitore ai tuoi figli può effettivamente influenzare non solo il modo in cui pensano all’altro genitore, ma anche il modo in cui li trattano. Per fortuna, parlando positivamente può pure. Dì ai tuoi figli che mamma meravigliosa hanno, quanto duramente lavora per mantenere la famiglia in esecuzione e che dovrebbero fare tutto il possibile per aiutarla in casa, e sicuramente la vedrà e la sentirà nel modo in cui la trattano.

Parla con i tuoi figli di quanto duramente papà lavora per provvedere alla famiglia, quanto ama te e i suoi figli, e incoraggiali ad essere amorevole e solidale quando torna a casa dal lavoro, e sarà testimone del tuo amore attraverso i tuoi figli. Trattando il vostro coniuge con amore e rispetto intorno ai vostri figli, otterranno la stessa esperienza, così come la sensazione di un senso di sicurezza a casa e con i loro genitori.

Il modo in cui insegni loro a percepire la loro mamma e papà può anche modellare il modo in cui vedono il sesso opposto nelle relazioni future e come agiscono come mamma o papà in futuro. Se credono che tutti gli uomini sono pigri e inutili, per esempio, o tutte le donne sono nags, che cosa fa per la loro percezione del futuro nelle relazioni? Allenali a vedere il meglio l’uno nell’altro e tratta gli altri con rispetto e amore e stai dando loro le basi per le proprie relazioni mentre costruisci le tue.

Fai qualcosa di speciale solo perché

L’amore si prende cura di un’altra persona e della loro felicità al di sopra della tua. E questo è un modo per mostrarlo veramente ad un’altra persona. Tuttavia questo richiede di uscire dai propri pensieri di tanto in tanto per notare cosa sarebbe davvero utile o mostrare all’altra persona che ti interessa. Se vedi che sta lottando per ottenere un buon pranzo fatto per lavoro ogni giorno, o lascia la casa senza una colazione decente ogni mattina, forse potresti mettere da parte qualcosa per lui la sera prima quando ci pensi, che renderebbe la sua mattinata più facile.

Se vedi i piatti o il bucato accatastarsi ogni giorno, e lei sembra davvero stanca, considera di mettere un carico per lei senza dire nulla. Prometto che niente dice amore come un lavandino vuoto, o un cesto della biancheria vuoto. Forse questi suggerimenti sono troppo per il tempo limitato che hai. Ciò non significa che non si poteva disegnare un messaggio per loro sullo specchio del bagno per loro di trovare la prossima volta che fanno la doccia, o lasciare loro un biscotto sul bancone per trovare quando escono.

Riparare qualcosa con cui hanno lottato o pulire qualcosa che significa molto per loro, come l’auto o la camera da letto, farebbe anche una grande differenza. Non deve essere grande per mostrare la cura, deve solo essere diverso, e non dire loro che l’hai fatto. Questo è ciò che lo rende così speciale.

Lascia una nota speciale

Haha Lasciando una nota, non volevo dire che doveva essere un enorme display, ma quanto ti sentiresti bene a tornare a casa per questo sulla porta? Certamente ti farebbe chiedere cosa ti stava aspettando dentro. Penso che una delle cose che amo di più di mio marito sono i piccoli appunti che mi lascia per trovare la mattina quando mi alzo dal letto con i bambini. Che si tratti di una nota scritta di scuse, una descrizione del suo apprezzamento per me, o anche un po ‘ divertente ti amo da qualche parte in casa, sono tutti apprezzati.

L’altra mattina mio marito mi ha lasciato un disegno di un occhio, un cuore e una pecora per dire che mi amava. E ‘ stato meraviglioso. Cosa funzionerebbe per il tuo coniuge? Un biglietto nel suo pranzo o nella sua valigetta? Un grande cuore tagliato nel frigorifero per lei da trovare? Forse un cuore disegnato sullo specchio del bagno per l’altro da trovare? Un pomeriggio sono venuto al piano di sopra per dare al bambino un pisolino e lavorare sul mio blog, e mio marito aveva pinzato una bella, citazione incoraggiante sopra il mio computer per me trovare.

In questa zona, un po ‘ va un lungo cammino per esprimere i tuoi sentimenti. Che cosa sarebbe significativo per il vostro coniuge?

Dì grazie

Quanto spesso lavoriamo così duramente per mostrare a qualcuno che ci interessa e nulla sembra renderli felici? Quand’e ‘ stata l’ultima volta che hai ringraziato? Ho appena capita di essere un soggiorno a casa mamma, e so che dopo aver lavorato duramente cercando di disputare i bambini, lavorare su homeschooling, mantenere la casa pulita, i piatti e il bucato fatto, il lavoro sulla mia attività e tenere tutti nutriti tutto il giorno, tra cui una deliziosa cena, sono spazzato.

Se mio marito torna a casa dal lavoro e non nota nessuno degli sforzi che ho messo nel mantenere la casa dal bruciare ogni giorno, giorno dopo giorno, ottengo un po ‘ di risentimento. Cerco di non farlo, ma a volte mi sembra di essere tutto solo nei miei sforzi per prendermi cura della mia famiglia e mantenere tutti felici. E sai una cosa? Mio marito la pensa allo stesso modo. Si alza presto e torna a casa tardi, lavora sodo tutto il giorno per pagare le bollette e mettere il cibo sul tavolo, per tutto il tempo perdendo di passare il tempo con la sua famiglia. Se non prendo mai atto di questo, e mai dire nulla, comincia a sentirsi risentito.

A volte, solo qualche semplice apprezzamento e riconoscimento dello sforzo da parte del vostro coniuge può fare un mondo di differenza. Soprattutto se sembra che nient’altro funzioni, prova “grazie per tutto ciò che fai per prenderti cura di noi”.

Fare uno Sforzo per Essere Positivo

Positività è contagiosa, e così è negatività. Saluta il tuo coniuge alla fine della giornata con un sorriso, parla di tutto ciò per cui devi essere grato, essere incoraggiante ed edificante, vedere il positivo in ogni situazione e inizierai a vedere lo stesso in lui o lei. È deprimente essere negativi, ed è estenuante per l’altra persona. Nessuno vuole essere quello che tira sempre indietro l’altro dal baratro, convincendoli del valore della vita e sfruttando al meglio ogni situazione da soli.

Quindi assicurati di contribuire a guardare avanti con speranza, apprezzare il presente e stabilire obiettivi per il futuro. In realtà non importa da che parte si cade in genere, perché la positività tende a diffondersi ancora di più. Si sta andando ad avere brutte giornate, ed è allora che l ” altra persona dovrebbe essere intensificando per riempire il vuoto ed essere incoraggiante e solidale, ma qualcuno deve farlo iniziare.

Sollevare il vostro rapporto, rendere l’altra persona buona quando sei in giro, ed essere un faro nel buio, e quando ne avete bisogno, si otterrà lo stesso sostegno amorevole.

Invia un testo nel bel mezzo della giornata

Probabilmente sai quanto sei occupato durante il giorno, indipendentemente dalla professione in cui ti trovi. Forse si ottiene anche sopraffatto, frustrato, stanco, scoraggiato, o arrabbiato. Quanto significherebbe se qualcuno che amavi ti mandasse un bel messaggio su quanto eri meraviglioso? O quanto eri amato? Che cosa succede se hai un messaggio nel bel mezzo della vostra giornata più frustrante dicendo il vostro pasto preferito sarebbe in attesa per voi a casa?

A tutti piace sapere che sono preziosi per qualcun altro. Penso che porti un sorriso al volto di tutti sapere che qualcuno sta pensando a loro e si preoccupa. Ancora meglio, solo il messaggio giusto può anche rompere una giornata stressante e girarlo in meglio. So come mi sento quando il messaggio giusto viene da mio marito nel bel mezzo di un tracollo tutto fuori. Ma è altrettanto meraviglioso sapere che sono amato durante i momenti di pace della mia giornata.

Sii quello che porta un sorriso sul viso del tuo coniuge nel bel mezzo della giornata. Fargli sentire amato, apprezzato e prezioso, e sarete quello a cui si rivolgono per la sicurezza e la fiducia nel futuro. Il matrimonio è pensato per essere un luogo dove si possono trovare conforto e sostegno. Stai sposando il tuo partner nel crimine, la persona che può farti sorridere, e il tuo confidente, giusto? Trattali in questo modo e rafforzerai il tuo rapporto con ogni parola che digiti o ogni immagine che invii.

Salutalo con entusiasmo

Qualcosa che ho notato quando mi presento a prendere il mio figlio maggiore dalla scuola domenicale, è che il suo viso si illumina, ottiene un enorme sorriso e viene a correre per me. Mi piace, e in realtà non permetterò a nessun altro di andare a prenderlo a causa di quanto ci si sente bene ad essere accolti in quel modo. Quando mio marito torna a casa dal lavoro, ottiene la stessa risposta dai nostri due figli urlando ” Casa di papà!”

Se sapessi che qualcuno ti stava aspettando a casa con un enorme sorriso e un abbraccio, non ti aspetteresti anche ogni giorno quella sensazione come faccio a prendere mio figlio dalla scuola domenicale? Certo che lo faresti! Tutti vogliono sapere che sono amati e valutati da qualche parte. Mi piace anche quando mio marito cammina nella porta.. a dire il vero, potrei lasciar perdere. Haha Ma quando ha un sorriso sul suo volto e dice che non vedeva l’ora di vedermi tutto il giorno, in realtà non importa come è andata la giornata. Tutta la mia notte è stata fatta.

Dai al tuo coniuge quel regalo il più spesso possibile e potresti vederlo tornare a casa un po ‘ presto ogni giorno o avere qualcosa di speciale che ti aspetta quando arrivi a casa. Salutate il vostro partner con entusiasmo alla fine di ogni giorno e vedrete un coniuge molto più felice.

Sforzati di fare più del tuo 50%

Così tante persone dicono che le relazioni sono circa 50/50. Ogni persona dà la metà e la relazione funziona. Veramente? Quindi cosa succede quando sento solo il 20% oggi o lui può dare solo il 10%? Chi fa la differenza?

Credo che le relazioni sane siano 100/100. Ognuno dà il meglio per prendersi cura dell’altra persona. Ci saranno giorni in cui non posso dare il 100% e va bene, perché ho qualcuno nella mia vita che può colmare il divario per me, e viceversa. Ci sono molti giorni in cui ognuno di noi sta dando il meglio di sé e non è ancora abbastanza. C’è ancora molto da fare, più bollette da pagare, più attenzione di cui i nostri figli hanno bisogno, e non abbastanza sonno, e in quei giorni, ci portiamo l’un l’altro.

Questo mi fa pensare alla fase della nostra vita in cui il mio primogenito era nuovo di zecca. Si è rifiutato di dormire a tutti, mai e ci avrebbe tenuti svegli tutta la notte urlando sanguinoso omicidio. Ognuno di noi avrebbe a turno lo cammina, cercando di capire come farlo dormire, mentre a malapena essere in grado di camminare noi stessi. Lo avrebbe portato in giro fino a quando non stava correndo contro i muri per la stanchezza, e poi era il mio turno di fare lo stesso. Non pensavo che nessuno di noi sarebbe sopravvissuto, ma eccoci qui 4 anni dopo con un altro piccolo (che ama dormire, grazie al cielo).

Ce l’abbiamo fatta, e ce l’abbiamo fatta attraverso tutto ciò che la vita ha gettato la nostra strada, perché anche nei nostri tempi più deboli, ci siamo entrambi sostenuti a vicenda. Alcuni giorni stanno per richiedere più di voi, mentre si sostenere il vostro coniuge, ma basta sapere che funziona in entrambi i modi e avrete bisogno il vostro coniuge a tirare tutto il peso un giorno troppo. Sforzati di dare il 100% ogni giorno. Sarà sicuramente pagare.

Incoraggiare

Voi e il vostro coniuge sono due persone completamente diverse che sono venuti da completamente differenti. Quando sei entrato nella relazione, ognuno di voi aveva i propri sogni e desideri. Il mio sogno era sempre stato quello di essere un autore pubblicato e un soggiorno a casa mamma.

Ho avuto l’opportunità all’inizio della nostra relazione di fare un passo indietro e iniziare a scrivere e mio marito mi ha sostenuto al 100%. Ma poi è arrivato il suo momento. Voleva trasferirsi in un altro stato per perseguire la sua licenza di volo in elicottero, e indovinate un po’… ci siamo andati. Non sto dicendo che devi fare qualcosa di così drammatico per essere di supporto e incoraggiante. Tuttavia, si dovrebbe desiderare il vostro coniuge di essere la persona migliore che forse può essere.

Se vogliono mangiare più sano, cercare di essere incoraggianti e andare avanti con esso. Se vogliono iniziare ad esercitare di più, perché non andare a farlo con loro? Si potrebbe anche sostenere i loro sogni e desideri complimentandosi con loro sulla loro ambizione, dando loro il tempo di perseguire i loro desideri, e rimanere aggiornati su tutti i progressi che fanno. Essere un trampolino di lancio e non un ostacolo.

Fai obiettivi per il tuo futuro insieme

Quando ami qualcuno, immagini la vita insieme a loro in futuro. Che tipo di sogni avete entrambi insieme? Volete entrambi viaggiare per il mondo, avviare una fattoria, o diventare genitori? Che tipo di obiettivi futuri puoi impostare che ti permetterebbero di lavorare insieme verso una destinazione comune?

Io e mio marito abbiamo entrambi voluto vivere su alcuni terreni e allevare colture e animali. Ne abbiamo parlato al nostro primo appuntamento. Ogni anno siamo stati insieme abbiamo discusso di come stavamo lavorando verso questo obiettivo e quale fosse la nostra linea temporale per questo. È stato il tema di tutta la nostra relazione e anche la luce alla fine di molti tunnel oscuri. Quest’anno, questo mese, potrebbe finalmente essere il nostro momento di vedere che si avvera dopo 10 anni insieme.

Cosa ti guida? Cosa ti tiene insieme e ti tiene entrambi motivati nei momenti difficili della tua vita? Con la creazione di obiettivi insieme per il futuro, si sta dicendo il vostro coniuge che si desidera lui o lei nella vostra vita per il lungo raggio. Avere un sogno comune aiuta entrambe le persone nel rapporto si sentono come se non sono in questo grande mondo pazzo insieme, ma invece hanno un partner. Dice: “Ti amo e voglio fare questa grande cosa chiamata vita con te per sempre. Ho un sogno e voglio farlo con te.”

Questa è la persona a cui hai scelto di impegnarti per il resto della tua vita più ricca o più povera, in malattia e in salute. Tante coppie stanno divorziando ultimamente perché stanno lasciando i loro orari quotidiani, e il loro desiderio di soddisfare i propri bisogni, senza riguardo per l “altra persona, ottenere nel modo del loro dovere e l” impegno per il coniuge. Può essere molto appagante amare un’altra persona ed essere amato in cambio. Ma bisogna fare uno sforzo, come non è solo andando ad accadere tutto da solo.

Anche se hai preso solo uno o due consigli da questo articolo, faresti molto più di molte persone nelle loro relazioni oggi. Proprio come ti piace (e oserei dire bisogno di) sentirti amato, accettato e apprezzato, così fa il tuo coniuge. Penso che la cosa migliore che abbia mai letto per quanto riguarda migliorare il vostro rapporto con una persona cara, è quello di trattarli con l ” amore e il rispetto che desideri. Il più si sente come qualcosa non va, e non ti senti amato, che è il momento perfetto per vivere e mostrare il vostro amore per l’altra persona. È probabile che siano nella stessa barca.

Dove la maggior parte delle persone si allontanava e cercava di far sentire l’altra persona allo stesso modo, creando un’enorme spaccatura nel tuo rapporto, puoi essere diverso. Sii gentile, sii amorevole e cerca di essere comprensivo. Cos’è che ti piacerebbe di più quando ti senti non amato e sottovalutato? Questo è quello che dovresti fare per l’altra persona. E scommetto che si ottiene l’enorme bonus di ottenere che lo stesso amore e la comprensione restituito di nuovo a voi. Le persone che si sentono amati vogliono essere amati indietro. Scegliere di mostrare il vostro coniuge quanto vi preoccupate con la scelta di uno di questi grandi modi semplici. Sarai grato di averlo fatto!